మీకు కొన్నిసార్లు ఎటువంటి కారణం లేకుండా చాలా అలసటగా అనిపిస్తుందా? లేదా మీరు అకస్మాత్తుగా బరువు పెరుగుతున్నారా లేదా తగ్గుతున్నారా? మీ మానసిక స్థితిలో హెచ్చుతగ్గులు ఉన్నాయా? మనం ఊహించలేని ఇలాంటి అనేక విషయాల వెనుక, మీ శరీరంలో చాలా శక్తివంతమైన, కానీ కంటికి కనిపించని కొన్ని సందేశవాహకాలు ఉన్నాయి. వీటిని మనం హార్మోన్లు అని పిలుస్తాము. కాబట్టి, ఈ హార్మోన్లను తయారుచేసి, వాటిని నియంత్రించి, శరీరం అంతటా పంపిణీ చేసే ఈ మొత్తం వ్యవస్థనే మనం అంతఃస్రావక వ్యవస్థ (ఎండోక్రైన్ సిస్టమ్) అని పిలుస్తాము. ఈరోజు, ఈ అద్భుతమైన వ్యవస్థ గురించి సరళమైన పదాలలో మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
అసలు అంతఃస్రావక వ్యవస్థ అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, అంతఃస్రావక వ్యవస్థ అనేది మీ శరీరంలోని గ్రంథుల యొక్క ఒక నెట్వర్క్, ఇది హార్మోన్లు అనే రసాయన దూతలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ హార్మోన్లు రక్తప్రవాహంలోకి ప్రవేశించి శరీరం అంతటా ప్రయాణిస్తూ, వివిధ కణాలు, అవయవాలు మరియు విధులను నియంత్రిస్తాయి.
దీనిని మన దేశంలోని తపాలా సేవలాగా భావించండి. గ్రంథులు ఉత్తరాలను (హార్మోన్లను) వ్రాసి, రక్తనాళాలు అనే మార్గాల ద్వారా వాటిని సంబంధిత అవయవాలకు పంపుతాయి. ఉదాహరణకు, ఈ వ్యవస్థ మీ పెరుగుదల, నిద్ర, ఆకలి, మానసిక స్థితి, సంతానోత్పత్తి మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల వంటి అన్నింటిలోనూ పాలుపంచుకుంటుంది.
ఈ వ్యవస్థలో హార్మోన్లు పెరిగినా, తగ్గినా స్వల్ప అసమతుల్యత ఏర్పడితే, మన శరీరంలో అనేక సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. అందువల్ల, ఈ విషయంపై అవగాహన కలిగి ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
అంతఃస్రావక వ్యవస్థ యొక్క ప్రధాన భాగాలు మరియు వాటి విధులు
ఈ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేసే గ్రంథులు మన శరీరంలోని వివిధ భాగాలలో ఉంటాయి. కొన్ని మెదడులో, మరికొన్ని మెడ, ఛాతీ మరియు కడుపులో ఉంటాయి. ఈ ప్రధాన గ్రంథులు మరియు అవయవాలు ఏమిటో మరియు అవి ఏమి చేస్తాయో చూద్దాం.
| గ్రంథి / అవయవం | స్థానం | ప్రధాన విధి |
|---|---|---|
| హైపోథాలమస్ | మెదడులో | ఇది అంతఃస్రావక వ్యవస్థకు నియంత్రణ కేంద్రం లాంటిది. హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయమని లేదా ఆపమని పిట్యూటరీ గ్రంథికి ఆదేశించేది ఇదే. |
| పిట్యూటరీ గ్రంథి | మెదడులో | దీనిని "ప్రధాన గ్రంథి" అని అంటారు. ఇది శరీరంలోని అనేక ఇతర గ్రంథులను నియంత్రిస్తుంది. ఇది పెరుగుదల హార్మోన్, పాలిచ్చే తల్లులలో పాల ఉత్పత్తిని ప్రేరేపించే ప్రోలాక్టిన్, మరియు థైరాయిడ్ స్టిమ్యులేటింగ్ హార్మోన్ (TSH) వంటి అనేక ముఖ్యమైన హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. |
| పీనియల్ గ్రంథి | మెదడులో | ఇది మన నిద్రను నియంత్రించే మెలటోనిన్ అనే హార్మోన్ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ హార్మోనే మనం రాత్రిపూట నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది. |
| థైరాయిడ్ గ్రంథి | మెడ ముందు భాగం | ఇది శరీర జీవక్రియను, అంటే శక్తి ఎంత వేగంగా ఖర్చవుతుందో నియంత్రిస్తుంది. ఈ హార్మోన్ తక్కువగా ఉంటే (హైపోథైరాయిడిజం), అది కండరాల నొప్పులు, బరువు పెరగడం మరియు మలబద్ధకానికి కారణమవుతుంది. ఇది ఎక్కువగా ఉంటే (హైపర్థైరాయిడిజం), అది పెరిగిన హృదయ స్పందన రేటు, బరువు తగ్గడం మరియు చెమట పట్టడానికి కారణమవుతుంది. |
| పారాథైరాయిడ్ గ్రంధులు | థైరాయిడ్ గ్రంథి వెనుక | శరీరంలో కాల్షియం మరియు ఫాస్ఫరస్ స్థాయిలను నియంత్రించడం ద్వారా ఎముకలను బలంగా ఉంచడానికి సహాయపడే నాలుగు చిన్న గ్రంథులు ఇవి. |
| అడ్రినల్ గ్రంధులు | రెండు మూత్రపిండాల పైన | "పోరాటం లేదా పలాయనం" హార్మోన్ అయిన అడ్రినలిన్ ఇక్కడ ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఇది ఒత్తిడిని నియంత్రించే కార్టిసాల్ వంటి హార్మోన్లను కూడా ఉత్పత్తి చేస్తుంది. |
| క్లోమం | కడుపు వెనుక | ఇది జీర్ణ వ్యవస్థ మరియు అంతఃస్రావక వ్యవస్థకు చెందిన ఒక అవయవం. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించే ఇన్సులిన్ మరియు గ్లూకాగాన్ అనే హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. మధుమేహం దీనితో నేరుగా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. |
| అండాశయాలు | మహిళల కటి ప్రాంతంలో | మహిళలు ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ అనే హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తారు, ఇవి ఋతుస్రావం, రొమ్ముల అభివృద్ధి మరియు గర్భధారణను నియంత్రిస్తాయి. |
| వృషణాలు (టెస్టిస్) | పురుషుల కటి ప్రాంతంలో | టెస్టోస్టెరాన్ అనే పురుష హార్మోన్ ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఇది గడ్డం పెరగడానికి, యుక్తవయస్సులో ఛాతీ వెంట్రుకలు రావడానికి, గొంతు బొంగురుగా మారడానికి మరియు వీర్య కణాల ఉత్పత్తికి చాలా అవసరం. |
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →హార్మోన్ల వ్యవస్థ సమస్యలు మరియు లక్షణాలు
ఈ వ్యవస్థ యొక్క కార్యకలాపాలు తగ్గడం లేదా పెరగడం వల్ల వివిధ వ్యాధులు సంభవించవచ్చు. వీటిలో కొన్నింటి గురించి మీరు విని ఉండవచ్చు.
- మధుమేహం: క్లోమం తగినంత ఇన్సులిన్ను ఉత్పత్తి చేయనప్పుడు లేదా శరీరం ఇన్సులిన్ను సరిగ్గా ఉపయోగించుకోలేనప్పుడు, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ప్రమాదకరంగా అధికమవుతాయి.
- థైరాయిడ్ రుగ్మతలు: మనం ఇంతకుముందు చర్చించినట్లుగా, హార్మోన్లు తక్కువగా (హైపోథైరాయిడిజం) లేదా ఎక్కువగా (హైపర్థైరాయిడిజం) ఉండటం శరీర పనితీరును బాగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
- పాలీసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS): మహిళల్లో పునరుత్పత్తి హార్మోన్ల అసమతుల్యత వలన క్రమరహిత ఋతుచక్రాలు, మొటిమలు మరియు అవాంఛిత రోమాల పెరుగుదల వంటి సమస్యలు కలుగవచ్చు.
- ఆస్టియోపొరోసిస్: ఎముకల బలానికి అవసరమైన హార్మోన్లు (ముఖ్యంగా ఈస్ట్రోజెన్) తగ్గినప్పుడు, ఎముకలు బలహీనపడి సులభంగా విరిగిపోయే పరిస్థితి.
- అకాల యవ్వనం: పునరుత్పత్తి హార్మోన్లను నియంత్రించే గ్రంథులు సరిగ్గా పనిచేయకపోవడం వల్ల కొంతమంది పిల్లలు సాధారణం కంటే ముందుగానే (అమ్మాయిలలో 8 ఏళ్లకు ముందు, అబ్బాయిలలో 9 ఏళ్లకు ముందు) యవ్వన దశలోకి ప్రవేశిస్తారు.
మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
వయసు పెరిగే కొద్దీ మన హార్మోన్ల వ్యవస్థలో కొన్ని మార్పులు రావడం సాధారణం. అయితే, మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ వాటిని అనుభవిస్తూ ఉంటే, వాటి గురించి వైద్యుడితో మాట్లాడటం ముఖ్యం.
ఈ లక్షణాలు ఉన్నంత మాత్రాన మీకు తీవ్రమైన అనారోగ్యం ఉన్నట్లు కాదు. అయితే, కారణాన్ని కనుక్కోవడం మరియు అవసరమైతే చికిత్స తీసుకోవడం మంచిది . కాబట్టి మీ వైద్యుడిని కలవడానికి భయపడకండి.
- తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయాలనే కోరిక మరియు అధిక దాహం.
- ఎటువంటి కారణం లేకుండా అకస్మాత్తుగా బరువు పెరగడం లేదా తగ్గడం.
- నిరంతరం తీవ్రమైన అలసట మరియు నీరసంగా అనిపించడం.
- అకస్మాత్తుగా వేగంగా కొట్టుకునే గుండె.
- అధికంగా చెమట పట్టడం.
- నిరంతర వికారం లేదా కడుపు నొప్పి.
- పిల్లలలో పెరుగుదల లేదా యుక్తవయస్సు ఆలస్యం కావడం లేదా ముందుగానే రావడం.
ముగింపు సందేశం
- అంతఃస్రావక వ్యవస్థ అనేది మన శరీరంలోని కణాల మధ్య సందేశాలను చేరవేసే హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేసే గ్రంథుల సముదాయం.
- ఈ వ్యవస్థ మీ పెరుగుదల, మానసిక స్థితి, నిద్ర, జీవక్రియ మరియు పునరుత్పత్తితో సహా దాదాపు అన్నింటినీ నియంత్రిస్తుంది.
- హార్మోన్ల అసమతుల్యత మధుమేహం, థైరాయిడ్ వ్యాధి మరియు PCOS వంటి వివిధ ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణం కావచ్చు.
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, క్రమమైన వ్యాయామం మరియు తగినంత నిద్ర మీ అంతఃస్రావక వ్యవస్థను ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి సహాయపడతాయి.
- మీకు కారణం తెలియని లక్షణాలు ఉంటే, భయపడకుండా లేదా ఆలస్యం చేయకుండా సలహా కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.