ఉదయం నిద్రలేచినప్పటి నుండి రాత్రి పడుకునే వరకు మనలో ఎంతమంది రకరకాల సౌందర్య సాధనాలను వాడుతుంటాము? ఒక్కసారి ఆలోచించండి, సబ్బు, షాంపూ, క్రీమ్, టూత్‌పేస్ట్, డియోడరెంట్, మేకప్... ఈ జాబితా చాలా పెద్దది. మనం అందంగా కనిపించడానికి , శుభ్రంగా ఉండటానికి వీటిని వాడతాము. కానీ ఈ సీసాలు, ట్యూబులలో ఉండే ఈ రసాయనాలన్నీ నిజంగా మన శరీరానికి, ఆరోగ్యానికి మంచివేనా అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? బహుశా ఆలోచించి ఉండరు.
మనం ఉపయోగించే సౌందర్య సాధనాలలో ఉండే కొన్ని రసాయనాలకు గురికావడం వల్ల మన ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాలు పడతాయని పరిశోధనలు చూపిస్తున్నాయి. ఉదాహరణకు, కొన్ని సౌందర్య సాధనాలలో ఉండే లోహాలు చర్మం ద్వారా శోషించబడి, శరీరంలో పేరుకుపోయి, అంతర్గత అవయవాలను దెబ్బతీయగలవు. అలాగే, హెయిర్ డైలలోని కొన్ని పదార్థాలు అలర్జీలు, జుట్టు రాలడం మరియు కంటి దెబ్బతినడానికి కారణమవుతాయి. మరియు ఇది కేవలం ఆరంభం మాత్రమే.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
మీరు ఉత్పత్తులు నిజంగా సురక్షితమైనవో కాదో పరీక్షిస్తారా?
దుకాణంలోని ప్రతి సౌందర్య సాధనాన్ని అమ్మకానికి పెట్టే ముందు భద్రత కోసం క్షుణ్ణంగా పరీక్షిస్తారని మనం సాధారణంగా అనుకుంటాము. కానీ అది నిజం కాదు. శ్రీలంక మరియు యునైటెడ్ స్టేట్స్ వంటి దేశాలలో చట్టాలు, నిబంధనలు ఉన్నప్పటికీ, ప్రతి సౌందర్య సాధనం లేదా దానిలోని పదార్థం మార్కెట్‌లోకి విడుదల కావడానికి ముందు ప్రభుత్వ సంస్థలచే ముందస్తుగా ఆమోదించబడదు. సాధారణంగా, ఒక వినియోగదారుడు ఫిర్యాదు చేసినప్పుడు మాత్రమే వారు విచారణ జరుపుతారు.
సౌందర్య సాధనాల కంపెనీలు తమ ఉత్పత్తులు మరియు వాటిలోని పదార్థాలు వినియోగదారులకు సురక్షితంగా ఉన్నాయని స్వయంగా నిర్ధారించుకోవాలి. లేబుల్‌పై సమాచారాన్ని కచ్చితంగా పేర్కొనడం, నిషేధిత పదార్థాలను ఉపయోగించకపోవడం, మరియు పరిమిత పదార్థాలను నిర్దేశించిన మోతాదులో మాత్రమే ఉపయోగించడం కూడా వారి బాధ్యత.
ఇది వినియోగదారులమైన మనల్ని కొంత ఇబ్బందిలో పడేస్తుంది. ఫౌండేషన్, మస్కారా, మరియు లిప్‌స్టిక్ వంటి మేకప్ ఉత్పత్తులలో 'ఫ్లోరిన్' అనే రసాయనం అధిక సాంద్రతలో ఉన్నట్లు ఇటీవలి ఒక అధ్యయనంలో తేలింది. ఈ ఉత్పత్తులలో ఫ్లోరిన్ ఉండటం వల్ల, వాటిలో 'పెర్- మరియు పాలిఫ్లోరోఅల్కైల్ సబ్‌స్టాన్సెస్ (PFAS)' అని పిలవబడే, హాని కలిగించే అవకాశం ఉన్న రసాయనాల సమూహం ఉండవచ్చని అర్థం. అన్నింటికన్నా పెద్ద సమస్య ఏమిటంటే, ఈ విషయాలు లేబుల్‌పై స్పష్టంగా పేర్కొనకపోవడం.
"సౌందర్య సాధనాలు" అంటే నిజానికి అర్థం ఏమిటి?
మనం 'సౌందర్య సాధనాలు' అనగానే తరచుగా మేకప్ ఉత్పత్తుల గురించే ఆలోచిస్తాం. కానీ వాస్తవానికి ఆ పదానికి చాలా విస్తృతమైన అర్థం ఉంది. సులభంగా చెప్పాలంటే, మన రూపాన్ని శుభ్రపరచుకోవడానికి, అందంగా మార్చుకోవడానికి లేదా మార్చుకోవడానికి మనం ఉపయోగించే ప్రతిదీ ఇందులో ఉంటుంది. అంటే మీరు ఉపయోగించే ఏదైనా:
- మాయిశ్చరైజర్లు
- షాంపూలు మరియు కండిషనర్లు
- సబ్బులు
- టూత్‌పేస్ట్
- డియోడరెంట్లు
- జుట్టు రంగు ఉత్పత్తులు
- వేలిగోళ్ల పాలిష్‌లు
- పరిమళ ద్రవ్యాలు
ఇవన్నీ 'సౌందర్య సాధనాలు' అనే వర్గం కిందకు వస్తాయి. కాబట్టి వీటన్నిటిపై ఉండే లేబుల్స్ విషయంలో మనం జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
లేబుల్‌పై ఈ పేర్లు ఉంటే జాగ్రత్తగా ఉండండి!
ఇప్పుడు అతిపెద్ద సమస్య ఏమిటంటే, హాని కలిగించే అవకాశం ఉన్న ఈ రసాయనాలను ఎలా గుర్తించాలి అనేది. ప్రతి రసాయనం పేరును మనం గుర్తుంచుకోవడం కష్టం. కానీ సాధారణంగా ప్రస్తావించబడేవి, మనం శ్రద్ధ పెట్టాల్సినవి కొన్ని ఉన్నాయి. మీరు తదుపరిసారి సౌందర్య సాధనాన్ని కొనుగోలు చేసినప్పుడు, ఈ పేర్ల కోసం లేబుల్‌ను తనిఖీ చేయండి.
| రసాయన పదార్థం / వర్గం | దీని గురించి తెలుసుకోవలసినవి |
|---|---|
| ఫార్మాల్డిహైడ్ మరియు ఫార్మాల్డిహైడ్-విడుదల చేసే ప్రిజర్వేటివ్‌లు | జుట్టును మృదువుగా చేసే ఉత్పత్తులలో మరియు బ్యాక్టీరియా పెరుగుదలను నిరోధించే సంరక్షక పదార్థంగా ఉపయోగిస్తారు. కంటి మంట, వికారం, తలనొప్పి, గొంతు నొప్పి మరియు చర్మపు చికాకును కలిగించవచ్చు. అధిక స్థాయిలకు దీర్ఘకాలం పాటు గురికావడం క్యాన్సర్ ప్రమాదంతో ముడిపడి ఉంది. |
| పారాబెన్స్ | సౌందర్య సాధనాలను నిల్వ చేయడానికి ఉపయోగించే ఒక కీలకమైన పదార్ధమైన దీనికి, చర్మ అలెర్జీలు, ఎండోక్రైన్ అంతరాయం మరియు పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ దెబ్బతినడంతో సంబంధం ఉంది. |
| సువాసన / పర్ఫమ్ (పెర్ఫ్యూమ్) | చట్టప్రకారం, సువాసనలలో ఉపయోగించే పదార్థాలను కంపెనీలు జాబితా చేయాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే అవి "వ్యాపార రహస్యాలు"గా పరిగణించబడతాయి. దీని అర్థం, "సువాసన" అనే పదం కింద వందలాది రసాయనాలను దాచిపెట్టవచ్చు. కొంతమందికి వీటికి అలెర్జీ ఉండవచ్చు. |
| సోడియం లారెత్ సల్ఫేట్ (SLS) / సోడియం లారిల్ సల్ఫేట్ (SLES) | షాంపూలు, సబ్బులు, బాడీ వాష్‌లు మొదలైన వాటిలో నురుగును సృష్టించడానికి ఉపయోగిస్తారు. చర్మానికి మరియు కళ్ళకు చికాకు కలిగించవచ్చు. విషపూరిత మలినాలను కలిగి ఉండవచ్చు. |
| బొగ్గు తారు రంగులు | జుట్టుకు రంగు వేసే ఉత్పత్తులలో తరచుగా కనిపించే పి-ఫెనిలెనెడియామైన్ (PPD) వంటి సమ్మేళనాలు తీవ్రమైన అలెర్జీలకు కారణం కాగలవు. |
| పెట్రోలేటం (పెట్రోలియం జెల్లీ) | శుద్ధి చేయని పెట్రోలియం జెల్లీలో పాలీసైక్లిక్ ఆరోమాటిక్ హైడ్రోకార్బన్‌లు (PAHలు) వంటి విషపూరిత రసాయనాలు ఉండే ప్రమాదం ఉంది, ఇవి క్యాన్సర్ కారకాలు కావచ్చు. |
| ట్రైక్లోసాన్ | దీనిని బాక్టీరియా నాశకంగా ఉపయోగిస్తారు. జంతువులపై జరిపిన అధ్యయనాలలో ఇది థైరాయిడ్ హార్మోన్ల స్థాయిలను తగ్గించడంతో సంబంధం కలిగి ఉందని కనుగొనబడింది, కానీ మానవులపై దీని ప్రభావాలు ఇంకా నిర్ధారించబడలేదు. |
అప్పుడు మనం ఏం చేయాలి?
ఈ జాబితా చూడటానికి భయపెట్టేలా అనిపించవచ్చు. కానీ దీని ఉద్దేశ్యం మిమ్మల్ని భయపెట్టడం కాదు, మీకు అవగాహన కల్పించడం. అన్ని రసాయనాలూ చెడ్డవి కావు. అలాగే, ఈ జాబితాలోని ఏదో ఒకటి మీ క్రీమ్‌లో ఉన్నంత మాత్రాన మీకు అనారోగ్యం వస్తుందని కూడా దీని అర్థం కాదు. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే , పూర్తి సమాచారం తెలుసుకున్న వినియోగదారుడిగా ఉండటం.
1. లేబుల్స్ చదవండి: ఒక ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేసే ముందు, దానిలోని పదార్థాల జాబితాను చదవడం అలవాటుగా చేసుకోండి. మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉన్నట్లయితే ఇది మరింత ముఖ్యం.
2. సరళమైన వాటిని ఎంచుకోండి: పొడవైన పదార్ధాల జాబితాలకు బదులుగా, చిన్న మరియు సులభంగా అర్థమయ్యే పదార్ధాలు ఉన్న ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.
3. "సహజమైన" లేదా "సేంద్రీయ" అనే పదాల ద్వారా మోసపోకండి: ఒక ఉత్పత్తిపై "సహజమైన" లేదా "సేంద్రీయ" అని లేబుల్ ఉన్నప్పటికీ, దాని భద్రతకు 100% హామీ లేదు. కొన్ని సహజమైనవి కూడా చర్మ అలెర్జీలకు కారణం కావచ్చు.
4. సమస్య తలెత్తితే: ఏదైనా ఉత్పత్తిని ఉపయోగించిన తర్వాత మీకు చర్మంపై చికాకు, దురద, మంట లేదా ఇతర అసాధారణ పరిస్థితి ఏర్పడితే, వెంటనే ఆ ఉత్పత్తిని ఉపయోగించడం ఆపివేయండి. ఆ పరిస్థితి కొనసాగితే లేదా తీవ్రమైతే,తప్పకుండా మీ డాక్టరును సంప్రదించండి. మీ అంతట మీరే పనులు చేసుకోకండి లేదా మందుల కోసం ఫార్మసీకి వెళ్లకండి. మీకు సరైన సలహా డాక్టరు నుండి మాత్రమే లభిస్తుంది.
అంతిమంగా, మనం మన శరీరంలోకి ఏమి తీసుకుంటున్నామో ఎంత జాగ్రత్తగా గమనిస్తున్నామో, మన శరీరం లోపల ఏమి ఉంచుకుంటున్నామో కూడా అంతే జాగ్రత్తగా గమనించడమే మన లక్ష్యం కావాలి. కొద్దిపాటి అవగాహనతో, మన కోసం మరియు మన కుటుంబాల కోసం మనం సురక్షితమైన ఎంపికలు చేసుకోగలం.
ముగింపు సందేశం
- "సౌందర్య సాధనాలు" అంటే కేవలం మేకప్ మాత్రమే కాదు; సబ్బు, షాంపూ, టూత్‌పేస్ట్ మరియు డియోడరెంట్ వంటి మీరు ప్రతిరోజూ ఉపయోగించే ప్రతిదీ ఇందులో ఉంటుంది.
- మార్కెట్లో ఉన్న సౌందర్య సాధనాలన్నీ అమ్మకానికి ముందు ప్రభుత్వ సంస్థలచే భద్రత కోసం ముందస్తు ఆమోదం పొందవు. ఆ బాధ్యత తయారీ కంపెనీలదే.
- ఒక ఉత్పత్తిని కొనుగోలు చేసే ముందు, దాని లేబుల్‌ను చదివి, అందులో ఉండే పదార్థాల గురించి తెలుసుకోవడాన్ని అలవాటు చేసుకోండి. ముఖ్యంగా ఫార్మాల్డిహైడ్, పారాబెన్స్ మరియు SLS వంటి పేర్ల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి.
- ఏదైనా ఆయింట్‌మెంట్ వల్ల చర్మ అలెర్జీ లేదా సమస్య వస్తే, వెంటనే దాని వాడకాన్ని ఆపివేసి , అవసరమైతే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- ఒక వస్తువుపై 'సహజమైనది' లేదా 'సేంద్రీయమైనది' అని లేబుల్ వేసినంత మాత్రాన అది 100% సురక్షితమైనది అని అర్థం కాదని గుర్తుంచుకోండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.