சில சமயங்களில் மற்றவர்கள் சொல்வதைக் கேட்பதில் உங்களுக்குச் சிரமம் ஏற்பட்டு, அவர்களை 'மீண்டும் பேசுங்கள்' என்று கேட்க வேண்டியிருக்கிறதா? அல்லது, வழக்கத்தை விட தொலைக்காட்சி அல்லது வானொலியின் ஒலியளவை அதிகமாக வைக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் உணர்கிறீர்களா? கூட்டமான இடத்தில் பேசும்போது, சில சமயங்களில் வார்த்தைகள் தெளிவில்லாமல் கேட்பது போல் உணர்கிறீர்களா? இவை உங்கள் கேட்கும் திறன் சற்றுக் குறைவாக இருப்பதற்கான சிறிய அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். கவலைப்பட வேண்டாம், இது பலருக்கும் ஏற்படக்கூடிய ஒன்றுதான். இன்று, நாம் ஆடியோமெட்ரி சோதனை பற்றிப் பேசப் போகிறோம். இந்தச் செவித்திறன் இழப்பு எந்த அளவிற்கு உள்ளது மற்றும் அதற்கான காரணம் என்ன என்பதைத் துல்லியமாகக் கண்டறியச் செய்யப்படும் ஒரு செவித்திறன் சோதனை இது.
பிஎம்ஐ கால்குலேட்டர்
உங்கள் உடல் நிறை குறியீட்டெண் (பிஎம்ஐ) மற்றும் எடை வகைப்பாடு ஆகியவற்றை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
நமது கேட்கும் திறன் ஏன் பாதிக்கப்படுகிறது?
செவித்திறன் இழப்பை நாம் அடிக்கடி காண்கிறோம். 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்களுக்கு, குறிப்பாக முதியவர்களுக்கு, ஏதேனும் ஒரு அளவில் செவித்திறன் இழப்பு உள்ளது. ஆனால், வயது மட்டுமே இதற்குக் காரணம் அல்ல. சில நோய்களும் விபத்துகளும் கூட நமது செவித்திறனைப் பாதிக்கலாம்.
சுருக்கமாகச் சொன்னால், உங்கள் கேட்கும் திறன் சற்றுக் குறைந்திருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், அதற்கான காரணத்தைக் கண்டறிவதற்கும் அடுத்து என்ன செய்வது என்று தீர்மானிப்பதற்கும் முதல் மற்றும் மிக முக்கியமான படி ஒரு செவித்திறன் அளவீட்டுப் பரிசோதனை (ஆடியோமெட்ரி டெஸ்ட்) ஆகும்.
கீழேயுள்ள அட்டவணையைப் பாருங்கள், அதில் செவித்திறன் இழப்பிற்கான சில முக்கிய காரணங்களை நாங்கள் பட்டியலிட்டுள்ளோம்.
| காரணம் | ஒரு சுருக்கமான விளக்கம் |
|---|---|
| உரத்த சத்தங்களுக்கு அடிக்கடி ஆளாகுதல் | சத்தமாக இசை கேட்பது மற்றும் இயந்திரங்கள் இயங்கும் இடங்களில் வேலை செய்வது போன்ற விஷயங்கள். |
| வயதாதல் | வயதாக ஆக, காதின் உள்ளே உள்ள மென்மையான பாகங்கள் படிப்படியாக பலவீனமடைவது இயல்பானது. |
| காது நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது விபத்துகள் | அடிக்கடி ஏற்படும் காது நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் செவிப்பறை சிதைவு போன்ற நிலைகள். |
| சில மருந்துகள் | கீமோதெரபி மருந்துகள், வயாகரா மற்றும் சில நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள். |
| பிற நோய்கள் | மூளைக்காய்ச்சல், காதுக் கட்டிகள் அல்லது புற்றுநோய் போன்ற நோய்கள். |
| காது மெழுகு | காதுக்குள் அழுக்கு படிவதால், ஒலி அலைகள் உள்ளே நுழைவது தடுக்கப்படுகிறது. |
| தலைமுறைகளிலிருந்து வரும் நிலைமைகள் | உங்கள் குடும்பத்தில் யாருக்காவது செவித்திறன் குறைபாடு இருந்தால், உங்களுக்கும் அது ஏற்படுவதற்கு வாய்ப்புள்ளது. |
இவை உங்கள் குணாதிசயங்களும் தானா?
உங்களுக்குக் கேட்கும் திறன் குறைபாடு இருப்பதாகச் சந்தேகித்தால், பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு உள்ளதா எனச் சரிபார்க்கவும். இவற்றில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்ந்தால், ஆலோசனைக்காக மருத்துவரை அணுகுவது சிறந்தது.
| அறிகுறி | நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் |
|---|---|
| தெளிவற்ற பேச்சு | அந்த வார்த்தைகளைக் கேட்டாலும், தண்ணீருக்கு அடியிலிருந்து கேட்பது போல அவை தெளிவாக இல்லை. |
| வார்த்தைகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் சிரமம் | ஒருவர் சொல்வதைப் புரிந்துகொள்வதில் சிரமம், குறிப்பாகப் பின்னணி இரைச்சல் இருக்கும்போது. |
| சில எழுத்துக்கள் கேட்காது. | 's', 'tha', 'pa' போன்ற மெய்யெழுத்துக்கள் பேச்சில் கேட்கப்படுவதில்லை. |
| எப்போதும் மீண்டும் கேட்கிறார் | மற்றவர்களிடம் தொடர்ந்து "மீண்டும் சொல்லுங்கள்" அல்லது "சற்று சத்தமாகப் பேசுங்கள், ஐயா" என்று கேட்பது. |
| தொலைக்காட்சி/வானொலியின் ஒலியளவை அதிகரித்தல் | வீட்டில் உள்ள மற்றவர்களை விட தொலைக்காட்சி அல்லது வானொலியை அதிக சத்தத்தில் இயக்க வேண்டிய தேவை. |
| சமூக நிகழ்வுகளைத் தவிர்ப்பது | கூட்டமான இடங்களில் பேசப்படுவதை மக்களால் கேட்க முடியாது என்பதால், திருமணங்கள் மற்றும் விருந்துகளைத் தவிர்க்கும் போக்கு நிலவுகிறது. |
வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய மருத்துவ பரிசோதனை உபகரணங்கள்
இரத்த அழுத்த மானிட்டர்கள், ஆக்சிமீட்டர்கள் மற்றும் டிஜிட்டல் தெர்மோமீட்டர்கள் உள்ளிட்ட அத்தியாவசிய வீட்டு மருத்துவ சாதனங்கள்.
மேலும் அறிக →செவித்திறன் அளவீட்டின் வகைகள் யாவை?
உங்களுக்குக் கேட்கும் திறனில் குறைபாடு இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால், அதுபற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். அவர் உங்களை ஒரு சிறப்பு மருத்துவரிடம், அதாவது செவிப்புலன் நிபுணரிடம் , பரிந்துரைக்கலாம். அவர் உங்கள் கேட்கும் திறனைப் பரிசோதித்து, பிரச்சனைக்கான காரணத்தைக் கண்டறிய சில சோதனைகளைப் பரிந்துரைப்பார்.
இந்தச் சோதனைகள் எதன்போதும் உங்களுக்கு வலி ஏற்படாது. சோதனைக்கு முன் நீங்கள் எந்தச் சிறப்புத் தயாரிப்புகளையும் செய்ய வேண்டியதில்லை, சோதனைக்குப் பின் ஓய்வெடுக்கவும் தேவையில்லை.
தூய தொனி செவித்திறன் அளவீடு
இது மிகவும் பொதுவான செவித்திறன் சோதனையாகும். நீங்கள் எப்போதாவது பள்ளியிலோ அல்லது பணியிடத்திலோ செவித்திறன் சோதனை செய்திருந்தால், இது உங்களுக்குப் பரிச்சயமானதாக இருக்கக்கூடும்.
- நீங்கள் ஓர் அமைதியான அறையில் அமர வைக்கப்பட்டு, உங்களுக்கு ஒரு ஜோடி ஹெட்ஃபோன்கள் வழங்கப்படும்.
- சோதனையை மேற்கொள்பவர், ஒரு நேரத்தில் ஒரு காதுக்கு மட்டும், வெவ்வேறு சுருதிகளிலும் வெவ்வேறு ஒலி அளவுகளிலும் ஒலிகளை ஒலிக்கச் செய்கிறார்.
- சத்தம் கேட்டவுடன் நீங்கள் கையை உயர்த்தி சைகை காட்ட வேண்டும்.
- சில சமயங்களில், உங்கள் காதுக்குப் பின்னால் உள்ள எலும்பின் மீது ஒரு சிறிய கருவி (எலும்பு அதிர்வி) வைக்கப்பட்டு, அதன் வழியாக அதிர்வுகள் செலுத்தப்பட்டு, உங்களால் ஒலியைக் கேட்க முடிகிறதா என்று சோதிக்கப்படுகிறது. இது ஒலியை நேரடியாக உள் காதுக்கு அனுப்பி சோதிக்கப்படுகிறது.
பேச்சு செவித்திறன் அளவீடு
இது மேலே உள்ள அதே சோதனைதான். நீங்கள் ஹெட்ஃபோன்களை அணிந்துகொண்டு அமைதியான அறையில் அமர வேண்டும். ஆனால் இந்த முறை, ஒலிகளுக்குப் பதிலாக வார்த்தைகளைக் கேட்பீர்கள்.
- ஒவ்வொரு ஒலி அளவிலும் சொற்கள் ஒலிக்கப்படுகின்றன.
- நீங்கள் கேட்கும் வார்த்தையைத் திரும்பச் சொல்ல வேண்டும். அது ஒரு சிறு குழந்தையாக இருந்தால், அந்த வார்த்தைக்குரிய படத்தைக் காட்டச் சொல்லுங்கள்.
இம்பிடன்ஸ் ஆடியோமெட்ரி
இதில் உங்கள் செவிப்பறையின் செயல்பாட்டைச் சோதிப்பது அடங்கும்.
- மருத்துவர் உங்கள் காதுக்குள் ஒரு சிறிய கருவியை (புரோப்) செருகுவார்.
- இந்தக் கருவி உங்கள் செவிப்பறையின் மீது காற்று அழுத்தத்தைச் செலுத்தி ஓர் ஒலியை உருவாக்குகிறது.
- அப்போது, உங்கள் செவிப்பறை எவ்வாறு நகர்கிறது என்பதை அவர்கள் அளவிடுவார்கள்.
இந்தச் சோதனைகள் ஒவ்வொன்றின் முடிவுகளும் ஆடியோகிராமில் பதிவு செய்யப்படுகின்றன.அது ஒரு வரைபடத்தில் பதிவு செய்யப்படுகிறது. அதைப் பார்ப்பதன் மூலம், உங்களால் கேட்கக்கூடிய மற்றும் கேட்க முடியாத ஒலி அளவுகளை மருத்துவரால் தெளிவாகப் புரிந்துகொள்ள முடியும்.
செவித்திறன் இழப்புக்கு சிகிச்சை அளிக்க என்ன செய்யலாம்?
பெரும்பாலான செவித்திறன் இழப்பு நிரந்தரமானது. இதன் பொருள், நீங்கள் இழந்த செவித்திறனை முழுமையாக மீண்டும் பெறுவது கடினம் என்பதாகும். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம். உங்களுக்கு இருக்கும் செவித்திறனைச் சிறப்பாகப் பயன்படுத்திக்கொள்ளவும், உங்கள் வாழ்க்கையை எளிதாக்கிக்கொள்ளவும் பல வழிகள் உள்ளன.
காது சுத்தம் செய்தல்
உங்கள் செவித்திறன் குறைபாட்டிற்குக் காரணம் காதுக் குரும்பி என்றால், அது ஒரு சிறிய பிரச்சனையே. உங்கள் மருத்துவர் சிறப்பு கருவிகளைப் பயன்படுத்தி அந்தக் குரும்பியைக் கவனமாக அகற்றுவார். இது பொதுவாக அவரது மருத்துவ அலுவலகத்திலேயே செய்யப்படும்.
செவிப்புலன் கருவிகள்
இவை மிகவும் பொதுவான முறைகள். உங்கள் செவித்திறன் குறைபாட்டிற்கு ஏற்றவாறு தற்போது பல்வேறு வகையான செவிப்புலன் கருவிகள் கிடைக்கின்றன. உங்களுக்கு எந்த வகை சிறந்தது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் விளக்குவார்.
அறுவை சிகிச்சை
சில செவித்திறன் குறைபாடுகளை அறுவை சிகிச்சை மூலம் குணப்படுத்த முடியும். உதாரணமாக, செவிப்பறைக்குப் பின்னால் திரவம் தேங்கியிருந்தால், அந்தத் திரவத்தை வெளியேற்றுவதற்காக ஒரு சிறிய குழாய் செருகப்படலாம். செவிப்பறையில் உள்ள பிரச்சனைகள் அல்லது காதுக்குள் இருக்கும் மென்மையான எலும்புகளைச் சரிசெய்யவும் அறுவை சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படலாம்.
காக்லியர் இம்ப்ளான்ட்
கடுமையான செவித்திறன் இழப்பு உள்ளவர்களுக்கு இது செய்யப்படுகிறது. இதில், அறுவை சிகிச்சை மூலம் காதுக்குள் ஒரு மின்னணு சாதனம் பொருத்தப்படுகிறது. இந்தச் சாதனம் செவி நரம்பை நேரடியாகத் தூண்டி, கேட்கும் திறனை மீட்டெடுக்கிறது.
வாழ்க்கை முறை உதவிகள் மற்றும் தொழில்நுட்பம்
செவித்திறன் குறைபாடுகளுடன் வாழும்போது, தொழில்நுட்பம் பெரும் உதவியாக இருக்கும்.
- நீங்கள் வசன வரிகளுடன் தொலைக்காட்சி நிகழ்ச்சிகளையோ அல்லது வீடியோக்களையோ பார்க்கலாம்.
- உங்கள் கைப்பேசியில் பேச்சை உரையாக மாற்றும் செயலிகளைப் பயன்படுத்தலாம்.
- தொலைபேசியுடன் இணைக்கக்கூடிய ஒலிபெருக்கி சாதனங்கள் உள்ளன.
உங்களுக்கும் செவித்திறன் தொடர்பான ஏதேனும் பிரச்சனைகள் இருந்தால், தாமதமின்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் இது குறித்துப் பேசுங்கள், தேவைப்பட்டால் செவித்திறன் அளவீட்டுப் பரிசோதனையையும் செய்துகொள்ளுங்கள்.
எடுத்துச் செல்ல வேண்டிய செய்தி
- செவித்திறன் இழப்பு என்பது முதுமையின் ஒரு இயல்பான பகுதியாக இருந்தாலும், அதனைப் பாதிக்கக்கூடிய பிற மருத்துவ நிலைகளும் காரணங்களும் உள்ளன.
- சொல்லப்படுவது தெளிவாக இல்லை என்றாலோ, அல்லது தொலைக்காட்சியின் ஒலியளவை வழக்கத்தை விட அதிகமாக உயர்த்த வேண்டியிருந்தாலோ, அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள். உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
- செவித்திறன் பரிசோதனை என்பது வலியற்ற மற்றும் எளிமையான ஒரு பரிசோதனை, எனவே அதைப் பற்றி பயப்படத் தேவையில்லை.
- பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் செவித்திறன் இழப்பை முழுமையாகக் குணப்படுத்த முடியாது என்றாலும், செவிப்புலன் கருவிகள், அறுவை சிகிச்சை மற்றும் பிற தொழில்நுட்பங்கள் வாழ்க்கையை மிகவும் எளிதாக்க முடியும்.
- உங்கள் உடல்நிலைக்கு எந்த சிகிச்சை சிறந்தது என்பதைத் தீர்மானிக்க, உங்கள் மருத்துவரிடம் மட்டுமே பேசுங்கள் .
இன்னும் கருத்துக்கள் இல்லை. உங்கள் கருத்தை முதலில் பதிவு செய்யுங்கள்.