ఈ మధ్య కడుపునొప్పితో బాధపడుతున్నారా? నిరోగి లంకతో గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీరు ప్రస్తుతం నిరంతర కడుపునొప్పి, వికారం, లేదా తరచుగా విరేచనాలతో బాధపడుతున్నారా? లేదా బహుశా మీ చిన్నారి కూడా ఇలాంటి అసౌకర్య లక్షణాలతో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? ఇవి తరచుగా గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ యొక్క స్పష్టమైన సంకేతాలు. దయచేసి భయపడకండి; నిరోగి లంకలో, ఈ పరిస్థితిని పూర్తిగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు కోలుకునే ప్రక్రియలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి మేము ఉన్నాము.

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ అంటే సరిగ్గా ఏమిటి? నిరోగి లంక నుండి ఒక సులభమైన మార్గదర్శి.

సులభంగా చెప్పాలంటే, గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ అనేది మీ కడుపు మరియు ప్రేగుల వాపు . మీ జీర్ణవ్యవస్థ చికాకుకు గురై, వాపుకు లోనైనప్పుడు ఇలా జరుగుతుంది. దీని వలనే మీరు వికారం, వాంతులు, కడుపు నొప్పి మరియు విరేచనాలు వంటి అసౌకర్య లక్షణాలను అనుభవిస్తారు.

మీ జీర్ణాశయ నాళం (GI) ఇన్‌ఫెక్షన్‌కు గురైనప్పుడు సాధారణంగా ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. కలుషితమైన ఆహార పదార్థాల వల్ల కలిగే ఫుడ్ పాయిజనింగ్ అయినా, లేదా వైరస్‌లు లేదా బ్యాక్టీరియా వల్ల కలిగే "స్టమక్ ఫ్లూ" అని మనం సాధారణంగా పిలిచేదైనా, మీ శరీరం ఒక అవాంఛిత దాడికి ప్రతిస్పందిస్తుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, కొన్ని రసాయనాలకు గురికావడం కూడా గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్‌ను ప్రేరేపించగలదు.

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్‌లో వివిధ రకాలు ఉన్నాయా?

అవును, మేము సాధారణంగా వాటిని రెండు ప్రధాన వర్గాలుగా వర్గీకరిస్తాము:

1. ఇన్ఫెక్షియస్ గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్: ఇది అత్యంత సాధారణమైన రూపం. వైరస్‌లు, బ్యాక్టీరియా, ఫంగస్ లేదా పరాన్నజీవులు మీ కడుపులోకి లేదా ప్రేగులలోకి ప్రవేశించి ఇన్ఫెక్షన్‌ను కలిగించినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది.

2. రసాయన గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్: కొన్నిసార్లు, కలుషితమైన ఆహారం లేదా నీటిలో ఉండే విషపూరిత రసాయనాలకు గురికావడం దీనికి కారణం కావచ్చు. అదనంగా, అధికంగా మద్యం సేవించడం లేదా కొన్ని మందులను అతిగా వాడటం కూడా ఈ రకమైన చికాకుకు దారితీయవచ్చు.

ఈ పరిస్థితి ఎంత సాధారణం?

తమ జీవితకాలంలో ఎప్పుడూ గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ బారిన పడని వారిని కనుగొనడం చాలా అరుదు. చాలా సందర్భాలలో, ఇది తీవ్రమైన ఆందోళన కలిగించే విషయం కాదు. అయితే, చిన్నపిల్లలు, వృద్ధులు లేదా బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉన్న వ్యక్తులు వంటి అధిక ప్రమాదం ఉన్న సమూహాలకు, లక్షణాలు చాలా తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా, గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ ఒక ముఖ్యమైన ఆరోగ్య సమస్యగా మిగిలిపోయింది, దీనిని సరిగ్గా నిర్వహించకపోతే తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీయవచ్చు.

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ ఉన్నప్పుడు, మీరు తరచుగా ప్రేగు సంబంధిత లక్షణాలు (విరేచనాలు, కడుపు నొప్పి) మరియు కడుపు సంబంధిత లక్షణాలు (వికారం, వాంతులు) రెండింటి కలయికను అనుభవిస్తారు. సాధారణ వాడుకలో, ప్రజలు దీనిని 'రెండు వైపుల నుండి అనారోగ్యంగా అనిపించడం' అని వర్ణిస్తారు.

సాధారణ లక్షణాలు:

• విరేచనాలు: తరచుగా నీళ్ల విరేచనాలు.
• వికారం మరియు వాంతులు.
• ఆకలి లేకపోవడం.
• కడుపు నొప్పి మరియు తిమ్మిర్లు.
• జ్వరం.
• చలి.
• అలసట మరియు నీరసం.
• శరీర నొప్పులు.

తొలి లక్షణాలు ఏమిటి?

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ లక్షణాలు సాధారణంగా చాలా అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తాయి. మీరు సాధారణంగా మొదట విరేచనాలు, కడుపు నొప్పి, కడుపులో తిమ్మిర్లు, మరియు నిరంతర వికారం లేదా వాంతులు వంటి జీర్ణ సంబంధిత ఇబ్బందులను గమనిస్తారు.

రోజు గడిచేకొద్దీ, మీ శరీరం మొత్తాన్ని ప్రభావితం చేసే "సిస్టమిక్ లక్షణాలు" అని పిలిచేవి మీకు కనిపించవచ్చు. వీటిలో జ్వరం, చలి మరియు కండరాల నొప్పులు ఉంటాయి.

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ ఎంతకాలం ఉంటుంది?

చాలా మందికి, సాధారణ జీర్ణాశయ శోథ ఒకటి లేదా రెండు రోజులు మాత్రమే ఉంటుంది. చాలా వైరల్ లేదా బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లను స్వయంగా ఎదుర్కోవడానికి మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ తరచుగా తగినంత బలంగా ఉంటుంది. అయితే, కొన్ని సందర్భాలు ఎక్కువ కాలం కొనసాగవచ్చు మరియు వాటికి నిపుణులైన వైద్య సంరక్షణ అవసరం కావచ్చు.

ప్రధాన కారణం ఏమిటి?

మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ మీ కడుపు మరియు ప్రేగులను చురుకుగా రక్షించుకున్నప్పుడు గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ వస్తుంది. ఒక ఇన్ఫెక్షన్ లేదా హానికరమైన పదార్థం మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, మీ శరీరం ఆ దాడి చేసిన దానితో పోరాడటానికి మరియు దెబ్బతిన్న కణజాలాలను బాగు చేయడానికి వాపు కణాలను పంపుతుంది.

ఇది సాధారణంగా తాత్కాలిక ముప్పుకు తాత్కాలిక ప్రతిస్పందనగా ఉంటుంది మరియు వాపు సాధారణంగా కొన్ని రోజుల్లో తగ్గిపోతుంది. అయితే, దీర్ఘకాలిక లేదా నిరంతర జీర్ణాశయశోథ చాలా అరుదుగా ఉంటుంది మరియు దీనికి తదుపరి వైద్య పరిశోధన అవసరం.

తీవ్రమైన జీర్ణాశయ శోథకు గల నిర్దిష్ట కారణాలు ఏమిటి?

అంటువ్యాధులు లేదా విషపదార్థాల వల్ల అకస్మాత్తుగా తీవ్రమైన జీర్ణాశయశోథ వస్తుంది.

అంటువ్యాధులు

జీర్ణవ్యవస్థ ఇన్ఫెక్షన్లు ప్రధాన కారణం, వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు
• బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు
• పరాన్నజీవి సంక్రమణలు
• ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు

ఈ ఇన్ఫెక్షన్లు గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్‌కు అత్యంత సాధారణ కారణం.

వైరల్ గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్

ఇది అత్యంత సాధారణ రకం , ఇది అన్ని గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ కేసులలో సుమారు 60% ఉంటుంది. ఈ కేసులలో దాదాపు 50% కేసులకు నోరోవైరస్ ఒక్కటే కారణం.

వైరల్ గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్‌ను తరచుగా "స్టమక్ ఫ్లూ" అని పిలుస్తారు, కానీ వైద్యపరంగా ఇది ఒక తప్పు పేరు. ఇది ఇన్ఫ్లుఎంజా వైరస్ వల్ల రాదు. గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్‌కు దారితీసే సాధారణ వైరస్‌లలో ఇవి ఉన్నాయి:

• నోరోవైరస్
• రోటావైరస్
• ఆస్ట్రోవైరస్
• అడెనోవైరస్
• కాలిసివైరస్
• సాపోవైరస్

బాక్టీరియల్ గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్

ఈ పరిస్థితికి బాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లు ఒక సాధారణ కారణం. తరచుగా కారణమయ్యే వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• క్యాంపిలోబాక్టర్
• క్లోస్ట్రిడియోయిడ్స్ డిఫిసిల్ (సి. డిఫ్)
• ఎస్చెరిచియా కోలి (E. కోలి)
• సాల్మోనెల్లా
• షిగెల్లా
• స్టాఫిలోకోకి (స్టాఫ్)

పరాన్నజీవి జీర్ణాశయశోథ

పరాన్నజీవి సంక్రమణలు కూడా ఈ లక్షణాలను కలుగజేయగలవు. ఉదాహరణలు:

• జియార్డియాసిస్
• క్రిప్టోస్పోరిడియోసిస్
• సైక్లోస్పోరియాసిస్
• అమీబియాసిస్ (అమీబిక్ డయేరియా)

ఫంగల్ గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్

అరుదుగా ఉన్నప్పటికీ, ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు కూడా గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్‌కు దారితీయవచ్చు, వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• కాండిడియాసిస్
• ఆస్పెర్జిలోసిస్

రసాయన జీర్ణాశయశోథ

కొన్ని రసాయనాలు మీ కడుపు మరియు ప్రేగుల లోపలి పొరను దెబ్బతీసి, వాపును ప్రేరేపిస్తాయి. కొన్ని విషపదార్థాలు తక్కువ మోతాదులో కూడా నష్టాన్ని కలిగిస్తుండగా, ఆల్కహాల్ లేదా కొన్ని మందుల వంటి మరికొన్నింటిని అతిగా వాడినప్పుడు లేదా అధిక మోతాదులో తీసుకున్నప్పుడు మాత్రమే గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్‌కు కారణం కావచ్చు.

రసాయన గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ యొక్క సాధారణ కారణాలు:

• భారీ లోహ విషప్రయోగం
• విషపు పుట్టగొడుగుల వంటి మొక్కల విషాలు
• కొకైన్
• కీమోథెరపీ మందులు
• మద్యపానాన్ని మితిమీరి వాడటం
• NSAIDలను (నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్) అధికంగా వాడటం
• కోల్చిసిన్‌ను అధికంగా వాడటం
• డిగోక్సిన్ యొక్క అధిక వినియోగం

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ అంటువ్యాధా?

సంక్రమణ జీర్ణాశయ శోథ అనేది అంటువ్యాధి. మీ జీర్ణవ్యవస్థలో సంక్రమణ ఉన్నప్పుడు, వ్యాధికారకాలు మీ మలంలో విసర్జించబడతాయి. కలుషితమైన మలంతో సంబంధంలోకి వచ్చిన ఎవరైనా ఈ సంక్రమణకు గురికావచ్చు.

వ్యాధికారకాలు బాత్రూమ్ ఉపరితలాలపై, డైపర్ మార్చే ప్రదేశాలపై, లేదా చేతులను సరిగ్గా కడుక్కోని వారి చేతులపై ఎక్కువ కాలం నిలిచి ఉంటాయి. ఎవరైనా ఈ ఉపరితలాలను తాకినా లేదా కలుషితమైన ఆహారం లేదా నీటిని తీసుకున్నా, ఆ సంక్రమణ సులభంగా వ్యాపిస్తుంది.

రసాయన జీర్ణాశయ శోథ అంటువ్యాధి కాదు. అయితే, ఒకే ప్రదేశంలో ఉన్న పలువురు వ్యక్తులు ఒకే కలుషితమైన ఆహారం, నీరు లేదా పర్యావరణ విషపదార్థానికి గురైనట్లయితే, వారిలో ఏకకాలంలో లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ ఎలా వ్యాపిస్తుంది?

చాలా వరకు అంటువ్యాధులు కలుషితమైన ఆహారం లేదా నీటి ద్వారా వ్యాపిస్తాయి.అంతేకాకుండా, వ్యాధి సోకిన వ్యక్తితో ప్రత్యక్ష సంబంధం ద్వారా లేదా వారు తాకిన ఉపరితలాలను తాకడం ద్వారా కూడా ఇది సోకవచ్చు. ఆహార తయారీలో పరిశుభ్రత లోపించినా, లేదా డోర్‌నాబ్‌లు, టేబుళ్ల వంటి అందరూ వాడే వస్తువులను తాకినా, ఈ ఇన్ఫెక్షన్ సులభంగా వ్యాపిస్తుంది.

మీ వల్ల ఎంతకాలం పాటు ఇతరులకు వ్యాధి సోకుతుంది?

మీకు లక్షణాలు ఉన్నప్పుడు మరియు ఆ లక్షణాలు తగ్గిన తర్వాత రెండు రోజుల వరకు జీర్ణాశయ సంబంధిత ఇన్ఫెక్షన్లు అత్యంత అంటువ్యాధిగా ఉంటాయి. ఆ చివరి రెండు రోజులలో, మీ శరీరం మలం ద్వారా వైరస్ లేదా బ్యాక్టీరియాను విసర్జిస్తూ ఉండవచ్చు.

ఎవరికి ఎక్కువ ప్రమాదం ఉంది?

ఎవరికైనా గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ రావచ్చు, కానీ ఈ క్రింది లక్షణాలు మీకు ఉంటే, తరచుగా ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది:

• 6 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ లేదా 65 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారు (చిన్న పిల్లలు మరియు వృద్ధులు).
• డేకేర్ సెంటర్లు లేదా నర్సింగ్ హోమ్‌లలో నివసించడం లేదా పని చేయడం.
• పచ్చి మాంసం లేదా చేపలను తినండి.
• విదేశాలకు, ముఖ్యంగా పరిమిత పారిశుధ్య మౌలిక సదుపాయాలు ఉన్న ప్రాంతాలకు ప్రయాణం.
• మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలహీనపరిచే దీర్ఘకాలిక వ్యాధిని కలిగి ఉండటం.
• తరచుగా కొన్ని మందులను వాడటం లేదా అధికంగా మద్యం సేవించడం.

తీవ్రమైన జీర్ణాశయ శోథ వలన సంభవించే సమస్యలు ఏమిటి?

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ సాధారణంగా స్వల్పకాలికంగా ఉండి, దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. అయితే, మీరు గమనించవలసిన ప్రధాన సమస్య నిర్జలీకరణం (డీహైడ్రేషన్). ఇది పిల్లలకు మరియు వృద్ధులకు గణనీయమైన ప్రమాదాన్ని కలిగిస్తుంది.

తరచుగా విరేచనాలు మరియు వాంతులు కావడం వల్ల మీ శరీరం అధిక మొత్తంలో ద్రవాలను మరియు అవసరమైన ఎలక్ట్రోలైట్లను (లవణాలను) కోల్పోతుంది. వీటిని త్వరగా తిరిగి భర్తీ చేయకపోతే, మీరు నిర్జలీకరణానికి గురై, ప్రమాదకరమైన ఎలక్ట్రోలైట్ అసమతుల్యతలకు దారితీయవచ్చు.

డీహైడ్రేషన్ చాలా తీవ్రమైనది! ఇది ప్రాణాంతకం కావచ్చు, ముఖ్యంగా పిల్లలు మరియు వృద్ధులకు. తీవ్రమైన అలసట, నోరు పొడిబారడం, మూత్రవిసర్జన తగ్గడం, మరియు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో గందరగోళం లేదా స్పృహ కోల్పోవడం వంటి లక్షణాల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండండి. మీకు ఇవి కనిపిస్తే, వెంటనే అత్యవసర వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ కొనసాగితే, అది మీ కడుపు మరియు ప్రేగుల పొరను దెబ్బతీయడం ప్రారంభించి, అల్సర్లు లేదా అంతర్గత రక్తస్రావానికి దారితీయవచ్చు. అయితే, దీర్ఘకాలిక కేసులు చాలా అరుదు.

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ యొక్క నిర్దిష్ట అంతర్లీన కారణాలు వాటి ప్రత్యేకమైన ద్వితీయ సమస్యలకు దారితీయవచ్చు. బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉన్న వ్యక్తులు లేదా పరిశుభ్రమైన నీరు, పోషకాహారం మరియు వృత్తిపరమైన ఆరోగ్య సంరక్షణ అందుబాటు తక్కువగా ఉన్న ప్రాంతాలలో నివసించే వారు తరచుగా లేదా దీర్ఘకాలికంగా ఈ సమస్య బారిన పడే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. లక్షణాలు కొనసాగితే పరిశుభ్రత మరియు వైద్య సంప్రదింపుల ప్రాముఖ్యతను నిరోగి లంక నొక్కి చెబుతోంది.

వైద్యులు గ్యాస్ట్రోఎంటెరిటిస్‌ను ఎలా నిర్ధారిస్తారు? నిరోగి లంక వద్ద

చాలా సందర్భాలలో, మీ డాక్టర్ మీ లక్షణాలను మరియు వైద్య చరిత్రను పరిశీలించడం ద్వారానే గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్‌ను నిర్ధారించగలరు. వారు మీ లక్షణాలు ఎప్పుడు మొదలయ్యాయి, వాటికి కారణం ఏమిటి, మరియు అసలు అంతర్లీన కారణం ఏమై ఉంటుందని మీరు అనుమానిస్తున్నారు అనే విషయాలను అడిగే అవకాశం ఉంది.

మీ లక్షణాలు అసాధారణంగా లేదా నిరంతరంగా ఉంటే, మీ డాక్టర్ నిర్దిష్ట రోగనిర్ధారణ పరీక్షలను సిఫార్సు చేయవచ్చు. మల పరీక్ష లేదా రక్త పరీక్ష, ఇతర సంభావ్య వైద్య పరిస్థితులను తోసిపుచ్చుతూ, గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ రోగనిర్ధారణను నిర్ధారించడంలో సహాయపడతాయి.

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్‌కు చికిత్స చేయడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటి?

చాలా మందిలో, గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. మీరు కోలుకోవడానికి అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా నీరు తాగడం. మీరు కోలుకుంటున్నప్పుడు కొన్ని రోజుల పాటు తేలికపాటి, సులభంగా జీర్ణమయ్యే ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవడం కూడా సహాయపడుతుంది.

అయితే, కొన్ని తీవ్రమైన కేసులకు వైద్య జోక్యం అవసరం. మీ లక్షణాలలో ఎటువంటి మెరుగుదల కనిపించకపోతే, లేదా మీకు ఫుడ్ పాయిజనింగ్ అయిందని మీరు అనుమానిస్తే, దయచేసి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణుడిని సంప్రదించండి. మీకు వైద్యపరమైన అత్యవసర పరిస్థితి ఎదురైతే, 911కు కాల్ చేయండి లేదా మీకు సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి వెళ్ళండి.

ఏ వైద్య చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి?

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్‌కు చేసే చాలా వైద్య నిర్వహణ సహాయక సంరక్షణ రూపంలో ఉంటుంది. దీని అర్థం, వ్యాధిని నేరుగా నయం చేయడం కాకుండా, మీ శరీరం యొక్క సహజ స్వస్థత ప్రక్రియకు సహాయపడటంపై చికిత్స దృష్టి పెడుతుంది. ఇందులో ఇవి ఉండవచ్చు:

• నిర్జలీకరణాన్ని నివారించడానికి లేదా చికిత్స చేయడానికి సిరల ద్వారా (IV) ఇచ్చే ద్రవాలు .
• మీ జీర్ణవ్యవస్థపై భారం పడకుండా మీ శరీరానికి శక్తిని అందించే పేరెంటరల్ పోషణ .
• కొన్ని సందర్భాల్లో వికారం మరియు విరేచనాలు వంటి లక్షణాలను నియంత్రించడానికి మందులు వాడతారు .

కొన్ని సందర్భాల్లో, మూల కారణాన్ని పరిష్కరించడానికి లక్షిత చికిత్స అవసరం. ఉదాహరణకు, మీకు ఒక నిర్దిష్ట బాక్టీరియా లేదా పరాన్నజీవి సంక్రమణ ఉంటే, మీ డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్స్ లేదా పరాన్నజీవి నిరోధక మందులను సూచించవచ్చు.

మీ గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ రసాయన విషప్రభావం వల్ల కలిగితే, ఆ పదార్థం మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని బట్టి, మీ శరీరం నుండి విషపదార్థాలను నిర్వీర్యం చేయడానికి లేదా తొలగించడానికి ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం కావచ్చు.

నేను ఎంత త్వరగా బాగుపడతాను?

లక్షణాలు మొదలైన రెండు మూడు రోజుల్లోగా లేదా మీకు సూచించిన చికిత్స ప్రారంభించిన తర్వాత మీరు సాధారణంగా మెరుగ్గా అనిపించడం మొదలుపెడతారు. ఈ సమయానికి మీకు ఎటువంటి మెరుగుదల కనిపించకపోతే, దయచేసి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ ఎంత తీవ్రమైనది?

చాలా మంది ఆరోగ్యవంతులకు, జీర్ణాశయ శోథ (గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్) ఒక తీవ్రమైన వ్యాధిగా పరిగణించబడదు. అయితే, బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఉన్నవారికి ఇది గణనీయమైన ప్రమాదాలను కలిగించవచ్చు. వీరిలో 5 సంవత్సరాల లోపు పిల్లలు, 65 సంవత్సరాలు పైబడిన పెద్దలు మరియు ఇప్పటికే ఆరోగ్యపరమైన బలహీనతలు ఉన్నవారు ఉంటారు.

మీకు గానీ, మీరు సంరక్షిస్తున్న వ్యక్తికి గానీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనంగా ఉందని మీకు తెలిస్తే, నిర్జలీకరణం మరియు అలసటను నివారించడంలో ప్రత్యేకంగా అప్రమత్తంగా ఉండండి. లక్షణాలు తగ్గకపోతే వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి.

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్‌ను నివారించవచ్చా?

ప్రతీ వ్యాధిని నివారించలేకపోయినప్పటికీ, మీ వ్యక్తిగత ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి మరియు మీ సమాజంలో సాధారణ జీర్ణ సంబంధిత ఇన్ఫెక్షన్ల వ్యాప్తిని అరికట్టడానికి మీరు ముందుజాగ్రత్త చర్యలు తీసుకోవచ్చు:

• చేతుల పరిశుభ్రత: మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను కాపాడుకోవడానికి ఇది అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం. కనీసం 20 సెకన్ల పాటు సబ్బుతో మీ చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోండి. ఇలా కడుక్కునేటప్పుడు బాగా నురుగు వచ్చేలా చూసుకోండి. దీనివల్ల, లేకపోతే శరీరంలోకి ప్రవేశించే లేదా ఇతరులకు వ్యాపించే క్రిములు మరియు కాలుష్య కారకాలు తొలగిపోతాయి.
• సరైన పారిశుధ్యం: పాఠశాలలు, శిశు సంరక్షణ కేంద్రాలు మరియు ఆసుపత్రి వార్డుల వంటి ఉమ్మడి ప్రదేశాలలో ఉన్నత ప్రమాణాలతో పరిశుభ్రతను పాటించడం అత్యంత ముఖ్యం. తరచుగా తాకే ఉపరితలాలను శుభ్రపరచడానికి మరియు క్రిముల వ్యాప్తిని నివారించడానికి EPA-ఆమోదిత క్రిమిసంహారకాలను ఉపయోగించండి .
• సురక్షితమైన ఆహార నిర్వహణ: పంట కోత నుండి నిల్వ, వంట మరియు తయారీ వరకు ఏ దశలోనైనా ఆహారం కలుషితం కావచ్చు. ఆహారాన్ని తాకడానికి ముందు మరియు తర్వాత ఎల్లప్పుడూ మీ చేతులను కడుక్కోండి. పండ్లు, కూరగాయలను కడగడం, సరిగ్గా రిఫ్రిజిరేట్ చేయడం మరియు అన్ని వంటకాలను పూర్తిగా వండటం కోసం ప్రామాణిక ఆహార భద్రతా మార్గదర్శకాలను పాటించండి.
• ప్రయాణ భద్రత: ప్రయాణికులు తరచుగా కొత్త క్రిములను ఎదుర్కొంటారు, దీనివల్ల 'ప్రయాణికుల విరేచనాలు' అని పిలవబడే సమస్య వస్తుంది. ప్రయాణించేటప్పుడు, ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవడానికి పూర్తిగా ఉడికించిన, తొక్క తీసిన లేదా ప్యాక్ చేసిన ఆహార పదార్థాలనే తినండి మరియు సీసాలలోని లేదా శుద్ధి చేసిన నీటిని మాత్రమే త్రాగండి .
• సురక్షితమైన మందుల వాడకం: మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా మాత్రమే మందులు తీసుకోండి. మీ ప్రస్తుత చికిత్స ప్రభావవంతంగా లేదని మీకు అనిపిస్తే లేదా మీరు సొంతంగా మందులు వాడటానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, దయచేసి సురక్షితమైన, దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య ప్రణాళికను ఏర్పాటు చేసుకోవడానికి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. మీరు మందుల దుర్వినియోగంతో ఇబ్బంది పడుతుంటే, వృత్తిపరమైన సహాయం అందుబాటులో ఉంది మరియు దానిని తీసుకోవడం అత్యంత సిఫార్సు చేయబడింది.

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ కోసం ఆహార సిఫార్సులు

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్‌తో బాధపడుతున్నప్పుడు ఆకలి మందగించడం చాలా సాధారణం. మీ కడుపు మరియు ప్రేగులు వాపుకు గురైనందున, మీరు సాధారణంగా సులభంగా తినే అనేక ఆహారాలను మీ జీర్ణవ్యవస్థ జీర్ణం చేసుకోవడానికి లేదా గ్రహించడానికి ఇబ్బంది పడవచ్చు.

వాపు తగ్గే వరకు కొన్ని రోజుల పాటు నియంత్రిత ఆహారం తీసుకోవడంలో ఎలాంటి తప్పు లేదు. ప్రధానంగా తేలికైన, సులభంగా జీర్ణమయ్యే ఆహార పదార్థాలపై దృష్టి పెట్టండి మరియు మీ జీర్ణ సంబంధిత లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేసే వాటికి దూరంగా ఉండండి.

తినవలసిన ఆహారాలు మరియు పానీయాలు:

• టపాసులు
• సూప్ రసాలు
• అరటిపండ్లు
• టోస్ట్
• అన్నం లేదా గంజి
• ఆపిల్ సాస్
• పుచ్చకాయ
• పాప్సికల్స్
• మంచు ముక్కలు
• ఓరల్ రీహైడ్రేషన్ సొల్యూషన్స్ లేదా స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్

నివారించాల్సిన ఆహారాలు మరియు పానీయాలు:

• కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలు – కాఫీ మరియు టీ వంటివి.
• కృత్రిమ స్వీటెనర్లు
• పాల ఉత్పత్తులు
• మద్యం
• ఎర్ర మాంసం
• మసాలా ఆహారాలు
• చిప్స్ వంటి పదునైన లేదా కరకరలాడే ఆహారాలు
• విత్తనాలు మరియు గింజలు
• కొవ్వు పదార్థాలు లేదా రిచ్ ఫుడ్స్
• స్వీట్లు

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ కోసం మీరు ఎప్పుడు వైద్య సలహా తీసుకోవాలి?

ఈ క్రింది ప్రమాదకర లక్షణాలలో ఏవైనా మీకు కనిపిస్తే, దయచేసి వైద్యుడిని సంప్రదించండి లేదా అత్యవసర వైద్య సంరక్షణ పొందండి:

• ద్రవాలను కడుపులో నిలుపుకోలేకపోవడం లేదా తీవ్రమైన నిర్జలీకరణ లక్షణాలు.
• ఐదు రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం లక్షణాలు కొనసాగడం.
• మూడు రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉండే జ్వరం లేదా 40°C (104°F) మించిన జ్వరం.
• తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి, ఉబ్బరం, లేదా కడుపు బిగుసుకుపోవడం.
• అసాధారణ హృదయ స్పందన రేటు లేదా శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది.
• మీ మలంలో రక్తం.
• ఆకుపచ్చ రంగులో ఉన్న పైత్యరసం వాంతి చేసుకోవడం.
• మానసిక స్థితిలో మార్పు లేదా గందరగోళం.

గ్యాస్ట్రైటిస్ మరియు గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ మధ్య తేడా ఏమిటి?

మా రోగులు తరచుగా అడిగే ప్రశ్న ఇది.

• గ్యాస్ట్రైటిస్ అనేది మీ కడుపు లోపలి పొరను మాత్రమే ప్రభావితం చేసే వాపు.
• గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ అనేది మీ కడుపు మరియు ప్రేగులు రెండింటినీ ప్రభావితం చేసే వాపు (ఎంటరైటిస్ అనేది ప్రత్యేకంగా చిన్న ప్రేగు వాపును సూచిస్తుంది, కానీ అది పెద్ద ప్రేగు వరకు కూడా విస్తరించవచ్చు).

గ్యాస్ట్రైటిస్ సాధారణంగా కడుపు నొప్పి, వికారం మరియు వాంతులు వంటి జీర్ణాశయ సంబంధిత లక్షణాలను కలుగజేస్తుంది. పేగులకు సంబంధించిన సమస్య (గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్) తరచుగా విరేచనాలు వంటి మల సంబంధిత సమస్యలకు దారితీస్తుంది.

గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ అంటే మీరు రెండు రకాల లక్షణాలను అనుభవిస్తున్నారని అర్థం.

ముగింపు సందేశం

దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్‌ను ఎదుర్కొంటారు, కానీ దానివల్ల అసౌకర్యం ఏమాత్రం తగ్గదు. మీరు ప్రస్తుతం దీనితో బాధపడుతుంటే, దయచేసి విశ్రాంతి, తగినంత నీరు తాగడం మరియు తేలికపాటి భోజనానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. గుర్తుంచుకోండి, ఇది సాధారణంగా ఒకటి లేదా రెండు రోజుల్లో దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది.

అకస్మాత్తుగా వాంతులు లేదా విరేచనాలు కావడం ఆందోళన కలిగించవచ్చు మరియు భరించలేనట్లుగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇవి తరచుగా మీ శరీరం ఇన్ఫెక్షన్‌తో చురుకుగా పోరాడుతోందనడానికి సంకేతాలు మాత్రమే.

చాలా కేసులకు ప్రత్యేక మందులు అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, మీ గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్ కొనసాగితే, దయచేసి నిరోగి లంకలోని వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీరు రోగనిరోధక శక్తి తక్కువగా ఉన్నవారైతే లేదా అలాంటి వారికి సంరక్షణ అందిస్తుంటే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి సంకోచించకండి. మీ ఆరోగ్యమే మా ప్రధమ ప్రాధాన్యత!

ట్యాగ్‌లు: గ్యాస్ట్రోఎంటరైటిస్, కడుపు నొప్పి, వాంతులు, విరేచనాలు, ఫుడ్ పాయిజనింగ్, ఇన్ఫెక్షన్, డీహైడ్రేషన్