ఇంట్లో నిరంతరం గొడవలు జరుగుతున్నాయా? భార్యాభర్తల మధ్య, తల్లిదండ్రులు మరియు పిల్లల మధ్య, లేదా తోబుట్టువుల మధ్య నిరంతరం సమస్యలు ఉన్నాయా? నిజానికి, ఈ విషయాలు ఎంతో కొంత ప్రతి కుటుంబంలోనూ ఉంటాయి. కానీ కొన్నిసార్లు ఈ సమస్యలు ఎంత పెద్దవవుతాయంటే, వాటిని మనం ఒంటరిగా పరిష్కరించుకోలేక, కుటుంబంలోని సంతోషాన్ని, శాంతిని నాశనం చేస్తాయి. అటువంటి సమయంలోనే మనకు నిపుణుల సహాయం అవసరం. దీనికి ఉత్తమ పరిష్కారం కుటుంబ కౌన్సెలింగ్ .
కుటుంబ చికిత్స అంటే ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, కుటుంబ కౌన్సెలింగ్ అనేది ఒక ప్రత్యేకమైన కౌన్సెలింగ్ సేవ. ఇది కుటుంబాలు ఎదుర్కొనే సమస్యలు, విభేదాలు, ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడానికి, ఒకరితో ఒకరు మెరుగ్గా సంభాషించుకోవడానికి మరియు సమస్యలను పరిష్కరించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
ఈ కౌన్సెలింగ్ సమావేశాలకు ఈ రంగంలో ప్రత్యేక శిక్షణ పొందిన వ్యక్తి నాయకత్వం వహిస్తారు. వారు మనస్తత్వవేత్త, సామాజిక కార్యకర్త, లేదా కుటుంబ కౌన్సెలింగ్లో అదనపు శిక్షణ పొందిన కౌన్సెలర్ కావచ్చు. మనం వారిని "కుటుంబ కౌన్సెలర్" అని పిలుద్దాం. వారు చేసే పని ఏమిటంటే, కుటుంబం మొత్తాన్ని ఒకచోట చేర్చి, వారి సమస్యల గురించి మాట్లాడి, పరిష్కారాలను కనుగొనడంలో వారికి సహాయం చేయడం.
కుటుంబ కౌన్సెలింగ్ ఏ విషయాలలో సహాయపడగలదు?
కుటుంబ సమస్యలు కుటుంబంలోని ప్రతి సభ్యుని జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ సమస్యల వల్ల మీ ఉద్యోగంలో, మీ పిల్లల చదువులో , చివరికి ఇతరులతో మీ రోజువారీ వ్యవహారాలలో కూడా ఇబ్బందులు కలుగుతున్నాయని మీరు, మీ కుటుంబం భావించవచ్చు.
మీ కుటుంబ సమస్యలు మీ అంతట మీరే పరిష్కరించుకోలేనంత పెద్దవిగా ఉన్నాయని, ఇంకా తీవ్రమవుతున్నాయని మీకు అనిపిస్తే, కుటుంబ సలహాదారుని సంప్రదించడానికి ఇదే ఉత్తమ సమయం. సవాళ్లు, విభేదాలు మరియు సమస్యలను ఎదుర్కోవడానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొనడంలో వారు మీకు సహాయం చేయగలరు.
మీరు కుటుంబ కౌన్సెలింగ్ నుండి సహాయం పొందగల అనేక పరిస్థితులను క్రింది పట్టికలో జాబితా చేయబడింది.
| సమస్య లేదా అవకాశం | వివరణ |
|---|---|
| కుటుంబ సభ్యుల మధ్య విభేదాలు | తల్లిదండ్రులు, పిల్లలు లేదా తోబుట్టువుల మధ్య తరచుగా వాదనలు మరియు విభేదాలు. |
| మాదకద్రవ్యాలు లేదా మద్యపాన వ్యసనం | కుటుంబ సభ్యులలో ఒకరు మాదకద్రవ్యాలకు లేదా మద్యానికి బానిస కావడం వల్ల కుటుంబంలో సమస్యలు తలెత్తుతాయి. |
| మానసిక అనారోగ్యం | కుటుంబ సభ్యులలో ఒకరి మానసిక అనారోగ్యంతో (ఉదాహరణకు, డిప్రెషన్, ఆందోళన) వ్యవహరించడం. |
| డబ్బుకు సంబంధించిన ప్రశ్నలు | ఆర్థిక ఇబ్బందులు లేదా డబ్బు విషయంలో కుటుంబంలో అభిప్రాయ భేదాలు. |
| పిల్లల ప్రవర్తనా మరియు పాఠశాల సమస్యలు | పిల్లల చదువులో సమస్యలు లేదా వారి ప్రవర్తనలో మార్పులు. |
| ప్రత్యేక అవసరాలు ఉన్న సభ్యుడు | ప్రత్యేక అవసరాలు ఉన్న పిల్లలు లేదా పెద్దలను సంరక్షించడంలో ఎదురయ్యే సవాళ్లు. |
| వివాహ జీవితంలో సమస్యలు | వివాహిత జంట మధ్య అభిప్రాయ భేదాలు, విడిపోవడం లేదా విడాకులు వంటి పరిస్థితులు. |
| కుటుంబ సభ్యుని మరణం లేదా అనారోగ్యం | కుటుంబ సభ్యుని ఆకస్మిక మరణం లేదా తీవ్రమైన అనారోగ్యం వల్ల కలిగే దుఃఖం మరియు ఒత్తిడిని నిర్వహించడం. |
కౌన్సెలింగ్ సెషన్లో అసలు ఏమి జరుగుతుంది?
మీరు మరియు మీ కుటుంబం ఒక కౌన్సిలర్ను కలవడానికి వెళ్లారని ఊహించుకోండి. అక్కడ ఏం జరుగుతుంది?
మొదట, కౌన్సిలర్ మొత్తం కుటుంబంతో, విడివిడిగా లేదా అందరూ కలిసి, సమస్యను ప్రతిఒక్కరూ ఎలా చూస్తున్నారో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు. సమస్య ఎప్పుడు మొదలైంది మరియు కుటుంబం ఇప్పటివరకు దానిని పరిష్కరించడానికి ఎలా ప్రయత్నించింది అనే దాని గురించి ఆయన ప్రశ్నలు అడుగుతారు.
తర్వాత, చికిత్సా ప్రణాళికను రూపొందించడానికి కౌన్సిలర్ మీ అందరితో కలిసి పని చేస్తారు.
ఇక్కడ అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఎవరినీ నిందించకుండా, ఒక కుటుంబంగా కలిసికట్టుగా ఉండి సమస్యలను పరిష్కరించుకునే మార్గాన్ని కనుగొనడం.
ఈ సమావేశాలలో, కౌన్సిలర్ మీరు ఒకరితో ఒకరు మెరుగ్గా సంభాషించుకోవడానికి, సమస్యలను పరిష్కరించుకోవడానికి మరియు కలిసి పనిచేయడానికి కొత్త మార్గాలను కనుగొనడానికి సహాయం చేస్తారు. కుటుంబ కౌన్సిలింగ్ అన్ని సమస్యలను పూర్తిగా తొలగించలేకపోవచ్చు. అయినప్పటికీ, కుటుంబంలోని ప్రతి ఒక్కరికీ ఎలాంటి కష్టమైన పరిస్థితినైనా ఆరోగ్యకరమైన రీతిలో ఎదుర్కోవడానికి అవసరమైన కొత్త నైపుణ్యాలను ఇది అందించగలదు.
సాధారణంగా, ఈ కౌన్సెలింగ్ సేవ సుమారు 12 సెషన్ల పాటు కొనసాగుతుంది. అయితే, మీ కుటుంబ సమస్యల స్వభావాన్ని బట్టి దీనికి ఎంత సమయం పడుతుందో మరియు ఎన్ని సెషన్లు అవసరమవుతాయో నిర్ణయించబడుతుంది.
తగిన కుటుంబ సలహాదారుని ఎలా కనుగొనాలి?
శ్రీలంకలో మంచి, అర్హత కలిగిన కౌన్సిలర్ను కనుగొనడానికి మీరు ఈ పద్ధతులను ప్రయత్నించవచ్చు:
- మీ ఫ్యామిలీ డాక్టర్ను అడగండి: ఈ సేవలను అందించే మంచి స్పెషలిస్టులు తరచుగా వారికి తెలిసి ఉంటారు. మీరు వారిని సిఫార్సు కోసం అడగవచ్చు.
- నమ్మకమైన స్నేహితులను అడగండి: వారికి ఈ విషయంలో మంచి అనుభవం ఉండవచ్చు.
- ప్రధాన ఆసుపత్రుల మానసిక ఆరోగ్య విభాగాలలో అడగండి: కొలంబో నేషనల్ హాస్పిటల్, పెరదేనియా మరియు కరపిటియా వంటి బోధనా ఆసుపత్రులలోని మానసిక వైద్య విభాగాలలో ఈ సేవలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
- ఇంటర్నెట్లో వెతకండి: "శ్రీలంకలో ఫ్యామిలీ థెరపీ " లేదా "సైకలాజికల్ కౌన్సెలింగ్ శ్రీలంక" వంటి పదాలను ఉపయోగించి మీరు నమ్మకమైన సంస్థలను లేదా వ్యక్తులను కనుగొనవచ్చు.
కన్సల్టెంట్ను ఎంచుకునే ముందు, ఈ ప్రశ్నలను మిమ్మల్ని మీరు అడగండి:
సరే, మీరు ఒక కౌన్సిలర్ను కనుగొన్నారని అనుకుందాం. వారు మీ కుటుంబానికి సరైనవారో కాదో తెలుసుకోవడానికి ఈ ప్రశ్నలు అడగడం చాలా ముఖ్యం.
- మీరు కుటుంబ చికిత్సలో ప్రత్యేక శిక్షణ పొందారా?
- మా కుటుంబంలో ఇలాంటి సమస్యలతో మీకు ఏమైనా అనుభవం ఉందా?
- మీ కార్యాలయం ఎక్కడ ఉంది? మీరు ఏ సమయాల్లో పని చేస్తారు?
- ఒక సెషన్ ఎంతసేపు ఉంటుంది?
- మనకు ఎన్ని సెషన్లు అవసరమవుతాయని మీరు అనుకుంటున్నారు?
- మీరు ఒక్కో సెషన్కు ఎంత వసూలు చేస్తారు?
- చెల్లింపు ఎలా చేయాలి?
ఈ ప్రశ్నలకు సమాధానాలు, మీరు మరియు మీ కుటుంబం ఈ కౌన్సిలర్తో సులభంగా కలిసి పనిచేయగలరో లేదో నిర్ధారించుకోవడానికి మీకు సహాయపడతాయి.
ముగింపు సందేశం
- కుటుంబ సమస్యలు తీవ్రమయ్యే వరకు వేచి ఉండకుండా సహాయం అడగడంలో సిగ్గుపడాల్సిన పని లేదు . అది మీ కుటుంబం పట్ల మీకున్న శ్రద్ధను చూపే ఒక తెలివైన చర్య.
- కుటుంబ కౌన్సెలింగ్ అంటే ఎవరినీ నిందించడం కాదు, పరిష్కారాలను కనుగొనడానికి కలిసి పనిచేయడం .
- ఆరోగ్యకరమైన కుటుంబానికి మంచి సంభాషణే పునాది, దానికి కౌన్సెలింగ్ మంచి మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తుంది.
- మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి సరిపోయే కౌన్సిలర్ను ఎంచుకోవడానికి సమయం తీసుకోండి. ఈ విషయం గురించి మీ కుటుంబ వైద్యుడితో మాట్లాడి సలహా తీసుకోండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి