இந்த எரிச்சலூட்டும் அரிப்பை (ப்ரூரிடஸ்) நம்மால் உண்மையிலேயே புரிந்துகொள்ள முடியுமா?

சில நேரங்களில் உங்கள் உடலின் ஒரு பகுதியை அல்லது உடல் முழுவதும் சொறிவீர்கள், அல்லவா? உங்கள் தோல் சிவக்கும் வரை, சில சமயங்களில் வலிக்கும் வரை சொறிவதை உங்களால் நிறுத்த முடியாத நேரங்களும் உண்டு. சிலருக்கு, இந்த அரிப்பு இரவில் ஏற்படும். அதனால் அவர்களால் நன்றாகத் தூங்க முடியாது. இது ஒரு சாதாரண அரிப்புதானா, அல்லது நாம் அதிக அக்கறை கொள்ள வேண்டிய ஒன்றா? இன்று, நம் அனைவருக்கும் பொதுவான, ஆனால் சில நேரங்களில் மிகவும் எரிச்சலூட்டும் இந்த அரிப்பைப் பற்றிப் பேசுவோம்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், அரிப்பு என்றால் என்ன?

கவலைப்பட வேண்டாம், இது ஒரு பெரிய வார்த்தைதான், ஆனால் இதன் எளிய அர்த்தம் 'அரிப்பு'. மருத்துவத்தில், நாம் 'அரிப்பு' என்று குறிப்பிடும் இந்த நிலையை 'ப்ரூரிட்டஸ்' (pruritus) என்று அழைக்கிறோம். அது உங்கள் தோலில் ஏற்படும் ஒரு அசௌகரியமான உணர்வு, அது உங்களைச் சொறியத் தூண்டும்.

உங்கள் சருமத்தை உங்கள் உடலின் மிகப்பெரிய பாதுகாப்பு அமைப்பாகக் கருதுங்கள். எனவே, அந்தச் சருமம் ஏதேனும் அந்நியமான, தவறான ஒன்றை உணரும்போது, ​​அது மூளைக்கு, "இங்கே ஏதோ சரியில்லை, பார்" என்று ஒரு சமிக்ஞையை அனுப்புகிறது. அந்த சமிக்ஞையைத்தான் நாம் அரிப்பாக உணர்கிறோம். இந்த அரிப்பு சில நேரங்களில் லேசான வலியுடன் இருக்கலாம், சில நேரங்களில் கூச்சம் உண்டாகலாம். இது உடலின் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதியில் மட்டும் இருக்கலாம், அல்லது உடல் முழுவதும் பரவலாம்.

அரிப்பில் முக்கிய வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், அரிப்பு ஏற்படுவதற்கான காரணம் மற்றும் அது உடலில் எங்கு ஏற்படுகிறது என்பதைப் பொறுத்து, அதை நாம் பல முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கிறோம். அவற்றில் சில இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன.

யாருக்கு இந்த அரிப்பு ஏற்பட அதிக வாய்ப்புள்ளது?

வாழ்க்கையில் ஏதோ ஒரு கட்டத்தில் அனைவரும் அரிப்பு என்ற உணர்வை அனுபவிக்கிறார்கள், ஆனால் சிலருக்கு அது அடிக்கடி மற்றும் கடுமையாக ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

• 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள்: வயதாகும்போது சருமம் மெலிந்து வறண்டு போவதால், அரிப்பு அதிகரிக்கக்கூடும்.
• ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள்: தூசி, மகரந்தம் மற்றும் சில உணவுகள் போன்றவற்றுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்குத் தொடர்ந்து அரிப்பு ஏற்படலாம்.
• தோல் நோய்கள் உள்ளவர்கள்: எக்ஸிமா மற்றும் சொரியாசிஸ் போன்ற தோல் நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கு, அரிப்பு என்பது அந்த நோயின் ஒரு பகுதியே ஆகும்.
• பிற நோய்கள் உள்ளவர்கள்: நீரிழிவு, சிறுநீரக அல்லது கல்லீரல் நோய் போன்ற நோய்கள் உள்ளவர்களுக்கும் அரிப்பு ஒரு அறிகுறியாக இருக்கலாம்.
• கர்ப்பிணித் தாய்மார்கள்: கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் வயிற்றுப் பகுதியில் தோல் விரிவடைவதால் அரிப்பு ஏற்படலாம்.
• டயாலிசிஸ் சிகிச்சை பெறுபவர்கள்: இந்த நிலை சிறுநீரக செயலிழப்பு உள்ள நோயாளிகளிடம் பொதுவாகக் காணப்படுகிறது.

அரிப்புடன் வேறு என்ன அறிகுறிகள் தென்படும்?

முக்கிய அறிகுறி அரிப்பு என்றாலும், தொடர்ந்து சொறிவது மற்ற பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். சில சமயங்களில் அரிப்பு மட்டுமே இருக்கலாம், சில சமயங்களில் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அறிகுறிகளும் சேர்ந்து ஏற்படலாம்.

நம் உடல் ஏன் இப்படி அரிக்கிறது? அதற்கான முக்கிய காரணங்கள் என்னென்ன?

அரிப்பு ஏற்படுவதற்குப் பல காரணங்கள் இருக்கலாம். எளிமையாகச் சொல்வதானால், அதை நாம் பல முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்.

மருத்துவர் இதற்கான காரணத்தை எப்படி கண்டறிவார்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​அவர் முதலில் உங்கள் சருமத்தைக் கவனமாகப் பரிசோதிப்பார். பின்னர், அதற்கான காரணத்தை அறிந்துகொள்ளும் முயற்சியில் உங்களிடம் சில கேள்விகளைக் கேட்பார்.

நீங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்கக்கூடிய கேள்விகள்

• அரிப்பு எப்போது தொடங்கியது?
• இது பெரும்பாலும் எந்த நேரத்தில் நிகழ்கிறது?
• நீங்கள் பயன்படுத்தும் சோப்புகள், கிரீம்கள், ஷாம்புகள் போன்றவற்றை சமீபத்தில் மாற்றினீர்களா?
• நீங்கள் ஏதேனும் புதிய மருந்தை உட்கொள்ளத் தொடங்கினீர்களா?
• உடல் எடை குறைதல், சோர்வு, அல்லது இரவு நேர வியர்வை போன்ற வேறு ஏதேனும் அறிகுறிகள் உள்ளனவா?
• நீங்கள் ஏதேனும் புதிய தாவரங்கள் அல்லது விலங்குகளுடன் பழகினீர்களா?

என்னென்ன சோதனைகள் செய்யலாம்?

நீங்கள் அளிக்கும் பதில்களைப் பொறுத்து, காரணத்தை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் பல பரிசோதனைகளைப் பரிந்துரைக்கலாம்.

• ஒவ்வாமைப் பரிசோதனைகள்: உங்களுக்கு ஏதேனும் ஒவ்வாமை உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும்.
• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: கல்லீரல், சிறுநீரகம், தைராய்டு போன்ற உள்ளுறுப்புப் பிரச்சனைகள் அல்லது வைட்டமின் குறைபாடுகளைக் கண்டறிய உதவுகின்றன.
• மார்பு எக்ஸ்-ரே போன்ற பரிசோதனைகள்: சில சமயங்களில், தீவிரமான உள் மருத்துவ நிலை இருப்பதாகச் சந்தேகம் இருந்தால் செய்யப்படுகின்றன.
• தோல் திசுப்பரிசோதனை: தோல் நோய் இருப்பதாகச் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், தோலின் மிகச் சிறிய துண்டு ஒன்று எடுக்கப்பட்டு நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படுகிறது.

இந்தத் தொந்தரவான அரிப்புக்கு என்னென்ன சிகிச்சைகள் உள்ளன?

சிறந்த விஷயம் என்னவென்றால், அரிப்புக்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்தவுடன், அதற்கு முறையாக சிகிச்சை அளிக்க முடியும். சிகிச்சை முறைகள் உங்கள் நிலையைப் பொறுத்து மாறுபடும்.

நீங்கள் வீட்டில் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள்

முதலில், நாம் வீட்டில் செய்யக்கூடிய சில எளிய விஷயங்களைப் பார்ப்போம். இவை பெரும்பாலும் மிகவும் பயனுள்ளவையாக இருக்கும்.

• உங்கள் சருமத்தை ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருங்கள்: ஒரு நல்ல ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம் அல்லது லோஷனை ஒரு நாளைக்கு பலமுறை தடவவும். குளித்த பிறகு, உங்கள் சருமம் இன்னும் சற்று ஈரப்பதமாக இருக்கும்போது அதைத் தடவுவது சிறந்தது.
• சூரியனிடமிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்: வெயிலில் வெளியே செல்லும்போது ஒரு நல்ல சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• கடுமையான சோப்புகள் மற்றும் சலவைத்தூள்களைத் தவிர்க்கவும்: உணர்திறன் மிக்க சருமத்திற்கு ஏற்ற, மணம் இல்லாத பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
• சுடுநீரில் குளிக்க வேண்டாம்: சுடுநீர் சருமத்தை மேலும் உலரச் செய்துவிடும். வெதுவெதுப்பான நீரில் குளிக்கவும்.
• உங்கள் ஆடைகளைப் பராமரித்துக் கொள்ளுங்கள்: கம்பளி மற்றும் செயற்கை இழைத் துணிகளுக்குப் பதிலாக, பருத்தி போன்ற காற்றோட்டமான, வசதியான ஆடைகளை அணியுங்கள்.
• குளிர்ச்சியான ஒன்றைப் பயன்படுத்துங்கள்: அரிப்பு உள்ள இடத்தில் குளிர்ந்த நீரில் நனைத்த சுத்தமான துணியை வைக்கவும். அல்லது ஒரு துண்டில் சில பனிக்கட்டிகளைச் சுற்றவும். இது அரிப்பை வெகுவாகக் குறைக்கும்.

மருத்துவ சிகிச்சை

வீட்டு வைத்தியங்களால் அரிப்பு குறையவில்லை என்றால், உங்கள் மருத்துவர் மருந்து பரிந்துரைப்பார்.

• களிம்புகள், லோஷன்கள் அல்லது ஆயின்மென்ட்கள்: அரிப்பு மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கான ஸ்டீராய்டுகள் அடங்கிய களிம்புகள், அல்லது அரிப்பை நிறுத்துவதற்கான பிற களிம்புகள்.
• மாத்திரைகளின் வகைகள்: ஒவ்வாமைக்கான ஆன்டிஹிஸ்டமின்கள், சில சமயங்களில் ஸ்டீராய்டு மாத்திரைகள் அல்லது நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தைக் கட்டுப்படுத்தும் பிற மருந்துகள்.
• காரணத்திற்கு சிகிச்சை அளிக்கவும்: அரிப்புக்கான காரணம் நீரிழிவு நோயாக இருந்தால், அதைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். அது சிறுநீரக நோயாக இருந்தால், அதற்கு சிகிச்சை அளியுங்கள்.
• பிற சிகிச்சைகள்: சில கடுமையான தடிப்புகளுக்கு, ஒளி சிகிச்சை போன்ற சிறப்பு சிகிச்சைகள் உள்ளன.

நீங்கள் எப்போது கண்டிப்பாக மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

சாதாரண அரிப்பு இரண்டு அல்லது மூன்று நாட்களில் குறைந்துவிடும், ஆனால் இது போன்ற நிலையில், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

• இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் அரிப்பு நீடித்தால்.
• அரிப்பு உங்கள் இரவுத் தூக்கத்தைக் கெடுத்தால் ...
• நீங்கள் பயன்படுத்தும் சிகிச்சைகள் அரிப்பைக் குறைப்பதற்குப் பதிலாக அதை அதிகப்படுத்தினால் .
• அரிப்புடன் எடை இழப்பு, அதீத சோர்வு, காய்ச்சல் அல்லது உடல் செயல்பாடுகளில் (மலம் கழித்தல் போன்றவை) மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால்.
• உங்களுக்கு தோல் தொற்றுக்கான அறிகுறிகள் தென்பட்டால், அதாவது தோல் வீங்கி, சீழ் வடிந்து, கொப்புளங்கள் ஏற்பட்டு, அதனுடன் காய்ச்சல் மற்றும் குமட்டல் போன்ற அறிகுறிகளும் இருந்தால் , அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில் தாமதமின்றி அருகிலுள்ள மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.