మీరు వాడే కొన్ని మందులు మెదడుపై ప్రభావం చూపుతాయా? (యాంటీకోలినెర్జిక్ మందుల గురించి తెలుసుకుందాం)

మీరు ఇంట్లో మీ మందుల అరను తెరిస్తే, అందులో బహుశా ఈ రకమైన మందులలో ఒకటి మీకు కనిపిస్తుంది. మేము అలర్జీలు, డిప్రెషన్, దీర్ఘకాలిక నొప్పి, వికారం లేదా నిద్రలేమి కోసం ఉపయోగించే కొన్ని మందుల గురించి మాట్లాడుతున్నాము. ఇవి మనం దశాబ్దాలుగా ఉపయోగిస్తున్న మందులు. కానీ కొత్త పరిశోధనల ప్రకారం, ఈ మందులను దీర్ఘకాలం ఉపయోగించడం మన మెదడు ఆరోగ్యానికి అంత మంచిది కాకపోవచ్చు. ఇది జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోయే వ్యాధి అయిన డిమెన్షియా వచ్చే ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచవచ్చు. కాబట్టి, ఈ యాంటీకోలినెర్జిక్ మందులు అంటే ఏమిటి, అవి మెదడును ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు వాటిని సురక్షితంగా ఎలా నిర్వహించాలో చూద్దాం.

అసలు ఈ యాంటీకోలినెర్జిక్ మందులు అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ మందులను రెండు ప్రధాన వర్గాలుగా విభజించవచ్చు. మొదటి వర్గం, యాంటీ-కోలినెర్జిక్ ప్రభావాన్ని సాధించడానికి మనం ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉపయోగించేవి. రెండవ వర్గం, మరొక ప్రాథమిక ప్రయోజనం కోసం ఇవ్వబడేవి, కానీ దుష్ప్రభావంగా బలమైన యాంటీ-కోలినెర్జిక్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఈ మందుల యొక్క కొన్ని సాధారణ ఉపయోగాలను క్రింది పట్టిక చూపిస్తుంది.

ఈ మందులు మన మెదడుపై ఎలా ప్రభావం చూపుతాయి?

ఇది చాలా సులభం. ఈ యాంటీ-కోలినెర్జిక్ మందులు మెదడులోకి ప్రవేశించినప్పుడు, అవి ఎసిటైల్కోలిన్ అనే రసాయనాన్ని నిరోధిస్తాయి. ఈ ఎసిటైల్కోలిన్ అనేది మెదడులోని అనేక న్యూరాన్‌ల పనితీరుకు అత్యంత అవసరమైన ఒక న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్. మీ మెదడును ఒక పెద్ద పోస్ట్ ఆఫీస్‌గా ఊహించుకోండి. అందులో ఎసిటైల్కోలిన్ ఒక చాలా ముఖ్యమైన సందేశవాహకం. జ్ఞాపకాలను నిల్వ చేయడానికి, సమాచారాన్ని స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకశక్తిలో ఉంచడానికి, మరియు దానిని దీర్ఘకాలిక జ్ఞాపకాలుగా వ్యవస్థీకరించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. కాబట్టి ఈ మందులు చేసే పని ఏమిటంటే, ఆ సందేశవాహకం యొక్క పనికి ఆటంకం కలిగించడం. ఒకవేళ అవి దానిని పూర్తిగా ఆపకపోయినా, ఆ న్యూరాన్‌ల కార్యాచరణను గణనీయంగా తగ్గిస్తాయి.

వీటిని ఉపయోగించడం వల్ల మెదడు పనితీరుపై ఎలాంటి ప్రభావాలు కలుగుతాయి?

పరిశోధనల ప్రకారం, ఈ మందులు మీ జ్ఞాపకశక్తికి మరియు ఆలోచనా నైపుణ్యాలకు అంత మంచివి కావు. ముఖ్యంగా, మీరు వాటిని ఎంత ఎక్కువ కాలం ఉపయోగిస్తే, వాటి ప్రభావాలను తిప్పికొట్టడం అంత కష్టమవుతుంది. ఈ ప్రమాదాన్ని మూడు కాల వ్యవధులలో విభజిద్దాం. 1. తక్షణ ప్రభావం: మీరు ఈ మందును ఒక్కసారి తీసుకున్నప్పటికీ, మీకు జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు రావచ్చు. ఒక్కసారి తీసుకోవడం వల్ల శాశ్వత నష్టం జరుగుతుందని మేము అనుకోము. కానీ స్వల్పకాలిక వాడకం కూడా జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలకు కారణం కావచ్చు. 2. స్వల్పకాలిక దీర్ఘకాలిక ప్రభావం: మీరు ఈ మందును చాలా నెలలుగా తీసుకుంటున్నారని ఊహించుకోండి. ఆ సందర్భంలో, మందు ఆపిన తర్వాత, జ్ఞాపకశక్తిపై దాని ప్రభావాలు పూర్తిగా తొలగిపోవడానికి చాలా నెలలు పట్టవచ్చు. సాధారణంగా, క్లినిక్‌లలో, అటువంటి మందును ఆపిన కనీసం మూడు నెలల తర్వాత రోగి యొక్క జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఆలోచనా నైపుణ్యాలను తిరిగి మూల్యాంకనం చేస్తారు. 3. దీర్ఘకాలిక ప్రభావాలు: దశాబ్దాలుగా సేకరించిన ఆధారాలు ఈ యాంటీ-కొలినెర్జిక్ మందులకు మరియు డిమెన్షియాకు , ముఖ్యంగా అల్జీమర్స్ వ్యాధికి మధ్య సంబంధం ఉందని సూచిస్తున్నాయి.

ఈ ప్రభావాలకు ఎక్కువగా గురయ్యే ప్రమాదం ఎవరికి ఉంది?

రెండు ప్రధాన కారకాలు దీనిని ప్రభావితం చేస్తాయి.

• వయసు పైబడటం : వయసు పెరిగే కొద్దీ, మనం ఏ మందుల దుష్ప్రభావాలకైనా మరింత సున్నితంగా మారతాము. మనం చిన్నవయసులో ఉన్నప్పటిలా కాకుండా, వయసు పైబడే కొద్దీ మన శరీరం కోలుకోవడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది. అందువల్ల, మనం వాడే మందుల విషయంలో మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. యాంటీ-కొలినెర్జిక్ మందుల విషయంలో ఇది ప్రత్యేకంగా వర్తిస్తుంది.

• జన్యుపరమైన ప్రవృత్తి : కొంతమందికి అల్జీమర్స్ వ్యాధి వచ్చే అవకాశం జన్యుపరంగా ఉంటుంది. ApoE4 అనే జన్యు వైవిధ్యం దీనికి కారణం. ఈ జన్యువు ఉన్నవారు యాంటీ-కొలినెర్జిక్ మందులు తీసుకున్నప్పుడు జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోయే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని పరిశోధనలో తేలింది.

ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, 55 ఏళ్లు పైబడిన వారు 10 సంవత్సరాల కాలంలో 3 సంవత్సరాల పాటు కనీస సిఫార్సు చేయబడిన రోజువారీ మోతాదులో బలమైన యాంటీ-కొలినెర్జిక్ ఔషధాన్ని వాడిన వారికి డిమెన్షియా వచ్చే ప్రమాదం 50% పెరిగినట్లు కనుగొనబడింది.

అయితే ఈ మందును వాడే వారు ఏమి చేయాలి?

మీ డాక్టర్ సూచించిన ఏ మందునైనా తీసుకోవడం ఎప్పుడూ ఆపకూడదు అనేది అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. అలా చేయడం వల్ల మీ పరిస్థితి మరింత దిగజారవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీకు అకస్మాత్తుగా తీవ్రమైన అలెర్జీ ప్రతిచర్య వచ్చి, ఆ సమయంలో మందు తీసుకోవలసి వస్తే ఎలా ఉంటుంది? ఒకసారి తీసుకోవడం పెద్ద విషయం కాదు. దాన్ని తరచుగా, ఎక్కువ కాలం ఉపయోగించడమే అసలు సమస్య. మీరు చేయవలసింది ఏమిటంటే, మీరు తీసుకుంటున్న మందుల గురించి మీ డాక్టర్‌తో నిష్కపటంగా మాట్లాడటం. "డాక్టర్ గారు, నేను తీసుకుంటున్న ఈ మందుకు యాంటీ-కొలినెర్జిక్ ప్రభావాలు ఉన్నాయా? నేను దీన్ని వాడటం కొనసాగించాలా? నాకు వేరే ఏవైనా ప్రత్యామ్నాయాలు ఉన్నాయా?" అని మిమ్మల్ని మీరు ప్రశ్నించుకోండి. మొత్తమ్మీద, మీరు మీ మెదడు ఆరోగ్యం గురించి శ్రద్ధ వహిస్తుంటే, యాంటీ-కొలినెర్జిక్ ప్రభావాలు ఉన్న మందులకు వీలైనంత దూరంగా ఉండటం ఉత్తమం.

ఈ మందుకు బదులుగా ఏ ఇతర ప్రత్యామ్నాయాలను ఉపయోగించవచ్చు?

అదృష్టవశాత్తూ, ఈ రోజుల్లో ఇలాంటి అనేక సమస్యలకు మనకు ఇతర, సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

నిద్రలేమి సమస్యలు

ఇలా చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం మంచి నిద్ర అలవాట్లను ఏర్పరచుకోవడం. ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి పడుకోండి. పడుకునే ముందు మీ ఫోన్ లేదా టీవీ చూడటం మానేయండి. పడుకున్న 15 నిమిషాలలోపు మీకు నిద్ర పట్టకపోతే, లేచి, మీ ఫోన్ లేకుండా చీకటి ప్రదేశంలో 15 నిమిషాల పాటు వేరే పని చేసి, ఆ తర్వాత తిరిగి పడుకోండి. అవసరమైతే, మెలటోనిన్ వంటి వాటిని ఉపయోగించడం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

ఆందోళన మరియు నిరాశ

ఈ పరిస్థితుల కోసం యాంటీ-కోలినెర్జిక్ ప్రభావాలు లేని అనేక ఇతర మందులు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, డ్యులోక్సేటిన్ వంటి మందులను డిప్రెషన్ మరియు నొప్పి రెండింటికీ ఉపయోగించవచ్చు. కౌన్సెలింగ్ఇది చాలా శక్తివంతమైన సాధనం కూడా.

మూత్రాన్ని నియంత్రించడంలో ఇబ్బంది

ఇప్పుడు దీని కోసం యాంటీ-కోలినెర్జిక్ ప్రమాదాలు లేని కొత్త తరం మందులు కూడా అందుబాటులో ఉన్నాయి. మిరాబెగ్రాన్ అలాంటి ఒక మందు.

దీర్ఘకాలిక నొప్పి

చాలా దీర్ఘకాలిక నొప్పి సమస్యలకు ఫిజికల్ థెరపీయే ప్రధాన చికిత్సా విధానంగా ఉండాలి. మందుల కంటే ఫిజికల్ థెరపీ నొప్పిని మరింత సమర్థవంతంగా తగ్గించగలదని ఆధారాలు ఉన్నాయి.

అలర్జీలు

ఫార్మసీలలో అనేక కొత్త రకాల యాంటీహిస్టమైన్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు సెటిరిజైన్ , ఫెక్సోఫెనాడిన్ మరియు లెవోసెటిరిజైన్ . అయితే, పేరు చివర "DM" అనే ప్రత్యయం ఉన్న దగ్గు మరియు జలుబు మందులను ఫార్మసీ నుండి కొనుగోలు చేసేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి. వాటిలో తరచుగా డైఫెన్‌హైడ్రామైన్ ఉంటుంది. యాంటికోలినెర్జిక్, మందు, మెదడు ఆరోగ్యం, చిత్తవైకల్యం, జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం, మతిమరుపు, దుష్ప్రభావాలు, దుష్ప్రభావాలు, అల్జీమర్స్