మీ ఎముకలు నొప్పిగా ఉన్నాయా? (ఎముకల నొప్పి) - దానికి ఖచ్చితంగా కారణమేమిటో మరియు ఏమి చేయాలో తెలుసుకుందాం.

మీ శరీరం లోపలి నుండి వచ్చే ఒక రకమైన వింత నొప్పిని మీరు ఎప్పుడైనా అనుభవించారా? అది మీ ఎముకల లోపలి నుండి వస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది. వైద్య పరిభాషలో దీనినే ఎముకల నొప్పి అంటారు. ఇది కేవలం ఒక సాధారణ నొప్పి కాదు. అందువల్ల, దీని గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

ఎముక నొప్పి అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఎముకల నొప్పి అంటే మీ ఎముకలలో లేదా కీళ్లలో మీరు అనుభవించే ఏ రకమైన నొప్పి లేదా అసౌకర్యమైనా. ఇది వివిధ రకాల గాయాలు మరియు ఆరోగ్య పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు.

మీరు కారు ప్రమాదానికి గురయ్యారని లేదా ఎక్కడైనా కింద పడ్డారని ఊహించుకోండి. అప్పుడు, మీ చేయి లేదా కాలులోని ఎముక విరిగితే (ఫ్రాక్చర్), ఆ నొప్పి ఎందుకు వస్తుందో మనకు ఖచ్చితంగా తెలుసు. కానీ కారణం ఎల్లప్పుడూ స్పష్టంగా ఉండదు. ఉదాహరణకు, కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లు ఎముకలలో మొదలవుతాయి లేదా ఎముకలకు వ్యాపిస్తాయి. అటువంటి సందర్భాలలో కూడా ఈ రకమైన నొప్పి రావచ్చు. కాబట్టి మీకు కొత్తగా ఎముక నొప్పి మొదలైనా, అది కొన్ని రోజుల్లో తగ్గకపోయినా, లేదా అది మరింత తీవ్రమవుతున్నా, కారణం తెలుసుకోవడానికి తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

ఎముక నొప్పి ఎలా అనిపిస్తుంది?

ఎముక నొప్పి సాధారణంగా శరీరం లోపలి నుండి వస్తున్నట్లుగా , మొద్దుబారిన, బాధాకరమైన నొప్పిలా అనిపిస్తుంది. ఆ ప్రాంతాన్ని తాకితే సున్నితంగా ఉండవచ్చు. ప్రభావిత ప్రాంతాన్ని కదిపినప్పుడు లేదా ఉపయోగించినప్పుడు కూడా నొప్పిగా ఉండవచ్చు. చాలా సందర్భాలలో, మీరు నొప్పి యొక్క ఖచ్చితమైన స్థానాన్ని గుర్తించగలుగుతారు. నొప్పి వ్యాపిస్తున్నట్లు అనిపించవచ్చు, కానీ అది సాధారణంగా ఒకే చోట ఉంటుంది.

కానీ ప్రమాదం జరిగి ఎముక విరగడం లాంటిది జరిగితే, నొప్పి చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది.

ప్రతిఒక్కరూ నొప్పిని ఒకే విధంగా అనుభవించరు. కాబట్టి మీరు మీ వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు, ఈ విషయాల గురించి స్పష్టంగా చెప్పండి:

• ఎక్కడ ఎక్కువగా నొప్పిగా ఉంది?
• నొప్పి నిరంతరంగా ఉంటుందా, లేక వస్తూ పోతూ ఉంటుందా?
• రోజులో ఏ సమయంలో నొప్పి తీవ్రమవుతుంది? లేదా మీరు మీ శరీరాన్ని కదిలించినప్పుడు?
• నొప్పి స్వభావం ఏమిటి? (అది పదునైనదా, మొద్దుబారినదా, నిరంతరంగా ఉండేదా, లేదా కొట్టుకుంటున్నట్లుగా ఉందా?)

మన ఎముకలు ఎందుకు నొప్పి పెడతాయి? ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?

మీ ఎముకలను లేదా చుట్టుపక్కల కణజాలాలను దెబ్బతీసే ఏదైనా కారణం వల్ల ఈ నొప్పి కలగవచ్చు. దీనికి గల ప్రధాన కారణాల వర్గాలను చూద్దాం.

వైద్యుడు ఈ నొప్పికి కారణాన్ని ఎలా కనుగొంటాడు?

మీ డాక్టర్ మొదట మీ నొప్పి గురించి వివరంగా అడిగి, మిమ్మల్ని పరీక్షిస్తారు. ఆ తర్వాత, నొప్పికి ఖచ్చితమైన కారణాన్ని కనుక్కోవడానికి వారు కొన్ని పరీక్షలు చేయవచ్చు, అవి:

• ఎక్స్-రే: ఎముకలలో పగుళ్లు మరియు స్థానభ్రంశాలను తనిఖీ చేయడానికి.
• MRI స్కాన్: ఎముకలు, కండరాలు మరియు కీళ్ల చుట్టూ ఉన్న మృదు కణజాలాలను నిశితంగా పరిశీలించండి.
• CT స్కాన్: ఎముకల యొక్క వివరణాత్మక 3D చిత్రాలను పొందండి.
• అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్: కొన్ని సందర్భాల్లో, కణజాలాన్ని పరిశీలిస్తారు.

దీనికి అదనంగా, మీ ఎముక సాంద్రతను కొలిచే ఒక ప్రత్యేక పరీక్షను కూడా మీకు చేయవచ్చు. దీనిని డెక్సా స్కాన్ అంటారు.దీనిని ఒకటి అని అంటారు. ఆస్టియోపొరోసిస్ వంటి పరిస్థితుల వల్ల ఎముకలు పలుచగా మరియు బలహీనంగా మారవచ్చు. DEXA స్కాన్ మీ ఎముకలు ఎంత బలంగా ఉన్నాయో కొలవగలదు.

ఎముక నొప్పికి, కండరాల నొప్పికి మధ్య తేడా ఏమిటి?

ఈ రెండు నొప్పులు శరీరం లోపలి నుండే వస్తాయి కాబట్టి, వాటిని తికమక పడటం సులభం. కానీ ఆ రెండింటి మధ్య స్పష్టమైన తేడాలు ఉన్నాయి.

ఎముకల నొప్పి కంటే కండరాల నొప్పి చాలా సాధారణం. మీరు బాగా వ్యాయామం చేశారని లేదా కొన్ని ఇంటి సామాన్లను కదిలించారని ఊహించుకోండి. కండరాల నొప్పి అంటే మరుసటి రోజు మీకు కలిగే ఒళ్లు నొప్పులు.

• నొప్పి స్వభావం: ఎముక నొప్పి సాధారణంగా లోతుగా మరియు తీవ్రంగా ఉంటుంది. కండరాల నొప్పి కొంతవరకు ఉపరితలంగా మరియు విస్తరించి ఉంటుంది.
• నొప్పి ఉండే ప్రదేశం: ఎముక నొప్పి తరచుగా ఒక నిర్దిష్ట ప్రదేశంలో ఉంటుంది. మీరు దానిని మీ వేలితో చూపించవచ్చు. కండరాల నొప్పి సాధారణంగా ప్రభావితమైన కండరం వెంబడి వ్యాపిస్తుంది.
• సమయం: కండరాల నొప్పి సాధారణంగా కొన్ని రోజుల్లో తగ్గుతుంది, కానీ ఎముకల నొప్పి చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది.

కొన్ని రోజుల్లో మీ నొప్పి తగ్గకపోతే, మరియు అది ఏమిటో మీరు గుర్తించలేకపోతే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.

'గ్రోయింగ్ పెయిన్స్' కూడా దీనిలాంటిదేనా?

అవును, ఇది చాలా మంది తల్లిదండ్రులు ఎదుర్కొనే సమస్య. చిన్న పిల్లలు, ముఖ్యంగా 12 ఏళ్లలోపు వారు, వారి కాళ్ళలో మరియు మోకాళ్ల వెనుక నొప్పిని అనుభవిస్తారు. దీనిని మనం 'పెరుగుదల నొప్పులు' అని పిలుస్తాము. ఈ పేరు ఉన్నప్పటికీ, ఈ నొప్పి నిజానికి పిల్లలు పెరగడం వల్లనే వస్తుందని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడలేదు. అసలు దీనికి కారణం ఏమిటో కూడా మనకు కచ్చితంగా తెలియదు.

అయితే అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ బిడ్డకు ఏదైనా కొత్త నొప్పి మొదలైతే, ముఖ్యంగా ఆ నొప్పి వల్ల రాత్రిపూట నిద్రలేస్తుంటే , అది కేవలం ఎదుగుదల నొప్పులే అని భావించకుండా, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఎందుకంటే పిల్లలకు ఎముకలకు సంబంధించిన ఇతర సమస్యలు కూడా ఉండవచ్చు.

మనం తప్పకుండా వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

మీకు కొత్తగా ఎముక నొప్పి వస్తే, వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. మహిళలకు ఆస్టియోపొరోసిస్ మరియు ఆస్టియోపీనియా వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మీ కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఈ సమస్యలు ఉంటే, ఆ విషయాన్ని కూడా మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.

మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలు ఉంటే లేదా తీవ్రమైన ప్రమాదానికి గురైతే, వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.

• మీరు మీ శరీరంలోని ఒక భాగాన్ని కదపలేకపోతే.
• చర్మం సాగితే ఎముకలు కనిపిస్తాయి.
• మీకు తీవ్రమైన, భరించలేని నొప్పి ఉంటే.