నా బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వాలా లేక ఫార్ములా ఇవ్వాలా? (తల్లిపాలు vs. ఫార్ములా) - దీని గురించి చర్చిద్దాం

మీరు కొత్తగా తల్లి అయినప్పుడు, మీరు తీసుకోవలసిన అతిపెద్ద నిర్ణయాలలో ఒకటి, "నా బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇవ్వాలా లేక ఫార్ములా ఇవ్వాలా?" అనేది. ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం చెప్పడం నిజంగా చాలా కష్టం. మీరు మీ బిడ్డకు తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు కొంతమంది మిమ్మల్ని అయిష్టంగా చూడవచ్చు. కానీ మీరు ఫార్ములా బాటిల్ తీసుకుంటే, "అయ్యో, ఈ సహజమైన ఆహారానికి బదులుగా ఫార్ములా ఎందుకు ఇస్తున్నారు?" అని అనేవారు కూడా ఉంటారు. కాబట్టి మీరు ఏది చేసినా, ఎవరో ఒకరి కథను మీరు వినవలసి ఉంటుంది.

అయితే ఇతరుల అభిప్రాయాలను పక్కన పెడదాం. ఇక్కడ నిజంగా ముఖ్యమైనది ఒక్కటే: మీకు మరియు మీ బిడ్డకు ఏది మంచిదో అదే ముఖ్యం. దీని గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

మనం ముందుగా తల్లిపాలు ఇవ్వడం గురించి చూద్దాం.

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ (AAP) వంటి ప్రపంచంలోని అన్ని ప్రధాన శిశు ఆరోగ్య సంస్థలు, శిశువులకు తల్లిపాలు ఉత్తమ పోషణ అని చెబుతున్నాయి. పుట్టిన మొదటి 6 నెలల పాటు శిశువులకు కేవలం తల్లిపాలు మాత్రమే ఇవ్వాలని అవి సిఫార్సు చేస్తున్నాయి. ఆ తర్వాత, వారు ఇతర ఘన ఆహారాలు తినడం ప్రారంభించినప్పటికీ, కనీసం ఒక సంవత్సరం పాటు, లేదా తల్లి మరియు బిడ్డ ఇద్దరూ కోరుకుంటే అంతకంటే ఎక్కువ కాలం పాటు తల్లిపాలు ఇవ్వాలని అవి సిఫార్సు చేస్తున్నాయి. 2 సంవత్సరాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల తల్లి మరియు బిడ్డ ఇద్దరికీ అనేక ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. ఇది తల్లులను మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు, మరియు రొమ్ము మరియు అండాశయ క్యాన్సర్ వంటి వ్యాధుల నుండి రక్షించడంలో సహాయపడుతుంది.

తల్లిపాలు మీ బిడ్డకు ఎలా మేలు చేస్తాయి?

తల్లిపాలు కేవలం పాలు మాత్రమే కాదు, అవి శిశువుల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడిన ఒక అద్భుతమైన ఆహారం. దాని ప్రయోజనాలను ఇప్పుడు చూద్దాం.

తల్లికి కలిగే ప్రయోజనాలు

తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల మీ బిడ్డకే కాకుండా, తల్లిగా మీకు కూడా అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. తల్లిపాలు ఇవ్వడం వల్ల రొమ్ము క్యాన్సర్, మధుమేహం, గుండె జబ్బులు, బోలు ఎముకల వ్యాధి మరియు అండాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం తగ్గుతుంది. ఇది ప్రసవం తర్వాత బరువు తగ్గడానికి కూడా సహాయపడుతుంది మరియు ప్రసవానంతర డిప్రెషన్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

అన్నింటికన్నా ముఖ్యంగా, మీరు తల్లిపాలు ఇచ్చేటప్పుడు మీకూ మీ బిడ్డకూ మధ్య ఏర్పడే అద్భుతమైన బంధం... అది వెలకట్టలేనిది.

ఫార్ములా ఫీడింగ్ గురించి కూడా తెలుసుకుందాం

తల్లిపాలు పట్టడం వల్ల ప్రయోజనాలు ఉన్నప్పటికీ, ఫార్ములా పాలు పట్టడం కూడా శిశువులకు చాలా హానికరం.ఇది ఆరోగ్యకరమైన ఎంపిక. ఒకవేళ ఏ కారణం చేతనైనా మీరు ఫార్ములా ఇవ్వాలని నిర్ణయించుకుంటే, అది తల్లిపాలకు ఉత్తమమైన ప్రత్యామ్నాయం అని గుర్తుంచుకోండి.

చాలా మంది తల్లులు వివిధ కారణాల వల్ల ఫార్ములాను ఎంచుకుంటారు.

అదనపు పోషణ అవసరమయ్యే సందర్భాలు

కొన్నిసార్లు మీ డాక్టర్ , మీరు తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు మీ బిడ్డకు ఫార్ములా ఇవ్వమని లేదా మీరు తీసిన తల్లిపాలలో అదనపు పోషక పదార్ధాలను (ఫోర్టిఫైయర్స్) కలపమని సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఇది ఈ క్రింది సందర్భాలలో జరగవచ్చు:

• మీ బిడ్డ నెలలు నిండకుండానే లేదా చాలా తక్కువ బరువుతో పుట్టినట్లయితే, ఆ బిడ్డకు అదనపు కేలరీలు మరియు పోషణ అవసరం.
• శిశువు రొమ్మును పట్టుకోవడానికి మరియు పాలు తాగడానికి ఇబ్బంది పడితే.
• మీ శరీరం తగినంత తల్లి పాలను ఉత్పత్తి చేయకపోతే.
• శిశువు నిర్జలీకరణానికి గురైతే, తీవ్రమైన కామెర్లు ఉంటే, లేదా రక్తంలో చక్కెర స్థాయి తక్కువగా ఉంటే.

మీరు ఈ అదనపు పోషణను ఇస్తున్నప్పుడు, మీ తల్లి పాలను పంప్ చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఆ తర్వాత, మీ బిడ్డ సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు మీరు మళ్లీ తల్లిపాలు ఇవ్వడం ప్రారంభించవచ్చు. మీ బిడ్డ పెరుగుదల స్థిరపడిన తర్వాత, మీరు కోరుకుంటే పూర్తిగా తల్లిపాలు ఇవ్వడానికి మారవచ్చు.

చివరికి, మీరు తల్లిపాలు ఇచ్చినా, ఫార్ములా పాలు ఇచ్చినా, లేదా రెండూ కలిపి ఇచ్చినా, అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే మీ బిడ్డకు కడుపు నిండా ఆహారం అందడం, వారిని బాగా చూసుకోవడం, మరియు మీ ప్రేమను పొందడం. కాబట్టి, ఇతరులు చెప్పే మాటలను పట్టించుకోకుండా, మీకు మరియు మీ బిడ్డకు ఏది మంచిదో దాని గురించి సంతోషకరమైన నిర్ణయం తీసుకోండి.