நீங்கள் சைனஸ் பற்றி கேள்விப்பட்டிருப்பீர்கள், இல்லையா? ஒருவேளை அவற்றால் உங்களுக்குச் சிறிதளவு தொந்தரவும் ஏற்பட்டிருக்கலாம். ஆனால், நமது தலைக்குள், அல்லது இன்னும் சரியாகச் சொல்வதானால், நமது மண்டையோட்டிற்குள், காற்றால் நிரப்பப்பட்ட பல ஜோடி சிறிய குழிகள் உள்ளன என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? மருத்துவ ரீதியாக இதைத்தான் நாம் பாராநாசல் சைனஸ்கள் என்று அழைக்கிறோம். அன்றாட வாழ்வில், நாம் அவற்றைச் சாதாரணமாக 'சைனஸ்கள்' என்றே அழைக்கிறோம். இன்று, இந்த சைனஸ்களில் ஒன்றான, ஒரு பிரத்யேகமான, ஆழமான இடத்தில் அமைந்துள்ள 'ஸ்பீனாய்டு சைனஸ்' பற்றி நாம் பேசப் போகிறோம்.
அப்படியானால், இந்த ஸ்பீனாய்டு சைனஸ் நமக்கு என்ன செய்கிறது?
சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் ஸ்பீனாய்டு சைனஸ்கள் என்பவை உங்கள் மண்டையோட்டிற்குள் இருக்கும் காற்றால் நிரப்பப்பட்ட இரண்டு குழிகள் ஆகும். அவை நமது மூக்கைச் சுற்றியுள்ள சைனஸ் அமைப்பின் ஒரு பகுதியாகும். பாராநாசல் சைனஸ்களில் நான்கு வகைகள் உள்ளன:
- நெற்றியில் உள்ள முன் சைனஸ்கள்
- கண்களுக்கு இடையில் அமைந்துள்ள எத்மாய்டு சைனஸ்கள்.
- இன்று நாம் ஸ்பீனாய்டு சைனஸ்கள் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.
- மற்றும் கன்ன எலும்புகளில் உள்ள மேல்தாடை சைனஸ்கள் .
ஸ்பீனாய்டு சைனஸின் முக்கிய செயல்பாடுகளில் ஒன்று சளியை உற்பத்தி செய்வதாகும் . நாம் சுவாசிக்கும்போது மூக்கினுள் நுழையும் கிருமிகள், தூசித் துகள்கள் மற்றும் ஒவ்வாமைப் பொருட்களை இந்தச் சளி சிக்கவைத்து, அவற்றை மூக்கிலிருந்து வெளியேற்றுகிறது. வேறுவிதமாகக் கூறினால், இந்தச் சளி நமது நாசிப் பாதைகளைச் சுத்தமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. மேலும், இந்தச் சளி நமது நாசிப் பாதைகளின் உட்புறச் சவ்வை சூடாகவும், ஈரமாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. இந்த வழியில், ஸ்பீனாய்டு சைனஸ் நாம் சுவாசிக்கும் காற்றை ஈரப்படுத்தி குளிர்வித்து நுரையீரல்களுக்கு அனுப்பவும் உதவுகிறது.
மருத்துவர்கள் ஸ்பீனாய்டு சைனஸின் மற்ற செயல்பாடுகள் குறித்து இன்னும் ஆய்வு செய்து வருகின்றனர். இதுவரை கண்டறியப்பட்டுள்ள மற்ற சாத்தியமான செயல்பாடுகளில் சில:
- மண்டையோட்டின் எடையைக் குறைத்தல்: ஸ்பீனாய்டு சைனஸ் என்பது எலும்பிற்குள் இருக்கும் ஒரு உள்ளீடற்ற குழி என்பதால், அது மண்டையோட்டின் ஒட்டுமொத்த எடையை ஓரளவிற்குக் குறைக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.
- தலை விபத்துகளில் ஓரளவு பாதுகாப்பு அளித்தல்: வாகனத்தில் உள்ள 'அதிர்ச்சி உறிஞ்சி'யைப் போல, தலை ஏதேனும் ஒன்றில் மோதும்போது, இந்தக் காற்றுக் குழிகள் மோதலின் தாக்கத்தை ஓரளவு உறிஞ்சி, மண்டை ஓடு உடைவதைத் தடுக்க உதவக்கூடும்.
- நமது குரலின் ஓசையை வடிவமைக்க உதவுதல்: ஒரு வெற்று அறையில் ஒலி பரவுவதைப் போலவே, காற்றால் நிரம்பிய இந்த இடைவெளிகளில் ஒலி எதிரொலிப்பதால், இந்த சைனஸ் குழிகளும் நமது குரலின் தனித்துவமான ஓசைக்குப் பங்களிப்பதாகக் கருதப்படுகிறது.
ஸ்பீனாய்டு சைனஸ் எங்கே அமைந்துள்ளது?
மிக முக்கியமான கேள்வி. உங்கள் ஸ்பீனாய்டு சைனஸ் , ஸ்பீனாய்டு எலும்பில் அமைந்துள்ளது.ஸ்பீனாய்டு எனப்படும் எலும்பின் உள்ளே. இது ஒரு பட்டாம்பூச்சி வடிவ எலும்பு. இது நமது முக எலும்புகளுக்கும் மண்டையோட்டின் ஆழத்தில் உள்ள எலும்புகளுக்கும் இடையில் அமைந்துள்ளது. இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், ஸ்பீனாய்டு சைனஸ் நமது தலையின் மையக்கோட்டிற்கு அருகில், நாசிக் குழியின் மேற்பகுதிக்குப் பின்னால் அமைந்துள்ளது. இந்த சைனஸ்கள் அனைத்திலும், உங்கள் ஸ்பீனாய்டு சைனஸ்தான் உங்கள் மண்டையோட்டில் மிகவும் பின்னால், அதாவது மிகவும் ஆழத்தில் அமைந்துள்ளது.
ஸ்பீனாய்டு சைனஸின் இருப்பிடம் மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் அதைச் சுற்றி பல மிக முக்கியமான கட்டமைப்புகள் உள்ளன. உதாரணமாக:
- உள் கரோடிட் தமனி: இது நமது மூளைக்கு இரத்தத்தை வழங்கும் முக்கிய இரத்த நாளமாகும்.
- பார்வை நரம்பு: நமது பார்வைக்கு இன்றியமையாத இந்த நரம்பு, கண்ணுக்கும் மூளைக்கும் இடையே தொடர்பை ஏற்படுத்துகிறது.
- பிட்யூட்டரி சுரப்பி: இது ஒரு சிறிய ஆனால் மிகவும் சக்திவாய்ந்த சுரப்பி. இது நமது உடலில் உள்ள பல்வேறு செயல்பாடுகளை ஒழுங்குபடுத்தும் பல ஹார்மோன்களை உற்பத்தி செய்கிறது.
அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் இந்த சைனஸை பயன்படுத்தும் விதம் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது!
சில வகையான பிட்யூட்டரி கட்டிகளை அகற்ற, அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்கள் சில நேரங்களில் ஸ்பீனாய்டு சைனஸ் வழியாகச் செல்வார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்த அறுவை சிகிச்சை டிரான்ஸ்ஸ்பீனாய்டல் அறுவை சிகிச்சை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதில், அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் ஒரு சிறிய கேமராவை (எண்டோஸ்கோப்) மூக்கு வழியாகச் செலுத்தி, ஸ்பீனாய்டு சைனஸுக்குள் நுழைந்து, பிட்யூட்டரி சுரப்பியை அடைகிறார். இந்த முறையின் ஒரு பெரிய நன்மை என்னவென்றால், முகம் அல்லது உச்சந்தலையில் எந்தக் கீறல்களும் செய்யாமல் இந்தக் கட்டிகளை அகற்ற முடியும். இது ஆச்சரியமாக இல்லையா?
ஸ்பீனாய்டு சைனஸின் அமைப்பு என்ன?
நமக்கு இரண்டு ஸ்பீனாய்டு சைனஸ் குழிகள் உள்ளன: இடது ஸ்பீனாய்டு சைனஸ் மற்றும் வலது ஸ்பீனாய்டு சைனஸ். இவை இரண்டும் நடுவில் ஒரு மெல்லிய எலும்புச் சுவரால் பிரிக்கப்பட்டுள்ளன. இருப்பினும், இந்தச் சுவர் நடுவில் சரியாக நேராகச் சென்று இரண்டு சைனஸ்களையும் சமமாகப் பிரிப்பதில்லை. இதன் பொருள், உங்கள் இடது மற்றும் வலது ஸ்பீனாய்டு சைனஸ்கள் ஒன்றுக்கொன்று கண்ணாடிப் பிம்பங்களாக இருப்பதில்லை. ஒன்று மற்றொன்றை விடப் பெரியதாக இருக்கலாம், அல்லது அவை வெவ்வேறு வடிவங்களில் இருக்கலாம். அவற்றின் அளவு வயது, பாலினம் மற்றும் இனத்தைப் பொறுத்தும் மாறுபடும்.
ஸ்பீனாய்டு சைனஸால் உற்பத்தி செய்யப்படும் சளியானது, 'ஸ்பீனோஎத்மாய்டல் ரெசெஸ்' எனப்படும் ஓர் இடத்திற்குள் வடிகிறது. இந்த அமைப்பானது , 'சுப்பீரியர் மீயேட்டஸ்' எனப்படும் மற்றொரு அமைப்புக்குள் அமைந்துள்ளது. இது நமது மூக்கின் பின்புறத்தில், ஸ்பீனாய்டு சைனஸுக்குச் சற்று முன்னால் அமைந்துள்ளது. நமது எத்மாய்டு சைனஸின் ஒரு பகுதியும் இந்த இடத்திற்குள் வடிகிறது.
ஸ்பீனாய்டு சைனஸைப் பாதிக்கும் பொதுவான நோய்கள் என்னென்ன?
கிருமிகள் அல்லது ஒவ்வாமைப் பொருட்கள் நமது ஸ்பீனாய்டு சைனஸுக்குள் நுழைந்து சிக்கிக்கொண்டால், அழற்சி ஏற்படுகிறது.இதன் பொருள், திசு வீக்கம் ஏற்படலாம் என்பதாகும். ஸ்பீனாய்டு சைனஸ் இந்த வழியில் அழற்சியடையும்போது, அதை 'ஸ்பீனாய்டு சைனசிடிஸ்' என்று அழைக்கிறோம். இந்த வீக்கம் சைனஸ் பாதைகளை அடைத்து, கிருமிகள் உள்ளே சிக்கிக்கொள்ள வழிவகுத்து, ஒரு தொற்றை ஏற்படுத்துகிறது. பொதுவாக, ஸ்பீனாய்டு சைனஸில் தொற்று ஏற்படும்போது, அதற்கு அருகில் உள்ள எத்மாய்டு மற்றும் ஃபிரான்டல் சைனஸ்கள் போன்ற மற்ற சைனஸ்களும் பாதிக்கப்படுகின்றன.
இருப்பினும், ஸ்பீனாய்டு சைனஸ் மட்டும் தனியாகத் தொற்றுக்கு உள்ளாவது சற்று அரிதானது. ஆனால் அது நடக்கவே நடக்காது என்பதல்ல. பெரும்பாலான நேரங்களில், ஸ்பீனாய்டு சைனஸ் தொற்றுகள் பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகின்றன. மிக அரிதாக, பூஞ்சைகளாலும் தொற்றுகள் ஏற்படலாம். பாக்டீரியாவால் ஏற்படும் ஸ்பீனாய்டு சைனஸ் தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்காமல் விட்டால், அவை ஆபத்தானவையாக இருக்கலாம். ஏனெனில், நாம் ஏற்கனவே விவாதித்தபடி, இந்த சைனஸ் நமது மூளை மற்றும் பார்வை நரம்புகளுக்கு மிக அருகில் அமைந்துள்ளது.
முக்கியமானது: ஸ்பீனாய்டு சைனஸில் ஏற்படும் தொற்றுக்கு முறையாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது பரவி பின்வரும் கடுமையான பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்:
* மூளைக் கட்டி
* சேதமடைந்த மண்டை நரம்புகள்
மூளைக்காய்ச்சல் - இது மூளை மற்றும் தண்டுவடத்தைச் சுற்றியுள்ள சவ்வுகளில் ஏற்படும் ஒரு தொற்று ஆகும்.
இது தவிர, ஸ்பீனாய்டு சைனஸில் தீங்கற்ற, புற்றுநோய்க்கு முந்தைய மற்றும் புற்றுநோய்க் கட்டிகளும் உருவாகலாம். இருப்பினும், இவையும் மிகவும் அரிதானவை.
ஏதோ சரியில்லை என்பதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன?
ஸ்பீனாய்டு சைனஸ் நமது மண்டையோட்டின் ஆழத்தில் அமைந்திருப்பதால், மூக்கடைப்பு மற்றும் மூக்கு ஒழுகுதல் போன்ற பொதுவான சைனஸ் தொற்றின் அறிகுறிகளை அது வெளிப்படுத்தாமல் இருக்கலாம். ஸ்பீனாய்டு சைனஸ் தொற்று, அழற்சி அல்லது கட்டியின் மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:
- ஒரே நேரத்தில் இரண்டு விஷயங்களைக் காண்பது (டிப்ளோபியா)
- முகத்தில் வலி அல்லது மரத்துப்போதல் (பாதிக்கப்பட்ட மண்டை நரம்பைப் பொறுத்து வலியின் பகுதி மாறுபடும்)
- தலைவலி: இது மிகவும் பொதுவான அறிகுறியாகும். சில நேரங்களில் இது உச்சந்தலையில், முதுகில் அல்லது கண்களைச் சுற்றி ஏற்படும் கடுமையான வலியாக இருக்கலாம்.
- ஒளி உணர்திறன், அதாவது ஒளியைப் பார்க்கும்போது கண்களுக்கு அசௌகரியமாக இருப்பது (ஃபோட்டோஃபோபியா).
- பார்வை குறைதல் அல்லது முழுமையான பார்வை இழப்பு
உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெறுவது மிகவும் அவசியம்.
ஸ்பீனாய்டு சைனஸை ஆரோக்கியமாகப் பராமரிப்பது எப்படி?
சளி மற்றும் ஒவ்வாமைகளிலிருந்து நம்மைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள நாம் வழக்கமாக மேற்கொள்ளும் அதே நடவடிக்கைகள், ஸ்பீனாய்டு சைனஸைப் பாதுகாக்கவும் உதவுகின்றன.
- போதுமான தூக்கம், தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தல் மற்றும் சத்தான உணவை உட்கொள்ளுதல் போன்ற விஷயங்கள் நோய்கள் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.
- கைகளை நன்றாகக் கழுவுவதும் , நோய்வாய்ப்பட்டவர்களிடமிருந்து விலகி இருப்பதும் உதவும்.
உங்கள் ஸ்பீனாய்டு சைனஸ்கள் அடைபட்டிருப்பதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், அவற்றைச் சரிசெய்ய நீங்களே செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள் உள்ளன:
- மூக்கைக் கழுவுதல்: உப்பு நீர் போன்றவற்றைக் கொண்டு மூக்கின் உட்புறத்தைக் கழுவுவது, ஏதேனும் அடைப்புகள் இருந்தால் அவற்றை அகற்ற உதவும்.
- ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துதல்: இது காற்றில் ஈரப்பதத்தைச் சேர்த்து, வறண்ட மற்றும் புண்ணான திசுக்களைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது.
- NSAID-களை எடுத்துக்கொள்வது: உதாரணமாக, இபுப்ரோஃபென். இவை அழற்சியைக் குறைக்கக்கூடும். இருப்பினும், இவற்றை மருத்துவ ஆலோசனையின் பேரிலேயே எடுத்துக்கொள்வது சிறந்தது.
- ஃப்ளூட்டிகேசோன் போன்ற நாசி ஸ்டீராய்டு ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துவது, வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், உங்கள் சைனஸ் குழிகளிலிருந்து சளியை வெளியேற்றவும் உதவும். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தால் மட்டுமே இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்.
ஸ்பீனாய்டு சைனஸ் முக்கியமான உறுப்புகளுக்கு அருகில் அமைந்துள்ளதால், உங்களுக்கு ஸ்பீனாய்டு சைனசிடிஸ் அறிகுறிகள் இருப்பதாகச் சந்தேகித்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுவது அவசியம். தொற்று பரவுவதைத் தடுக்க, உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் ஸ்பீனாய்டு சைனஸிலிருந்து திரவத்தை வெளியேற்ற வேண்டியிருக்கலாம்.
பெரும்பாலான சைனஸ் தொற்றுகள் சில நாட்களில் தானாகவே குணமாகிவிட்டாலும், இரண்டு வாரங்களுக்குப் பிறகும் முன்னேற்றம் இல்லையென்றால், நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
வீட்டிற்கு எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய மிக முக்கியமான செய்தி
உங்கள் ஸ்பீனாய்டு சைனஸ், மற்ற பாராநாசல் சைனஸ்களுடன் சேர்ந்து, உங்கள் உடலின் இயற்கையான வடிகால் அமைப்பின் ஒரு பகுதியாகும். இது கிருமிகள் உங்கள் மூக்கிற்குள் செல்வதைத் தடுத்து, உங்களை நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. இருப்பினும், தொற்றுகள் ஏற்படலாம். குறிப்பாக ஸ்பீனாய்டு சைனஸில் ஏற்படும் தொற்றுகளுக்கு, முறையாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அவை பரவி கடுமையான பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
எனவே, நோய்வாய்ப்படுவதைத் தவிர்க்க சாத்தியமான அனைத்து நடவடிக்கைகளையும் எடுப்பது மிகவும் முக்கியம். உங்களுக்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் சைனஸ் தொற்று இருந்தால், கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுகவும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் உடல்நலம் உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியம்!
ஸ்பீனாய்டு சைனஸ், சைனஸ் தொற்றுகள், தலைவலி, மூக்கடைப்பு, சோர்வு, மூளைத் தொற்றுகள், மங்கலான பார்வை
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்