உங்கள் தோலில் வட்ட வடிவ சிவப்புப் புள்ளிகள் தோன்றுகின்றனவா? இது சப்அக்யூட் கியூடேனியஸ் லூபஸ் எரிதிமடோசஸ் (SCLE) ஆக இருக்கலாம்!

உங்கள் கழுத்து, மார்பு, முதுகு அல்லது கைகளில் சிவப்பு நிற, சில சமயங்களில் வட்ட வடிவப் புள்ளிகள் தோன்றுகின்றனவா? அவை செதில் செதிலாகவும், வறண்டும் இருக்கின்றனவா? இந்த நிலை குறித்துப் பலரும் கவலைப்படுகிறார்கள். இது ஒரு சாதாரண தோல் நோயா அல்லது இதைவிடத் தீவிரமான ஒன்றா என்று யோசிப்பது இயல்பானதுதான். இன்று, தோலை மட்டுமே பாதிக்கும் ஒரு வகையான லூபஸ் நோயான, சப்அக்யூட் கியூடேனியஸ் லூபஸ் எரிதிமடோசஸ் (Subacute Cutaneous Lupus Erythematosus), அல்லது சுருக்கமாக SCLE பற்றிப் பேசுவோம். இதைப்பற்றி நீங்கள் முழுமையாக அறிந்தவுடன், இந்த நிலையைச் சமாளிப்பது உங்களுக்கு மிகவும் எளிதாகிவிடும்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், SCLE என்றால் என்ன?

சரி, இதை எளிமையாகப் புரிந்துகொள்வோம். SCLE என்பது லூபஸ் எனப்படும் நோய்க் குழுவைச் சேர்ந்த ஒரு பாதிப்பாகும், மேலும் இது முக்கியமாகத் தோலைப் பாதிக்கிறது. லூபஸ் என்பது நமது உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் ஏற்படும் ஒரு பிரச்சனையால் உண்டாகும் நோயாகும். பொதுவாக, நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் நோயை உண்டாக்கும் கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடும். ஆனால் லூபஸ் போன்ற ஒரு நிலையில், இந்த அமைப்பு தவறுதலாக நமது சொந்த ஆரோக்கியமான செல்களைத் தாக்கத் தொடங்குகிறது.

SCLE என்பது தோலைப் பாதிக்கும் ஒரு வகை லூபஸ் ஆகும். மருத்துவர்கள் இதை கியூடேனியஸ் லூபஸ் எரிதிமடோசஸ் (CLE) என்று அழைக்கிறார்கள். 'சப்அக்யூட்' என்ற சொல், தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியை எடுத்துப் பரிசோதிக்கும் தோல் பயாப்ஸியில் காணப்படும் அழற்சியின் வகையைக் குறிக்கிறது.

முக்கியமாக, SCLE பாதிப்பு உள்ளவர்களில் ஏறக்குறைய பாதி பேருக்கு, மிகவும் பொதுவான லூபஸ் நோயான சிஸ்டமிக் லூபஸ் எரிதிமடோசஸ் ( SLE) பாதிப்பும் உள்ளது. SLE என்பது தோலை மட்டுமல்லாமல், சிறுநீரகங்கள், இதயம் மற்றும் மூளை போன்ற உள் உறுப்புகளையும் பாதிக்கக்கூடிய ஒரு பாதிப்பாகும். எனவே, உங்களுக்கு SCLE-யின் அறிகுறிகள் இருந்தால் மருத்துவரிடம் பேசுவது அவசியம்.

SCLE-யின் முக்கிய வகைகள் யாவை?

SCLE-ஐ இரண்டு முக்கிய வழிகளில் காணலாம். இவை இரண்டும் தோற்றத்தில் சற்றே வேறுபடுகின்றன. அவை என்னவென்று பார்ப்போம்.

SCLE-யின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

SCLE-யின் முக்கிய அறிகுறி தோல் தடிப்பு ஆகும். இவை பெரும்பாலும் கழுத்து, மார்பு, முதுகு மற்றும் கைகள் போன்ற, பொதுவாக சூரிய ஒளி படும் உடல் பாகங்களில் காணப்படுகின்றன.

இந்த சேதம் இவ்வாறு இருக்கலாம்:

• சிவப்பு நிற, வளைய வடிவ, நீள்வட்டப் புள்ளிகள். சில சமயங்களில் இந்த வளையங்கள் ஒன்றோடொன்று இணைந்து ஒரு பெரிய வடிவமைப்பு போலத் தோற்றமளிக்கும்.
• சிவந்த, செதில் செதிலான, வறண்ட தோல். இது பெரும்பாலும் சொரியாசிஸ் போலத் தோற்றமளிக்கும்.

SCLE உருவாவதற்குப் பங்களிக்கும் காரணிகள் யாவை?

SCLE-க்கு ஒரு குறிப்பிட்ட காரணத்தைக் கண்டறிவது கடினம். இது ஒரு சிக்கலான பிரச்சினை. பல காரணிகள் ஒன்றுசேர்ந்து இதை ஏற்படுத்துவதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகிறார்கள்.

• மரபணுக் காரணிகள்: இதன் பொருள் ஒரு மரபணுத் தொடர்பு இருக்கலாம். உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது லூபஸ் இருந்தால், உங்களுக்கும் அந்த ஆபத்து ஏற்படலாம்.
• சுற்றுச்சூழல் காரணிகள்: இவற்றில் மிக முக்கியமானது புற ஊதா கதிர்வீச்சு , அதாவது சூரிய ஒளி. மேலும், புகையிலைப் பயன்பாடு மற்றும் பூச்சிக்கொல்லிகள் போன்ற காரணிகளும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று நம்பப்படுகிறது.
• குறிப்பிட்ட மருந்துகள்: SCLE பாதிப்புள்ளவர்களில் சுமார் மூன்றில் ஒரு பகுதியினர், சில மருந்துகளை உட்கொண்ட பிறகு இந்நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இது "மருந்துகளால் தூண்டப்படும் SCLE" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

யாருக்கு SCLE உருவாகும் அபாயம் அதிகமாக உள்ளது?

• இது ஆண்களை விட பெண்களிடமே அதிகமாக ஏற்படுகிறது.
• இது பொதுவாக 40 முதல் 60 வயதுக்குட்பட்டவர்களிடம் காணப்படுகிறது.
• இது வெள்ளையின மக்களிடையே அதிகமாகக் காணப்பட்டாலும், இந்த நிலை எந்த இனத்தைச் சேர்ந்தவர்களுக்கும் ஏற்படலாம்.

நோயைக் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சை

உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், நீங்கள் செய்ய வேண்டிய முதல் காரியம் மருத்துவரை அணுகுவதுதான். நீங்கள் ஒரு தோல் மருத்துவரிடமோ அல்லது முடக்குவாத மருத்துவரிடமோ பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

நோயை எவ்வாறு கண்டறிவது?

மருத்துவர் உங்கள் தோலைப் பரிசோதித்து, உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றிக் கேட்பார். அதன்பிறகு, நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த அவர் பின்வரும் சோதனைகளைச் செய்யலாம்:

• தோல் திசுப்பரிசோதனை: இதில், மயக்க மருந்து கொடுத்து உங்கள் தோலில் உள்ள மச்சத்திலிருந்து மிகச் சிறிய தோல் மாதிரி எடுக்கப்பட்டு, நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படும். அந்த மச்சம் SCLE நோயால் ஏற்பட்டதா அல்லது வேறு ஏதேனும் தோல் நோயால் ஏற்பட்டதா என்பதைக் கண்டறிய இது உதவும்.
• இரத்தப் பரிசோதனைகள்: பல்வேறு இரத்தப் பரிசோதனைகள் செய்யப்படலாம்.
• முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை (சிபிசி)
• செரோடோனின் விகிதம் (ESR) மற்றும் சி-ரியாக்டிவ் புரதம் (CRP) - இவை உடலில் ஏற்படும் அழற்சியைச் சோதிக்கின்றன.
• ஆன்டிநியூக்ளியர் ஆன்டிபாடி (ANA) சோதனை: லூபஸ் நோயைக் கண்டறிவதில் இது ஒரு மிக முக்கியமான சோதனையாகும்.
• சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாட்டு சோதனைகள்
• சிறுநீர் பகுப்பாய்வு

SCLE எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது?

SCLE சிகிச்சையில் மிக முக்கியமான மற்றும் முதன்மையான விஷயம் சூரிய ஒளியிலிருந்து பாதுகாப்பதே ஆகும், ஏனெனில் சூரிய ஒளியே இந்த நோயைத் தீவிரப்படுத்தும் முக்கிய காரணியாகும்.

மேலும், உங்கள் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து, உங்கள் மருத்துவர் மேற்பூச்சு களிம்புகளையோ அல்லது வாய்வழி மருந்துகளையோ பரிந்துரைக்கலாம்.

SCLE உடன் வாழ்வது எப்படி?

SCLE என்பது வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் ஒரு நாள்பட்ட நோயாகும். இதன் பொருள், அறிகுறிகள் சில சமயங்களில் அதிகரித்தும், சில சமயங்களில் குறைந்தும் போகலாம். இருப்பினும், இதை நன்கு கட்டுப்படுத்தி, இயல்பான வாழ்க்கையை வாழ முடியும்.

சூரிய ஒளியிலிருந்து பாதுகாப்புதான் முதன்மையானது!

நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக முக்கியமான விஷயம் இதுதான்.

• நீங்கள் வெயிலில் வெளியே செல்லும் போது தினமும் SPF 50 அல்லது அதற்கும் அதிகமான பரந்த-செயல்பாட்டு சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள். மேகமூட்டமான நாட்களில்கூட இது கட்டாயம்.
• காலை 10 மணி முதல் மாலை 4 மணி வரை கடுமையான வெயிலைத் தவிர்க்கவும்.
• வெயிலில் வெளியே செல்லும்போது, ​​அகலமான விளிம்புடைய தொப்பி மற்றும் நீண்ட கை ஆடைகள் போன்ற வெயிலிலிருந்து பாதுகாக்கும் ஆடைகளை அணியுங்கள்.
• டானிங் பெட்களைப் பயன்படுத்துவதை முற்றிலுமாக நிறுத்துங்கள்.

உங்களை நீங்களே நன்றாகக் கவனித்துக்கொள்வதும் ஒரு நிவாரணியே!

• நோயைப் பற்றி அறிந்துகொள்ளுங்கள்: நம்பகமான மூலங்களிலிருந்து இந்த நோயைப் பற்றிப் படித்துத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள். இது உங்கள் உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பற்றி உங்களுக்கு ஒரு சிறந்த புரிதலைத் தரும்.
• நீங்கள் நம்பும் ஒரு மருத்துவரைத் தேர்ந்தெடுங்கள்: நீங்கள் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திக்க வேண்டியிருக்கலாம், எனவே உங்கள் பேச்சைக் கேட்டு உங்களைப் புரிந்துகொள்ளும் ஒரு மருத்துவரிடமே தொடர்ந்து சிகிச்சை பெறுங்கள்.
• ஆதரவு வட்டத்தை உருவாக்குங்கள்: உங்களைப் போன்றே ஒத்த சூழ்நிலையில் இருப்பவர்களுடன் பேசுவதும், உங்கள் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்துகொள்வதும் உங்களுக்கு மிகுந்த மன வலிமையைத் தரும்.
• உங்களை நீங்களே கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்: ஆரோக்கியமாகச் சாப்பிடுங்கள், உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள், நன்றாகத் தூங்குங்கள், மன அழுத்தத்தைக் கையாளுங்கள். இந்த விஷயங்கள், நோயைச் சமாளிக்க உங்களுக்குப் பெரிதும் உதவும்.

உங்களுக்கு SCLE இருப்பதாலும், சூரிய ஒளியிலிருந்து உங்களை அதிகம் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டியிருப்பதாலும், உங்களுக்கு வைட்டமின் டி குறைபாடு ஏற்படலாம். இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவதும், தேவைப்பட்டால் வைட்டமின் டி சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்வதும் நல்லது.