உங்கள் உடலுக்குள் ஏதேனும் பெரிய பிரச்சனை உள்ளதா? வாருங்கள், வாட்டர்ஹவுஸ்-ஃபிரிடெரிச்சென் நோய்க்குறி பற்றி அறிந்துகொள்வோம்!

உடலில் உள்ள இரண்டு சிறிய சுரப்பிகள் செயல்படுவதை நிறுத்திவிடும் என்றும், அது உங்கள் வாழ்க்கையில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்றும் நீங்கள் எப்போதாவது கேள்விப்பட்டிருக்கிறீர்களா? இன்று நாம் அப்படிப்பட்ட மிகவும் ஆபத்தான ஒரு நிலையைப் பற்றிப் பேசப் போகிறோம், இதற்கு விரைவாக சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், அது உயிரிழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும். இது வாட்டர்ஹவுஸ்-ஃபிரிடெரிச்சென் சிண்ட்ரோம் (Waterhouse-Friderichsen Syndrome) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்தப் பெயர் சற்று நீளமாகத் தோன்றினாலும், அது என்ன, ஏன் ஏற்படுகிறது, மற்றும் அதிலிருந்து எப்படித் தப்பிப்பது என்பதைப் பற்றி எளிமையாகப் பார்ப்போம்.

இந்த வாட்டர்ஹவுஸ்-ஃபிரிடெரிச்சென் சிண்ட்ரோம் என்றால் என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், வாட்டர்ஹவுஸ்-ஃபிரிடெரிச்சென் சிண்ட்ரோம் (WFS) என்பது மிகவும் தீவிரமான ஒரு நிலையாகும். இதில் என்ன நடக்கிறது என்றால், உங்கள் சிறுநீரகங்களுக்கு மேலே அமைந்துள்ள இரண்டு சிறிய சுரப்பிகளான அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் இரத்தக் கசிவு ஏற்படுகிறது (இதை நாம் 'அட்ரீனல் ரத்தக்கசிவு' என்று அழைக்கிறோம்). இதனால், இந்தச் சுரப்பிகளில் ஒன்று அல்லது இரண்டும் செயல்படுவதை நிறுத்திவிடுகின்றன. பெரும்பாலும், இது ஒரு கடுமையான தொற்றால் ஏற்படுகிறது. இதற்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், இந்த அட்ரீனல் சுரப்பிகள் நமது உடலுக்கு அத்தியாவசியமான கார்டிசோல் என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்வதை ஏறக்குறைய முழுமையாக நிறுத்திவிடுகின்றன. இதைத்தான் நாம் அட்ரீனல் நெருக்கடி என்று அழைக்கிறோம். இன்னும் துல்லியமாகச் சொன்னால், இது ஒரு அவசர நிலை!

இதற்கு ``இரத்தக் கசிவு அட்ரீனலிடிஸ்'' என்ற மற்றொரு பெயரும் உண்டு. அதாவது, அட்ரீனல் சுரப்பிகளில் இரத்தக் கசிவு ஏற்பட்டு, அவை அழற்சியடைகின்றன.

இந்த நிலை எவ்வளவு பொதுவானது?

உண்மையில், வாட்டர்ஹவுஸ்-ஃபிரிடெரிக்சன் நோய்க்குறி மிகவும் அரிதானது . பொதுவாக, பிரேதப் பரிசோதனைகளில் இந்த நிலை சுமார் 1% இறப்புகளுக்கு மட்டுமே காரணமாக இருப்பது கண்டறியப்படுகிறது. இதன் பொருள், இது அனைவரையும் பாதிக்கும் ஒரு நோய் அல்ல, ஆனால் அது ஏற்பட்டால், அது மிகவும் ஆபத்தானது.

இந்த நோயின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

திடீரென்று உங்களுக்கு ஒரு வைரஸ் அல்லது பாக்டீரியா தொற்று ஏற்பட்டு, இந்த WFS நிலை உருவாகிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். பிறகு, உங்களுக்கு திடீரென்று ஒரு நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் தென்படத் தொடங்கலாம். அது என்னவென்று உங்களுக்குத் தெரியுமா?

• எனக்கு அதிக காய்ச்சல் வருகிறது.
• உடல் குளிர்ச்சியாக உணர்ந்து நடுங்குகிறது (சில்ஸ்).
• என் தலை மிகவும் வலிக்கிறது.
• எனக்கு வாந்தி வருகிறது, எனக்கு வாந்தி வருகிறது.
• என் உடலின் தசைகள், குறிப்பாக கீழ் முதுகு, வயிறு மற்றும் கால்கள் போன்ற இடங்களில் வலிக்கின்றன .
• என் மூட்டுகள் வலிக்கின்றன.
• சில சமயங்களில் சுயநினைவு இழப்பு (சின்கோப்) ஏற்படலாம்.

இந்த இரத்தப்போக்கு அட்ரீனல் சுரப்பிகளை மட்டுமல்லாமல், உடலின் மற்ற பாகங்களையும் பாதிக்கத் தொடங்கும் போது, ​​வேறு சில அறிகுறிகளும் தோன்றக்கூடும். அவற்றுள் சில:

• பரவிய இரத்த நாள உறைதல் (DIC): இது கேட்பதற்குச் சற்று சிக்கலானதாகத் தெரிகிறது, இல்லையா? எளிமையாகச் சொன்னால், இது உடல் முழுவதும் இரத்த உறைதல் செயல்முறை சீர்குலைந்து போகும் ஒரு கோளாறு ஆகும். ஓர் இடத்தில் இரத்தக்கட்டி உருவாகும்போது, ​​அதனால் மற்றொரு இடத்தில் ஏற்படும் இரத்தப்போக்கை நிறுத்த முடியாது.
• தோல் தடிப்பு:சில சமயங்களில் அவை தோலில் சிறிய புள்ளிகளாகவோ அல்லது பெரிய திட்டுகளாகவோ தோன்றலாம்.
• செப்டிக் ஷாக்: இது, நோய்த்தொற்றின் காரணமாக இரத்த அழுத்தம் அபாயகரமான அளவிற்கு குறைந்து, உடலின் உறுப்புகளுக்குப் போதுமான இரத்தம் கிடைக்காத ஒரு நிலையாகும். இதுவும் மிகவும் ஆபத்தானது.

அட்ரீனல் சுரப்பி இரத்தப்போக்கின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?

WFS என்பது அட்ரீனல் இரத்தக் கசிவுடன் தொடர்புடையது, மேலும் இது வேறு சில அறிகுறிகளுடனும் சேர்ந்து காணப்படலாம்:

• வயிற்று வலி.
• இடுப்புக்கு மேலே, விலா எலும்புகளுக்குக் கீழே உள்ள பகுதியில் (இடுப்புப் பகுதியில்) வலி.
• உடல்நலக்குறைவு, அசௌகரியமான உணர்வு.
• மந்தநிலை.
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி.
• வயிற்றுப்போக்கு.

இதற்கு என்ன காரணம்?

பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், வாட்டர்ஹவுஸ்-ஃபிரிட்ரிக்சன் நோய்க்குறியின் முக்கிய காரணம் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் தொற்றுகளே (செப்சிஸ்) ஆகும். இன்னும் துல்லியமாகச் சொல்வதானால், ஒரு கிருமி உடலுக்குள் நுழைந்து, கட்டுப்பாடின்றி உடல் முழுவதும் பரவுகிறது.

சில வகை பாக்டீரியாக்கள் இதற்கு குறிப்பாக எளிதில் பாதிக்கப்படக்கூடியவை. இதோ சில உதாரணங்கள்:

• சூடோமோனாஸ் ஏருஜினோசா
• மெனிங்கோகாக்கஸ் பாக்டீரியா: இதுவே WFS நோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய மிகவும் ஆபத்தான பாக்டீரியாவாகும்.
• ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் நிமோனியா
• ஹீமோபிலஸ் இன்ஃப்ளூயன்சே
• எஸ்செரிச்சியா கோலை (ஈ. கோலை)
• ஸ்டேஃபிளோகாக்கஸ் ஆரியஸ்

வேறு பல வகையான பாக்டீரியாக்களும் இதனை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

மேலும், சில வகை வைரஸ்களும் இதனை ஏற்படுத்தக்கூடும்:

• சைட்டோமெகலோவைரஸ் (சிஎம்வி)
• பார்வோவைரஸ் `(பார்வோவைரஸ்)`
• எப்ஸ்டீன்-பார் வைரஸ்
• எபோலா வைரஸ் (எபோலா வைரஸ் நோய்)
• வேரிசெல்லா-ஸோஸ்டர் வைரஸ் (இதுதான் சின்னம்மை மற்றும் ஹெர்பெஸ் போன்ற நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது)

இந்தத் தொற்றுகள் தவிர, WFS ஏற்படுவதற்கு வேறு சில ஆபத்துக் காரணிகளும் உள்ளன:

• இரத்த உறைவு தடுப்பு மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல். இவை இரத்தப்போக்கு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன.
• த்ரோம்போசைட்டோபீனியா: இது இரத்தத்தில் உள்ள பிளேட்லெட்டுகளின் (இரத்தம் உறைவதற்கு உதவும் செல்கள்) எண்ணிக்கை குறைவதைக் குறிக்கிறது.
• அட்ரீனல் சுரப்பிகள் ஏதோ ஒரு வகையில் சேதமடைந்துள்ளன.

இந்தச் சூழ்நிலையால் அதிகம் பாதிக்கப்படுவது யார்?

பெரியவர்களை விட சிறு குழந்தைகளுக்கே வாட்டர்ஹவுஸ்-ஃபிரிடெரிக்சன் நோய்க்குறி ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் . எனவே, ஒரு சிறு குழந்தைக்குக் காய்ச்சல் மற்றும் உடல் வலி போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

இதனால் என்னென்ன சிக்கல்கள் ஏற்படலாம்?

இதுதான் மிக முக்கியமான விஷயம். விரைவாகவும் முறையாகவும் சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், வாட்டர்ஹவுஸ்-ஃபிரிட்ரிக்சன் நோய்க்குறி உயிரிழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடியது. அதாவது, அது உயிருக்கு ஆபத்தை விளைவிக்கக்கூடும். எனவே, இதை ஒரு அவசர நிலையாகக் கருதி சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும்.

இந்த நோய் எவ்வாறு கண்டறியப்படுகிறது?

இந்த நோயைக் கண்டறிய, உங்களுக்கு நிச்சயமாக ஒரு மருத்துவரின் உதவி தேவைப்படும். மருத்துவர் உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றியும், உங்களுக்கு இருந்த முந்தைய நோய்களைப் பற்றியும் கேட்டறிந்து, பின்னர் உங்கள் உடலைப் பரிசோதிப்பார்.

ஆனால், WFS-இன் அறிகுறிகள் செப்டிக் ஷாக்கின் அறிகுறிகளை மிகவும் ஒத்திருப்பதால், அதைக் கண்டறிவது சற்று கடினமாக இருக்கலாம். எனவே, அது WFS தானா என்பதை உறுதிப்படுத்த, மருத்துவர் பல்வேறு சோதனைகளுக்குப் பரிந்துரைப்பார்.

நோயைக் கண்டறிய என்னென்ன சோதனைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன?

நோய்த்தொற்று உள்ளதா என்பதை உறுதிப்படுத்த, மருத்துவர் பின்வரும் சோதனைகளைச் செய்யலாம்:

இமேஜிங் சோதனைகள்

• அட்ரீனல் சுரப்பிகளுக்குள் இரத்தம் தேங்கியுள்ளதா என்பதைச் சரிபார்க்க , அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் அல்லது சிடி (கணினிமயப்பட்ட டோமோகிராபி) ஸ்கேன் செய்யலாம். இந்த ஸ்கேன்கள் உடலின் உட்புறத்தைப் படம் எடுப்பதால், இரத்தக் கசிவு உள்ள பகுதிகளை அவற்றால் தெளிவாகக் காண முடியும்.

இரத்தப் பரிசோதனைகள்

• உங்களுக்கு பாக்டீரியா தொற்று உள்ளதா என்பதை இரத்தப் பரிசோதனை மூலம் உறுதியாகக் கண்டறியலாம். இதில், உங்கள் கையில் உள்ள நரம்பிலிருந்து ஒரு சிறிய ஊசியால் சிறிதளவு இரத்தம் எடுக்கப்பட்டு, அது நுண்ணோக்கியின் கீழ் பரிசோதிக்கப்படும். இது நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைக் கண்டறியும்.

மெனிங்கோகாக்கஸ் பாக்டீரியா சோதனைகள்

காரணம் மெனிங்கோகாக்கஸ் பாக்டீரியா என்று மருத்துவர் கருதினால், அவர் இது போன்ற சோதனைகளைச் செய்யலாம்:

• தண்டுவடத் துளைப்பு / இடுப்புத் தண்டுவடத் துளைப்பு: இதில், உங்கள் கீழ் முதுகில், இரண்டு முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் ஒரு மெல்லிய ஊசியைச் செருகி, சிறிதளவு தண்டுவடத் திரவம் எடுக்கப்படும். இது கேட்பதற்குப் பயமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் மருத்துவர்கள் இதை மிகவும் கவனமாகச் செய்கிறார்கள்.
• தோல் திசுப்பரிசோதனை: உங்கள் தோலில் புண் இருந்தால், அந்தப் புண்ணிலிருந்து ஒரு சிறிய தோல் துண்டு எடுக்கப்பட்டு பரிசோதிக்கப்படும்.
• கிராம் சாயப் பரிசோதனை: பாக்டீரியா உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய, சந்தேகம் உள்ள பகுதியிலிருந்து (காயம் போன்றவை) ஒரு மாதிரி எடுக்கப்படுகிறது.
• சிறுநீர் பரிசோதனை: ஒரு பிரத்யேகக் கொள்கலனில் நீங்கள் சிறுநீர் கழிக்குமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்படுவீர்கள். பின்னர், அந்தச் சிறுநீர் மாதிரியானது நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் உள்ளதா எனப் பரிசோதிக்கப்படும்.

கடுமையான அட்ரீனல் நெருக்கடி சோதனைகள்

அட்ரீனல் சுரப்பிகள் சரியாகச் செயல்படாத ஒரு நிலையான அட்ரீனல் நெருக்கடியை நீங்கள் அனுபவிக்கிறீர்களா என்பதைக் கண்டறிய இந்தப் பரிசோதனைகள் உதவுகின்றன:

• அட்ரினோகார்டிகோட்ரோபிக் ஹார்மோன் (ACTH) தூண்டுதல் சோதனை: இந்தச் சோதனையில், உங்கள் மருத்துவர் ACTH எனப்படும் ஹார்மோனின் ஒரு சிறிய ஊசியை உங்களுக்குச் செலுத்துவார். பின்னர், 30 முதல் 60 நிமிடங்கள் கழித்து, உங்கள் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் ACTH-க்கு எவ்வாறு பதிலளிக்கின்றன என்பதைப் பார்க்க, அவர்கள் ஒரு இரத்த மாதிரியை எடுப்பார்கள். இது உங்கள் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் எவ்வளவு சிறப்பாகச் செயல்படுகின்றன என்பதை அளவிடும் ஒரு சோதனையாகும்.
• இரத்த சர்க்கரை பரிசோதனைகள்:சிறிதளவு இரத்தம் எடுக்கப்பட்டு, அதில் உள்ள சர்க்கரையின் (குளுக்கோஸின்) அளவு அளவிடப்படுகிறது. அட்ரீனல் நெருக்கடியின் போது சர்க்கரை அளவு குறைவாக இருக்கலாம்.
• கார்டிசோல் சோதனை: உங்கள் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் எவ்வளவு கார்டிசோலை உற்பத்தி செய்கின்றன என்பதைச் சரிபார்க்க, உங்கள் இரத்தம், சிறுநீர், உமிழ்நீர் அல்லது இவற்றில் இரண்டு அல்லது மூன்றின் கலவை மாதிரி எடுக்கப்படுகிறது.
• pH இரத்தப் பரிசோதனை: இரத்த மாதிரி எடுக்கப்பட்டு, அதன் அமில-கார நிலை (pH) அளவிடப்படுகிறது. இதை தமனி இரத்த வாயு (ABG) பரிசோதனை அல்லது எலக்ட்ரோலைட் பேனல் மூலம் செய்யலாம். பொதுவாக, நமது இரத்தத்தின் pH அளவு 7.35 முதல் 7.45 வரை இருக்க வேண்டும்.
• பொட்டாசியம் இரத்தப் பரிசோதனை: உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள பொட்டாசியத்தின் அளவை அளவிடுவதற்கான ஒரு இரத்தப் பரிசோதனை. பொட்டாசியம் என்பது நமது நரம்புகளும் தசைகளும் சீராகச் செயல்பட உதவும் ஒரு ஊட்டச்சத்து ஆகும். அட்ரீனல் நெருக்கடியின் போது இந்த அளவுகள் மாறக்கூடும்.
• சோடியம் இரத்தப் பரிசோதனை: ஒரு இரத்தப் பரிசோதனையானது உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள சோடியத்தின் அளவை அளவிடுகிறது. உங்கள் நரம்புகள் மற்றும் தசைகளின் முறையான செயல்பாட்டிற்கும் சோடியம் முக்கியமானது. இந்த அளவுகள் மாறுபடவும் கூடும்.

இதற்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது?

உங்களுக்கு WFS இருந்தால், செப்சிஸ் பாதிப்பும் ஏற்படலாம். எனவே, மருத்துவர்கள் முதலில் உங்களுக்கு உடனடியாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைத் தொடங்குவார்கள், அதே நேரத்தில் WFS எதனால் ஏற்பட்டது என்பதைக் கண்டறிய சோதனைகளையும் மேற்கொள்வார்கள். அவர்கள் உங்கள் எலக்ட்ரோலைட் (உப்பு) மற்றும் நீர் மட்டங்களையும் கண்காணிப்பார்கள்.

செப்சிஸின் அறிகுறிகள் கட்டுக்குள் வந்தவுடன், மருத்துவர்கள் உங்களுக்கு குளுக்கோகார்டிகாய்டுகள் மற்றும் மினரலோகார்டிகாய்டுகள் எனப்படும் மருந்துகளைக் கொடுக்கத் தொடங்குவார்கள். இவை ஸ்டீராய்டு ஹார்மோன்கள் ஆகும். குளுக்கோகார்டிகாய்டுகள் உடலில் ஏற்படும் அழற்சியைக் குறைக்க உதவுகின்றன. மினரலோகார்டிகாய்டுகள் உங்கள் உடலின் உப்பு மற்றும் நீர் அளவுகளை ஒழுங்குபடுத்த உதவுகின்றன. எளிமையாகச் சொன்னால், உங்கள் அட்ரீனல் சுரப்பிகள் உற்பத்தி செய்ய வேண்டிய, ஆனால் செய்யாத ஹார்மோன்களை உங்களுக்குக் கொடுப்பது போன்றது இவை.

உங்களுக்கு இரத்தமாற்றம் அல்லது ஆஞ்சியோஎம்போலைசேஷன் எனப்படும் ஒரு சிகிச்சை முறை தேவைப்படலாம். இதில், அட்ரீனல் சுரப்பிகளுக்கு இரத்தம் வழங்கும் தமனிகளைக் கண்டறிந்து அடைப்பதற்காக, ஆஞ்சியோகிராம் மற்றும் இரத்தக் கட்டி (எம்போலைசேஷன்) பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது இரத்தப்போக்கை நிறுத்துவதற்காகச் செய்யப்படுகிறது.

மிக முக்கியமாக, WFS சிகிச்சைக்குப் பிறகு, பலர் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் கூடுதல் ஹார்மோன் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டியிருக்கும். ஏனெனில், அட்ரீனல் சுரப்பிகள் சேதமடைந்தவுடன், அவற்றால் ஹார்மோன்களைச் சரியாக உற்பத்தி செய்ய முடியாமல் போகலாம்.

சிகிச்சைக்குப் பிறகு எவ்வளவு விரைவில் நான் குணமடைவேன்?

பெரும்பாலானோர் சிகிச்சையைத் தொடங்கிய ஓரிரு வாரங்களுக்குள் நலமடையத் தொடங்குவார்கள் . இருப்பினும், நீங்கள் முழுமையாகக் குணமடைந்த பிறகும் கூட, உங்களுக்கு மாதக்கணக்கில் அல்லது வருடக்கணக்கில் கூட சில உடல் அல்லது மன ரீதியான பிரச்சனைகள் நீடிக்கலாம். உதாரணமாக:

• உணவு சுவையற்று இருக்கிறது.
• மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறது.
• தூங்குவதில் சிரமம் (தூக்கமின்மை).
• எளிதில் நோய்வாய்ப்படும் போக்கு.
• பதட்டம்.
• மனச்சோர்வு.

எனவே, முழுமையாகக் குணமடைய சிறிது காலம் ஆகலாம் என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம்.

இந்த நோய் உங்களுக்கு ஏற்பட்டால் என்னென்ன விளைவுகளை எதிர்பார்க்கலாம்?

நாம் முன்பே கூறியது போல், சிகிச்சை அளிக்கப்படாவிட்டால், WFS ஒரு மரண நோயாகும். இதில் எவ்வித சந்தேகமும் இல்லை.

இருப்பினும், ஆரம்பத்திலேயே முறையான சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு அளிப்பதன் மூலம், WFS பாதிப்புள்ள பெரும்பாலானோர் குணமடைகின்றனர். ஆனாலும், உங்களுக்குத் தீவிர மருத்துவப் பராமரிப்பு தேவைப்படலாம், மேலும் WFS-இன் பாதிப்புகள் மாதங்கள், ஏன் ஆண்டுகள் கூட நீடிக்கலாம். எனவே, இதைச் சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளக் கூடாது.

இந்த நிலைமையைத் தடுக்க முடியுமா?

வாட்டர்ஹவுஸ்-ஃபிரிடெரிக்சன் நோய்க்குறி உருவாகும் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய பல விஷயங்கள் உள்ளன:

• உங்கள் கைகளைத் தவறாமல் மற்றும் முழுமையாகக் கழுவுவது நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்க உதவும். இது மிகவும் எளிமையான ஒரு விஷயம், ஆனால் இது உங்களைப் பல நோய்களிலிருந்து காப்பாற்றும்.
• குழந்தைகளுக்கு மெனிங்கோகாக்கல் பாக்டீரியா தடுப்பூசி போட்டுக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
• உங்களுக்கு நோய்த்தொற்று ஏற்பட்டிருப்பதாகச் சந்தேகம் ஏற்பட்டால், உடனடியாக சிகிச்சை பெறுங்கள். லேசான காய்ச்சலையோ அல்லது இருமலையோ அலட்சியம் செய்யாதீர்கள்.

குணமடையும் போது உங்களை நீங்களே எப்படிப் பராமரித்துக் கொள்கிறீர்கள்?

நீங்கள் குணமடையும்போது, ​​உங்களுக்கும் உங்கள் மருத்துவருக்கும் பொருத்தமான, பாதுகாப்பான மற்றும் உங்களுக்கு மிகவும் சிறந்த ஒரு மறுவாழ்வுத் திட்டத்தை உருவாக்க நீங்கள் இணைந்து செயல்பட வேண்டும். அந்தத் திட்டத்தில் பின்வரும் விஷயங்கள் அடங்கலாம்:

• நன்றாக ஓய்வெடுங்கள். உடலுக்கும் மனத்திற்கும் ஓய்வு தேவை.
• உங்கள் பலத்தை மீண்டும் பெற உதவும் ஒரு சமச்சீர் உணவைப் பின்பற்றுவது ஒரு நல்ல யோசனையாகும். இதுகுறித்து ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணரிடம் ஆலோசனை பெற்றால் அது மிகவும் சிறப்பாக இருக்கும்.
• சிறிய இலக்குகளை நிர்ணயித்துக் கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, படுக்கையில் உட்காருவது, எழுந்து நிற்பது, சுயமாக ஆடை அணிவது, குளிப்பது, சிறிது தூரம் நடப்பது, படிக்கட்டுகளில் ஏறுவது.
• இந்தக் கடினமான காலங்களில் உங்கள் உணர்வுகளைக் குடும்பத்தினர், நண்பர்கள் அல்லது ஒரு சிகிச்சையாளரிடம் பகிர்ந்துகொள்வது முக்கியம்.
• உங்களுக்கு பலமும் ஆற்றலும் இருக்கும்போது உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள். மெதுவாகத் தொடங்கி, உங்கள் மருத்துவரின் அறிவுரைப்படி உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.

நான் எப்போது மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்? / நான் எப்போது அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்ல வேண்டும்?

சிகிச்சைக்குப் பிறகும் உங்களுக்கு உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தாலோ, அல்லது உங்கள் மறுவாழ்வு இலக்குகளை அடைவதில் சிரமம் இருந்தாலோ, உங்கள் மருத்துவரிடம் கண்டிப்பாகப் பேசுங்கள்.

WFS என்பது சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால் உயிரிழப்பை ஏற்படுத்தக்கூடிய ஒரு தீவிரமான பாதிப்பாகும். உங்களுக்கு WFS-இன் ஏதேனும் அறிகுறிகள், உதாரணமாக, குணமாகாமல் மோசமடையும் தொற்று போன்றவை இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்கு (ETU) செல்ல வேண்டும்.இதைத் தள்ளிப்போடுவது நல்லதல்ல.

உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் என்ன கேள்விகளைக் கேட்க வேண்டும்?

உங்களுக்கு WFS இருப்பது தெரியவரும்போது, ​​உங்களுக்குப் பல கேள்விகள் எழலாம். பயப்பட வேண்டாம், உங்கள் சந்தேகங்களைத் தெளிவுபடுத்திக்கொள்ள, உங்கள் மருத்துவரிடம் இது போன்ற கேள்விகளைக் கேளுங்கள்:

• எனக்கு வாட்டர்ஹவுஸ்-ஃபிரடெரிக்சன் சிண்ட்ரோம் இருக்கிறதா என்பதை நீங்கள் எப்படி அறிவது?
• எனக்கு வாட்டர்ஹவுஸ்-ஃபிரிட்ரிக்சன் நோய்க்குறி இல்லை என்றால், வேறு என்ன பாதிப்பு இருக்கக்கூடும்?
• எனக்கு ஏற்படும் வாட்டர்ஹவுஸ்-ஃபிரடெரிக்சன் நோய்க்குறியின் காரணம் என்ன?
• எனது அட்ரீனல் சுரப்பிகளைச் சரிசெய்ய நான் அறுவை சிகிச்சை செய்துகொள்ள வேண்டுமா?
• நான் முழுமையாகக் குணமடைந்து விடுவேன் என்று நினைக்கிறீர்களா?
• நான் கூடுதலாக ஹார்மோன்கள் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டுமா?
• நான் எவ்வளவு காலம் கூடுதல் ஹார்மோன்களை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்?

ஆகவே, இதிலிருந்து நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான விஷயங்கள் என்ன?

வாட்டர்ஹவுஸ்-ஃபிரிடெரிச்சென் நோய்க்குறி (WFS) என்பது உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் ஒரு மிகவும் தீவிரமான பாதிப்பாகும். உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தாலோ, அல்லது குணமாகாத ஒரு தொற்று இருந்தாலோ, கூடிய விரைவில் அவசர சிகிச்சைப் பிரிவுக்குச் செல்வது அவசியம்.

உங்கள் மருத்துவர் கூறும் அனைத்து சிகிச்சை அறிவுரைகளையும் துல்லியமாகப் பின்பற்றுங்கள். அப்போதுதான் இந்த WFS நிலையைக் கட்டுப்படுத்தி, கூடிய விரைவில் குணமடைய முடியும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆரம்பகால சிகிச்சை ஒரு உயிரைக் காப்பாற்றும்! மேலும், நீங்கள் குணமடையும் காலத்தில் உங்களை நன்றாகக் கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

வாட்டர்ஹவுஸ் -ஃபிரிடெரிச்சென் நோய்க்குறி, அட்ரீனல் சுரப்பிகள், கார்டிசோல், செப்சிஸ், தொற்றுகள், அவசர சிகிச்சை, ஹார்மோன்கள்