தூலே: கொடிய கலவையில் மறைந்திருக்கும் ஆபத்துகள்

துல் என்பது இந்தியா, இலங்கை போன்ற தெற்காசிய நாடுகளில் உள்ள சில மக்களிடையே பிரபலமான, ஆனால் மிகவும் ஆபத்தான ஒரு பழக்கமாகும். இதில் புகையிலை , தார், சுண்ணாம்பு மற்றும் பிற பொருட்களின் கலவையை வாயில் வைத்திருக்க வேண்டும். முதல் பார்வையில் இது சாதாரணமாகத் தோன்றினாலும், இந்தச் சிறிய கலவைக்குள் புற்றுநோயை உண்டாக்கும் பல இரசாயனங்கள் மறைந்துள்ளன.

கலவையின் இரகசியம்: அடிமையாக்கும் இணக்கம்

துல்லின் முக்கிய மூலப்பொருட்கள்:

• புகையிலை: துல்லின் முக்கிய மூலப்பொருள் புகையிலை ஆகும். புகையிலையில் நிக்கோட்டின் என்ற சக்திவாய்ந்த, போதை தரும் பொருள் உள்ளது. நிக்கோட்டின் மூளையில் டோபமைன் என்ற வேதிப்பொருளை வெளியிடுகிறது. இதனால், மக்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் புத்துணர்ச்சியாகவும் உணர்வதால், மீண்டும் மீண்டும் துல்லைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.
• பாக்கு: பாக்கிலும் அரெகோலின் போன்ற ஆல்கலாய்டுகள் உள்ளன. இதுவும் ஒரு போதைப்பொருளாக மாறக்கூடும். பாக்கு பழத்தின் காரணமாக, வாயில் உமிழ்நீர் அதிகமாக சுரக்கிறது. இது இதயத் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தையும் அதிகரிக்கக்கூடும்.
• சுண்ணாம்பு: நிக்கோட்டின் உறிஞ்சுதலை எளிதாக்குவதற்காக, வாயில் வைக்கப்படும் குச்சிகளில் சுண்ணாம்பு (கால்சியம் ஹைட்ராக்சைடு) சேர்க்கப்படுகிறது. சுண்ணாம்பு வாயின் pH மதிப்பை மாற்றுகிறது. இந்த காரச் சூழலின் காரணமாக, நிக்கோட்டின் எளிதாக உடலுக்குள் நுழைய முடியும்.
• மற்ற சுவையூட்டிகள் மற்றும் மணமூட்டிகள்: சுவை, மணம் மற்றும் போதையை அதிகரிப்பதற்காக, கிராம்பு, ஏலக்காய், ஜாதிக்காய் மற்றும் பிற போதைப்பொருட்கள் துல்லில் சேர்க்கப்படுகின்றன. இந்தப் பொருட்கள் எதிர்மறையான விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும்.

உடல்நலத்திற்கு ஏற்படும் கொடிய அச்சுறுத்தல்கள்

பற்களைப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் முக்கிய மற்றும் மிகவும் ஆபத்தான விளைவு வாய் புற்றுநோய் ஆகும். உலக சுகாதார அமைப்பின் (WHO) கூற்றுப்படி, வாய் புற்றுநோய்க்கான முக்கிய காரணம் பற்களைக் குத்தும் குச்சிகளைப் பயன்படுத்துவதே ஆகும்.

• வாய் புற்றுநோய்: துளசியில் உள்ள சக்திவாய்ந்த புற்றுநோய்க் காரணிகளால், வாய் புற்றுநோய் ஒரு முக்கிய இடத்தைப் பெறுகிறது. இவற்றை முக்கியமாகப் பல வகைகளின் கீழ் அடையாளம் காணலாம்:
  • செதிள் உயிரணுப் புற்றுநோய் (SCC): பெரும்பாலான வாய் புற்றுநோய்கள் (90%க்கும் மேல்) இந்த வகையைச் சேர்ந்தவை. இவை வாயின் புறத்தோல் செல்களில் இருந்து உருவாகும் புற்றுநோய்கள் ஆகும். இவை உதடுகள், ஈறுகள், நாக்கு, கன்னங்கள், அண்ணம் போன்ற எந்தப் பகுதியிலும் ஏற்படலாம்.
  • மரு புற்றுநோய்: இவை சிசு செல் புற்றுநோயை (SCC) விட மெதுவாக வளரும் ஒரு வகை புற்றுநோயாகும். ஆனால் இதுவும் எலும்புகள் மற்றும் சுற்றியுள்ள திசுக்களுக்குப் பரவக்கூடும்.
  • சிறு உமிழ்நீர்ச் சுரப்பிப் புற்றுநோய்கள்: உமிழ்நீர்ச் சுரப்பிப் புற்றுநோய்கள் ஒப்பீட்டளவில் அரிதானவை. ஆனால், துல் பயன்படுத்துவது இவை ஏற்படுவதற்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
• புற்றுநோய் உருவாகும் விதம்: துளசியில் உள்ள முக்கிய புற்றுநோய்க்காரணிகள், புகையிலையில் உள்ள நைட்ரோசமைன்கள் மற்றும் பாக்கில் உள்ள அரெகோலின் ஆகும். இந்த வேதிப்பொருட்கள் டி.என்.ஏ-வை சேதப்படுத்தி, செல்களின் அசாதாரண வளர்ச்சிக்குக் காரணமாகின்றன. சுண்ணாம்பு (கால்சியம் ஹைட்ராக்சைடு), இந்த புற்றுநோய்க்காரணிகள் உடலில் உறிஞ்சப்படுவதற்குத் தேவையான காரத்தன்மை வாய்ந்த சூழலை வழங்குகிறது. நாக்கை நீண்ட நேரம் வாயில் வைத்திருக்கும்போது, ​​இந்தப் புற்றுநோய் செல்கள் வளரத் தொடங்குகின்றன.
• இதர புற்றுநோய்கள்: துல் பயன்பாட்டினால் ஏற்படும் வாய் புற்றுநோய் மட்டுமின்றி,
  • தொண்டைப் புற்றுநோய்
  • உணவுக்குழாய் புற்றுநோய்
  • கணையப் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயமும் அதிகரிக்கிறது.
• புற்றுநோயைக் கண்டறிதல்: வாய் புற்றுநோயை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிவது மிகவும் முக்கியம். ஆறாத புண்கள், வெள்ளை அல்லது சிவப்புப் புள்ளிகள், வீக்கம், விழுங்குவதில் சிரமம், குரலில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற அறிகுறிகள் இரண்டு வாரங்களுக்கு மேல் இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். மருத்துவப் பரிசோதனைகள் மூலம், தேவைப்பட்டால், திசுவின் ஒரு பகுதியை எடுத்து (பயாப்சி) புற்றுநோயை உறுதிப்படுத்த முடியும்.
• சிகிச்சை: வாய் புற்றுநோய்க்கான சிகிச்சை முறைகள், புற்றுநோயின் வகை, அளவு மற்றும் பரவல் போன்ற காரணிகளின் அடிப்படையில் தீர்மானிக்கப்படுகின்றன. இதற்காக அறுவை சிகிச்சை, கதிர்வீச்சு சிகிச்சை மற்றும் கீமோதெரபி போன்ற முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஆரம்ப நிலையிலேயே கண்டறியப்பட்டால், குணமடைவதற்கான வாய்ப்புகள் மிக அதிகம்.
• புற்றுநோய்க்கு முந்தைய பாதிப்புகள்: பற்களை அடிக்கடி வாயில் வைக்கும்போது, ​​வாயின் உள்ளே வெள்ளை அல்லது சிவப்புப் புள்ளிகள் தோன்றக்கூடும். இவை லுகோபிளாக்கியா மற்றும் எரித்ரோபிளாக்கியா என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இவை புற்றுநோய் அல்ல, ஆனால் புற்றுநோயாக மாறுவதற்கான அதிக வாய்ப்பு உள்ளது.
• வாய் துர்நாற்றம் மற்றும் பல் சிதைவு: துளசி வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்களின் செயல்பாட்டை அதிகரித்து, பல் சிதைவு, ஈறு நோய் மற்றும் வாய் துர்நாற்றம் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துகிறது.
• இதய நோய்கள் மற்றும் பக்கவாதம்: துல்-இல் உள்ள நிக்கோட்டின் காரணமாக, இரத்த நாளங்கள் மெலிந்து, இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்து, இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது.
• இதர விளைவுகள்: துல்-ஐப் பயன்படுத்துவதால் பசியின்மை, செரிமானப் பாதை அழற்சி, நீரிழிவு நோய், சிறுநீரக நோய் போன்ற பல நோய்கள் ஏற்படலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் பயன்படுத்தினால், குறைந்த எடையுள்ள குழந்தை பிறக்கவோ அல்லது குழந்தை குறைமாதத்தில் பிறக்கவோ வாய்ப்புள்ளது.

இளம் உயிர்களைக் கொல்லும் கொலையாளி: இலங்கையின் நிலைமை

இலங்கையின் இளம் தலைமுறையினரிடையே துல் பயன்பாடு அதிகரித்து வருகிறது என்பது வருத்தத்திற்குரியது. சில இளைஞர்கள் இதை ஒரு நாகரிகமாகப் பார்க்கிறார்கள். மற்றவர்கள் தங்கள் நண்பர்களால் ஈர்க்கப்படுகிறார்கள். சிலர் இது ஒரு 'கூல்' தோற்றத்தைத் தரும் என்று நினைக்கிறார்கள். ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், துல் என்பது ஒருவரின் ஆயுளைக் குறைத்து, நோய்களுக்கு ஆளாக்கும் ஒரு கொடிய பொறி ஆகும். பள்ளிக்குச் செல்லும் மாணவ மாணவியர் இதற்கு அடிமையாகி இருப்பதை காண முடிகிறது.

• புற்றுநோயின் வலி: உங்களுக்கு வாய்ப் புற்றுநோய் வந்தால், எவ்வளவு துயரத்தையும் வலியையும் அனுபவிப்பீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். உணவு உண்பதோ, சிறிதளவு தண்ணீர் குடிப்பதோ, ஏன் பேசுவதோ கூட இயலாத காரியம். முகம் உருக்குலைந்துவிடும். அதுமட்டுமல்ல, மருத்துவமனைகளில் மருந்துகளுக்கும் சிகிச்சைக்கும் நீங்கள் பெருமளவு பணம் செலவழிக்க வேண்டியிருக்கும். இளமையாக இருக்கும்போது மகிழ்ச்சியாக இருக்க வேண்டிய வயதில், புற்றுநோயுடன் போராட வேண்டியிருப்பது எவ்வளவு துரதிர்ஷ்டவசமானது?
• ஓயாத வலி: புற்றுநோய் சிகிச்சை எளிதானது அல்ல. கீமோதெரபி, கதிர்வீச்சு சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சைகள் உடலில் பல பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்துகின்றன. முடி உதிர்தல், பசியின்மை, எப்போதும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பது போன்றவை ஏற்படும். நாம் இவை அனைத்தையும் சகித்துக்கொண்டு, வாழ்க்கையுடன் போராட வேண்டியுள்ளது.
• சிதைந்த கனவுகள்: இளமைப் பருவம் வாழ்க்கையின் மிக அழகான காலகட்டம். படிப்பு, வேலை, கொண்டாட்டம், காதல்... இவை அனைத்திற்கும் வலுவான மற்றும் ஆரோக்கியமான உடல் தேவை. கருவிகளைப் பயன்படுத்துவதால் இவை அனைத்தும் இழக்கப்படலாம். எதிர்காலத்தைப் பற்றிப் பெரிய கனவுகளைக் காணும் ஒரு இளைஞனின் கனவுகள் அனைத்தும் துல் காரணமாக எப்படி மங்கிப் போகும் என்பதை உங்களால் கற்பனை செய்து பார்க்க முடிகிறதா?
• குடும்பத்திற்குச் சுமையாக இருப்பது: புற்றுநோய் ஏற்படும்போது, ​​அது ஒருவருக்கு மட்டுமல்ல, முழு குடும்பத்திற்கும் ஒரு பெரிய சுமையாகும். தாய், தந்தை, சகோதரர்கள் மற்றும் சகோதரிகள் அனைவரும் துக்கமடைகிறார்கள். அவர்களுக்கு மிகுந்த மன அழுத்தமும் உள்ளது. தங்கள் நோயின் காரணமாகக் குடும்பம் துன்பப்படுவது எவ்வளவு வேதனையானது?

உங்களால் அதை அகற்ற முடியுமா?

நீங்கள் போதைப்பொருளுக்கு அடிமையாக இருந்தால், அதிலிருந்து விடுபடுவது எளிதல்ல. ஆனால் அது சாத்தியமற்றதும் அல்ல. இதற்கான உங்கள் விருப்பத்துடன் மருத்துவ ஆலோசனையும் பெறுவது மிகவும் முக்கியம்.

• மருத்துவ ஆலோசனை: ஒரு மருத்துவர் உங்களுக்குப் பொருத்தமான சிகிச்சை முறை குறித்து ஆலோசனை வழங்குவார். ஒருவேளை, மருத்துவர் நிகோடின் மாற்று சிகிச்சை அல்லது ஆலோசனையை வழங்க முடிவு செய்யலாம்.
• ஆலோசனை:உளவியல் ஆலோசனை மூலம், போதைப்பொருள் பயன்பாட்டிற்கான காரணங்களைக் கண்டறிந்து, அவற்றைச் சமாளிக்க உதவுகிறோம்.
• நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினரின் ஆதரவு: இந்தப் போராட்டத்தில் நீங்கள் தனியாக இல்லை. குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களிடம் உதவி கேளுங்கள். அவர்கள் உங்களுக்குப் பெரும் பலமாக இருப்பார்கள்.

இறுதியாக,

துளசி என்பது சுவைக்கவோ அனுபவிக்கவோ கூடிய ஒன்றல்ல. அது மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும் ஒரு அபாயகரமான பழக்கம். இந்தப் பழக்கத்திலிருந்து விலகி இருப்பதுதான் உங்கள் வாழ்வில் நீங்கள் செய்யும் மிகப்பெரிய நன்மையாக இருக்கும். இளமை என்பது மீண்டும் வராத ஒரு பொன்னான காலம். நோய்வாய்ப்பட்டுத் துன்பப்பட்டு அந்த நேரத்தை வீணாக்காதீர்கள். ஆரோக்கியமான மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழ, துளசி போன்ற விஷயங்களிலிருந்து விலகி இருப்பதே சிறந்ததாகும்.

நம் இளம் தலைமுறைக்குக் கல்வி புகட்டுங்கள், பகிர மறக்காதீர்கள்!