AS (యాంకిలోసింగ్ స్పాండిలైటిస్) తో పాటు వచ్చే ఇతర వ్యాధుల గురించి తెలుసుకుందాం?

మీకు యాంకిలోజింగ్ స్పాండిలైటిస్, లేదా మనందరికీ తెలిసినట్లుగా AS ఉంటే, ఆ వ్యాధితో పాటు మరికొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుందని మీకు తెలుసా? ఇది ఎందుకు జరుగుతుందో ఎల్లప్పుడూ స్పష్టంగా తెలియకపోయినా, ఈ ప్రమాదాల గురించి తెలుసుకోవడం వాటి నుండి మిమ్మల్ని మీరు కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. కాబట్టి ఈ రోజు, AS తో పాటు సాధారణంగా కనిపించే మరికొన్ని ఆరోగ్య సమస్యల గురించి మాట్లాడుకుందాం.

ఆస్టియోపొరోసిస్

సులభంగా చెప్పాలంటే, దీని అర్థం మీ ఎముకలు బలహీనపడతాయి, వాటి బలం తగ్గిపోతుంది మరియు చిన్నపాటి పతనంకే అవి సులభంగా విరిగిపోయే అవకాశం ఉంటుంది. ఈ పరిస్థితి AS ఉన్న వ్యక్తులలో కొంతవరకు ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

దీనికి ప్రధాన కారణం, AS శరీరంలో కలిగించే దీర్ఘకాలిక వాపు మరియు దాని ఫలితంగా కదలిక కోల్పోవడం. ఊహించండి, వీపు మరియు కీళ్లలో నొప్పి మరియు బిగువు వల్ల నడవడం, వ్యాయామం చేయడం కష్టమవుతుంది. ఈ శారీరక శ్రమ లేకపోవడం ఎముకల ఆరోగ్యంపై నేరుగా ప్రభావం చూపుతుంది. కానీ ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే, కొన్నిసార్లు AS శరీరంలో పెద్ద మార్పులు కలిగించక ముందే, కొంతమంది తమ ఎముకలలో ఆస్టియోపొరోసిస్ యొక్క ఈ సంకేతాలను చూడగలరు.

నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ (NSAIDs) వంటి కొన్ని నొప్పి నివారణ మందులు ఎముకల విరుగుడు ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తాయని భావిస్తున్నారు, కానీ దీనిపై ఇంకా పరిమిత సమాచారం మాత్రమే అందుబాటులో ఉంది. అందువల్ల, అవి అందరికీ సరైనవో కాదో వైద్యులు ఖచ్చితంగా చెప్పడం కష్టం. అలాగే, వాపును కలిగించే ఒక పదార్థాన్ని నిరోధించే TNF బ్లాకర్స్ అనే మందుల వర్గం ఎముక సాంద్రతను పెంచడంలో సహాయపడగలిగినప్పటికీ, అవి ఎముకల విరుగుడును నివారించగలవో లేదో ఇంకా స్పష్టంగా తెలియదు.

నిద్ర సంబంధిత సమస్యలు

AS ఉన్న చాలా మందికి అతిపెద్ద సమస్య నిద్ర. రాత్రిపూట సరిగ్గా నిద్రపోలేకపోవడం. ఒక సర్వే ప్రకారం, AS రోగులలో సగం మంది శారీరక మరియు మానసిక కారణాల వల్ల నిద్ర సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు.

నొప్పి కారణంగా నిద్రలేమి

నిద్రకు, నొప్పికి మధ్య ఒక విచిత్రమైన సంబంధం ఉంది. కొన్నిసార్లు ఏది ముందు వచ్చిందో చెప్పడం కష్టం. రాత్రి సరిగా నిద్రపోకపోవడం వల్ల పగలంతా ఒళ్ళు నొప్పులుగా ఉందో, లేక AS వల్ల కలిగే నొప్పితో రాత్రిపూట నిద్రపట్టడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారో చెప్పడం కష్టం. అయితే, బాగా నిద్రపోయేవారితో పోలిస్తే, నిద్ర సమస్యలు ఉన్న AS రోగులలో ఉదయం పూట కీళ్లు బిగుసుకుపోవడం మరియు ఇతర AS లక్షణాలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయని కనుగొనబడింది.

ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన

డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన రెండూ మీ నిద్ర మరియు మీ శరీరంపై ప్రభావం చూపుతాయి. ఉదాహరణకు, మీరు రెండు వారాల కంటే ఎక్కువ కాలంగా విచారంగా, నిరాశగా ఉన్నా, లేదా మీరు గతంలో ఆనందించిన పనులను చేయలేకపోతున్నా, మీకు సహాయం అవసరం కావచ్చు. అలాగే, 6 నెలల కంటే ఎక్కువ కాలంగా మీ జీవితానికి ఆటంకం కలిగిస్తున్న నిరంతర ఆందోళన మీకు ఉంటే, దాని గురించి మీ వైద్యుడితో తప్పకుండా మాట్లాడండి. AS వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధితో జీవించడం సులభం కాదు. అందుకే మీకు అవసరమైన మానసిక మద్దతు పొందడం చాలా ముఖ్యం.

పాదాలలో నొప్పి

"నాకు నడుము సమస్య ఉంది, మరి ఈ కాళ్లు ఎందుకు నొప్పి పెడుతున్నాయి?" అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. మీ కాళ్లు AS కారణంగా నొప్పి పెట్టడానికి చాలా అవకాశం ఉంది.

AS శరీరంలోని వివిధ కీళ్ళు మరియు స్నాయువులను ప్రభావితం చేయగలదు.

• ప్లాంటార్ ఫాసిటిస్: మడమ నొప్పికి ఇది చాలా సాధారణ కారణం. మీ మడమ ఎముకను మరియు కాలివేళ్లను కలిపే మందపాటి కణజాలపు పట్టీలో వాపు రావడం వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది.
• అకిలెస్ టెండినైటిస్: మీ మడమను కలిపే బలమైన స్నాయువు (అకిలెస్ టెండన్) వాపు వలన మడమలో తీవ్రమైన నొప్పి మరియు తాకినప్పుడు సున్నితత్వం కలగవచ్చు.

పాదాలతో పాటు, AS ఉన్న వ్యక్తులు తుంటి, భుజాలు, మోకాలు మరియు చీలమండల వంటి ప్రదేశాలలో కూడా సాధారణంగా నొప్పిని అనుభవిస్తారు.

ఛాతీ నొప్పి (కాస్టోకాండ్రైటిస్)

మీ పక్కటెముకలను రొమ్ము ఎముకకు కలిపే మృదులాస్థి వాపు వలన ఈ నొప్పి వస్తుంది. AS ఉన్న వ్యక్తిగా, మీరు రోజూ చేసే సాగదీసే వ్యాయామాలు దీనికి సహాయపడతాయి. కొన్నిసార్లు ఈ నొప్పి దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది, కానీ అలా జరగకపోతే, మీ డాక్టర్ మందులను సూచిస్తారు.

అధిక రక్తపోటు మరియు గుండె జబ్బులు

అధిక రక్తపోటు (హైపర్‌టెన్షన్)

ఈ సమస్య, ఆ వ్యాధి వలన నేరుగా కలిగే దానికంటే, మీరు AS కోసం తీసుకునే మందుల రకానికి సంబంధించి ఉండే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది. మీరు AS నొప్పిని తగ్గించుకోవడానికి NSAIDలను (నాన్‌స్టెరాయిడల్ యాంటీ-ఇన్‌ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్) ఉపయోగించే వారైతే, మీకు అధిక రక్తపోటు లేదా హైపర్‌టెన్షన్ వచ్చే ప్రమాదం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, NSAIDలను నిరంతరం వాడే AS రోగులకు, వాటిని వాడని లేదా అవసరమైనప్పుడు మాత్రమే వాడే వారితో పోలిస్తే అధిక రక్తపోటు వచ్చే ప్రమాదం 12% ఎక్కువగా ఉందని తేలింది.

గుండె జబ్బుల ప్రమాదం

ఇది అంత సాధారణం కానప్పటికీ, AS మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధుల మధ్య వైద్యులు ఒక సంబంధాన్ని కనుగొన్నారు. AS రోగులలో 2% నుండి 10% మంది ఈ సమస్యలను ఎదుర్కొనే అవకాశం ఉంది. దీనికి ప్రధాన కారణం ఏమిటంటే, AS వల్ల శరీరంలో కలిగే దీర్ఘకాలిక వాపు గుండె ఆరోగ్యాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.

శోథ ప్రేగు వ్యాధి (IBD)

IBD అనేది క్రోన్స్ వ్యాధి మరియు అల్సరేటివ్ కొలైటిస్‌లను కలిగి ఉండే ఒక పరిస్థితి. AS తో పాటు IBD రావడం చాలా అరుదు. అయినప్పటికీ, ఈ రెండూ ఆటోఇమ్యూన్ పరిస్థితులు కాబట్టి, అంటే శరీరం యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ పొరపాటున తన సొంత శరీరంపైనే దాడి చేస్తుంది కాబట్టి, ఈ రెండింటి మధ్య ఒక సంబంధం ఉంది. మీకు AS తో పాటు కడుపు నొప్పి మరియు ఉబ్బరం వంటి లక్షణాలు ఉంటే, రుమటాలజిస్ట్‌తో మాట్లాడటం ముఖ్యం.

మల్టిపుల్ స్క్లెరోసిస్ (MS) వ్యాధి

MS అనేది మెదడు మరియు వెన్నుపామును ప్రభావితం చేసే ఒక వ్యాధి. ఇక్కడ కూడా, రోగనిరోధక వ్యవస్థ నరాల ఫైబర్‌ల చుట్టూ ఉండే రక్షణ పొరపై దాడి చేస్తుంది. కొద్దిమందికి MS మరియు AS రెండూ ఉంటాయి. ఈ రెండు వ్యాధుల మధ్య నిజమైన సంబంధం ఉందో లేదో, లేదా ఒక వ్యాధి కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం వల్ల మరొక వ్యాధి త్వరగా నిర్ధారణ అవుతుందో లేదో నిర్ధారించడానికి పరిశోధన ఇంకా కొనసాగుతోంది.