சில சமயங்களில், நீங்கள் விளையாடும்போது, படிக்கட்டுகளில் இறங்கும்போது, அல்லது திடீரெனக் கீழே விழும்போது, உங்கள் முழங்காலிலோ அல்லது முழங்கையிலோ கடுமையான வலியை உணரலாம். அப்படிப்பட்ட நேரத்தில் நீங்கள் மருத்துவரிடம் செல்லும்போது, அவர் உங்கள் உறுப்பைப் பிடித்து, அதை லேசாக அழுத்தியவாறு மெதுவாக முன்னும் பின்னுமாக அசைப்பார், அல்லவா? இன்று, அந்த நேரத்தில் உங்களுக்கு வலி இருக்கிறதா என்பதையும், மூட்டு தளர்வாக உணர்கிறதா என்பதையும் கண்டறிய செய்யப்படும் இரண்டு சிறப்புப் பரிசோதனைகளைப் பற்றிப் பேசுவோம்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்த வால்கஸ் மற்றும் வாரஸ் சோதனைகள் என்றால் என்ன?
உங்கள் முழங்கால் அல்லது முழங்கையில் உள்ள தசைநார்கள் சேதமடைந்துள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க, உங்கள் மருத்துவர் செய்யும் இரண்டு எளிய உடல் பரிசோதனைகள் இவை. இதற்குப் பெரிய இயந்திரம் தேவையில்லை. மருத்துவர் தன் கைகளைப் பயன்படுத்தி உங்கள் மூட்டை அசைத்து, சிறிதளவு அழுத்தம் கொடுப்பார்.
நமது முழங்கால்கள் மற்றும் முழங்கைகளின் இருபுறங்களிலும், அதாவது உட்புறத்திலும் வெளிப்புறத்திலும், மூட்டை நிலையாக வைத்திருக்க உதவும் வலுவான திசுக்கள் உள்ளன. இவற்றை நாம் பக்கவாட்டுத் தசைநார்கள் என்று அழைக்கிறோம்.
- உட்புறத்தில் உள்ள தசைநார், மீடியல் கொலாட்ரல் லிகமென்ட் (MCL) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
- வெளிப்புறத்தில் உள்ள தசைநார், பக்கவாட்டு இணை தசைநார் (LCL) என்று அழைக்கப்படுகிறது.
இந்த இரண்டு தசைநார்களையும் ஒரு கதவின் கீல்களாகக் கருதுங்கள். அவை முழங்காலையோ அல்லது முழங்கையையோ தேவையில்லாமல் பக்கவாட்டில் திரும்புவதைத் தடுக்கின்றன. இந்த "கீல்கள்" சேதமடைந்துள்ளனவா அல்லது தளர்வாக உள்ளனவா என்பதைப் பார்க்கவே வால்கஸ் மற்றும் வாரஸ் சோதனைகள் செய்யப்படுகின்றன.
முழங்கால் அல்லது முழங்கை வலியுடன் நீங்கள் மருத்துவரை முதன்முறை சந்திக்கும்போது, இந்தப் பரிசோதனைகள் பொதுவாகச் செய்யப்படுகின்றன. இருப்பினும், இது மட்டுமே நோயறிதலை முழுமையாக்குவதில்லை. இதன் மூலம் பெறப்பட்ட தகவல்களின் அடிப்படையில், தேவைப்பட்டால் நீங்கள் மேலதிகப் பரிசோதனைகளுக்குப் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
இந்தச் சோதனையை எப்போது செய்ய வேண்டும்?
உங்களுக்கு முழங்கால் அல்லது முழங்கையில் வலி இருந்தாலோ, அல்லது உங்கள் கை அல்லது காலில் விபத்து ஏற்பட்டிருந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவர் இந்தப் பரிசோதனைகளைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம். விளையாட்டு விளையாடுபவர்களுக்குத் தசைநார் காயங்கள் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். ஒரு தசைநார் இழுக்கப்படும்போது, அதை நாம் சுளுக்கு என்றும் , அது முழுமையாகக் கிழியும்போது, அதை நாம் கிழிவு என்றும் அழைக்கிறோம்.
உங்கள் தசைநார்களில் ஒன்று சேதமடைந்தால், பின்வரும் அறிகுறிகள் ஏற்படலாம்:
| அறிகுறி | ஒரு எளிய விளக்கம் |
|---|---|
| வலி | மூட்டைச் சுற்றியோ அல்லது சேதமடைந்த தசைநார் அமைந்துள்ள இடத்திலோ கடுமையான வலியை உணர்தல். |
| வீக்கம் | விபத்து நடந்த மூட்டில் ஏற்படும் வீக்கம். |
| காயம் அல்லது நீல நிறமாதல் | தோல் நிறத்தில் மாற்றம். |
| மூட்டு தளர்வாக இருப்பது போன்ற உணர்வு | முழங்காலிலோ அல்லது முழங்கையிலோ ஏதோ அசைவது போன்ற, 'தளர்வான' உணர்வு. இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், அந்த மூட்டு நிலையாக இல்லை என்ற உணர்வு. |
| "பாப்" அல்லது "டக்" போன்ற சத்தம் கேட்பது | விபத்து நடந்த நேரத்தில் மூட்டுக்கு உள்ளிருந்து 'படார்' என்ற சத்தம் கேட்டது. |
| மூட்டை அசைப்பதில் சிரமம் | அது முழங்காலாக இருந்தால், உங்கள் காலில் பாரம் தாங்க முடியாது என்று அர்த்தம். அது முழங்கையாக இருந்தால், உங்கள் கையை அசைப்பதில் உங்களுக்குச் சிரமம் உள்ளது என்று அர்த்தம். |
வால்கஸ் சோதனையானது உள் பக்கவாட்டுத் தசைநாரை (MCL) பரிசோதிக்கிறது. வாரஸ் சோதனையானது வெளி பக்கவாட்டுத் தசைநாரை (LCL) பரிசோதிக்கிறது.
வால்கஸ் மற்றும் வரஸ் சோதனைகளுக்கு இடையே உள்ள வேறுபாடு என்ன?
இந்த இரண்டு சோதனைகளும் மிகவும் ஒத்தவை. மருத்துவர் உங்கள் மூட்டில் அழுத்தம் கொடுக்கும் திசைதான் ஒரே வித்தியாசம். இதை எளிமையாக விளக்குவோம்.
- வால்கஸ் அழுத்தப் பரிசோதனை: "வால்கஸ்" என்பது உடலின் மையத்தை நோக்கியோ அல்லது உள்நோக்கியோ செலுத்தப்படும் ஒரு விசையைக் குறிக்கும் மருத்துவச் சொல் ஆகும். இந்தப் பரிசோதனையில், மருத்துவர் உங்கள் முழங்கால் அல்லது முழங்கையின் வெளிப்புறத்தைப் பிடித்து, மூட்டை உள்நோக்கித் தள்ளும் வகையில் அழுத்தம் கொடுப்பார். நீங்கள் முழங்கால்களை ஒன்றோடொன்று தட்டும் அசைவைச் செய்வதாகக் கற்பனை செய்து கொள்ளுங்கள். அந்த நேரத்தில், உட்புறத்தில் உள்ள MCL தசைநார் நீட்டப்படுகிறது. அந்த நேரத்தில் உங்களுக்கு வலி ஏற்பட்டாலோ, அல்லது மூட்டு தேவைக்கு அதிகமாக உள்நோக்கி நகர்ந்தாலோ, MCL தசைநார் சேதமடைந்துள்ளது என்று அர்த்தம்.
- வரஸ் அழுத்தச் சோதனை: 'வரஸ்' என்பது 'வால்கஸ்' என்பதற்கு நேர் எதிரானது. அதாவது, உடலின் மையத்திலிருந்து வெளிப்புறமாக அமைவது.ஒரு விசை செலுத்தப்படுகிறது. இதில், மருத்துவர் உங்கள் மூட்டை உள்ளிருந்து பிடித்து, அதன் வெளிப்புறத்தில் அழுத்தம் கொடுப்பார். இது கால் வளைந்தது போன்ற அசைவை உருவாக்கும். இது வெளிப்புறத்தில் உள்ள LCL தசைநாரை நீட்டும். உங்களுக்கு வலி ஏற்பட்டாலோ அல்லது மூட்டு மிகவும் வெளிப்புறமாக நகர்ந்தாலோ, LCL தசைநார் சேதமடைந்துள்ளது என்று அர்த்தம்.
மருத்துவர் இந்தப் பரிசோதனையை எவ்வாறு செய்கிறார்?
இந்தப் பரிசோதனைக்கு நீங்கள் பிரத்யேகமாக எதுவும் தயாராகத் தேவையில்லை. மருத்துவர் இதைச் செய்யும் முறை மிகவும் எளிமையானது.
- முதலில், நீங்கள் பரிசோதனைப் படுக்கையில் படுக்குமாறு கேட்டுக் கொள்ளப்படுவீர்கள்.
- பிறகு, நீங்கள் பரிசோதிக்க விரும்பும் கால் அல்லது கையை மருத்துவர் தூக்கிப் பிடிப்பார்.
- ஒரு கையை உங்கள் முழங்கால் அல்லது முழங்கைக்குச் சற்று மேலே வைத்து, மறு கையால் கீழ்ப்பகுதியை (கணுக்கால் அல்லது மணிக்கட்டுக்கு அருகில்) பற்றிக்கொள்ளுங்கள்.
- நாம் முன்னரே பேசிய வால்கஸ் (உள்நோக்கிய) மற்றும் வாரஸ் (வெளிநோக்கிய) அழுத்தத்தை, மருத்துவர் இப்போது மிகவும் மென்மையாகவும் கவனமாகவும் செலுத்துகிறார்.
- நீங்கள் முழங்காலைப் பரிசோதிக்கும்போது, இந்தச் சோதனையை ஒரு முறை முழங்காலை முழுவதுமாக நேராக வைத்தும், பின்னர் மீண்டும் முழங்காலைச் சற்றே வளைத்தும் செய்யலாம்.
இந்தப் பரிசோதனையின் போது, நீங்கள் என்ன உணர்கிறீர்கள் என்பதை உங்கள் மருத்துவரிடம் துல்லியமாகக் கூறுவது அவசியம் . உங்களுக்கு ஏதேனும் வலி அல்லது அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், அவரிடம் தெரிவிக்கவும். உங்கள் மூட்டிலிருந்து 'படார்' என்பது போன்ற ஏதேனும் சத்தங்கள் கேட்கிறதா அல்லது மூட்டு தளர்வாக உள்ளதா என்பதைக் கவனிக்கவும் மருத்துவர் கவனமாகக் கேட்பார்.
சோதனைக்குப் பிறகு என்ன நடக்கும்?
வால்கஸ் மற்றும் வாரஸ் சோதனைகள் நோயறிதல் செயல்முறையின் முதல் படி மட்டுமே. இந்தச் சோதனை ஒரு தசைநார் சேதமடைந்துள்ளது என்று சுட்டிக்காட்டினால், நோயறிதலை உறுதிப்படுத்த உங்கள் மருத்துவர் மேலதிக சோதனைகளைப் பரிந்துரைப்பார்.
மிகவும் பொதுவாகப் பரிந்துரைக்கப்படும் சோதனைகள்:
- எக்ஸ்-ரே: எலும்பு பாதிப்பு உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்கவும்.
- எம்.ஆர்.ஐ (காந்த அதிர்வுப் படமெடுப்பு) ஸ்கேன்: தசைநார்கள் மற்றும் குருத்தெலும்புகள் போன்ற மென்மையான திசுக்களில் ஏற்படும் சேதத்தைத் தெளிவாகக் காண இதுவே சிறந்த வழியாகும்.
- அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன்: சில சமயங்களில், தசைநார்களின் நிலையைச் சரிபார்க்க இதுவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
சில சமயங்களில், பாதிப்பு கடுமையாக இருந்தாலோ அல்லது நோயறிதல் தெளிவாக இல்லாவிட்டாலோ, உங்கள் மருத்துவர் ஆர்த்ரோஸ்கோபியைப் பரிந்துரைக்கலாம். இதில், மூட்டில் மிகச் சிறிய கீறல் செய்து, அதன் வழியாக ஒரு சிறிய கேமராவைச் செலுத்தி மூட்டின் உட்புறத்தை நேரடியாகப் பார்க்க முடியும். இது ஒரு சிறிய செயல்முறையாக இருந்தாலும், நீங்கள் பெரும்பாலும் அதே நாளில் வீட்டிற்குச் செல்லலாம்.
நான் மருத்துவரை எந்த நேரத்தில் பார்க்க வேண்டும்?
விபத்து நடந்த சில நாட்களுக்குப் பிறகும் உங்கள் வலி அல்லது வீக்கம் குறையவில்லை என்றாலோ அல்லது அது மோசமடைந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவரை கண்டிப்பாகப் பார்க்கவும்.
இருப்பினும், உங்களுக்குப் பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால்:உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
- கடுமையான, தாங்க முடியாத வலி இருந்தால்...
- வீக்கம் அதிகமாகிக்கொண்டிருந்தால் ...
- மூட்டைச் சுற்றியுள்ள தோல் நீலமாகவோ அல்லது ஊதாவாகவோ மாறினால் .
- உங்கள் முழங்காலையோ அல்லது முழங்கையையோ அறவே அசைக்க முடியாவிட்டால் ...
இதுபோன்ற சூழ்நிலையில், உடனடியாக சிகிச்சை பெறுவது மிகவும் அவசியம்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- வால்கஸ் மற்றும் வராஸ் சோதனைகள் என்பவை, முழங்கால் மற்றும் முழங்கையில் உள்ள தசைநார் கோளாறுகளைக் கண்டறியப் பயன்படுத்தப்படும் எளிய, வலியற்ற உடல் பரிசோதனைகள் ஆகும்.
- இந்தச் சோதனையில், தசைநார்களின் நிலைத்தன்மையைச் சரிபார்க்க, மூட்டின் உட்புறத்திலும் வெளிப்புறத்திலும் மென்மையான அழுத்தம் கொடுக்கப்படுகிறது.
- இது நோயறிதலின் முதல் படி மட்டுமே. பெறப்பட்ட தகவல்களைப் பொறுத்து, எம்.ஆர்.ஐ போன்ற மேலதிகப் பரிசோதனைகள் பரிந்துரைக்கப்படலாம்.
- பரிசோதனையின் போது உங்களுக்கு ஏற்படும் எந்தவொரு வலி அல்லது அசௌகரியம் குறித்தும் மருத்துவரிடம் கூறத் தயங்காதீர்கள்.
- உங்களுக்கு தாங்க முடியாத வலி, அதிகப்படியான வீக்கம், அல்லது மூட்டை அசைக்க முடியாத நிலை இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவமனையின் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்லவும்.
💬 கருத்துகள் (0)
இன்னும் கருத்துகள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் இங்கே பகிரவும்.
உங்கள் கருத்தை சேர்க்கவும்