మీరు మీ కొలెస్ట్రాల్‌ను పరీక్షించుకోవడానికి రక్తదానం చేసి, రిపోర్టు తీసుకుంటారు. LDL, HDL, ట్రైగ్లిజరైడ్స్... అన్నీ సాధారణంగా ఉన్నాయని చూడటం చాలా ఉపశమనం, కదా? "ఓహ్... నాకు కొలెస్ట్రాల్ లేదు, నాకు గుండె సమస్యలు ఉండవు," అని మీరు అనుకోవచ్చు. కానీ, ఈ సాధారణ కొలెస్ట్రాల్ రిపోర్టులో కనపడకుండా, గుండె జబ్బులపై తీవ్ర ప్రభావం చూపే ఒక రహస్య శత్రువు గురించి మీకు తెలుసా? ఈరోజు మనం దాని గురించే మాట్లాడబోతున్నాం.
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
లిపోప్రొటీన్(ఎ) లేదా Lp(a) అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, లైపోప్రొటీన్(ఎ) , లేదా సంక్షిప్తంగా Lp(a) , అనేది కొలెస్ట్రాల్ లాగే మన రక్తంలో ఉండే ఒక కొవ్వు కణం. కానీ ఇది కొంచెం ప్రత్యేకమైనది. మనందరికీ "చెడు కొలెస్ట్రాల్" అని తెలిసిన LDL కొలెస్ట్రాల్ కంటే ఈ Lp(a) కణం మన రక్తనాళాల (ధమనుల) గోడలకు మరింత తీవ్రంగా అంటుకుని, క్రమంగా వాటిని మూసుకుపోయేలా చేస్తుంది. రోడ్డుపై ట్రాఫిక్ జామ్‌ను ఊహించుకోండి, ఈ Lp(a) పెరిగినప్పుడు, మన రక్తనాళాలలో రక్త ప్రవాహానికి ఆటంకం ఏర్పడుతుంది. వైద్యశాస్త్రంలో, దీనిని అథెరోస్క్లెరోటిక్ కార్డియోవాస్కులర్ డిసీజ్ (ASCVD) అని పిలుస్తాము. కాలక్రమేణా గుండెపోటు మరియు పక్షవాతం వంటి తీవ్రమైన వ్యాధులకు దారితీసేది ఈ పరిస్థితే.
దీనితో ఉన్న అతిపెద్ద సమస్య ఏమిటంటే, మనం తినే ఆహారం లేదా చేసే వ్యాయామం కంటే ఎక్కువగా, మన జన్యువుల కారణంగానే Lp(a) స్థాయి పెరుగుతుంది. అంటే, ఇది మనం మన తల్లిదండ్రుల నుండి వారసత్వంగా పొందేది. మీరు ఎంత ఆరోగ్యంగా జీవించినప్పటికీ, మీ Lp(a) స్థాయి జన్యుపరంగా ఎక్కువగా ఉండవచ్చు. అందుకే, మీ సాధారణ కొలెస్ట్రాల్ నివేదిక బాగున్నప్పటికీ, ఈ దాగి ఉన్న ప్రమాదం గురించి తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం.
ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి ఐదుగురిలో ఒకరికి Lp(a) స్థాయిలు ప్రమాదకరంగా అధికంగా ఉన్నాయని అంచనా, కానీ చాలా మందికి ఈ విషయం తెలియదు.
ఈ పరీక్ష ఎందుకు అంత ముఖ్యం? ఎవరికి ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంది?
ఇటీవలి వరకు, ఎల్‌పి(ఎ) పరీక్ష గురించి ఎక్కువగా గుండె వైద్య నిపుణుల మధ్యనే చర్చ జరిగేది. కానీ ఇప్పుడు ఆ పరిస్థితి మారుతోంది. ప్రపంచంలోని ప్రముఖ వైద్య సంఘాలు ఇప్పుడు ప్రతి వయోజనుడు తమ జీవితకాలంలో కనీసం ఒక్కసారైనా ఎల్‌పి(ఎ) పరీక్ష చేయించుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తున్నాయి.
ఊహించుకోండి, కొంతమంది రోగులకు రెండు లేదా మూడు గుండెపోట్లు, స్టెంట్లు, బైపాస్ సర్జరీలు జరిగి ఉంటాయి, కానీ ఇలా ఎందుకు జరుగుతుందో కారణం మాత్రం కనుక్కోలేరు. అటువంటి సందర్భాలలో, Lp(a) స్థాయిని పరీక్షించినప్పుడు, అది చాలా ఎక్కువగా ఉన్నట్లు తేలుతుంది. అంటే, ఇన్నాళ్లుగా దాగి ఉన్న ప్రధాన కారణం ఇదే కావచ్చు.
సాధారణ కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష మరియు Lp(a) పరీక్ష మధ్య ఉన్న వ్యత్యాసాన్ని క్రింది పట్టికలో చూద్దాం.
| ఫీచర్ | సాధారణ కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష (లిపిడ్ ప్రొఫైల్) | Lp(a) పరీక్ష |
|---|---|---|
| ఏమి పరీక్షించబడుతోంది? | LDL, HDL, మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్స్ వంటి వాటిని కొలుస్తుంది. | లిపోప్రొటీన్(ఎ) అనే ఒక నిర్దిష్ట కణాన్ని మాత్రమే కొలుస్తారు. |
| ప్రభావితం చేసే కారకాలు | ఆహారం, వ్యాయామం మరియు శరీర బరువు చాలా మార్పును తీసుకురాగలవు. | ఇది ప్రధానంగా జన్యువుల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. జీవనశైలి ప్రభావం చాలా తక్కువ. |
| ఎంత తరచుగా తనిఖీ చేయాలి | వైద్య సలహా మేరకు, క్రమానుగత తనిఖీలు (ఉదా. సంవత్సరానికి ఒకసారి) అవసరం. | జీవితంలో ఒక్కసారి చేసే ఆరోగ్య పరీక్ష తరచుగా సరిపోతుంది. |
ఎవరికి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది?
ఎవరికైనా Lp(a) స్థాయిలు పెరగవచ్చు అయినప్పటికీ, కొన్ని సమూహాలకు ప్రమాదం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉండవచ్చు:
- కుటుంబంలో గుండె జబ్బుల చరిత్ర ఉన్నవారు: మీ తల్లి, తండ్రి లేదా తోబుట్టువుల వంటి దగ్గరి బంధువులకు చిన్న వయస్సులోనే (పురుషులకు 55 ఏళ్లలోపు, మహిళలకు 65 ఏళ్లలోపు) గుండెపోటు లేదా పక్షవాతం వచ్చి ఉంటే, మీకు అధిక Lp(a) స్థాయిలు ఉండే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- కొన్ని జాతి సమూహాలు: ఇతర జాతి సమూహాలతో పోలిస్తే ఆఫ్రికన్ సంతతికి చెందిన ప్రజలలో Lp(a) స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉండవచ్చని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి.
- రుతువిరతి పొందిన మహిళలు: రుతువిరతి తర్వాత మహిళల్లో Lp(a) స్థాయిలు కొద్దిగా పెరగవచ్చు.
- మధుమేహం ఉన్న రోగులు: మధుమేహం మరియు అధిక Lp(a) స్థాయిల కలయిక గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా పెంచుతుంది.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Lp(a) స్థాయి ఎక్కువగా ఉంటే మనం ఏమి చేయాలి?
సరే, ఇప్పుడు మీరు బహుశా ఇలా ఆలోచిస్తూ ఉండవచ్చు, "ఒకవేళ నా Lp(a) స్థాయి ఎక్కువగా ఉంటే? దీనికి ఏదైనా నివారణ ఉందా?" ఇది చాలా ముఖ్యమైన ప్రశ్న.
ప్రస్తుతం, Lp(a) స్థాయిలను నేరుగా లక్ష్యంగా చేసుకుని తగ్గించే మందులు ఇంకా పరిశోధన చివరి దశలో ఉన్నాయి. పెలాకార్సెన్ వంటి మందులపై గొప్ప ఆశలు ఉన్నాయి, వీటి ఫలితాలు 2025 నాటికి అందుబాటులోకి వస్తాయని అంచనా.
కానీ, అది జరగడం కోసం మీరు ఊరికే వేచి ఉండలేరు. మీ Lp(a) స్థాయి ఎక్కువగా ఉందని తెలుసుకోవడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. ఆ విధంగా, మీ మొత్తం గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి మీరు మరియు మీ డాక్టర్ ఇతర చర్యలు తీసుకోవచ్చు.
మీ LP(A) స్థాయిని తెలుసుకోవడం అనేది, రోడ్డుపై రాబోయే ప్రమాదకరమైన మలుపు గురించి ముందుగానే తెలుసుకోవడం లాంటిది. ఒకవేళ మీరు ఆ మలుపును తప్పించుకోలేకపోయినా, వేగాన్ని తగ్గించి జాగ్రత్తగా దాని గుండా వెళ్లవచ్చు.
మీ Lp(a) స్థాయి ఎక్కువగా ఉంటే, మీ డాక్టర్ ఈ క్రింది వాటిని సిఫార్సు చేసే అవకాశం ఉంది:
1. LDL కొలెస్ట్రాల్‌ను కఠినంగా నియంత్రించండి: మీ Lp(a) ఎక్కువగా ఉంటే, LDL ("చెడు కొలెస్ట్రాల్") స్థాయిలను వీలైనంత తక్కువగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. స్టాటిన్స్ వంటి మందులను సూచించడం ద్వారా దీనిని చేయవచ్చు.
2. ఇతర ప్రమాద కారకాలను నియంత్రించడం: అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం, ధూమపానం మరియు ఊబకాయం వంటి అన్ని ఇతర ప్రమాద కారకాలను చక్కగా నియంత్రించాలి.
3. కుటుంబానికి తెలియజేయడం: Lp(a) స్థాయిలు జన్యుపరమైనవి కాబట్టి, మీ Lp(a) స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉంటే, మీ పిల్లలకు, తోబుట్టువులకు మరియు తల్లిదండ్రులకు కూడా ఈ పరీక్ష చేయించుకోమని తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం.
స్టాటిన్ మందుల గురించి ఒక ప్రత్యేక గమనిక
స్టాటిన్ కొలెస్ట్రాల్ మందులు Lp(a) స్థాయిలను కొద్దిగా పెంచుతాయని కొందరిలో ఒక అపోహ ఉంది. ఇది నిజం కావచ్చు. అయితే, LDL కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించడంలో మరియు మొత్తం గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో స్టాటిన్‌ల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు, Lp(a) స్థాయిలలో స్వల్ప పెరుగుదల వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాల కన్నా చాలా ఎక్కువ . అందువల్ల, వైద్య సలహా లేకుండా మీ స్టాటిన్‌ను తీసుకోవడం ఎప్పుడూ ఆపవద్దు.
మీ Lp(a) పరీక్ష చేయించుకోవడం గురించి మీ డాక్టరుతో మాట్లాడండి. ఇది సాధారణ పరీక్ష కానప్పటికీ, మీ కుటుంబ చరిత్ర మరియు ప్రమాద కారకాల గురించి చర్చించిన తర్వాత వారు మిమ్మల్ని ఈ పరీక్షకు సిఫార్సు చేసే అవకాశం ఉంది. ఇది మీ భవిష్యత్ ఆరోగ్యం కోసం మీరు తీసుకోగల ఒక విలువైన చర్య.
ముగింపు సందేశం
- Lp(a) ఒక దాగివున్న ప్రమాదం: మీ సగటు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయి బాగున్నప్పటికీ, అధిక Lp(a) స్థాయి మిమ్మల్ని గుండె జబ్బుల ప్రమాదానికి గురిచేయవచ్చు.
- జీవితంలో ఒక్కసారైనా పరీక్ష చేయించుకోండి: Lp(a) స్థాయిలు చాలావరకు జన్యువుల ద్వారా నిర్ణయించబడతాయి కాబట్టి, సాధారణంగా జీవితంలో ఒక్కసారి ఈ పరీక్ష చేయించుకుంటే సరిపోతుంది. దీని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
- మీ స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్నాయని చింతించకండి: మీ Lp(a) స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్నాయని తెలుసుకోవడం, మీ మొత్తం గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి చర్యలు తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
- ఇతర ప్రమాదాలను నియంత్రించండి: Lp(a) ఎక్కువగా ఉంటే, LDL కొలెస్ట్రాల్, రక్తపోటు, మధుమేహం మరియు ధూమపానం వంటి అన్ని ఇతర ప్రమాద కారకాలను ఖచ్చితంగా నియంత్రించడం చాలా అవసరం.
- మీ కుటుంబ సభ్యులకు చెప్పండి: ఇది జన్యుపరమైన సమస్య కాబట్టి, మీ Lp(a) స్థాయి ఎక్కువగా ఉంటే, మీ దగ్గరి కుటుంబ సభ్యులకు (తల్లిదండ్రులు, పిల్లలు, తోబుట్టువులు) ఈ విషయం చెప్పి, వారిని కూడా పరీక్ష చేయించుకునేలా ప్రోత్సహించండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.