మీరు పెద్దయ్యాక ADHDతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? దీని వలన కలిగే పరిణామాల గురించి మాట్లాడుకుందాం (పెద్దవారిలో ADHD).

ADHD అనే పదం వినగానే , అది కేవలం చిన్నపిల్లలకే వస్తుందని మనలో చాలామంది అనుకుంటారు. కానీ, పెద్దవాళ్లుగా కూడా చాలా మంది ఈ సమస్యతో బాధపడుతున్నారని మీకు తెలుసా? మీరు కూడా వారిలో ఒకరైతే, దీనికి చికిత్స చేయించుకోవడం మానసికంగా, ఆర్థికంగా కూడా కొంత భారంగా ఉంటుందని మీకు బహుశా ఇప్పటికే తెలిసి ఉంటుంది. కొన్నిసార్లు, ఈ సమస్యతో పాటు వచ్చే ఇతర సమస్యల వల్ల పరిస్థితి మరింత క్లిష్టంగా మారవచ్చు. కానీ చింతించకండి. దీని గురించి మనకు సరైన అవగాహన ఉండి, ఒక ప్రణాళికతో దీనిని ఎదుర్కొంటే, ఇది అధిగమించలేనిది కాదు.

ADHD అంటే ఏమిటి? దీనికి డబ్బు ఎందుకు ఖర్చు అవుతుంది?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ADHD అనేది ఒక నాడీ సంబంధిత అభివృద్ధి లోపం, ఇది శ్రద్ధ లోపం అతి చురుకుదనం (ADHD), అతి చురుకుదనం మరియు ఆవేశ నియంత్రణను ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు పెద్దవారైనప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఉంటే, అది మీ రోజువారీ దినచర్య నుండి మీ పని, కుటుంబం మరియు జీవితం వరకు ప్రతిదాన్ని ప్రభావితం చేయగలదు.

దీని ఖర్చును రెండు భాగాలుగా విభజించవచ్చు. ఒకటి ప్రత్యక్ష ఖర్చు . అంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి అయ్యే ఖర్చు, మందుల ఖర్చు, మరియు కౌన్సెలింగ్ సేవల (థెరపీ) ఖర్చు. రెండవది పరోక్ష ఖర్చు . అంటే, ఈ ADHD లక్షణాల కారణంగా ఉద్యోగంలో పదోన్నతులు కోల్పోవడం, తరచుగా ఉద్యోగాలు మారాల్సి రావడం, మరియు సామాజిక సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడంలో ఇబ్బంది పడటం వంటివి. అందువల్ల, ఈ పరిస్థితికి చికిత్స పొందడం అనేది భవిష్యత్తులో పెట్టే పెట్టుబడి లాంటిది.

ADHD ఉన్న చాలా మంది పెద్దవారికి మద్యపానం, ఆందోళన, కుంగుబాటు మరియు నిద్ర సమస్యలు వంటి ఇతర అనారోగ్య సమస్యలు కూడా ఉంటాయి. వారికి ప్రమాదాలు జరిగే ప్రమాదం కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ కారకాలన్నీ చికిత్స ఖర్చును పెంచుతాయి.

మందుల రకాలు మరియు వాటి ధరలు

ADHD వల్ల కలిగే అన్ని సమస్యలను కేవలం మందులతోనే పరిష్కరించలేము. అయితే, మందులు మీ ఏకాగ్రత సామర్థ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి మరియు ఆవేశపూరిత ప్రవర్తనను నియంత్రించడానికి సహాయపడతాయి. అవి డిప్రెషన్ మరియు ఆందోళన వంటి ADHDతో పాటు వచ్చే లక్షణాలను నియంత్రించడంలో కూడా సహాయపడతాయి. మీ డాక్టర్ మీకు ఈ మందులలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మందులను సూచించవచ్చు.

అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ డాక్టర్ సలహా లేకుండా మీ మందులను ఎప్పుడూ మొదలు పెట్టవద్దు, ఆపవద్దు లేదా మార్చవద్దు. కేవలం ధర ఆధారంగా నిర్ణయాలు తీసుకోవద్దు.

మందులు తీసుకునేటప్పుడు ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి.

• ధరలను పోల్చి చూడండి: ఒకే మందు వేర్వేరు ఫార్మసీలలో వేర్వేరు ధరలకు ఉండవచ్చు. కానీ మీ డాక్టర్ సూచించిన బ్రాండ్‌ను మార్చే ముందు తప్పకుండా వారిని అడగండి.
• సహాయ కార్యక్రమాలు: కొన్ని ఫార్మాస్యూటికల్ కంపెనీలు రోగులకు రాయితీపై మందులను అందించే కార్యక్రమాలను కలిగి ఉన్నాయి. మీరు వాటి గురించి కూడా తెలుసుకోవచ్చు.
• దుష్ప్రభావాలు: అన్ని మందుల మాదిరిగానే, వీటివల్ల కూడా దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు. మీకు ఏదైనా కొత్తగా లేదా అసాధారణంగా అనిపిస్తే, వెంటనే మీ డాక్టరుకు తెలియజేయండి.

చికిత్స - మనసుకు ఒక ఔషధం

ADHD ఉన్న పెద్దలకు కౌన్సెలింగ్ చాలా విలువైనది. ఇది మీ సమయాన్ని నిర్వహించుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.ADHD వల్ల ప్రభావితమయ్యే సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాలు మరియు కోప నియంత్రణ వంటి నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచుకోవచ్చు.

• కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT): సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది మిమ్మల్ని వెనక్కి లాగుతున్న మీ ప్రతికూల, అహేతుకమైన నమ్మకాలను మరియు ఆలోచనలను గుర్తించి, సవాలు చేయడం, మరియు మరింత సానుకూల దృక్పథంతో ఆలోచించడం నేర్పించడం వంటివి చేస్తుంది. ఇది ADHDకి చాలా ప్రభావవంతమైన చికిత్స.
• వైవాహిక మరియు కుటుంబ చికిత్స: ADHD మిమ్మల్ని మాత్రమే కాకుండా, మీ కుటుంబాన్ని కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ చికిత్స మీకు మరియు మీ ప్రియమైనవారికి ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకోవడానికి, అలాగే సంభాషణ మరియు సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

కౌన్సెలింగ్ సేవల ఖర్చు కౌన్సెలర్, ప్రోగ్రామ్ మరియు అవసరమైన సెషన్ల సంఖ్యను బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. కొన్ని ఆరోగ్య బీమా పథకాలు దీనిని పాక్షికంగా భరించవచ్చు.

ADHD కోచింగ్ అంటే ఏమిటి?

ఇది ఇటీవల ప్రాచుర్యం పొందింది. ఇది మందులు మరియు కౌన్సెలింగ్‌కు అదనంగా చేసే ఒక విషయం. ADHD కోచ్ అంటే మీ ఆచరణాత్మక లక్ష్యాలను (ఉదాహరణకు, మీ ఇంటిని చక్కదిద్దుకోవడం, ఆందోళనను అదుపులో ఉంచుకోవడం) సాధించడంలో మీకు సహాయపడే వ్యక్తి.

ముఖ్య గమనిక: ఈ కోచ్‌లందరూ లైసెన్స్ పొందిన ఆరోగ్య నిపుణులు కారు. అందువల్ల, ఒకరిని ఎంచుకునే ముందు మీరు జాగ్రత్తగా పరిశోధన చేయాలి. సాధారణంగా ఆరోగ్య బీమా దీనిని కవర్ చేయదు.