సెప్టమ్ వంకర: మీరు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారా? | నిరోగి లంక

మీ ముక్కులో ఒక వైపు కన్నా మరో వైపు ఎక్కువగా మూసుకుపోయినట్లు మీకు ఎప్పుడైనా అనిపించిందా? మీకు జలుబు చేసినప్పుడు ఇది తరచుగా మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. కొందరికి, ఇది నిరంతరంగా ఉండే సమస్య. చాలా సందర్భాలలో, దీనికి కారణం మనం ఈరోజు చర్చిస్తున్నదే: ' డీవియేటెడ్ సెప్టమ్ ' అని పిలువబడే నాసికా మార్గం యొక్క నిర్మాణపరమైన విచలనం. అసలు ఇది ఏమిటి, ఇది ఎందుకు జరుగుతుంది, మరియు దీని గురించి మీరు ఏమి చేయగలరో చూద్దాం.

డీవియేటెడ్ సెప్టమ్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీ రెండు ముక్కు రంధ్రాలను వేరుచేసే ఒక గోడ ఉంటుంది. ఈ విభజన మృదులాస్థి మరియు ఎముకతో తయారై ఉంటుంది. దీనిని మనం నాసికా సెప్టమ్ అని పిలుస్తాము. ఈ గోడ సరిగ్గా మధ్యలో ఉన్నప్పుడు, రెండు నాసికా కుహరాలు సమరూపంగా ఉంటాయి, దీనివల్ల గాలి రెండు వైపుల నుండి స్వేచ్ఛగా లోపలికి, బయటికి ప్రవహించడానికి వీలవుతుంది.

ఆసక్తికరంగా, ప్రతి పది మందిలో దాదాపు ఎనిమిది మందికి ముక్కు మధ్య గోడ (సెప్టమ్) కొద్దిగా వంకరగా ఉంటుంది. అయితే, దీనివల్ల ఎటువంటి ముఖ్యమైన సమస్యలు లేదా లక్షణాలు ఉండవు కాబట్టి చాలా మందికి ఈ విషయం తెలియదు.

ఈ విచలనం గణనీయంగా ఉన్నప్పుడు, నాసికా మార్గాలలో ఒకటి ఇరుకుగా మారి సమస్య తలెత్తుతుంది. దీనివల్ల ఆ వైపు నుండి శ్వాస తీసుకోవడం కష్టమవుతుంది మరియు తరచుగా ముక్కు నుండి రక్తం కారడం వంటి ఇతర సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.

లక్షణాలు ఏమిటి?

సెప్టమ్ తీవ్రంగా వంకరగా ఉంటే, మీ ముక్కులో స్పష్టమైన వంకరను మీరు గమనించవచ్చు. అద్దంలో చూసుకున్నప్పుడు అది స్పష్టంగా కనిపించకపోతే, మీ ముక్కును కింద నుండి పైకి చూస్తూ ఒక ఫోటో తీసి చూడండి. మీ ముక్కు రంధ్రాలు అసమానంగా, అంటే ఒకటి మరొకదాని కంటే పెద్దదిగా కనిపిస్తే, మీకు ఈ పరిస్థితి ఉండవచ్చు.

ఈ విచలనం వల్ల కలిగే కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు కింద ఇవ్వబడ్డాయి.

మీరు ఇంట్లో ప్రయత్నించగల ఒక సులభమైన పరీక్ష

ఇది వైద్య పరీక్ష అంత కచ్చితమైనది కానప్పటికీ, మీకు ఒక సాధారణ అవగాహనను ఇస్తుంది.

1. మీ వేలితో ఒక ముక్కు రంధ్రాన్ని మూసుకోండి.

2. రెండవ ముక్కు రంధ్రం ద్వారా లోతుగా శ్వాస తీసుకోండి. గాలి ఎంత సులభంగా లేదా ఎంత కష్టంగా ప్రవహిస్తుందో గమనించండి.

3. ఇప్పుడు, ఇదే ప్రక్రియను రెండవ వైపు కూడా పునరావృతం చేయండి.

4. ఒక వైపు కంటే మరో వైపు శ్వాస తీసుకోవడం గణనీయంగా కష్టంగా ఉంటే, మీకు డీవియేటెడ్ సెప్టమ్ ఉండవచ్చు.

సెప్టమ్ విచలనం దేనివల్ల కలుగుతుంది?

రెండు ప్రధాన కారణాలు ఉన్నాయి:

• పుట్టుకతో వచ్చేది (జన్మతః): చాలా మందికి, ఈ పరిస్థితి పుట్టుకతోనే ఉంటుంది. ఇది కొన్నిసార్లు ప్రసవ సమయంలో ఒత్తిడి వల్ల లేదా బాల్యంలో ముక్కు అసమానంగా పెరగడం వల్ల సంభవించవచ్చు. ఇదే అత్యంత సాధారణ కారణం.
• గాయం: ముక్కుకు దెబ్బ తగలడం వల్ల సెప్టమ్ పక్కకు జరగవచ్చు లేదా వంగిపోవచ్చు. క్రీడల వల్ల (ముక్కుకు బంతి తగలడం వంటివి), శారీరక ఘర్షణలు, వాహన ప్రమాదాలు లేదా చిన్నతనంలో కిందపడి గాయపడటం వంటి వాటిని ఉదాహరణగా తీసుకోండి.

అంతేకాకుండా, క్రమం తప్పకుండా ముక్కు ద్వారా మందులను పీల్చడం కూడా నాసికా సెప్టమ్‌ను దెబ్బతీసి, ఈ పరిస్థితికి దోహదపడుతుంది.

సంభావ్య సమస్యలు ఏమిటి?

చిన్నపాటి విచలనం సాధారణంగా ఎటువంటి హాని కలిగించదు, కానీ ఆ విచలనం తీవ్రంగా ఉంటే, అది మరిన్ని ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.

• దీర్ఘకాలిక సైనసైటిస్: నాసికా మార్గాలు మూసుకుపోవడం వల్ల శ్లేష్మం సరిగ్గా బయటకు వెళ్లదు, దీనివల్ల పదేపదే సైనస్ ఇన్ఫెక్షన్లు వస్తాయి.
• నోరు పొడిబారడం : మీరు ముక్కు ద్వారా సమర్థవంతంగా శ్వాస తీసుకోలేకపోవడం వల్ల, అలవాటుగా నోటితో శ్వాస తీసుకోవచ్చు, దీనివల్ల మీ నోరు మరియు గొంతులో దీర్ఘకాలిక పొడిదనం ఏర్పడుతుంది.
• నిద్రలేమి మరియు స్లీప్ అప్నియా: నిద్రలో శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వల్ల రాత్రంతా అశాంతిగా ఉంటుంది. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, ఇది స్లీప్ అప్నియాగా మారవచ్చు, దీనిలో నిద్రలో శ్వాస క్షణికంగా ఆగిపోతుంది.
• పిల్లలలో చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు: ముక్కు మరియు చెవులు ఒకదానికొకటి అనుసంధానించబడి ఉంటాయి కాబట్టి, పిల్లలలో దీర్ఘకాలిక ముక్కు దిబ్బడ తరచుగా చెవి ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

వైద్యుడు దీనిని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీరు వైద్యుడిని కలిసినప్పుడు, వారు మొదట మీ లక్షణాల గురించి అడిగి, ఆ తర్వాత శారీరక పరీక్ష చేస్తారు. వారు 'నాసల్ స్పెక్యులమ్' అనే ఒక చిన్న పరికరాన్ని ఉపయోగించి మీ ముక్కు రంధ్రాలను సున్నితంగా తెరుస్తారు, దీనివల్ల వారు లోపలి గోడను స్పష్టంగా పరిశీలించగలుగుతారు. ఇది నాసికా మార్గం ఎంత మేరకు వంకరగా ఉందో మరియు ఎంత ఇరుకుగా ఉందో నిర్ధారించడానికి వారికి సహాయపడుతుంది.

మరింత వివరమైన పరీక్ష అవసరమైతే, మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని అదనపు పరీక్షల కోసం సిఫార్సు చేయవచ్చు:

• నాసికా ఎండోస్కోపీ: ఇది ఒక ప్రక్రియ, దీనిలో కెమెరాతో కూడిన పలుచని, వంగునట్టి గొట్టాన్ని మీ ముక్కులోకి ప్రవేశపెట్టి, మీ నాసికా కుహరాన్ని మరియు సెప్టమ్‌ను వివరంగా పరిశీలించడానికి వీలు కల్పిస్తారు.
• CT స్కాన్: ఇది మీ ముక్కు మరియు దాని చుట్టూ ఉన్న సైనస్‌ల యొక్క స్పష్టమైన అడ్డుకోత చిత్రాలను అందిస్తుంది, దీనివల్ల మీ ముక్కు యొక్క అంతర్గత నిర్మాణాన్ని మనం లోతుగా అర్థం చేసుకోగలుగుతాము.

చికిత్సా పద్ధతులు ఏమిటి?

ముఖ్యంగా, సెప్టమ్ వంకరగా ఉన్న చాలా మందికి ఎటువంటి చికిత్స అవసరం ఉండదు, ఎందుకంటే వారు ఎటువంటి ముఖ్యమైన లక్షణాలను అనుభవించరు. అయితే, మీ లక్షణాలు మీ రోజువారీ జీవితానికి అంతరాయం కలిగిస్తుంటే, ప్రభావవంతమైన చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.

వైద్య నిర్వహణ

మీ లక్షణాలు తేలికపాటివిగా లేదా అప్పుడప్పుడు ఉంటే, మందులు ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. జలుబు సమయంలో మీకు ముక్కు దిబ్బడ పెరిగినట్లు అనిపిస్తే ఇవి ప్రత్యేకంగా సహాయపడతాయి.

• యాంటీహిస్టమైన్లు: ఇవి అలర్జీల వల్ల కలిగే ముక్కు దిబ్బడ మరియు ముక్కు కారడాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి.
• నాసల్ స్టెరాయిడ్ స్ప్రేలు: ఇవి మీ ముక్కు లోపల వాపును తగ్గించి, శ్వాస తీసుకోవడాన్ని చాలా సులభతరం చేస్తాయి.
• నాసికా రద్దీ నివారణ మందులు: స్ప్రేలు లేదా టాబ్లెట్ల రూపంలో లభించే ఇవి తక్షణ ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. అయితే, నాసికా రద్దీ నివారణ స్ప్రేలను వరుసగా మూడు రోజుల కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించవద్దు. వీటిని అతిగా వాడటం వలన 'రీబౌండ్ కంజెషన్' అనే పరిస్థితికి దారితీయవచ్చు, దీనిలో మీరు మందులు ఆపిన తర్వాత మీ ముక్కు దిబ్బడ మరింత తీవ్రమవుతుంది.

శస్త్రచికిత్సతో దీనిని శాశ్వతంగా నయం చేయవచ్చా?

అవును. వంకరగా ఉన్న నాసికా గోడను సరిచేయడానికి ఉన్న ఏకైక శాశ్వత పరిష్కారం సెప్టోప్లాస్టీ అనే శస్త్రచికిత్స. మందులతో నియంత్రించలేని తీవ్రమైన శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులు లేదా నిద్రలేమి వంటి సమస్యలను మీరు ఎదుర్కొంటున్నట్లయితే, మీ డాక్టర్ దీనిని సిఫార్సు చేయవచ్చు.

ఈ ప్రక్రియలో, సెప్టమ్‌ను నిటారుగా చేయడానికి, వంగిపోయిన మృదులాస్థి మరియు ఎముకను తొలగించడానికి లేదా వాటి ఆకారాన్ని మార్చడానికి ముక్కు లోపల ఒక చిన్న కోత పెడతారు.

ఒకవేళ పిల్లలకు ఈ శస్త్రచికిత్స అవసరమైతే, వైద్యులు సాధారణంగా ముక్కు అభివృద్ధి పూర్తయ్యే వరకు, అంటే సుమారు 15 నుండి 16 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చే వరకు వేచి ఉండటానికి ఇష్టపడతారు.

మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?

మీ లక్షణాలు మీ శ్వాసకు ఆటంకం కలిగిస్తున్నా, మీ నిద్రను ప్రభావితం చేస్తున్నా, లేదా మీ రోజువారీ పనులకు అంతరాయం కలిగిస్తున్నా, దయచేసి నిరోగి లంకలోని మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

గాయం కారణంగా మీ ముక్కు విరిగిందని మీరు అనుమానిస్తే, దయచేసి వెంటనే సమీపంలోని అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లండి.

సాధారణ ప్రశ్నలు

ముక్కు మీద నొక్కడం ద్వారా దాన్ని నిటారుగా చేయవచ్చా?

వద్దు. ఒత్తిడి లేదా బలాన్ని ఉపయోగించి మీ ముక్కును సరిచేయడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించవద్దు. దీనివల్ల మరింత నష్టం మాత్రమే జరుగుతుంది. ఒకవేళ మీకు గాయమైతే, వెంటనే అత్యవసర వైద్య విభాగానికి వెళ్లి వైద్య సహాయం పొందండి.

వయసు పెరిగే కొద్దీ ఈ పరిస్థితి మరింత తీవ్రం కాగలదా?

అవును, మారవచ్చు. వయసు పెరిగే కొద్దీ, మన శరీరంలో, ముక్కులోని మృదులాస్థితో సహా, మార్పులు చోటు చేసుకుంటాయి. మీరు చిన్నగా ఉన్నప్పుడు పెద్దగా గమనించలేని ఒక చిన్న తేడా, కాలక్రమేణా మరింత స్పష్టంగా కనిపించవచ్చు.

సెప్టమ్ విచలనం, నాసికా విచలనం, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, సెప్టోప్లాస్టీ, నాసికా శస్త్రచికిత్స, ముక్కు నుండి రక్తస్రావం