குடும்பக் கட்டுப்பாட்டு முறைகளைப் பயன்படுத்தும்போது உங்களுக்கும் இந்த இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறதா? (விலகல் இரத்தப்போக்கு) இதைப் பற்றிப் பேசுவோம்!

உங்கள் குடும்பத்தைத் திட்டமிட, மாத்திரைகள், பேட்ச் அல்லது யோனி வளையம் போன்ற ஹார்மோன் கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்துகிறீர்களா? அப்படியானால், உங்களுக்கு மாதத்திற்கு ஒருமுறை மாதவிடாய் போன்ற இரத்தப்போக்கு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. ஆனால் இது உண்மையிலேயே உங்கள் இயல்பான மாதவிடாய்தானா? பலருக்கு இதைப் பற்றித் தெரிவதில்லை. அதனால்தான் இன்று நாம் விலகல் இரத்தப்போக்கு (Withdrawal Bleeding) பற்றிப் பேசுகிறோம். இதைப் பற்றி அறிந்திருப்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் மன அமைதிக்கும் மிகவும் முக்கியமானது.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், விலகல் இரத்தப்போக்கு என்றால் என்ன?

ஹார்மோன் கருத்தடை முறையைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​ஹார்மோன் இல்லாத இடைவேளையின் போது ஏற்படும் இரத்தப்போக்கே 'விலகல் இரத்தப்போக்கு' (Withdrawal Bleeding) ஆகும். இது மிகவும் எளிமையானது. யோசித்துப் பாருங்கள், நாம் உங்கள் உடலுக்கு வெளியிலிருந்து ஹார்மோன்களைக் கொடுக்கிறோம். நீங்கள் மாத்திரைப் பொட்டலத்தை முடிக்கும்போது, ​​அல்லது ஒட்டுப் பட்டையை (patch) மாற்றும்போது, ​​சில நாட்களுக்கு அந்த ஹார்மோன்களைக் கொடுப்பதை நிறுத்திவிடுகிறோம். அந்த நேரத்தில், உடலில் உள்ள ஹார்மோன்களின் அளவு திடீரெனக் குறைகிறது. இந்த இரத்தப்போக்கு, ஹார்மோன் 'விலகல்' (withdrawal) எனப்படும் ஹார்மோன் நிறுத்தத்தால் ஏற்படுகிறது. அதனால்தான் இது 'விலகல் இரத்தப்போக்கு' என்று அழைக்கப்படுகிறது.

சாதாரண மாதவிடாய் காலத்தில், இயற்கையான ஹார்மோன் செயல்பாட்டின் காரணமாக கருப்பையின் உள்வரிப்படலம் (எண்டோமெட்ரியம்) தடிமனாகிறது, மேலும் கருவுறாத முட்டையுடன் சேர்ந்து அந்த உள்வரிப்படலமும் வெளியேற்றப்படுகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் ஹார்மோன் கருத்தடை முறைகளைப் பயன்படுத்தும்போது, ​​கருப்பையின் உள்வரிப்படலம் அந்த அளவிற்குத் தடிமனாவதில்லை. இதனால்தான் , விலகல் இரத்தப்போக்கின் போது வெளியேறும் இரத்தத்தின் அளவு, சாதாரண மாதவிடாய் காலத்தை விட குறைவாக உள்ளது . இது மாதவிடாய்க்கு முன் ஏற்படும் அசௌகரியத்தையும் (PMS - மாதவிடாய்க்கு முந்தைய நோய்க்குறி) குறைக்கக்கூடும்.

இந்த விலகல் இரத்தப்போக்கு எப்போது ஏற்படுகிறது?

இது நிகழும் நேரம், நீங்கள் பயன்படுத்தும் கருத்தடை முறையைப் பொறுத்து மாறுபடும்.

மேலும், உங்கள் கருத்தடை மாத்திரைகளை ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு எடுத்துக்கொள்ள மறந்துவிட்டாலோ , அல்லது ஒரு கருத்தடை முறையிலிருந்து மற்றொரு முறைக்கு மாறும்போதோ இந்த வகையான விலகல் இரத்தப்போக்கு ஏற்படலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

இது இயல்பானதா? நான் கவலைப்பட வேண்டுமா?

அப்படியெல்லாம் இல்லை. விலகல் இரத்தப்போக்கு என்பது ஹார்மோன் கருத்தடை முறைகளின் ஒரு சாதாரணமான, எதிர்பார்க்கக்கூடிய பக்க விளைவாகும். அது உடலுக்குத் தீங்கு விளைவிப்பதில்லை. உங்கள் உடல் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு எதிர்வினையாற்றுகிறது என்பதையே இது குறிக்கிறது.

விலகல் இரத்தப்போக்கு முதுகு வலியையும் வயிற்று வலியையும் ஏற்படுத்துமா?

ஆம், உங்களுக்கு வரலாம். சாதாரண மாதவிடாயைப் போலவே, மாதவிடாய் விலகல் இரத்தப்போக்கினாலும் வயிற்று வலி, முதுகுவலி, தலைவலி மற்றும் மார்பக மென்மை போன்ற அறிகுறிகள் ஏற்படலாம். இருப்பினும், பெரும்பாலானவர்களுக்கு, இந்த அறிகுறிகள் சாதாரண மாதவிடாயின் அறிகுறிகளை விடக் குறைவான தீவிரத்தன்மை கொண்டவையாக இருக்கும்.

மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கின் போது கர்ப்பம் தரிக்கும் அபாயம் உள்ளதா?

இது மிகவும் முக்கியமான கேள்வி. இதற்கான பதில் உங்கள் சூழ்நிலையைப் பொறுத்தது.

• நீங்கள் கருத்தடை முறைகளைச் சரியாகப் பயன்படுத்தினால்: அதாவது, உங்கள் மாத்திரைகளைச் சரியான நேரத்தில் எடுத்துக்கொண்டு, உங்கள் பேட்ச்சை சரியான நேரத்தில் மாற்றி, பேட்ச் இல்லாத காலத்தில் உங்களுக்கு விலகல் இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், நீங்கள் கர்ப்பத்திலிருந்து பாதுகாக்கப்படுகிறீர்கள் . இந்த இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், நீங்கள் கர்ப்பமாக இல்லை என்று அர்த்தம்.
• நீங்கள் கருத்தடை மாத்திரைகளை உட்கொள்வதை நிறுத்தினால்: நீங்கள் கருத்தடை மாத்திரைகளை முழுவதுமாக உட்கொள்வதை நிறுத்தி, அதனால் ஏற்படும் இரத்தப்போக்கிற்குப் பிறகும் கருத்தரிக்க வாய்ப்புள்ளது . ஏனெனில், உங்கள் உடலின் இயற்கையான அண்டவிடுப்பு செயல்முறை மீண்டும் தொடங்க முடியும்.

இது குறித்து மருத்துவரிடம் எப்போது பேச வேண்டும்?

விலகல் இரத்தப்போக்கு இயல்பானது என்றாலும், சில சமயங்களில் நீங்கள் மருத்துவ ஆலோசனையைப் பெற வேண்டும். பின்வரும் அறிகுறிகளில் ஏதேனும் உங்களுக்கு இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரைச் சந்திப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

• இரத்தப்போக்கு ஒரு வாரத்திற்கு மேல் நீடித்தால்...
• இரத்தப்போக்கு மிகவும் அதிகமாக இருந்தால் (உதாரணமாக, ஒவ்வொரு இரண்டு மணி நேரத்திற்கும் சானிட்டரி நாப்கின் முழுவதுமாக ஈரமாகிவிட்டால்).
• நீங்கள் கருத்தடை மாத்திரை உட்கொள்ளாத காலத்திற்குப் பிறகும் (உதாரணமாக, ஒரு பேக்கின் நடுவில்) உங்களுக்குத் தொடர்ந்து இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால்.
• விலகல் இரத்தப்போக்குடன் கடுமையான வலியும் இருந்தால்.
• நீங்கள் பயன்படுத்தும் கருத்தடை முறை குறித்து உங்களுக்கு சந்தேகங்களோ அல்லது கவலைகளோ உள்ளதா?அப்படி இருந்தால்.
• நீங்கள் உங்கள் கருத்தடை முறையை மாற்ற விரும்பினால்...

கருத்தடை குறித்து ஒருபோதும் சுயமாக முடிவெடுக்காதீர்கள். முடிவெடுப்பதற்கு முன் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசியுங்கள்.

இந்த விலகல் இரத்தப்போக்கு உண்மையிலேயே அவசியமானதா?

உண்மையில், இந்த இரத்தப்போக்கு மருத்துவ ரீதியாக அவசியமானதல்ல. கருத்தடை மாத்திரைகள் முதன்முதலில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டபோது, ​​பெண்களுக்கு இது ஒரு இயற்கையான மாதவிடாய் சுழற்சி போன்ற உணர்வைத் தருவதற்காக இந்த இடைவெளி சேர்க்கப்பட்டது. இது அவர்களுக்கு, "சரி, நான் கர்ப்பமாக இல்லை, எல்லாம் சாதாரணமாகப் போகிறது" என்பது போன்ற ஒரு நிம்மதி உணர்வைத் தருகிறது.

சில புதிய கருத்தடை முறைகளில், இந்த விலகல் இரத்தப்போக்கு ஒவ்வொரு மூன்று மாதங்களுக்கும் ஒருமுறை ஏற்படுமாறு திட்டமிடப்பட்டுள்ளது. மருத்துவரின் ஆலோசனையின் பேரில், சிலர் இந்த இடைவெளியைத் தவிர்த்துவிட்டு, மாத்திரைகளைத் தொடர்ந்து உட்கொள்ளலாம். ஆனால், இதை மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மட்டுமே செய்ய வேண்டும்.