మీరు మీ ఎముకల గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారా? ఈ మందు గురించి మాట్లాడుకుందాం: (అలెండ్రోనేట్; కోలెకాల్సిఫెరాల్)

నేను ఈ మందును సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలి?

• ఈ మాత్రను నోటి ద్వారా తీసుకోవాలి. దీనిని ఒక గ్లాసు నిండా నీటితో త్రాగండి.
• మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా , వారంలో ఒకే రోజు, ఒకే సమయానికి దీనిని తీసుకోవడాన్ని అలవాటు చేసుకోండి.
• ఉదయం నిద్రలేవగానే , మరేమీ తినడానికి లేదా తాగడానికి ముందు దీనిని తాగడం ఉత్తమం.
• ఈ మందు తీసుకునే ముందు నీళ్లు తప్ప మరేమీ తాగవద్దు. దీనిని టీ, కాఫీ, పాలు, పండ్ల రసం మొదలైన వాటితో తీసుకోవద్దు . కేవలం నీళ్లు మాత్రమే.
• మాత్రను నమలవద్దు లేదా నలపవద్దు. దానిని పూర్తిగా మింగండి.
• మందు తీసుకున్న తర్వాత, కనీసం 30 నిమిషాల పాటు అల్పాహారం తినవద్దు, నీళ్లు తప్ప మరే ఇతర పానీయాలు తాగవద్దు, లేదా ఇతర మందులు లేదా విటమిన్లు తీసుకోవద్దు.
• అన్నిటికన్నా ముఖ్యంగా: మందు తీసుకున్న తర్వాత, కనీసం 30 నిమిషాల పాటు నిటారుగా కూర్చోండి లేదా నిలబడండి. వంగి కూర్చోవడం గానీ, పడుకోవడం గానీ చేయవద్దు. ఇలా చేయడం వల్ల మందు సరిగ్గా కడుపులోకి చేరి, గొంతులో ఇరుక్కుపోకుండా ఉంటుంది.
• మీ డాక్టర్ ఆపమని చెప్పే వరకు ఈ మందును వాడటం కొనసాగించండి.

మీరు ఫార్మసీ నుండి ఈ మందును తీసుకున్నప్పుడు, వారు మీకు ఒక ప్రత్యేక సూచనల కరపత్రాన్ని ('మెడ్‌గైడ్') ఇస్తారు. మీరు మందు తీసుకున్న ప్రతిసారీ లేదా 'రీఫిల్' తీసుకున్న ప్రతిసారీ ఆ కరపత్రాన్ని జాగ్రత్తగా చదవండి. అందులో మీ కోసం చాలా ముఖ్యమైన సమాచారం ఉంటుంది.

ఒక డోస్ మందు వేసుకోవడం మర్చిపోతే ఏమి చేయాలి?

• ఈ మందును రోజుకు ఒకసారి తీసుకోవాలి, కాబట్టి ఒకవేళ మర్చిపోతే: ఆ రోజు మర్చిపోయిన డోసును వదిలేయండి. చింతించకండి. మరుసటి రోజు ఉదయం యధావిధిగా తదుపరి డోసును తీసుకోండి. ఒకే రోజు రెండు డోసులు తీసుకోకండి.
• మీరు ఈ మందును వారానికి ఒకసారి తీసుకోవాలి, ఒకవేళ తీసుకోవడం మర్చిపోతే: మీకు గుర్తు వచ్చిన మరుసటి రోజు ఉదయం మర్చిపోయిన డోసును తీసుకోండి. ఆ తర్వాత, వారంలోని మీ సాధారణ రోజున తర్వాతి డోసును తీసుకోండి. కానీ ఎప్పుడూ ఒకే రోజున రెండు డోసులు తీసుకోవద్దు.

ఈ మందుతో చర్య జరపగల ఇతర విషయాలు (`పరస్పర చర్యలు`)

• కడుపు వాపు మరియు గ్యాస్ట్రిటిస్ కోసం మందులు (యాంటాసిడ్లు)
• ఆస్పిరిన్ మరియు ఆస్పిరిన్ లాంటి మందులు
• కాల్షియం సప్లిమెంట్లు, ముఖ్యంగా విటమిన్ డి తో లభించేవి
• కొన్ని కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే మందులు (ఉదా., కోలెస్టైరమైన్, కోలెస్టిపోల్)
• కడుపులోని ఆమ్లాన్ని తగ్గించే మందులు (ఉదా. సిమెటిడిన్, రానిటిడిన్)
• (కార్టికోస్టెరాయిడ్స్) (స్టెరాయిడ్ రకం మందులు)
• ఐరన్ సప్లిమెంట్లు
• మెగ్నీషియం సప్లిమెంట్లు
• (ఖనిజ నూనె)
• నొప్పి నివారణ మందులు మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మందులు (NSAIDs - ఉదా. ఇబుప్రోఫెన్, నాప్రోక్సెన్)
• (ఓర్లిస్టాట్) (బరువు తగ్గించే మందు)
• మూర్ఛ వ్యాధికి వాడే కొన్ని మందులు (ఉదాహరణకు, `(ఫినోబార్బిటాల్)`, `(ఫినిటోయిన్)`)
• ఫాస్ఫరస్ సప్లిమెంట్లు
• మూర్ఛ వ్యాధికి మరో మందు (`(ప్రిమిడోన్)`)
• స్టెరాయిడ్ మందులు (ఉదా. ప్రెడ్నిసోన్, కార్టిసోన్)
• మూత్రవిసర్జనకు కారణమయ్యే కొన్ని మందులు (`థయాజైడ్ డైయూరెటిక్స్`)
• ఖనిజాలతో పాటు లభించే విటమిన్లు, ముఖ్యంగా విటమిన్ డి ఉన్నవి.

ఈ జాబితా సంపూర్ణమైనది కాదు, కాబట్టి మీరు తీసుకునే ప్రతి దాని గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పడం ఉత్తమం.

ఈ మందును తీసుకునేటప్పుడు ఎలాంటి ప్రత్యేక జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి?

• మీ డాక్టరుతో క్రమం తప్పకుండా సంప్రదిస్తూ ఉండండి. మీరు తీసుకుంటున్న మందుల ప్రభావం ఎలా ఉందో చూడటానికి వారు మిమ్మల్ని పరీక్షలకు తీసుకువెళతారు.
• ఈ మందు ఫలితాలు కనిపించడానికి కొంత సమయం పట్టవచ్చు. కాబట్టి చింతించకండి, మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా దీనిని వాడటం కొనసాగించండి.
• ఈ మందును తీసుకుంటున్నప్పుడు కొంతమందికి ఎముకలు, కీళ్ళు లేదా కండరాలలో తీవ్రమైన నొప్పి కలగవచ్చు. ఈ మందు దవడ సమస్యలను కూడా కలిగించవచ్చు లేదా తొడ ఎముక విరిగే ప్రమాదాన్ని పెంచవచ్చు. మీకు దవడ, ఎముకలు, కీళ్ళు లేదా కండరాలలో తీవ్రమైన నొప్పి అనిపిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. అలాగే, నొప్పి తగ్గకపోయినా లేదా తీవ్రమైనా మీ వైద్యుడికి చెప్పండి.
• మీరు దంతవైద్యుడిని కలవబోతున్నట్లయితే, మీరు ఈ మందును తీసుకుంటున్నారని వారికి చెప్పండి. ఈ మందును తీసుకుంటున్నప్పుడు మీరు పెద్ద దంత శస్త్రచికిత్సలు చేయించుకోకూడదు. ఈ మందును ప్రారంభించే ముందు మీ దంతాలను పరీక్షించుకోవడానికి మరియు ఏవైనా సమస్యలను సరిదిద్దుకోవడానికి దంతవైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. ఈ మందును తీసుకుంటున్నప్పుడు మీ దంతాలను శుభ్రంగా ఉంచుకోండి. తదుపరి పరిశీలన కోసం మీ దంతవైద్యుడిని క్రమం తప్పకుండా సంప్రదించండి.
• ఈ మందును తీసుకుంటున్నప్పుడు మీకు తగినంత కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి అందుతున్నాయో లేదో నిర్ధారించుకోవాలి. మీరు తీసుకుంటున్న ఆహారాలు మరియు విటమిన్ల గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీకు కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి మాత్రలు తీసుకోమని కూడా సలహా ఇవ్వవచ్చు.
• కొన్నిసార్లు మీరు ఈ మందు తీసుకుంటున్నప్పుడు మీ డాక్టర్ రక్త పరీక్షలు కూడా చేయించాలనుకోవచ్చు.

ఈ మందు వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

మీరు వెంటనే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయవలసిన దుష్ప్రభావాలు:

• అలర్జీ ప్రతిచర్యలు: చర్మంపై దద్దుర్లు, దురద, వాపు (ముఖ్యంగా ముఖం, పెదవులు, నాలుక).
• ఎముక నొప్పి.
• గుండెల్లో మంట: ఇది సాధారణంగా భోజనం చేసిన తర్వాత లేదా పడుకున్నప్పుడు అనిపిస్తుంది.
• దవడ నొప్పి: ముఖ్యంగా దంత చికిత్స తర్వాత.
• కీళ్ల నొప్పి.
• రక్తంలో కాల్షియం స్థాయిలు తక్కువగా ఉండటం వల్ల కలిగే లక్షణాలు:వేగవంతమైన హృదయ స్పందన; కండరాల అసంకల్పిత కదలికలు లేదా నొప్పి; అవయవాలలో తిమ్మిరి లేదా నొప్పి; మూర్ఛలు.
• కండరాల నొప్పి.
• మింగడంలో నొప్పి లేదా ఇబ్బంది.
• నోటి లోపల ఎర్రబడటం, బొబ్బలు రావడం, చర్మం పొట్టులా ఊడిపోవడం మరియు ఇలాంటి లక్షణాలు.
• కడుపు రక్తస్రావం లక్షణాలు: నల్లగా, జిగురుగా ఉండే మలం; కాఫీ పొడి లాంటి చిక్కదనంతో రక్తం వాంతి చేసుకోవడం.

సాధారణంగా వైద్య సహాయం అవసరం లేని దుష్ప్రభావాలు, కానీ అవి కొనసాగితే లేదా ఇబ్బందికరంగా ఉంటే మీ వైద్యునికి తెలియజేయాలి:

• మలబద్ధకం.
• విరేచనాలు.
• వికారం.
• కడుపు నొప్పి.

ఈ జాబితాలో సాధ్యమయ్యే దుష్ప్రభావాలన్నీ లేవు. వీటికి అదనంగా మీరు మరేదైనా అసాధారణంగా గమనిస్తే, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

ఈ మందును ఎక్కడ ఉంచాలి?

• దీనిని పిల్లలకు, పెంపుడు జంతువులకు అందుబాటులో లేకుండా ఉంచండి. ఇది చాలా ముఖ్యం.
• గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద (15 నుండి 30 డిగ్రీల సెల్సియస్ / 59 నుండి 86 డిగ్రీల ఫారెన్‌హీట్ మధ్య) నిల్వ చేయండి. కాంతి మరియు తేమ నుండి రక్షించండి. అంటే, బాత్రూమ్ వంటి తేమగా ఉండే ప్రదేశాలలో నిల్వ చేయవద్దు.
• మీరు మందును అందుకునే వరకు, అది వచ్చిన అసలు ప్యాకేజీలోనే ఉంచండి.
• గడువు ముగిసిన మందులను ఉపయోగించవద్దు. వాటిని సరిగ్గా పారవేయండి.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

• ఇది మీ ఎముకలను బలపరిచి , కాల్షియం నష్టాన్ని తగ్గించి, విటమిన్ డి అందించే ఔషధం.
• మందు తీసుకునేటప్పుడు, మీరు సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించాలి. ముఖ్యంగా ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో నీటితో తీసుకుని, 30 నిమిషాల పాటు నిటారుగా కూర్చోవాలి.
• మీకు ఉన్న ఇతర అనారోగ్యాల గురించి మరియు మీరు తీసుకునే ఇతర మందుల గురించి మీ వైద్యుడికి చెప్పడం మర్చిపోకండి.
• మీకు ఏవైనా కొత్త దుష్ప్రభావాలు, ముఖ్యంగా తీవ్రమైన నొప్పి, దవడ సమస్యలు లేదా మింగడంలో ఇబ్బంది వంటివి ఎదురైతే, వెంటనే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.
• మీ దంత ఆరోగ్యం పట్ల కూడా శ్రద్ధ వహించండి.
• ఈ మందు తీసుకుంటున్నప్పుడు మీకు తగినంత కాల్షియం మరియు విటమిన్ డి అందుతున్నాయని నిర్ధారించుకోండి.