మీకు మధుమేహం ఉంటే, మీ జీవితంలో అత్యంత ముఖ్యమైనవి మీ గ్లూకోజ్ మీటర్, మరియు దానితో పాటు వచ్చే చిన్న టెస్ట్ స్ట్రిప్స్. మన రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను రోజుకు చాలాసార్లు తనిఖీ చేయడానికి మనం దీనిని ఉపయోగిస్తాము, కదా? మీ ఆహారం, మందులు మరియు వ్యాయామం వంటివి మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను మంచిగా లేదా చెడుగా ఎలా ప్రభావితం చేస్తున్నాయో ఖచ్చితంగా అర్థం చేసుకోవడానికి, దీనిని సరిగ్గా చేయడం ఒక్కటే మార్గం. కానీ ఈరోజు మనం ఈ చిన్న స్ట్రిప్ సరిగ్గా ఎలా పనిచేస్తుందో, మరియు దాని నుండి ఖచ్చితమైన రీడింగ్ పొందడానికి మనం ఏ విషయాల పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండాలో చర్చించబోతున్నాము.
HbA1c converter
Convert HbA1c values to normal blood sugar levels
ఈ టెస్ట్ స్ట్రిప్‌ను సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలి?
మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పరీక్షించుకోవడం చాలా సులభం, కానీ మీరు సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించాలి.
1. మీ చేతులను శుభ్రం చేసుకోండి: మొదట, మీ చేతులను సబ్బు మరియు నీటితో శుభ్రంగా కడుక్కోండి, ఆ తర్వాత శుభ్రమైన గుడ్డతో వాటిని పూర్తిగా ఆరబెట్టండి. మీ చేతులపై తేమ ఏమాత్రం ఉండకూడదు.
2. స్ట్రిప్‌ను మీటర్‌లోకి చొప్పించండి: కొత్త టెస్ట్ స్ట్రిప్‌ను తీసుకుని, దానిని మీ గ్లూకోజ్ మీటర్‌లోకి చొప్పించండి.
3. మీ వేలిని గుచ్చండి: మీటర్‌తో పాటు వచ్చే చిన్న సూదిని (దీనిని మేము "లాన్సెట్" అని పిలుస్తాము) ఉపయోగించి మీ వేలికొన పక్కన గుచ్చండి. వేలికొన మధ్యలో గుచ్చడం కంటే వేలికొన పక్కన గుచ్చడం తక్కువ నొప్పిగా ఉంటుంది.
4. రక్తపు చుక్కను పొందండి: ఒక చిన్న రక్తపు చుక్క వచ్చేలా మీ వేలిని చాలాసార్లు పిండండి.
5. స్ట్రిప్‌కు రక్తాన్ని పూయండి: ఇప్పుడు రక్తపు చుక్కను స్ట్రిప్ యొక్క నిర్దేశిత చివరకి తాకించండి. స్ట్రిప్ అవసరమైనంత రక్తాన్ని దానంతట అదే పీల్చుకుంటుంది.
కొద్ది సెకన్లలోనే, మీ గ్లూకోజ్ మీటర్ స్క్రీన్‌పై మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయి ఒక సంఖ్యగా కనిపిస్తుంది.
గుర్తుంచుకోండి, ఒక టెస్ట్ స్ట్రిప్‌ను ఒక్కసారి మాత్రమే ఉపయోగించవచ్చు, కాబట్టి ప్రతి పరీక్షకు మీరు కొత్త స్ట్రిప్‌ను తీసుకోవాలి.
మీరు రోజుకు ఎన్నిసార్లు మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని తనిఖీ చేసుకోవాలో మీ డాక్టరే నిర్ణయిస్తారు. మీకు టైప్ 1 డయాబెటిస్ ఉంటే, రోజుకు సుమారు పది సార్లు తనిఖీ చేసుకోమని వారు మీకు చెప్పవచ్చు. మీకు టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉంటే, రోజుకు కేవలం రెండుసార్లు మాత్రమే తనిఖీ చేసుకోమని వారు మీకు చెప్పవచ్చు.
ఖచ్చితమైన ఫలితాలు పొందడానికి ఈ విషయాలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి.
కొన్నిసార్లు మీటర్ నుండి వచ్చే ఫలితాలు తప్పుగా ఉండవచ్చు. దీనికి ప్రధాన కారణం టెస్ట్ స్ట్రిప్‌లో ఉండే సమస్యలు మరియు మనం చేసే చిన్న పొరపాట్లు. కాబట్టి, కచ్చితమైన ఫలితం పొందడానికి ఎల్లప్పుడూ ఈ విషయాలపై శ్రద్ధ వహించండి.
| సమస్య / దేనిపై శ్రద్ధ వహించాలి | ఏమి చేయాలి మరియు వివరణ |
|---|---|
| గడువు ముగిసిన స్ట్రిప్స్ | గడువు తేదీ ముగిసిన స్ట్రిప్స్‌ను ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు. వాటిలోని రసాయనాల ప్రభావం తగ్గిపోతుంది, మరియు ఫలితాలు పూర్తిగా తప్పుగా ఉండవచ్చు. |
| దెబ్బతిన్న స్ట్రిప్స్ | వంగిపోయిన, విరిగిన లేదా గీతలు పడిన స్ట్రిప్‌లను ఉపయోగించవద్దు. అవి సున్నితమైన విద్యుత్ సర్క్యూట్రీని దెబ్బతీసి ఉండవచ్చు. |
| సరికాని నిల్వ | స్ట్రిప్స్‌ను అధిక వేడి, తేమ మరియు ప్రత్యక్ష సూర్యరశ్మికి దూరంగా, చల్లని, పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి. వాటిని బాత్రూం లేదా కిటికీ గట్టు వంటి ప్రదేశాలలో నిల్వ చేయవద్దు. |
| మీటర్‌కు సరిపోని స్ట్రిప్స్ | ప్రతి గ్లూకోజ్ మీటర్ దాని నిర్దిష్ట రకం స్ట్రిప్‌తో మాత్రమే పనిచేస్తుంది. మీ మీటర్‌లో వేరే బ్రాండ్ స్ట్రిప్‌ను ఉపయోగించడం పనిచేయదు, లేదా ఫలితాలు తప్పుగా వస్తాయి. |
| మురికి చేతులు | రక్తం ఇచ్చే ముందు మీ చేతులను సబ్బుతో శుభ్రంగా కడుక్కొని, పూర్తిగా ఆరబెట్టుకోండి. మీ చేతులపై ఉండే చక్కెర, ఆహార కణాలు మరియు క్రీముల వంటివి ఫలితాలను బాగా ప్రభావితం చేస్తాయి. |
| తగినంత రక్తపు చుక్క | మీరు స్ట్రిప్‌పై అవసరమైనంత రక్తాన్ని వేయాలి. రక్తం తగినంత లేకపోతే, మీటర్ 'లోపం' సందేశాన్ని చూపవచ్చు లేదా తప్పుడు ఫలితాన్ని చూపవచ్చు. |
| మురికి మీటర్ | మీటర్ స్ట్రిప్ ప్రాంతంలో రక్తం లేదా మురికి ఉందో లేదో తనిఖీ చేయండి. ఒకవేళ ఉంటే, తయారీదారు సూచనల ప్రకారం దానిని శుభ్రం చేయండి. |
మీటర్ యొక్క ఖచ్చితత్వం గురించి కూడా తెలుసుకుందాం.
కొన్నిసార్లు ఈ మీటర్లు 100% కచ్చితమైనవి కావని మీరు విని ఉండవచ్చు. అందులో కొంత నిజం ఉంది. కొన్ని రకాల మీటర్లు ఇతరుల కంటే ఎక్కువ కచ్చితమైనవని పరీక్షలు చూపించాయి. కానీ నేటి ప్రమాణాల ప్రకారం, చాలా కొత్త మీటర్లు చాలా కచ్చితమైనవి. కాబట్టి మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన మంచి బ్రాండ్ మీటర్‌ను మీరు ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు ఎక్కువగా ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
ప్రతి కొన్ని వారాలకు ఒకసారి, మీ మీటర్‌తో పాటు వచ్చే 'కంట్రోల్ సొల్యూషన్' ఉపయోగించి మీ మీటర్‌ను తనిఖీ చేయండి. దీనివల్ల మీటర్ సరిగ్గా పనిచేస్తుందో లేదో మీరు నిర్ధారించుకోవచ్చు. దీన్ని ఎలా చేయాలో సూచనలు మీటర్ మాన్యువల్‌లో ఉన్నాయి.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ఈ చిన్న పట్టీలో ఏ సాంకేతికత ఉంది?
ఈ చిన్న ప్లాస్టిక్ ముక్కలో ఎంత సాంకేతికత ఇమిడి ఉందో మీరు నమ్మలేరు. సులభంగా చెప్పాలంటే, దీనిలో బంగారంతో తయారు చేసిన అత్యంత సున్నితమైన ఎలక్ట్రానిక్ సర్క్యూట్ ఉంది.
ఆ స్ట్రిప్ యొక్క ఒక చివరన ఒక ప్రత్యేక రసాయన పొర ఉంటుంది. మీ రక్తపు చుక్క దాన్ని తాకినప్పుడు, అది స్పాంజిలా పనిచేసి, రక్తాన్ని పీల్చుకుని, రక్తంలోని గ్లూకోజ్‌ను విద్యుత్తుగా మారుస్తుంది.
రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరిగే కొద్దీ, ఈ విద్యుత్ సంకేతం మరింత బలపడుతుంది. ఆ బలాన్నే మనం మీటర్‌పై ఒక సంఖ్యగా చూస్తాము. ఇది అద్భుతం కదూ?
స్ట్రిప్స్ కొనేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండండి.
మీరు ఈ టెస్ట్ స్ట్రిప్స్‌ను ఏ ఫార్మసీలోనైనా కొనుగోలు చేయవచ్చు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, ఎల్లప్పుడూ నమ్మకమైన ప్రదేశాన్ని, గాలి చొరబడని పెట్టెను, మరియు గడువు తేదీ ఇంకా ఉన్నదాన్ని ఎంచుకోండి. కొన్నిసార్లు తక్కువ ధరలకు ఇస్తామని చెప్పి, మీకు తెలియని ప్రదేశాల నుండి గాలి చొరబడని పెట్టెలను కొనవద్దు. ఎందుకంటే వాటి నాణ్యతలో సమస్యలు ఉండవచ్చు. అది నేరుగా మీ ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది.
మీకు ధరల విషయంలో సమస్య ఉంటే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. ప్రభుత్వ ఆసుపత్రులలోని క్లినిక్‌ల ద్వారా వాటిని తగ్గింపు ధరకు పొందే మార్గాలు ఉండవచ్చు.
ముగింపు సందేశం
- ఎల్లప్పుడూ మీ గ్లూకోజ్ మీటర్‌కు అనుకూలంగా ఉండే, మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేసిన రకం టెస్ట్ స్ట్రిప్‌ను ఉపయోగించండి.
- స్ట్రిప్‌ను ఉపయోగించే ముందు, దాని గడువు తేదీని తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి.
- స్ట్రిప్స్‌తో ఉన్న సీసాను ఉపయోగించిన తర్వాత, దానిని గట్టిగా మూసి, వేడి మరియు తేమకు దూరంగా భద్రపరచండి.
- రక్తం తీయడానికి ముందు ఎల్లప్పుడూ మీ చేతులను సబ్బుతో కడుక్కొని, శుభ్రంగా ఆరబెట్టుకోండి.
- మీ మీటర్ ఫలితాల గురించి మీకు సందేహంగా ఉన్నా లేదా అవి నిరంతరం అసాధారణ రీతిలో మారుతున్నా, వెంటనే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.