Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 School And Family Life

మీ పిల్లలకు ADHD ఉందా? పాఠశాలలో వారికి ఎలా సహాయం చేయాలో ఇక్కడ ఉంది! (ADHD మరియు పాఠశాల)

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 15, 2026 • ⏱ 9 min read • సంపాదకీయ విధానం
మీ పిల్లలకు ADHD ఉందా? పాఠశాలలో వారికి ఎలా సహాయం చేయాలో ఇక్కడ ఉంది! (ADHD మరియు పాఠశాల)
Table of Contents ▾

మీ పిల్లవాడు చదువుపై శ్రద్ధ పెట్టడం లేదా? ఒకే చోట నిలకడగా ఉండటానికి ఇబ్బంది పడుతున్నాడా? లేదా మరీ ఎక్కువగా అటూ ఇటూ కదులుతున్నాడా? అలాగైతే, ఇది ADHD అనే సమస్య కావచ్చు. ఈ విషయం విన్నప్పుడు కంగారు పడకండి, ఎందుకంటే దీని గురించి తెలుసుకోవడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. ఇలాంటి పిల్లలకు పాఠశాలలో సహాయపడగల విషయాలు చాలా ఉన్నాయి. వాటి గురించి మాట్లాడుకుందామా?

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ADHD ఒక పిల్లవాడిని పాఠశాలలో ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

ADHD ( అటెన్షన్-డెఫిసిట్/హైపర్‌యాక్టివిటీ డిజార్డర్ ) ఉన్న పిల్లలు పాఠశాలలో శ్రద్ధ పెట్టడానికి, ఏకాగ్రతతో ఉండటానికి మరియు కష్టపడి చదవడానికి ఇబ్బంది పడవచ్చు. ఈ పిల్లలు చంచలంగా, అస్థిరంగా ఉండటం, ఎక్కువగా మాట్లాడటం లేదా తరగతిలో ఇతరుల పనికి ఆటంకం కలిగించడం మీరు గమనించి ఉండవచ్చు.

ఊహించుకోండి, తరగతిలో ఉపాధ్యాయుడు పాఠం చెబుతున్నప్పుడు, ADHD ఉన్న పిల్లలకు ఏకాగ్రతతో ఉండటం మరియు చెప్పేదానిపై దృష్టి పెట్టడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. వారి మనసు పరుగులు పెడుతూ ఉంటుంది, బహుశా వారు కిటికీలోంచి బయటకు చూడాలనుకుంటారు, లేదా తమ పక్కన ఉన్న పిల్లవాడు ఏమి చేస్తున్నాడో గమనించాలనుకుంటారు. లేదా వారు ఒకచోట స్థిరంగా కూర్చోలేక, చేతులు కాళ్లతో చిన్న చిన్న శబ్దాలు చేస్తూ అటూ ఇటూ కదులుతూ ఉంటారు. ఇది వారు ఉద్దేశపూర్వకంగా చేసేది కాదు, అది వారి పరిస్థితిలో ఒక భాగం. అందువల్ల, పిల్లలను తిట్టడం వల్ల ప్రయోజనం ఉండదు.

అంతేకాకుండా, ADHD ఉన్న కొంతమంది పిల్లలు అభ్యసన వైకల్యాలు అని పిలువబడే ఇతర సమస్యలతో ఇబ్బంది పడవచ్చు, దీనివల్ల వారి పాఠశాల పని మరింత కష్టతరం కావచ్చు. ఉదాహరణకు, వారికి చదవడం, రాయడం లేదా గణితంలో నిర్దిష్టమైన ఇబ్బందులు ఉండవచ్చు.

ఉపాధ్యాయులు ADHD లక్షణాలను ఎలా గుర్తిస్తారు?

తరచుగా, ADHD ఉన్న పిల్లలు తమకు ఆ పరిస్థితి గురించి పూర్తిగా అవగాహన రాకముందే పాఠశాలకు వెళ్లడం ప్రారంభిస్తారు. తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలు అల్లరివారని లేదా కొంచెం సోమరులని అనుకోవచ్చు. కాబట్టి, ఇలాంటి సమయాల్లో , ఉపాధ్యాయులే తరచుగా తమ పిల్లలలో ADHD సంకేతాలను మొదటగా గమనిస్తారు. ఎందుకంటే వారే తమ పిల్లలతో ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు.

వారు ఈ విషయం గురించి పిల్లల తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడవచ్చు. వారు ఇలా చెప్పవచ్చు, "మీ అబ్బాయి/కూతురు తరగతిలో కొంచెం భిన్నంగా ప్రవర్తిస్తున్నారు, శ్రద్ధ తక్కువగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తోంది, మరియు కొన్నిసార్లు ఇతర పిల్లలకు అంతరాయం కలిగిస్తున్నారు." ఉపాధ్యాయులు ఇలాంటిది చెప్పినప్పుడు, కలత చెందకండి, కానీ జాగ్రత్తగా వినండి. అప్పుడు తల్లిదండ్రులు, ఇది నిజంగా ADHD అవునో కాదో, ఒకవేళ అదే అయితే దాని స్వభావం ఏమిటో నిర్ధారించుకోవడానికి, ఆ పిల్లలను ఒక అర్హతగల వైద్యుడి వద్దకు, బహుశా శిశువైద్యుని వద్దకు లేదా పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారి మానసిక వైద్యుని వద్దకు పంపవచ్చు.

ADHD ఉన్న పిల్లలకు ఉపాధ్యాయులు ఎలా సహాయం చేయగలరు?

మీ బిడ్డకు ADHD ఉందని డాక్టర్ నిర్ధారించిన తర్వాత, మీ బిడ్డకు బోధించే ఉపాధ్యాయులందరికీ ఈ విషయం తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం. ఈ విషయాన్ని తరగతి ఉపాధ్యాయునికి మాత్రమే కాకుండా, ఇతర సబ్జెక్టులు బోధించే ఉపాధ్యాయులకు కూడా చెప్పండి. దీనివల్ల వారు మీ బిడ్డ అవసరాలను అర్థం చేసుకొని, దానికి అనుగుణంగా సహాయం చేసి, తరగతి గదిలో ప్రత్యేక శ్రద్ధ చూపగలుగుతారు.

ప్రత్యేక విద్యా ప్రణాళికలు (IEP మరియు 504 ప్రణాళిక) అంటే ఏమిటి?

మీ బిడ్డకు IEP (వ్యక్తిగత విద్యా కార్యక్రమం) లేదా 504 ప్లాన్ అవసరమా కాదా అని నిర్ధారించుకోవడంలో ఉపాధ్యాయులు మీకు సహాయం చేయగలరు.

ఇవి అమెరికా విద్యా వ్యవస్థలో కనిపించే పద్ధతులే అయినప్పటికీ, శ్రీలంకలో కూడా ప్రత్యేక అవసరాలు గల పిల్లలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి పాఠశాల స్థాయిలో వివిధ పద్ధతులు ఉన్నాయి. అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, పిల్లలకు అవసరమైన ప్రత్యేక మద్దతును గుర్తించడం, దాని గురించి పాఠశాలతో చర్చించడం, మరియు దానిని పిల్లలకు అనుగుణంగా రూపొందించడం.

సరళంగా చెప్పాలంటే:

  • IEP (వ్యక్తిగత విద్యా కార్యక్రమం): ఇది మీ బిడ్డ కోసం రూపొందించిన ఒక లిఖిత ప్రణాళిక. ఇది మీ బిడ్డకు అనుగుణంగా ప్రత్యేక విద్యా సేవలను మరియు సంబంధిత సేవలను (ఉదాహరణకు స్పీచ్ థెరపీ) అందిస్తుంది. IEP వల్ల మీ బిడ్డకు ప్రయోజనం కలుగుతుందో లేదో తెలుసుకోవడానికి, మీ బిడ్డ ఉపాధ్యాయులు ఒక మూల్యాంకనాన్ని సూచించవచ్చు.
  • 504 ప్రణాళిక: ఈ ప్రణాళిక కూడా పిల్లల అవసరాలను తీర్చడానికి అభ్యాస వాతావరణంలో సేవలను మరియు మార్పులను అందిస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఇందులో పిల్లలకు పరీక్ష రాయడానికి ఎక్కువ సమయం ఇవ్వడం, లేదా తరగతి గదిలో అంతరాయం తక్కువగా ఉండే ప్రదేశంలో వారిని కూర్చోబెట్టడం, లేదా అసైన్‌మెంట్‌ల కోసం అదనపు సమయం ఇవ్వడం వంటివి ఉండవచ్చు.

శ్రీలంకలో, అటువంటి పిల్లలకు మద్దతు ఇవ్వడానికి పాఠశాల స్థాయిలో మరియు విద్యా మంత్రిత్వ శాఖ స్థాయిలో వివిధ కార్యక్రమాలు మరియు కౌన్సెలింగ్ సేవలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ విషయం గురించి మీ పిల్లల ఉపాధ్యాయులతో మరియు ప్రధానోపాధ్యాయుడితో బహిరంగంగా మాట్లాడటం.

ఉపాధ్యాయులతో క్రమం తప్పకుండా సంప్రదింపులు జరపడం యొక్క ప్రాముఖ్యత

ఉపాధ్యాయులు మీ పిల్లల పురోగతి గురించి మీతో మాట్లాడగలరు. మీ పిల్లలు పాఠశాలలో ఎలా చదువుతున్నారు, ఏ విషయాలలో బాగా రాణిస్తున్నారు, మరియు ఏ విషయాలలో ఇబ్బంది పడుతున్నారు అనే విషయాలను ఉపాధ్యాయులను క్రమం తప్పకుండా అడగండి. కొన్నిసార్లు, మీ పిల్లల పురోగతికి సంబంధించిన సమాచారాన్ని పంచుకోవడానికి, మీరు మరియు ఉపాధ్యాయులు కలిసి రాసుకునే ఒక 'కమ్యూనికేషన్ బుక్' ను ఉపయోగించడం మంచి మార్గం.

ఊహించుకోండి, ఈరోజు మీ పిల్లలు తరగతిలో ఒక పాఠాన్ని చాలా శ్రద్ధగా విన్నారనుకోండి, ఉపాధ్యాయులు ఆ విషయాన్ని ఆ పుస్తకంలో రాసుకోవచ్చు. అప్పుడు మీరు ఇంట్లో మీ పిల్లలను ప్రశంసిస్తూ, 'ఈరోజు నువ్వు బాగా చదివావని టీచర్ చెప్పారు, నాకు చాలా సంతోషంగా ఉంది, బాబూ/అమ్మాయి' అని చెప్పవచ్చు. అలాగే, ఇంట్లో మీ పిల్లలు ఏదైనా పని చేయడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నట్లు మీరు గమనించినా, లేదా వారి ప్రవర్తనలో ఏవైనా మార్పులు గమనించినా, మీరు ఆ విషయాన్ని ఉపాధ్యాయులకు తెలియజేయవచ్చు. ఈ విధంగా ఇద్దరి మధ్య జరిగే సమాచార మార్పిడి చాలా విలువైనది.

పిల్లల ప్రత్యేక అవసరాలను గుర్తించి, వారికి సహాయం చేద్దాం.

ఉపాధ్యాయులు మీ పిల్లల నిర్దిష్ట అవసరాలపై దృష్టి పెట్టగలరు. ఎందుకంటే ADHD ఉన్న పిల్లలందరూ ఒకేలా ఉండరు. ప్రతి ఒక్కరి సవాళ్లు విభిన్నంగా ఉంటాయి.

  • కొంతమంది పిల్లలకు శ్రద్ధ పెట్టడానికి మరియు పరధ్యానాలను నియంత్రించుకోవడానికి సహాయం అవసరం.
  • ఇతరులకు పుస్తకాలు, బల్ల, సమయపాలన వంటి విషయాలలో క్రమబద్ధంగా ఉండటానికి సహాయం అవసరం.
  • కొంతమంది పిల్లలు ఒక పనిని మొదలుపెట్టడానికి ఇష్టపడరు, లేదా మొదలుపెట్టిన పనిని పూర్తి చేయడంలో ఇబ్బంది పడతారు.
  • ADHD ఉన్న కొంతమంది పిల్లలు నిశ్చలంగా కూర్చోవడంలో లేదా నిశ్శబ్దంగా పనిచేయడంలో కూడా ఇబ్బంది పడతారు.

ఉపాధ్యాయురాలిని ఇలా అడగండి, 'నా బిడ్డ ADHD వల్ల తరగతి గదిలో అతను ఎలా ఇబ్బంది పడుతున్నాడు? అతని చదువులో సహాయం చేయడానికి ఇంట్లో నేను ఏమి చేయగలను?' ఈ బహిరంగ సంభాషణే మీ బిడ్డకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ఉత్తమ మార్గం.

తమ పిల్లలు విజయం సాధించడానికి ఉపాధ్యాయులు ఏమి చేయగలరు

పిల్లల అవసరాలను బట్టి, ఉపాధ్యాయులు తరగతి గదిలో అనేక పనులు చేయగలరు. వాటిలో కొన్ని:

  • మీ పిల్లలను పరధ్యానాలు తక్కువగా ఉండే చోట కూర్చోబెట్టండి: ఉదాహరణకు, మీ పిల్లలను కిటికీ లేదా తలుపు దగ్గర, తరగతి గది ముందు భాగంలో, ఉపాధ్యాయునికి దగ్గరగా, మరియు కిటికీకి దూరంగా వంటి పరధ్యానాలు తక్కువగా ఉండే చోట కూర్చోబెట్టండి. దీనివల్ల బయట ఏమి జరుగుతుందో మరియు ఇతరులు ఏమి చేస్తున్నారో అనే విషయాల వల్ల మీ పిల్లల పరధ్యానం తగ్గుతుంది.
  • స్పష్టమైన మరియు సంక్షిప్త సూచనలు ఇవ్వడం: ADHD ఉన్న పిల్లలు సుదీర్ఘమైన వివరణల కంటే, 'ముందు ఇది చేయండి, తర్వాత అది చేయండి' వంటి చిన్న, స్పష్టమైన, దశలవారీ సూచనలను సులభంగా అర్థం చేసుకోగలరు.
  • తరగతి గదిలో సరళమైన దినచర్యలు మరియు నియమాలను పాటించండి: ప్రతిరోజూ స్పష్టమైన, స్థిరమైన దినచర్య ఉండటం పిల్లలకు సులభంగా ఉంటుంది. 'తరగతికి వచ్చినప్పుడు, మీ బ్యాగ్‌ను ఇక్కడ పెట్టండి, మీ పుస్తకాలను ఇలా సర్దుకోండి' వంటివి చెప్పండి. అప్పుడు తరువాత ఏమి రాబోతోందో వారికి తెలుస్తుంది.
  • మీ పిల్లలతో ఆప్యాయంగా, ప్రోత్సాహకరంగా మరియు సానుకూలంగా ఉండండి: వారి ప్రయత్నం ఎంత చిన్నదైనా సరే, మీ పిల్లలను ఎల్లప్పుడూ ప్రశంసించండి. "ఈరోజు నువ్వు చాలా కష్టపడ్డావు, చాలా బాగుంది," లేదా "సమాధానం చెప్పడానికి ప్రయత్నించడం చాలా గొప్ప విషయం," వంటి మాటలు మీ పిల్లలను ప్రోత్సహిస్తాయి. శిక్ష కంటే ప్రోత్సాహమే ఎక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
  • వ్యవస్థీకరణ: మీ పిల్లల పుస్తకాలను, బల్లను క్రమబద్ధంగా ఉంచడంలో సహాయపడటం, చేయవలసిన పనుల జాబితాను తయారుచేయడంలో వారికి సహాయపడటం, మరియు క్యాలెండర్‌ను ఉపయోగించడం వారికి అలవాటు చేయడం వంటివి.
  • నెమ్మదిగా, తొందరపడకుండా పనిచేసేలా వారికి మార్గనిర్దేశం చేయండి: ADHD ఉన్న పిల్లలు తరచుగా పనిని తొందరపడి చేయడం వల్ల తప్పులు చేస్తారు. 'ఆందోళన పడకండి, సమయం తీసుకోండి, ప్రశ్నను జాగ్రత్తగా చదవండి' అని వారికి గుర్తుచేయడం ముఖ్యం.
  • మీరు సరైన మార్గంలో ఉండేలా సూచనలు ఇవ్వడం: పాఠం చెబుతున్నప్పుడు మీ దృష్టి మరలితే , "బాబూ, మనం ఇప్పుడేం చేస్తున్నాం?" అని త్వరగా గుర్తు చేయండి లేదా మీ పిల్లల దృష్టిని ఆకర్షించడానికి వారి భుజంపై తట్టండి.
  • తరగతి గదిలో అటూ ఇటూ తిరగడానికి చిన్న విరామాలు ఇవ్వడం: విద్యార్థులు ఎక్కువసేపు ఒకే చోట ఉండటం కష్టం కాబట్టి, వారికి ఒక చిన్న పనిని (ఉదాహరణకు, డస్టర్ తీసుకురావడం, పుస్తకం తీసుకురావడం, ఉపాధ్యాయుని బల్ల వద్దకు ఏదైనా తీసుకురావడం) ఇచ్చి, అటూ ఇటూ తిరిగేందుకు అవకాశం కల్పించడం వల్ల, వారు కాస్త అటూ ఇటూ కదిలి తమ శక్తిని విడుదల చేసుకునేందుకు వీలు కలుగుతుంది.
  • పని పూర్తి చేయడానికి అదనపు సమయం ఇవ్వడం: కొంతమంది పిల్లలు ఒక పనిని పూర్తి చేయడానికి ఇతరుల కంటే కొంచెం ఎక్కువ సమయం తీసుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా పరీక్షల సమయంలో, వారికి అలా చేయడానికి అనుమతించడం ముఖ్యం.
  • పిల్లలకు వారి పనిని సమీక్షించుకోవడం మరియు అజాగ్రత్త తప్పులను గుర్తించడం నేర్పించడం:'మీరు రాసిన జవాబును మళ్ళీ చూడండి, ఎక్కడైనా చిన్న పొరపాటు ఉందేమో గమనించండి, ఏదైనా అంకె పక్కకు జరిగిందా, ఏదైనా అక్షరం లోపించిందా?' వంటి విషయాలను బోధించడం.

మీరు పెద్ద పిల్లలకు (A-లెవెల్, O-లెవెల్ వంటి వారికి) ఎలా సహాయం చేస్తారు?

కొంచెం పెద్ద పిల్లల కోసం, అంటే O/L మరియు A/L వంటి తరగతులలోని ADHD ఉన్న పిల్లల కోసం, ఉపాధ్యాయులు ఇలాంటివి కూడా చేయవచ్చు:

  • అధ్యయన నైపుణ్యాలను బోధించడం: ఉదాహరణకు, వివిధ నోట్-టేకింగ్ పద్ధతులు, మైండ్ మ్యాప్‌లను ఎలా తయారు చేయాలో, బిగ్గరగా ఎలా చదవాలో, పరీక్షలకు ఎలా సిద్ధం కావాలో మరియు సమయ నిర్వహణ వంటివి బోధించడం.
  • పెద్ద, అనేక దశలున్న ప్రాజెక్టులు మరియు అసైన్‌మెంట్లను చిన్న, సులభంగా నిర్వహించగలిగే భాగాలుగా విభజించండి: ఒకేసారి పెద్ద పనిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు, పిల్లలు ఒత్తిడికి గురై, దాన్ని ప్రారంభించడానికి కూడా ఇష్టపడకపోవచ్చు. దానిని చిన్న చిన్న భాగాలుగా విభజించి, "ముందుగా, ఈ వారం ఈ భాగాన్ని పూర్తి చేయండి, ఆ తర్వాత దాన్ని" అని చెప్పడం సులభం. ఒక పెద్ద ప్రాజెక్టును "సమాచారం కనుగొనడం," "దాన్ని క్రమబద్ధీకరించడం," "ముసాయిదా రాయడం," మరియు "దాన్ని పూర్తి చేయడం" వంటి భాగాలుగా విభజించి, ప్రతి భాగానికి ఒక నిర్దిష్ట గడువును ఇవ్వడం గురించి ఆలోచించండి.

ఉపాధ్యాయుని సానుకూల వైఖరి యొక్క శక్తి

వీటన్నిటికంటే ముఖ్యమైనది ఉపాధ్యాయుని వైఖరి. ఉపాధ్యాయులు మీ పిల్లలలోని ఉత్తమమైన దానిని వెలికితీయగలరు. ఉపాధ్యాయులు తమ విద్యార్థులలోని ఉత్తమమైన దానిని చూసినప్పుడు, విద్యార్థులు తమలోని ఉత్తమమైన దానిని చూడటం ప్రారంభిస్తారు. 'ఏడీహెచ్‌డీ ఉన్నా లేకపోయినా, ప్రతి బిడ్డ ఎదగగలరు, నేర్చుకోగలరు మరియు విజయం సాధించగలరు' అనే సందేశాన్ని ఉపాధ్యాయులు పిల్లలకు ఇవ్వగలరు. ఇది పిల్లల ఆత్మగౌరవానికి మరియు ప్రేరణకు చాలా ముఖ్యం. ఒక ఉపాధ్యాయుడు, 'నువ్వు ఇది చేయగలవు,' 'నువ్వు మంచివాడివి,' 'ప్రయత్నిస్తే, ఇది అసాధ్యం కాదు ' అని చెప్పినప్పుడు, ఆ బిడ్డ దానిని చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. పిల్లల లోపాలను కాకుండా వారి బలాలను చూసే ఉపాధ్యాయుడే ఏడీహెచ్‌డీ ఉన్న బిడ్డకు ఉండగల గొప్ప ఆస్తి.

గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

కాబట్టి, మీ బిడ్డకు ఏడీహెచ్‌డీ (ADHD) ఉంటే, కంగారు పడకండి. ఇదేమీ ప్రపంచం అంతమైపోయేంత పెద్ద విషయం కాదు. అది బిడ్డ తప్పు కాదు, మీ తప్పు కూడా కాదు. అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, బిడ్డను అర్థం చేసుకుని, అతనికి అవసరమైన మద్దతు, ప్రేమ మరియు మార్గదర్శకత్వం అందించడం.

  • ముందుగా, అర్హత కలిగిన వైద్యుని నుండి ADHDని ఖచ్చితంగా నిర్ధారించుకోండి. స్వయంగా నిర్ధారణ చేసుకోవద్దు.
  • ఈ విషయం గురించి మీ పిల్లల ఉపాధ్యాయులతో నిష్కపటంగా, నిజాయితీగా మాట్లాడండి. పాఠశాలలో మీ పిల్లలకు సహాయం చేయడానికి వారే అత్యంత ముఖ్యమైన వ్యక్తులు. వారితో మంచి భాగస్వామ్యాన్ని ఏర్పరచుకోండి.
  • మీ పిల్లల బలాలను గుర్తించి, వారిని ప్రోత్సహించండి. ప్రతి బిడ్డ ఏదో ఒక విషయంలో రాణిస్తారు. దానిని గుర్తించి, దానిని అభివృద్ధి చేసుకోవడానికి వారికి సహాయపడండి.
  • ఇంట్లో, మీ బిడ్డకు క్రమపద్ధతిలో పనిచేయడం, ఒక స్థిరమైన దినచర్యను పాటించడం, మరియు శ్రద్ధ పెట్టడం వంటివి నేర్పించండి. చిన్న చిన్న ఇంటి పనులకు కూడా వారిని అలవాటు చేయడం మంచిది.
  • పిల్లలకు తగిన విధంగా పాఠశాలలో ఒక అభ్యసన పద్ధతిని మరియు మద్దతును అభివృద్ధి చేయడానికి ఉపాధ్యాయులతో కలిసి పనిచేయండి.
  • మీ బిడ్డతో సహనంగా, ప్రేమగా ఉండండి. కొన్ని రోజులు కష్టంగా ఉంటాయి, కానీ మీ మద్దతు మీ బిడ్డకు గొప్ప బలంగా ఉంటుంది. మీ బిడ్డ చేసే ప్రయత్నాలను ప్రశంసించండి.
  • అవసరమైతే, కౌన్సెలింగ్ లేదా ప్రవర్తనా చికిత్స వంటి వాటిని పరిగణించండి.

ADHD అనేది పిల్లల సామర్థ్యాలను పరిమితం చేసేది కాదు. మనం దానిని నియంత్రించవచ్చు, పిల్లల ప్రత్యేక సామర్థ్యాలను పూర్తిగా సద్వినియోగం చేసుకోవచ్చు మరియు వారు విజయవంతమైన, సంతోషకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి సహాయపడవచ్చు. ఈ ప్రయాణంలో మీరు ఒంటరి కాదు, మరియు ఈ ప్రయాణంలో మీకు సహాయం చేసి, మార్గనిర్దేశం చేయగల అనేక మంది వైద్యులు, ఉపాధ్యాయులు మరియు సలహాదారులు ఉన్నారు.


ADHD , పాఠశాల, విద్య, ఉపాధ్యాయులు, పిల్లలు, శ్రద్ధ, అతి చురుకుదనం, నేర్చుకోవడం

❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

ఉపాధ్యాయులు ADHD లక్షణాలను ఎలా గుర్తిస్తారు?

తరచుగా, ADHD ఉన్న పిల్లలు తమకు ఆ పరిస్థితి గురించి పూర్తిగా అవగాహన రాకముందే పాఠశాలకు వెళ్లడం ప్రారంభిస్తారు. తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలు అల్లరివారని లేదా కొంచెం సోమరులని అనుకోవచ్చు. కాబట్టి, ఇలాంటి సమయాల్లో , ఉపాధ్యాయులే తరచుగా తమ పిల్లలలో ADHD సంకేతాలను మొదటగా గమనిస్తారు. ఎందుకంటే వారే తమ పిల్లలతో ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు.

వారు ఈ విషయం గురించి పిల్లల తల్లిదండ్రులతో మాట్లాడవచ్చు. వారు ఇలా చెప్పవచ్చు, "మీ అబ్బాయి/కూతురు తరగతిలో కొంచెం భిన్నంగా ప్రవర్తిస్తున్నారు, శ్రద్ధ తక్కువగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తోంది, మరియు కొన్నిసార్లు ఇతర పిల్లలకు అంతరాయం కలిగిస్తున్నారు." ఉపాధ్యాయులు ఇలాంటిది చెప్పినప్పుడు, కలత చెందకండి, కానీ జాగ్రత్తగా వినండి. అప్పుడు తల్లిదండ్రులు, ఇది నిజంగా ADHD అవునో కాదో, ఒకవేళ అదే అయితే దాని స్వభావం ఏమిటో నిర్ధారించుకోవడానికి, ఆ పిల్లలను ఒక అర్హతగల వైద్యుడి వద్దకు, బహుశా శిశువైద్యుని వద్దకు లేదా పిల్లలు మరియు కౌమారదశలో ఉన్నవారి మానసిక వైద్యుని వద్దకు పంపవచ్చు.

ప్రత్యేక విద్యా ప్రణాళికలు (IEP మరియు 504 ప్రణాళిక) అంటే ఏమిటి?

మీ బిడ్డకు IEP (వ్యక్తిగత విద్యా కార్యక్రమం) లేదా 504 ప్లాన్ అవసరమా కాదా అని నిర్ధారించుకోవడంలో ఉపాధ్యాయులు మీకు సహాయం చేయగలరు.

మీరు పెద్ద పిల్లలకు (A-లెవెల్, O-లెవెల్ వంటి వారికి) ఎలా సహాయం చేస్తారు?

కొంచెం పెద్ద పిల్లల కోసం, అంటే O/L మరియు A/L వంటి తరగతులలోని ADHD ఉన్న పిల్లల కోసం, ఉపాధ్యాయులు ఇలాంటివి కూడా చేయవచ్చు:

  • అధ్యయన నైపుణ్యాలను బోధించడం: ఉదాహరణకు, వివిధ నోట్-టేకింగ్ పద్ధతులు, మైండ్ మ్యాప్‌లను ఎలా తయారు చేయాలో, బిగ్గరగా ఎలా చదవాలో, పరీక్షలకు ఎలా సిద్ధం కావాలో మరియు సమయ నిర్వహణ వంటివి బోధించడం.
  • పెద్ద, అనేక దశలున్న ప్రాజెక్టులు మరియు అసైన్‌మెంట్లను చిన్న, సులభంగా నిర్వహించగలిగే భాగాలుగా విభజించండి: ఒకేసారి పెద్ద పనిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు, పిల్లలు ఒత్తిడికి గురై, దాన్ని ప్రారంభించడానికి కూడా ఇష్టపడకపోవచ్చు. దానిని చిన్న చిన్న భాగాలుగా విభజించి, "ముందుగా, ఈ వారం ఈ భాగాన్ని పూర్తి చేయండి, ఆ తర్వాత దాన్ని" అని చెప్పడం సులభం. ఒక పెద్ద ప్రాజెక్టును "సమాచారం కనుగొనడం," "దాన్ని క్రమబద్ధీకరించడం," "ముసాయిదా రాయడం," మరియు "దాన్ని పూర్తి చేయడం" వంటి భాగాలుగా విభజించి, ప్రతి భాగానికి ఒక నిర్దిష్ట గడువును ఇవ్వడం గురించి ఆలోచించండి.
🔍 Search Keywords: parents adhd school • parents adhd school symptoms • parents adhd school causes and treatment • parents adhd school sri lanka • మీ పిల్లలకు ADHD ఉందా? పాఠశాలలో వారికి ఎలా సహాయం చేయాలో ఇక్కడ ఉంది! (ADHD మరియు పాఠశాల)

🩺 Articles For You

మీ బిడ్డ తిన్న తర్వాత వాంతి చేసుకుంటోందా? అది FPIES (ఫుడ్ ప్రోటీన్-ఇండ్యూస్డ్ ఎంటెరోకోలైటిస్ సిండ్రోమ్) కావచ్చు!

మందులు లేకుండా ADHD ఉన్న పిల్లలకు సహాయం చేయడానికి ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయా? (అనుబంధ మరియు ప్రత్యామ్నాయ ADHD చికిత్సలు)

ADHD ఉన్న మీ పిల్లలలో ఆత్మగౌరవం గురించి మాట్లాడుకుందాం.

పెద్దలలో ADHD మరియు బాల్యపు గాయం: వాటి మధ్య సంబంధం గురించి చర్చిద్దాం

మీ పిల్లలకు ADHD ఉందా? నేర్చుకోవడంలో సహాయపడే సహాయక సాంకేతికత గురించి తెలుసుకుందాం.

మీ పిల్లలు ఒకే విషయంపై దృష్టి పెట్టడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? అది ఏడీహెచ్‌డీ (అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్) అయి ఉండవచ్చా?

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.