కోవిడ్ రెండోసారి సోకవచ్చా? (కోవిడ్-19 పునఃసంక్రమణ) దీని గురించి ఖచ్చితంగా తెలుసుకుందాం

మీకు గతంలో కోవిడ్-19 వచ్చి ఉంటే, ఆ అనుభవం మీకు బహుశా బాగా గుర్తుండే ఉంటుంది. పరీక్ష చేయించుకోవడం, మందులు తీసుకోవడం, రోజుల తరబడి ఇంట్లోనే ఉండి స్వీయ నిర్బంధంలో ఉండటం, అసలు పూర్తిగా కోలుకుంటామా లేదా అని ఆలోచించడం... ఇవన్నీ మీకు బహుశా గుర్తుండే ఉంటాయి. ఇలాంటి పరిస్థితిని మళ్లీ ఎదుర్కోవలసి రాదని భావించి, మీరు బహుశా టీకా కూడా తీసుకుని ఉంటారు.

కానీ ఇప్పుడు మీకు మళ్ళీ చలి, జ్వరం, గొంతు నొప్పి, మరియు ముక్కు కారడం వంటి లక్షణాలు కనిపించాయి. మీరు బహుశా, "ఓహ్, ఇది మళ్ళీ కోవిడ్-19 ఆ?" అని అనుకుంటూ ఉండవచ్చు. అవును, అలా జరగడానికి పూర్తిగా ఆస్కారం ఉంది . కోవిడ్-19 కేవలం రెండుసార్లు మాత్రమే కాకుండా, చాలాసార్లు సోకడం సాధ్యమేనని పరిశోధనలో ఇప్పుడు వెల్లడైంది.

మనం కోవిడ్-19 బారిన పడటం, కోలుకోవడం, ఆపై అది మళ్లీ సోకడం గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాం. వైద్య పరిభాషలో దీనినే (రీఇన్‌ఫెక్షన్) అని అంటారు. కానీ ఇంకో విషయం కూడా ఉంది, అదే (లాంగ్ కోవిడ్). అంటే, మీకు కోవిడ్ సోకిన వారాలు, నెలలు, కొన్నిసార్లు సంవత్సరాల తర్వాత కూడా కొత్తగా, పదేపదే, నిరంతరంగా తలెత్తే ఆరోగ్య సమస్యలు. ఈ రెండింటికీ సంబంధం ఉంది. ఎందుకంటే, పరిశోధనల ప్రకారం, మీకు కోవిడ్ సోకిన ప్రతిసారీ, మీకు (లాంగ్ కోవిడ్) సోకే ప్రమాదం పెరుగుతుంది . కాబట్టి, ఈ విషయంలో మనం జాగ్రత్తగా ఉండాలి.

కోవిడ్-19 నిజంగా మళ్లీ రాగలదా?

అవును. మీకు ఒకసారి కోవిడ్-19 సోకిన తర్వాత, మీ శరీరం ఆ వైరస్‌కు వ్యతిరేకంగా రోగనిరోధక శక్తి అనే కొంత రక్షణను పొందుతుంది. ఈ రక్షణ సాధారణంగా కొన్ని నెలల పాటు ఉంటుంది, కానీ కాలక్రమేణా క్రమంగా క్షీణిస్తుంది. చాలా అరుదుగా, కొందరు వ్యక్తులు కొన్ని వారాలలోపే మళ్లీ ఈ వ్యాధి బారిన పడవచ్చు.

రెండోసారి వైరస్ సోకినప్పుడు లక్షణాలు సాధారణంగా అంత తీవ్రంగా ఉండవు. అయితే, కొంతమంది చాలా తీవ్రంగా అనారోగ్యానికి గురికావచ్చు. వృద్ధులు మరియు బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉన్నవారు ( క్యాన్సర్ రోగులు మరియు అవయవ మార్పిడి చేయించుకున్న వారి వంటివారు) ఇది మళ్లీ సోకితే తీవ్ర అనారోగ్యానికి గురయ్యే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. సాధారణంగా, కొత్త ఇన్ఫెక్షన్ నుండి లభించే రక్షణ కంటే, తీవ్రమైన లక్షణాల నుండి లభించే రక్షణ ఎక్కువ కాలం ఉంటుంది. అలాగే, మీరు ఇన్ఫెక్షన్‌తో ఉన్నంత కాలం, మీరు వైరస్‌ను ఇతరులకు వ్యాపింపజేయగలరని గుర్తుంచుకోండి.

మీరు మీ కోవిడ్ టీకాలన్నీ సమయానికి తీసుకున్నప్పటికీ, మీకు మళ్లీ ఇన్ఫెక్షన్ సోకవచ్చు మరియు వైరస్‌ను ఇతరులకు వ్యాపింపజేయవచ్చు. కానీ, పూర్తిస్థాయిలో టీకాలు వేయించుకోని వారితో పోలిస్తే, మీకు తీవ్రమైన లక్షణాలు కనిపించి, ఆసుపత్రిలో చేరే అవకాశం చాలా తక్కువ . వైరస్ మీ టీకా-ప్రేరిత రోగనిరోధక శక్తిని దాటి మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, వైద్యులు దానిని "బ్రేక్‌త్రూ ఇన్ఫెక్షన్ " అని పిలుస్తారు.

సంక్రమణ తర్వాత రోగనిరోధక శక్తి ఎలా అభివృద్ధి చెందుతుంది?

మనకు కోవిడ్ సోకినప్పుడు లభించే ఈ సహజ రక్షణకు మన రోగనిరోధక వ్యవస్థే కారణం. సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది మన శరీర సైన్యం లాంటిది. ఒక క్రిమి శరీరంలోకి ప్రవేశించిన వెంటనే ఈ వ్యవస్థ రంగంలోకి దిగుతుంది.

ఇది పనిచేసే విధానం చాలా సులభం:

• బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్‌లు (కోవిడ్‌కు కారణమయ్యే వైరస్ వంటివి) వాటి ఉపరితలంపై ప్రోటీన్‌లను కలిగి ఉంటాయి. వాటిని మనం 'యాంటిజెన్‌లు' అని పిలుస్తాము. ప్రతి సూక్ష్మజీవికి ఒక ప్రత్యేకమైన 'యాంటిజెన్' ఉంటుంది.
• మన రోగనిరోధక వ్యవస్థలోని తెల్ల రక్త కణాలు ఈ 'యాంటిజెన్'తో పోరాడటానికి 'యాంటీబాడీస్' అనే మరో రకమైన ప్రోటీన్‌ను తయారు చేస్తాయి. తాళంలో తాళంచెవి ఇరుక్కుపోయినట్లే, ఈ 'యాంటీబాడీస్' వెళ్లి 'యాంటిజెన్'కు అతుక్కుని, దాడి చేసిన సూక్ష్మజీవిని నాశనం చేస్తాయి.
• మీకు ఒకసారి వైరస్ సోకిన తర్వాత, మీ శరీరం "జ్ఞాపక కణాలను" తయారు చేస్తుంది. ఒకవేళ అదే వైరస్ మళ్లీ మీ శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తే, ఈ జ్ఞాపక కణాలు దానిని గుర్తించి, కొత్త యాంటీబాడీలను త్వరగా తయారు చేయమని మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థకు తెలియజేస్తాయి.

కానీ ఈ వ్యవస్థ 100% పరిపూర్ణమైనది కాదు. వైరస్‌లు ఉత్పరివర్తనం చెంది కొత్త 'వేరియంట్‌లను' సృష్టించగలవు, దీనివల్ల మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఈ కొత్త దాడి చేసేదాన్ని గుర్తించడం కొంచెం కష్టమవుతుంది.

వైరల్ వేరియంట్లు వ్యాధి మళ్లీ రావడానికి కారణమవుతున్నాయా?

అవును, అదే ప్రధాన కారణం. కోవిడ్-19కు కారణమయ్యే వైరస్ ( SARS-CoV-2 ) మానవులకు సోకడం ప్రారంభించినప్పటి నుండి, అది ఉత్పరివర్తనం చెందుతూ కొత్త రకాలను సృష్టిస్తోంది. వైరస్ జన్యువులలో మార్పుల వల్ల ఈ ఉత్పరివర్తనాలు సంభవిస్తాయి. ఈ మార్పుల వల్ల, గతంలో వచ్చిన ఇన్ఫెక్షన్ లేదా వ్యాక్సిన్ ద్వారా మీరు పొందిన రక్షణను వైరస్ తప్పించుకోగలుగుతుంది.

ఊహించండి, 2021 ప్రారంభంలో వ్యాపించిన (డెల్టా) వేరియంట్, దానికి ముందు వచ్చిన వేరియంట్ల కంటే వేగంగా వ్యాపించింది. 2021 చివర్లో వచ్చిన ( ఒమిక్రాన్ ) వేరియంట్, (డెల్టా) కంటే కూడా వేగంగా వ్యాపించింది.

మీరు ఒమిక్రాన్‌ను రెండుసార్లు పొందగలరా?

అవును, అది సాధ్యమే. (ఒమిక్రాన్) వేరియంట్ కూడా ఉప-వేరియంట్లను సృష్టిస్తూ వ్యాప్తి చెందుతూనే ఉంది. మీకు 2022 లేదా 2023లో కోవిడ్ వచ్చి ఉంటే, అది చాలావరకు (ఒమిక్రాన్) వేరియంట్ అయి ఉంటుంది. కాబట్టి మీకు రెండు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సార్లు (ఒమిక్రాన్) రాదని అనుకోవడానికి కారణం లేదు. కానీ కచ్చితంగా తెలుసుకోవడం కష్టం. ఎందుకంటే మనం సాధారణంగా చేసే కోవిడ్ పరీక్షలు వైరస్‌లోని ఏ వేరియంట్‌ను గుర్తించలేవు.

మళ్ళీ కోవిడ్ బారిన పడే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉంది?

ఎవరైనా ఒకటి కంటే ఎక్కువసార్లు కోవిడ్-19 బారిన పడవచ్చు. కానీ కొంతమందికి ఇతరుల కంటే ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంటుంది. వారెవరో ఇప్పుడు చూద్దాం.

కోవిడ్ పునరాగమనాన్ని ఎలా నివారించాలి?

కోవిడ్ మళ్లీ విజృంభించకుండా నివారించాలంటే, మొదట మనల్ని మనం కోవిడ్ నుండి కాపాడుకోవడానికి ఏ పనులు చేశామో, అవే పనులను మళ్లీ చేయడం ఒక్కటే మార్గం.

• మీ కోవిడ్ వ్యాక్సిన్‌ను సమయానికి పొందండి: మీ తదుపరి డోస్ ఎప్పుడు తీసుకోవాలో ఆరోగ్య అధికారుల సలహాను పాటించండి. బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉన్నవారికి ఇది చాలా ముఖ్యం. వ్యాక్సిన్ ఎప్పుడు తీసుకోవాలో అనే దానిపై మీకు సందేహాలు ఉంటే, మీ వైద్యుడిని అడగండి .
• మంచి గాలి ప్రసరణను పాటించండి: మీ ఇల్లు మరియు కార్యాలయంలో వీలైనంత వరకు గాలి ప్రసరణ ఉండేలా చూసుకోండి. కిటికీలు తెరవడం లేదా ఫ్యాన్‌ను ఉపయోగించడం ద్వారా దీనిని చేయవచ్చు.
• కార్యకలాపాలను ఆరుబయట చేయండి: రద్దీగా ఉండే, మూసి ఉన్న ఇండోర్ ప్రదేశాలలో కోవిడ్ చాలా సులభంగా వ్యాపిస్తుంది. కాబట్టి, ముఖ్యంగా కోవిడ్ సామూహిక వ్యాప్తి ఉన్న సమయాల్లో, సామూహిక కార్యకలాపాలను ఆరుబయట చేయడం ఉత్తమం.
• వ్యాధి సోకిన వారికి దూరంగా ఉండండి: మీకు తెలిసిన వారికి కోవిడ్ ఉంటే, వైరస్ వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదం తగ్గే వరకు (కనీసం 5 రోజులు) ఆ వ్యక్తికి దూరంగా ఉండటం ఉత్తమం. అది సాధ్యం కాకపోతే, మాస్క్ ధరించండి, తరచుగా చేతులు కడుక్కోండి మరియు గాలి, వెలుతురు బాగా వచ్చేలా చూసుకోండి.

మీ ప్రాంతంలో కోవిడ్ కేసులు ఎక్కువగా ఉన్నట్లయితే, లేదా మీకు కోవిడ్ సమస్యలు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నట్లయితే, మరింత సురక్షితంగా ఉండటానికి మీరు ఈ పనులను చేయవచ్చు:

• N-95 వంటి నాణ్యమైన మాస్క్‌ను ధరించండి . అది మీ నోరు, ముక్కును బాగా కప్పి, బిగుతుగా సరిపోవాలి.
• రద్దీగా ఉండే ప్రదేశాలకు దూరంగా ఉండండి మరియు బహిరంగ ప్రదేశాలలో ఇతరుల నుండి దూరం పాటించండి.