உங்கள் விதைப்பை வீக்கத்தைப் பற்றிக் கவலைப்படுகிறீர்களா? வாருங்கள், விதைப்பை நிணநீர் வீக்கம் பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்கள் விதைப்பை சற்று வீங்கியது போல் உணர்கிறீர்களா? அல்லது அது வழக்கத்தை விடப் பெரிதாகி, நடப்பதற்குச் சிரமத்தை ஏற்படுத்துகிறதா? இதுபற்றிப் பேசப் பலரும் பயந்தாலும் அல்லது சங்கடப்பட்டாலும், இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். ஏனெனில் இது உங்கள் உடல் மற்றும் மன நலத்தைப் பாதிக்கக்கூடும். இன்று நாம், இதுபோன்ற அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும், ஆனால் முறையாக நிர்வகிக்கக்கூடிய 'விதைப்பை நிணநீர் வீக்கம்' (Scrotal Lymphedema) எனப்படும் ஒரு நிலையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம்.

விதைப்பை நிணநீர் வீக்கம் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், 'விதைப்பை நிணநீர் வீக்கம்' என்பது, உங்கள் விரைகள் அமைந்துள்ள தோல் பையான விதைப்பையின் திசுக்களிலும் அதைச் சுற்றியும் நிணநீர் எனப்படும் ஒரு வகை திரவம் தேங்குவதாகும். இது சில சமயங்களில் உங்கள் ஆண்குறியைச் சுற்றியுள்ள பகுதிக்கும் பரவக்கூடும்.

இதை இப்படி யோசித்துப் பாருங்கள்: நம் உடலில் கழிவுகளையும் தேவையற்ற பொருட்களையும் அகற்றும் ஒரு அமைப்பு உள்ளது. அதை நாம் நிணநீர் மண்டலம் என்று அழைக்கிறோம். இது நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். இந்த அமைப்பில் அடைப்பு, தடை அல்லது சேதம் ஏற்படும்போது, ​​நிணநீர் திரவம் சரியாகப் பாயாமல் ஒரே இடத்தில் தேங்கிவிடுகிறது. விரைகளைச் சுற்றியுள்ள பகுதியில் நிணநீர் திரவம் தேங்கும்போது, ​​அதை நாம் விதைப்பை நிணநீர் வீக்கம் (Scrotal Lymphedema) என்று அழைக்கிறோம்.

இது திடீரெனத் தோன்றுவதல்ல, மாறாக பெரும்பாலும் ஒரு நாள்பட்ட நிலையாகும் . இலங்கையில், ஃபைலேரியாசிஸ் எனப்படும் கொசுக்களால் பரவும் நோயே இதற்கு முக்கிய காரணமாகும். மேலும், புற்றுநோய் அறுவை சிகிச்சை மற்றும் கதிர்வீச்சு சிகிச்சையும் இதனை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

நிணநீர் மண்டலத்தின் எந்தெந்தப் பகுதிகள் இதில் ஈடுபட்டுள்ளன?

இந்தக் கதையைப் புரிந்துகொள்ள, நமது வதந்தி அமைப்பில் உள்ள மூன்று முக்கிய கதாபாத்திரங்களைப் பற்றி நாம் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்.

விதைப்பை நிணநீர் வீக்கத்தின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

இந்த நிலையில் காணப்படும் முக்கிய அறிகுறி, விரைகளில் ஏற்படும் வீக்கம் ஆகும். ஆனால், அதைத் தவிர இன்னும் பல அறிகுறிகளும் உள்ளன.

இந்த அறிகுறிகளைப் பற்றி மேலும் அறிந்துகொள்ள, கீழேயுள்ள அட்டவணையைப் பார்க்கவும்.

இது ஒரு தொற்று நோயா?

இது பலருக்கும் இருக்கும் ஒரு பிரச்சனை. இல்லை. (விதைப்பை நிணநீர் வீக்கம்) ஒரு தொற்று நோய் அல்ல. மேலும் இது பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்த்தொற்றும் (STI) அல்ல. எனவே, இதை உங்கள் மனைவிக்கோ அல்லது துணைவருக்கோ பரப்பிவிடுவீர்களோ என்று நீங்கள் கவலைப்படத் தேவையில்லை.

இதனால் வேறு என்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்?

இந்த நிலைக்கு முறையாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், காலப்போக்கில் மேலும் பல பிரச்சனைகள் உருவாகலாம்.

• மீண்டும் மீண்டும் வரும் செல்லுலைட்டிஸ்: இது தோலுக்குக் கீழே உள்ள திசுக்களில் ஏற்படும் ஒரு தொற்று ஆகும். இதனால் தோல் அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கக்கூடும்.
• யானைக்கால் நோய்: இது தோல் தடித்து, கடினமாகி, யானையின் தோல் போல தோற்றமளிக்கும் ஒரு நிலையாகும். இந்த நிலை பரவா நோயால் ஏற்படுவதை நாம் கண்டிருக்கிறோம்.
• காயம் ஆறுவதில் தாமதம்: பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் காயம் ஏற்பட்டால், அது குணமாக வழக்கத்தை விட அதிக காலம் ஆகலாம்.
• உளவியல் விளைவுகள்: இதைப்பற்றி பெரும்பாலானோர் பேசுவதில்லை, ஆனால் இதுவே மிகவும் முக்கியமானது. ஏனெனில், இந்த நிலை நீண்டகாலம் நீடிப்பதாலும், நடப்பது போன்ற விஷயங்களைப் பாதிப்பதாலும், உங்கள் தோற்றத்தையும் பாதிப்பதாலும், இது ஏராளமான உளவியல் விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.குறைந்த தன்னம்பிக்கை, பதட்டம், மனச்சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தம் போன்றவை ஏற்படலாம். இது இயல்பானதுதான், எனவே இதைப் பற்றிப் பேசத் தயங்காதீர்கள்.

மருத்துவர் இதை எவ்வாறு கண்டறிகிறார்?

நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, ​​அவர் முதலில் உங்கள் அறிகுறிகளைக் கவனமாகக் கேட்டு, உடல் பரிசோதனை செய்வார். பின்னர், வீக்கத்திற்கான சரியான காரணத்தைக் கண்டறியவும், அடைப்பு எங்குள்ளது என்பதைத் துல்லியமாக அறியவும் சில பரிசோதனைகளைப் பரிந்துரைப்பார்.

• லிம்போசிண்டிகிராஃபி: இதில், சிறிதளவு கதிரியக்கப் பொருள் உட்செலுத்தப்பட்டு, அது உங்கள் நிணநீர் மண்டலத்தின் வழியாக எவ்வாறு பயணிக்கிறது என்பதை ஸ்கேன் செய்வதன் மூலம் கண்டறியலாம். இது ஏதேனும் அடைப்புகளைத் தெளிவாகக் காட்டும்.
• எம்.ஆர்.ஐ மற்றும் சி.டி ஸ்கேன்கள்: இந்த வகை ஸ்கேன்கள் உங்கள் பிறப்புறுப்புப் பகுதியில் உள்ள மென்மையான திசுக்களின் விரிவான படங்களை எடுத்து, அடைப்பு உள்ள சரியான இடத்தைக் கண்டறியும்.

என்னென்ன சிகிச்சைகள் உள்ளன?

உண்மையைச் சொல்லப்போனால், விதைப்பை நிணநீர் வீக்கத்திற்கு தற்போது முழுமையான சிகிச்சை எதுவும் இல்லை. ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். அதன் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், வீக்கம் மோசமடைவதைத் தடுக்கவும், உங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாக்கவும் உதவும் பல பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன. சிகிச்சைகளை இரண்டு முக்கிய வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்.

1. அறுவை சிகிச்சையற்ற சிகிச்சை

இது சிக்கலான நெரிசல் நீக்க சிகிச்சை (CDT) என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆரம்ப கட்டங்களில் ஏற்படும் லேசானது முதல் மிதமான வீக்கத்திற்கு இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

• சருமத்தை சுத்தமாக வைத்திருத்தல்: பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை கிருமி நாசினி சோப்பு மற்றும் வெந்நீர் கொண்டு நன்கு சுத்தம் செய்யவும்.
• கைமுறை நிணநீர் வெளியேற்றம்: இது சிறப்பாகப் பயிற்சி பெற்ற சிகிச்சையாளரால் செய்யப்படும் ஒரு மென்மையான மசாஜ் ஆகும். இது, வீங்கிய பகுதியிலிருந்து நிணநீர் திரவத்தை, சீராகச் செயல்படும் நிணநீர் நாளங்களை நோக்கி நகர்த்த உதவுகிறது.
• அழுத்த ஆடைகள்: இவை உடலில் நீர் தேக்கத்தைக் குறைக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும், உடலோடு இறுக்கமாகப் பொருந்தும் சிறப்பு ஆடைகள் ஆகும்.
• உடற்பயிற்சி: உங்கள் உடல்நிலைக்கு ஏற்றவாறு, ஒரு சிறப்பு சிகிச்சையாளரால் வடிவமைக்கப்பட்ட தொடர் பயிற்சிகளில் ஈடுபடுதல்.

2. அறுவை சிகிச்சை

மற்ற சிகிச்சைகளுக்குப் பலனளிக்காத கடுமையான வீக்கம் உள்ளவர்களுக்கு, உங்கள் மருத்துவர் அறுவை சிகிச்சையைப் பரிந்துரைக்கலாம். இந்த அறுவை சிகிச்சையில் பொதுவாக பின்வருவன அடங்கும்:

• சேதமடைந்த தோல் மற்றும் திசுக்களை அகற்றுதல்.
• தேவைப்பட்டால், லிப்போசக்ஷன் போன்ற முறைகள் மூலம் அதிகப்படியான கொழுப்பு செல்களை அகற்றுதல்.
• தோல் ஒட்டு அறுவை சிகிச்சை என்பது, அகற்றப்பட்ட தோலுக்குப் பதிலாக, உடலின் மற்றொரு பகுதியிலிருந்து (பொதுவாக தொடைப் பகுதி) ஆரோக்கியமான தோலை எடுத்துப் பொருத்தும் ஒரு செயல்முறையாகும்.

சிறுநீரகவியல் நிபுணரும் பிளாஸ்டிக் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரும் இணைந்து இந்த அறுவை சிகிச்சையை மேற்கொள்கின்றனர்.

நான் ஆரோக்கியமாக இருக்க என்ன செய்யலாம்?

சிகிச்சையுடன் சேர்த்து, உங்கள் வாழ்க்கை முறையில் சிறிய மாற்றங்களைச் செய்வது, இந்த நிலையைச் சமாளிக்கப் பெரிதும் உதவும்.

• உப்பைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்: உப்பு உடலில் நீர் தேக்கத்தை அதிகரிக்கிறது. எனவே, உங்கள் உணவில் உப்பின் அளவைக் குறைத்துக் கொள்ளுங்கள். அதற்குப் பதிலாக, மசாலாப் பொருட்கள், பூண்டு, ஓரிகானோ போன்றவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள்.
• நிறைய தண்ணீர் குடியுங்கள்: ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தது 8 குவளை தண்ணீர் குடிக்க முயற்சி செய்யுங்கள். இது இரத்த ஓட்டத்தையும் நிணநீர் ஓட்டத்தையும் மேம்படுத்துகிறது.
• உங்கள் சருமத்தைப் பராமரித்துக் கொள்ளுங்கள்: பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை எப்போதும் சுத்தமாகவும் ஈரப்பதமாகவும் வைத்திருங்கள். இது நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க உதவும்.
• இறுக்கமான ஆடைகளைத் தவிர்க்கவும்: அடிவயிறு மற்றும் இடுப்புப் பகுதியை இறுக்கும் இறுக்கமான ஆடைகள் அல்லது எலாஸ்டிக் உள்ள ஆடைகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும்.
• அதிகப்படியான வெப்பத்தைத் தவிர்க்கவும்: வெந்நீர் குளியல் மற்றும் வெப்பக் குளியல் போன்ற அதிகப்படியான வெப்பம், வீக்கத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.
• ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரித்தல்: உங்கள் உயரத்திற்கு ஏற்ற ஆரோக்கியமான எடையைப் பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம். இதற்காக நீங்கள் ஒரு மருத்துவர் அல்லது ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெறலாம்.

நீங்கள் எப்போது அவசர சிகிச்சை பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்?

உங்களுக்கு விதைப்பை நிணநீர் வீக்கம் இருந்து, நோய்த்தொற்றின் பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தென்பட்டால், உடனடியாக அருகிலுள்ள அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.

• 38 டிகிரி செல்சியஸுக்கு (100.4 ஃபாரன்ஹீட்) அதிகமான காய்ச்சல்.
• வலியில் திடீர் அதிகரிப்பு.
• வீங்கிய பகுதியைத் தொடும்போது அதிகப்படியான வெப்பம் உணரப்பட்டது.
• சிவப்பு, ஊதா அல்லது பழுப்பு நிறத் தோல், அல்லது தோலில் சிவப்புக் கோடுகள்.