తొడ ఎముక విరగడం గురించి తెలుసుకుందామా? భయపడకండి, మనం మాట్లాడుకుందాం!

ఓహ్, మీ కాలిలో తుంటి నుండి మోకాలి వరకు ఉండే ఆ పెద్ద, బలమైన ఎముక – అంటే తొడ ఎముక (ఫీమర్) – విరిగిపోతే ఎలా ఉంటుందో ఒక్కసారి ఊహించుకోండి! అది చాలా బాధాకరమైన అనుభవం కావచ్చు. ఫీమర్ మన శరీరంలోనే అత్యంత పొడవైన, బరువైన మరియు బలమైన ఎముక . కాబట్టి, అది విరగాలంటే, చాలా పెద్ద బలం, చాలా పెద్ద ప్రమాదం జరగాలి. ఒకవేళ మీ ఫీమర్ విరిగితే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం అత్యవసరం. ఎందుకంటే అది నయం కావడానికి నెలల సమయం పట్టవచ్చు. సరే, దీని గురించి మరికొంత వివరంగా మాట్లాడుకుందామా?

తొడ ఎముక అంటే ఏమిటి? అది విరిగితే ఏమవుతుంది?

సులభంగా చెప్పాలంటే, తొడలో ఉండే ఏకైక ఎముకను ఫీమర్ అంటారు. మేము ఇంతకు ముందే చెప్పినట్లుగా, ఇది మన శరీరంలోనే అతిపెద్ద మరియు అత్యంత బలమైన ఎముక . అందువల్ల, ఇది విరగడం అనేది ఒక చిన్న విషయం కాదు. చిన్నపాటి పతనం వల్ల ఇది విరగడం సాధారణంగా చాలా అరుదు. పెద్ద కారు ప్రమాదం, ఎత్తు నుండి పడిపోవడం లేదా తుపాకీ గుండు గాయం వంటి వాటి వల్ల ఇది ఎక్కువగా విరిగిపోతుంది.

అయితే, ముఖ్యంగా 65 ఏళ్లు పైబడిన వారు నిలబడి ఉన్నప్పుడు కూడా జారిపడితే, వారి ఎముకలు బలహీనంగా ఉంటాయి (ముఖ్యంగా వారికి ఆస్టియోపొరోసిస్ వంటి వ్యాధులు ఉంటే), కాబట్టి ఈ తొడ ఎముక విరిగే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి.

ఈ తొడ ఎముక విరగడం ఎందుకు ఇంత తీవ్రమైన గాయం?

మీరు తొడ ఎముకను విరగ్గొట్టుకున్నప్పుడు, అది కేవలం చేయి లేదా కాలు విరగ్గొట్టుకోవడం లాంటిది కాదు. కొన్ని విషయాలు కొంచెం తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. చూడండి:

• అధిక రక్తస్రావం జరగవచ్చు: ముఖ్యంగా ఎముక శకలాలు చర్మాన్ని చీల్చుకుని బయటకు వస్తే (దీనిని 'ఓపెన్ ఫ్రాక్చర్' అంటారు), శరీరం నుండి చాలా రక్తం బయటకు కారిపోవచ్చు. కొన్నిసార్లు, అంతర్గత అవయవాలలో కూడా రక్తస్రావం జరగవచ్చు.
• షాక్: అధిక రక్తస్రావం మరియు నొప్పి కారణంగా శరీరం షాక్‌కు గురికావచ్చు.
• తుంటి ఎముక విరగవచ్చు: తొడ ఎముక పైభాగం, అంటే తుంటి కీలు దగ్గర భాగం విరిగితే, దానితో పాటు తుంటి ఎముక కూడా విరగవచ్చు. ఆస్టియోపొరోసిస్ ఉన్నవారిలో ఈ ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• మోకాలికి నష్టం: తొడ ఎముక కింది భాగం, అంటే మోకాలి దగ్గర, విరిగితే మోకాలు కూడా దెబ్బతినవచ్చు. మోకాలి మార్పిడి శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్నవారిలో లేదా ఆస్టియోపొరోసిస్ ఉన్నవారిలో కూడా ఇది సాధారణంగా జరుగుతుంది.

తొడ ఎముక విరిగితే ఎంత నొప్పిగా ఉంటుంది?

అయ్యో! అది చాలా బాధాకరమైన విషయం. దానిని మాటల్లో వర్ణించడం కష్టం. కానీ చింతించకండి, మిమ్మల్ని ఆసుపత్రిలో చేర్చిన తర్వాత, మీ నొప్పిని నియంత్రించడానికి వైద్యులు అవసరమైన మందులను తప్పకుండా ఇస్తారు.

తొడ ఎముక విరగడం వల్ల కలిగే లక్షణాలు ఏమిటి?

మీరు కింద పడినా లేదా మరో ప్రమాదంలో మీ తుంటికి గాయమైనా, ఈ లక్షణాల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండండి:

• నొప్పి భరించలేనంతగా ఉంది .
• మీరు గాయపడిన కాలును కింద పెట్టలేరు లేదా దానిపై బరువు మోయలేరు .
• కొన్నిసార్లు, విరిగిన ఎముక ముక్కలు చర్మాన్ని చీల్చుకుని బయటకు రావడం వల్ల రక్తస్రావం జరగవచ్చు.దీనిని 'ఓపెన్ ఫ్రాక్చర్' అని అంటారు.
• మరికొన్ని సార్లు, ఎముక శకలాలు చర్మం పైకి పొడుచుకువచ్చి కనిపించవచ్చు, కానీ చర్మాన్ని చీల్చుకుని బయటకు రావు . దీనిని "క్లోజ్డ్ ఫ్రాక్చర్" అంటారు.
• తొడ భాగం నీలి రంగులోకి మారి, కమిలిన గాయాలు కనిపిస్తున్నాయి .
• తొడ ప్రాంతంలోని కొన్ని ప్రదేశాలు వాచి ఉన్నాయి .
• గాయపడిన కాలు మరొక కాలు కంటే కొద్దిగా పొట్టిగా కనిపించవచ్చు . గాయపడిన కాలు బయటకు (మీ శరీరానికి దూరంగా) కూడా తిరిగి ఉండవచ్చు .

తొడ ఎముక విరిగినప్పటికీ నడవగలరా?

అస్సలు కుదరదు. మీ తొడ ఎముక విరిగిన తర్వాత, మీరు ఆ కాలు మీద బరువు మోయలేరు లేదా దాని మీద నిలబడలేరు. కాబట్టి నడవడం గురించి కనీసం ఆలోచించకండి.

వైద్యులు ఈ రకమైన తుంటి పగులును ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీరు ఆసుపత్రికి వెళ్ళినప్పుడు, వైద్యులు మొదట మీ గాయపడిన కాలును జాగ్రత్తగా పరిశీలిస్తారు. ఆ తర్వాత, వారు తప్పకుండా `(ఎక్స్-రే)` పరీక్ష చేస్తారు. కొన్నిసార్లు, పగులు స్వభావాన్ని మరింత స్పష్టంగా చూడటానికి, `(CT స్కాన్)` అని కూడా పిలువబడే `(కంప్యూటెడ్ టోమోగ్రఫీ స్కాన్)` కూడా చేయవచ్చు. ఈ పరీక్షల ద్వారానే మీకు ఏ రకమైన పగులు (`(ఫ్రాక్చర్ రకం)`) ఉందో వైద్యులు ఖచ్చితంగా నిర్ధారించగలరు.

తొడ ఎముక పగుళ్లు అనేక రకాలుగా ఉంటాయి:

• అడ్డ పగులు: ఎముకకు అడ్డంగా ఒక గీతలా విరుగుతుంది.
• స్పైరల్ ఫ్రాక్చర్: ఎముక సర్పిలాకారంలో విరగడం.
• ఏటవాలు పగులు: ఎముక పక్కభాగంలో విరిగింది.
• ముక్కలైన పగులు: ఎముక మూడు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ముక్కలుగా విరిగింది.
• (ఓపెన్ లేదా కాంపౌండ్ ఫ్రాక్చర్): ఎముక విరిగి, దాని శకలాలు చర్మాన్ని చీల్చుకుని బయటకు వచ్చాయి.

తొడ ఎముక విరిగినప్పుడు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

మొదట, నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు విరిగిన ఎముక కదలకుండా ఉంచడానికి, వైద్యులు మీ తుంటి చుట్టూ, మీ కాలులో చాలా భాగాన్ని కప్పి ఉంచేలా ఒక రకమైన పలక అయిన స్ప్లింట్‌ను అమర్చవచ్చు. ఇది ఒక తాత్కాలిక చర్య.

దీనికి అదనంగా, `(ట్రాక్షన్)` అనే చికిత్సను కూడా ఉపయోగిస్తారు. ఇది విరిగిన ఎముకలను సరైన అమరికలో ఉంచడానికి సహాయపడుతుంది. `(ట్రాక్షన్)`లో రెండు రకాలు ఉన్నాయి:

• బరువున్న ట్రాక్షన్ స్ప్లింట్లు: దీనిలో భాగంగా మీ చీలమండకు ఒక పట్టీని కట్టి, దానికి బరువులను జోడించి, ఒక ఫ్రేమ్ మరియు పుల్లీల గుండా నెమ్మదిగా లాగుతారు. ఇది తొడ ఎముకపై తేలికపాటి ఒత్తిడిని కలుగజేసి, ఎముకలు సరైన స్థితిలో ఉండేలా సహాయపడుతుంది.
• స్కెలిటల్ ట్రాక్షన్: ఇందులో, డాక్టర్ ఒక చిన్న ఆపరేషన్ చేసి మీ తొడ ఎముక (ఫెమర్) లేదా పిక్క ఎముక (టిబియా) లోకి ఒక పిన్నును చొప్పిస్తారు. ఆ తర్వాత, మీ తొడ ఎముకను నిటారుగా ఉంచడానికి ఆ పిన్నుకు ఒక బరువును జతచేస్తారు.

తుంటి ఎముక విరిగిన ప్రతిసారీ శస్త్రచికిత్స అవసరమా?

అవును, తప్పకుండా.మీ తొడ ఎముక విరిగితే, అది సరిగ్గా నయం కావడానికి మీకు శస్త్రచికిత్స అవసరం అవుతుంది. మీరు గాయపడి ఆసుపత్రిలో చేరిన తర్వాత, సాధారణంగా ఈ శస్త్రచికిత్స 24 నుండి 48 గంటలలోపు చేస్తారు. వైద్యులు ప్రధానంగా రెండు రకాల శస్త్రచికిత్సలు చేస్తారు:

• (ఓపెన్ రిడక్షన్ మరియు ఇంటర్నల్ ఫిక్సేషన్ - ORIF)
• (బాహ్య స్థిరీకరణ)

ఈ `(ORIF)` శస్త్రచికిత్స అంటే ఏమిటి?

ఈ ప్రక్రియలో, సర్జన్ మీ తుంటి లేదా మోకాలి కీలు దగ్గర కోత పెట్టి, విరిగిన ఎముక ముక్కలను తిరిగి సరిచేస్తారు. ఆ తర్వాత, ఎముకను స్థిరపరచడానికి ఒక లోహ పరికరాన్ని (ఉదాహరణకు, ఒక కడ్డీ లేదా పలక) లోపలికి చొప్పిస్తారు.

ఈ `(ORIF)` శస్త్రచికిత్సలో ఏ లోహ పరికరాలను ఉపయోగిస్తారు?

• రాడ్లు: ఇంట్రామెడ్యులరీ నెయిల్ అనే శస్త్రచికిత్సా విధానంలో వీటిని ఉపయోగిస్తారు. సర్జన్ ఈ రాడ్లను మీ కాలులోకి, మెడ్యులరీ కుహరం (ఎముక మజ్జ ఉండే ప్రదేశం) గుండా చొప్పిస్తారు.
• స్క్రూలు: ఇంతకు ముందు చెప్పిన కర్ర లేదా లోహపు పలక కదలకుండా ఉంచడానికి, దాని పైభాగంలో మరియు దిగువన స్క్రూలను బిగిస్తారు.
• లోహపు పలకలు: స్ప్లింట్‌ను పోలి ఉండే ఈ లోహపు పలకలను సర్జన్ ఎముక బయట ఉంచి, విరిగిన భాగాన్ని స్థిరపరచడానికి స్క్రూలతో బిగిస్తారు.

అయితే ``(బాహ్య స్థిరీకరణ)`` శస్త్రచికిత్స అంటే ఏమిటి?

ఇది కూడా తొడ ఎముకను స్థిరపరచడానికి చేసే ఒక శస్త్రచికిత్స. ఇందులో భాగంగా మీ తొడ ఎముకలోకి అనేక లోహపు పిన్‌లను (బోల్టులు/పిన్‌లు) చొప్పించి, వాటిని మీ కాలు బయటి వైపున ఉన్న ఒక ఫ్రేమ్‌కు (ఫ్రేమ్) బిగిస్తారు. కొన్నిసార్లు, ORIF శస్త్రచికిత్సకు ముందు ఎముకను తాత్కాలికంగా స్థిరపరచడానికి ఈ ప్రక్రియను ఉపయోగిస్తారు. లేదా, ORIF శస్త్రచికిత్స చేయడానికి గాయం చాలా తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు కూడా దీనిని ఉపయోగించవచ్చు.

ఈ ``(బాహ్య స్థిరీకరణ)`` శస్త్రచికిత్సను మత్తుమందు ఇచ్చి నిర్వహిస్తారు. శస్త్రవైద్యులు మీ తొడ ఎముక విరిగిన భాగానికి పైన మరియు కింద ఉన్న దెబ్బతినని ఎముకలో రంధ్రాలు చేసి, వాటిలోకి కడ్డీలను చొప్పిస్తారు. ఈ కడ్డీలు మీ కాలు బయటి వైపున ఉన్న ఒక ఫ్రేమ్‌కు జతచేయబడి ఉంటాయి. ఈ ఫ్రేమ్‌లోని ``(బాల్-అండ్-సాకెట్ కీళ్ళు)``, విరిగిన ఎముక ముక్కలు సరిగ్గా ఒకే వరుసలో ఉండేలా కడ్డీలను సర్దుబాటు చేయడానికి వీలు కల్పిస్తాయి.

శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఫిజికల్ థెరపీ అవసరమా?

ఖచ్చితంగా! మీరు కోలుకునేంత వరకు ఫిజికల్ థెరపీ చేయించుకోవాల్సి ఉంటుంది. ఇది మీ కాలి కండరాలను బలపరుస్తుంది, కీళ్ల కదలికను పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు మీరు మళ్లీ మామూలుగా నడవడానికి సహాయపడుతుంది.

మీరు నొప్పి నివారణ మందులు అందిస్తారా?

అవును, మీ డాక్టర్ మీ నొప్పి గురించి చర్చించి, తగిన నొప్పి నివారణ మందులను సూచిస్తారు.

ఈ శస్త్రచికిత్సల వల్ల ఏ ప్రమాదాలు లేదా సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?

ఏ ఇతర శస్త్రచికిత్స మాదిరిగానే, తుంటి ఎముక విరిగినప్పుడు చేసే శస్త్రచికిత్సలో కూడా కొన్ని సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• తీవ్ర కంపార్ట్‌మెంట్ సిండ్రోమ్ (ACS): కండరాలలో ఒత్తిడి పెరిగి, కండరాలకు మరియు కణజాలాలకు రక్త ప్రసరణ తగ్గినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. దీనివల్ల కండరాలకు మరియు నరాలకు శాశ్వత నష్టం జరగవచ్చు.
• ఎముక ముక్కలు సరిగ్గా అతుక్కోకపోవడం: దీనివల్ల ఎముక తప్పుగా అతుక్కోవచ్చు.
• చొప్పించిన మేకులు మరియు స్క్రూల వలన కలిగే అసౌకర్యం.
• (ఫ్యాట్ ఎంబోలిజం సిండ్రోమ్): దీనిలో, కొవ్వు కణాలు రక్తంలో పేరుకుపోవచ్చు. శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది మరియు స్పృహ కోల్పోవడం వంటి లక్షణాలు సంభవించవచ్చు.
• రక్తపు గడ్డలు.
• విరిగిన ఎముక ముక్కల పదునైన అంచులు రక్తనాళాలను లేదా నరాలను కోయవచ్చు లేదా దెబ్బతీయవచ్చు.
• సంక్రమణ.

శస్త్రచికిత్స తర్వాత నేను నా ఆరోగ్యాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి?

మొదటి రెండు వారాల పాటు, మీకు సహాయం చేయడానికి ఇంట్లో ఎవరైనా ఉండటం చాలా అవసరం. (మీ ఇంటికి వచ్చి మీకు సహాయం చేయడానికి శిక్షణ పొందిన సంరక్షకుడిని కనుగొనడంలో మీ డాక్టర్ మీకు సహాయం చేయగలరు.)

మీరు నిద్రపోయేటప్పుడు, విరిగిన కాలును మీ గుండె కంటే పైకి ఎత్తి, నిటారుగా పడుకోవాలి . ఈ విధంగా నిద్రపోవడం విరిగిన కాలులో వాపును తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.

మీరు క్రమంగా కోలుకుంటున్నప్పుడు, ఇంట్లో మీ అంతట మీరే తిరగాలనుకుంటారు. అయితే, మీ కాలుపై ఎంత బరువు మోయవచ్చో మీ వైద్యుడిని అడగండి. మీరు చేతికర్ర, ఊతకర్రలు లేదా వాకర్‌ను ఉపయోగించాల్సి రావచ్చు. వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలో మీ ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ మీకు చూపిస్తారు.

అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మళ్ళీ పడిపోకుండా జాగ్రత్తగా ఉండటం! ఒకవేళ మీరు మళ్ళీ పడిపోతే, మీ తొడ ఎముకకు తిరిగి గాయం కావచ్చు. పడిపోవడాన్ని తగ్గించుకోవడానికి, ఈ పనులు చేయండి:

• మీ పడకగది మరియు స్నానాలగది పై అంతస్తులో ఉంటే, కింది అంతస్తులో తాత్కాలికంగా పడుకునే ప్రదేశాన్ని మరియు ఒక పోర్టబుల్ కమోడ్‌ను ఏర్పాటు చేసుకోండి. ఆ విధంగా, మీరు మెట్లు ఎక్కి దిగాల్సిన అవసరం ఉండదు.
• నేలపై ఉన్న తీగలు లేదా చిన్న తివాచీల వంటి, మీరు చిక్కుకుపోయే అవకాశం ఉన్న వస్తువులను తొలగించండి.
• బాత్రూంలో, బాత్‌టబ్ లేదా షవర్‌లో, లేదా టాయిలెట్ దగ్గర హ్యాండ్‌రైల్స్‌ను అమర్చండి.
• మెట్లకు ఇరువైపులా చేతి పట్టులను అమర్చండి.
• మరిన్ని లైట్లను అమర్చడం ద్వారా గానీ, లేదా ప్రకాశవంతమైన బల్బులను ఉపయోగించడం ద్వారా గానీ మీ ఇంటిని చక్కగా వెలిగించండి.
• మీరు తరచుగా ఉపయోగించే వస్తువులను, వాటిని తీసుకోవడానికి కుర్చీ ఎక్కాల్సిన అవసరం లేకుండా సులభంగా అందుబాటులో ఉండే క్యాబినెట్లలో ఉంచండి.
• బాత్రూం నేలపై జారకుండా ఉండే చాపలను పరచండి.

విరిగిన తొడ ఎముక నయం కావడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది?

ఇది పూర్తిగా నయం కావడానికి నాలుగు నుండి ఆరు నెలల సమయం పట్టవచ్చు. కొన్నిసార్లు, పగులు స్వభావం, మీ వయస్సు మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని బట్టి ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు.

గాయం మానడానికి ఎందుకింత సమయం పడుతుంది? ఎందుకంటే విరిగిన తొడ ఎముక సహజమైన స్వస్థత ప్రక్రియ ద్వారా వెళుతుంది. ఇందులో అనేక దశలు ఉంటాయి:

• 1-5 రోజులు:మీ తొడ ఎముక విరిగినప్పుడు, దానికి రక్తాన్ని సరఫరా చేసే రక్తనాళాలు కూడా విరిగిపోతాయి. ఈ విరిగిన రక్తనాళాల వల్ల, విరిగిన చోట 'హెమటోమా' (రక్తపు గడ్డ) ఏర్పడుతుంది. ఈ రక్తపు గడ్డ ఒక తాత్కాలిక ఆధారంలా పనిచేసి, మీ ఎముక నయం కావడానికి సహాయపడుతుంది. మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఈ గాయానికి ప్రతిస్పందిస్తూ, దెబ్బతిన్న కణజాలాన్ని తొలగించే కణాలను మరియు గాయం మానడాన్ని ప్రేరేపించే కణాలను క్రియాశీలం చేస్తుంది.
• 5-11వ రోజులు: మీ శరీరం విరిగిన ఎముక ముక్కల మధ్య మృదులాస్థి (కార్టిలేజ్) యొక్క జాలాన్ని నిర్మించడం ప్రారంభిస్తుంది. అలాగే కొత్త ఎముకను (నేసిన ఎముక) ఏర్పరచడం కూడా మొదలుపెడుతుంది.
• 11-28వ రోజులు: ఆ మృదులాస్థి వలయం క్రమంగా మందంగా మారుతుంది. కొత్త రక్తనాళాలు మరియు మరింత కొత్త ఎముక ఏర్పడతాయి. ఈ ప్రక్రియ కొనసాగుతున్నప్పుడు, మీ ఎముక మళ్లీ తనను తాను బాగుచేసుకోవడం ప్రారంభిస్తుంది, చివరికి సాధారణ ఎముకగా మారుతుంది. ఈ మొత్తం ప్రక్రియకు నెలలు, కొన్నిసార్లు సంవత్సరాలు కూడా పట్టవచ్చు.

తొడ ఎముక విరగకుండా ఎలా నివారించగలను?

దురదృష్టవశాత్తు, తొడ ఎముక విరగడానికి కారణమయ్యే సంఘటనలను (ఉదాహరణకు కారు ప్రమాదాలు, కిందపడటం, తుపాకీ గుండు గాయాలు) మనం నియంత్రించడం కష్టం.

అయితే, వయసు పెరిగే కొద్దీ పడిపోయే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నవారు (ముఖ్యంగా 65 ఏళ్లు పైబడినవారు) జాగ్రత్తగా ఉండాలి. వారు నిలబడి ఉన్నప్పుడు కూడా పడిపోయి గాయపడవచ్చు.

మీ వయస్సు 65 ఏళ్లు దాటి ఉండి, మీకు కింద పడిపోతానేమోనన్న భయం ఉంటే, మీరు కింద పడిపోయే ప్రమాదం గురించి మీ డాక్టర్‌ను అడగండి. మీకు నిద్రమత్తుగా లేదా తల తిరిగినట్లుగా అనిపించే ఏవైనా మందులు మీరు తీసుకుంటుంటే, ఆ విషయాన్ని వారికి చెప్పండి. మీ ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలను మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, మీ కాళ్లను బలపరిచే మరియు మీ సమతుల్యతను మెరుగుపరిచే వ్యాయామాలను వారు సిఫార్సు చేయవచ్చు.

నేను నా డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

శస్త్రచికిత్స జరిగిన రెండు వారాల తర్వాత మొదలుకొని, ఆపై ప్రతి కొన్ని వారాలకు ఒకసారి మీ డాక్టర్‌ను కలవడానికి మీకు తదుపరి అపాయింట్‌మెంట్లు ఇవ్వబడతాయి. ప్రతి అపాయింట్‌మెంట్‌కు తప్పకుండా వెళ్లండి.

మీరు కోలుకుంటున్న తీరు గురించి గానీ, నొప్పి నివారణ వంటి నిర్దిష్ట సమస్యల గురించి గానీ మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

నేను నా డాక్టర్‌కు ఎప్పుడు ఫోన్ చేయాలి లేదా అత్యవసర వైద్య సహాయం ఎప్పుడు తీసుకోవాలి?

తుంటి ఎముక విరగడం నుండి కోలుకుంటున్నప్పుడు, మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే , వెంటనే మీ వైద్యుడికి ఫోన్ చేయండి లేదా సమీపంలోని ఆసుపత్రికి వెళ్ళండి:

• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు ఛాతీ నొప్పి.
• తరచుగా మూత్రవిసర్జన లేదా మూత్రవిసర్జన సమయంలో మంటగా అనిపించడం.
• శస్త్రచికిత్స గాయం చుట్టూ ఎరుపు లేదా నొప్పి పెరగడం.
• గాయం నుండి చీము లాంటి ద్రవం కారుతోంది.
• ఒక కాలులో వాపు (అది ఎర్రగా ఉండి, మరో కాలు కంటే వెచ్చగా అనిపిస్తుంది).
• పిక్క నొప్పి.
• 101°F (38.3°C) కంటే ఎక్కువ జ్వరం.
• మీ నొప్పి నివారణ మందులతో కూడా నియంత్రించలేని నొప్పి.
• అకస్మాత్తుగా నడవడం లేదా మీ కాలు మీద బరువు పెట్టడం కష్టంగా మారితే.

నేను నా డాక్టర్‌ని ఏ ప్రశ్నలు అడగాలి?

తుంటి ఎముక విరగడం అనేది ఒక తీవ్రమైన గాయం, దీనికి అత్యవసర వైద్య చికిత్స అవసరం. మీ తక్షణ అవసరాలు తీరిన తర్వాత, మీ వైద్యుడిని ఈ ప్రశ్నలు అడగడం మంచిది:

• నాకు మరిన్ని శస్త్రచికిత్సలు అవసరమవుతాయా?
• ఫిజికల్ థెరపీ ఎప్పుడు మొదలుపెట్టాలి?
• నా నొప్పిని అదుపులో ఉంచుకోవడానికి నేను ఏమి చేయాలి?
• నేను ఎప్పుడు నడవగలుగుతాను?
• నేను నా ఆఫీసుకు లేదా పని ప్రదేశానికి ఎప్పుడు తిరిగి వెళ్లగలను?

తొడ ఎముక విరిగినప్పుడు చికిత్స చేసిన సంవత్సరాల తర్వాత కూడా నొప్పి రాగలదా?

దురదృష్టవశాత్తు, అవును. మీ ఎముక విరిగినది నయమైన తర్వాత కూడా, ఆ ప్రాంతంలో మీకు నొప్పి ఉండవచ్చు. దీనిని దీర్ఘకాలిక నొప్పి అంటారు. దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు:

• అసలు పగులు లేదా చికిత్స వలన కలిగే నాడి దెబ్బతినడం.
• మచ్చ కణజాలం.
• కీళ్లవాతం.
• ఎముకలు సరిగ్గా అతుక్కోకపోవడాన్ని నాన్‌యూనియన్ అంటారు.

ఫిజికల్ థెరపీ, వ్యాయామం మరియు మందుల ద్వారా ఈ దీర్ఘకాలిక నొప్పిని తగ్గించవచ్చు లేదా పూర్తిగా తొలగించవచ్చు.

గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

సరే, మనం తొడ ఎముక విరగడం గురించి చాలా మాట్లాడుకున్నాం. గుర్తుంచుకోండి, ఇది తీవ్రమైన గాయమే అయినప్పటికీ, సరైన వైద్య సంరక్షణ మరియు మీ అంకితభావంతో మీరు బాగా కోలుకోగలరు.

వేగంగా కోలుకోవడానికి ఉన్న రహస్యం ఏమిటంటే, వైద్య సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించడం, నిర్దేశించిన విధంగా ఫిజికల్ థెరపీ వ్యాయామాలు చేయడం మరియు ఓపికగా ఉండటం.

ఈ పరిస్థితి గురించి మీకు ఇంకా ఏవైనా సందేహాలుంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి సంకోచించకండి. మీరు త్వరగా కోలుకోవాలని ఆశిస్తున్నాము!

తొడ ఎముక, విరిగిన తొడ ఎముక, తొడ ఎముక, పగులు, శస్త్రచికిత్స, కోలుకోవడం, ఫిజికల్ థెరపీ