మీ చిన్నారి మంచం మీద తల కొట్టుకుంటున్నారా? లేదా ఒకే చోట ఉండి అటూ ఇటూ ఊగుతున్నారా? అప్పుడప్పుడు వాళ్ళ తల అటు ఇటు కదలడం మీరు గమనిస్తున్నారా? ఇలాంటివి చూసినప్పుడు కొత్తగా తల్లిదండ్రులైన వారికి చాలా భయం, ఆందోళన కలగడం సహజం. కానీ వాస్తవాన్ని అంగీకరిద్దాం, చాలా వరకు దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. చిన్న పిల్లలు, శిశువులలో, ముఖ్యంగా పడుకునేటప్పుడు మరియు రాత్రిపూట ఇది చాలా సాధారణం.
ఈ లయబద్ధమైన కదలికలు ఏమిటి?
శిశువులు మరియు చిన్నపిల్లలు ఈ రకమైన లయబద్ధమైన కదలికలను వివిధ రకాలుగా ప్రదర్శిస్తారు. అవేమిటో ఇప్పుడు చూద్దాం.
| తరచుగా కనిపించే కదలికలు | సాపేక్షంగా అరుదైన కదలికలు |
|---|---|
| తల బాదుకోవడం: దిండు లేదా పరుపు వంటి వాటికి తలను బాదుకోవడం. | శరీరాన్ని దొర్లించడం: మంచం మీద శరీరం మొత్తాన్ని ముందుకు వెనుకకు దొర్లించడం. |
| శరీరాన్ని ఊపడం: ఒకే దిశలో ముందుకు వెనుకకు ఊగడం. | లెగ్ రోలింగ్: కాళ్లను ఒక లయలో ముందుకు వెనుకకు కదపడం. |
| తల తిప్పడం/వూపడం: నిద్రలో తలను వేగంగా అటు ఇటు ఊపడం. | కాళ్లను పరుపుకు బాదడం. |
పిల్లలు ఇలా ఎందుకు చేస్తారు? దీనికి కారణం ఏమిటి?
దీనికి ఖచ్చితంగా కారణం ఏమిటో పరిశోధకులు ఇంకా కనుక్కోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, కానీ కొన్ని ప్రధానమైన, ఆమోదించబడిన సిద్ధాంతాలు ఉన్నాయి.
1. స్వీయ-ఉపశమనం
సులభంగా చెప్పాలంటే, బిడ్డ తనంతట తానే ఊగుకుంటుంది. మీరు మీ బిడ్డను ఎత్తుకుని ఊపినప్పుడు ఎంత హాయిగా, ఓదార్పుగా అనిపిస్తుందో ఊహించుకోండి? ఈ కదలికల వల్ల బిడ్డకు కూడా అదే అనుభూతి కలుగుతుంది. ఇది వారు విశ్రాంతి తీసుకుని నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది .
2. అభివృద్ధి చెందుతున్న నాడీ వ్యవస్థ
మరో సిద్ధాంతం ఏమిటంటే, శిశువు యొక్క నాడీ వ్యవస్థ ఇంకా పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందనందున, అది నిద్రలో మరియు పడుకునే సమయంలో అటువంటి కదలికలను నియంత్రించలేకపోతుంది. ఇది కూడా ఒక సాధారణ అభివృద్ధి దశ.
అయితే ఇది ఒక వ్యాధా? ప్రమాదకరమైన పరిస్థితియా?
ఇక్కడ అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఉంది. కేవలం ఈ కదలికలను చూసి శిశువు అనారోగ్యంగా ఉందో లేదో చెప్పలేరు. ఆరోగ్యంగా ఉన్న శిశువులు మరియు పిల్లలలో సుమారు 60 శాతం మంది 9 నెలల వయస్సు వచ్చేసరికి ఈ కదలికలను కనబరుస్తారు.
వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని 'రిథమిక్ మూవ్‌మెంట్ డిజార్డర్ (RMD)' అనే వ్యాధిగా కేవలం రెండు సందర్భాలలో మాత్రమే పరిగణిస్తారు:
1. ఈ కదలికల వల్ల బిడ్డకు గాయం అయితే లేదా గాయం అయ్యే ప్రమాదం ఉంటే.
2. ఈ కదలికలు శిశువు నిద్రకు భంగం కలిగించడం కొనసాగిస్తే .
గుర్తుంచుకోండి, ఈ కదలికలు బిడ్డకు అనారోగ్యంగా ఉందని అర్థం కాదు. చాలా సందర్భాలలో, ఇది కేవలం ఎదుగుదలలో ఒక సాధారణ భాగం మాత్రమే.
అయితే, చాలా అరుదుగా, ఈ కదలికలు ఇతర వైద్య పరిస్థితులతో కలిసి కనిపించవచ్చు. ఉదాహరణకు:
- ఆటిజం స్పెక్ట్రమ్ డిజార్డర్
- శ్రద్ధ సమస్యలు (శ్రద్ధ లోపం/అతి చురుకుదనం రుగ్మత - ADHD)
- స్లీప్ అప్నియా
- టౌరెట్ సిండ్రోమ్
- రెట్ సిండ్రోమ్
- ఏంజెల్మాన్ సిండ్రోమ్
ఈ జాబితాను చూసి ఆందోళన చెందకండి! చాలా సందర్భాలలో , ఈ లయబద్ధమైన కదలికలు చేసే పిల్లలకు ఇతర అభివృద్ధి లేదా మేధోపరమైన సమస్యలు ఉండవు. మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, మీ శిశువైద్యునితో మాట్లాడటం ఉత్తమం.
ఈ అలవాటు ఎంతకాలం కొనసాగుతుంది?
చాలా వరకు, ఈ ప్రవర్తనలు 2 లేదా 3 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చేసరికి వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. కొంతమంది పిల్లలకు సుమారు 5 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు ఇవి ఉండవచ్చు, కానీ అది చాలా అరుదు. ఇతర అంతర్లీన వైద్య సమస్యలు లేని పిల్లలలో సుమారు 5% మందికి 5 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత కూడా ఈ కదలికలు ఉంటాయి. కాబట్టి ఇది చాలా వరకు తాత్కాలికమేనని గుర్తుంచుకోండి.
నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?
సాధారణంగా దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేనప్పటికీ, కొన్నిసార్లు వైద్య సలహా తీసుకోవడం ముఖ్యం. మీ బిడ్డలో కింద పేర్కొన్న లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తుంటే, తప్పకుండా మీ డాక్టర్‌ను సంప్రదించండి.
| శ్రద్ధ వహించాల్సిన అంశం | వివరణ మరియు ఏమి చేయాలి |
|---|---|
| పగటిపూట కూడా చేయడం | శిశువు నిద్రపోతున్నప్పుడు మాత్రమే కాకుండా, ఆడుకుంటున్నప్పుడు మరియు మేల్కొని ఉన్నప్పుడు కూడా ఈ కదలికలను కొనసాగిస్తే. |
| గాయాలు | ఈ ప్రవర్తన వల్ల బిడ్డకు గాయమైతే, చర్మంపై గీతలు లేదా కమిలిన గాయాలు ఏర్పడితే, లేదా మీకు గాయమవుతుందేమోనని చాలా భయంగా ఉంటే. |
| తీవ్రమైన నిద్ర భంగం | మీ బిడ్డ గట్టిగా గురక పెడుతుంటే, నిద్రలో శ్వాస ఆగిపోయినట్లు అనిపిస్తే (స్లీప్ అప్నియా), లేదా దీని కారణంగా తరచుగా మేల్కొంటుంటే. |
| అభివృద్ధి ఆలస్యం | మీ వయసుకు తగిన విధంగా మీ తలను నియంత్రించలేకపోతే, మీకు కండరాల బిగువు ఉంటే, లేదా పాలు లేదా ఆహారం మింగడంలో ఇబ్బంది (డిస్ఫేజియా) ఉంటే. |
| ఇతర అసాధారణతలు | మీరు కళ్లలోకి సూటిగా చూడలేకపోవడం, నిరంతరం దిగులుగా మరియు నిద్రమత్తుగా ఉండటం, లేదా జ్వరం మరియు చర్మంపై దద్దుర్లు వంటి లక్షణాలను కలిగి ఉంటే. |
| మూర్ఛ అనుమానం ఉంటే | ఈ కదలికలు క్రమరహితంగా మరియు అసంకల్పితంగా ఉంటే, మీకు మూర్ఛ వచ్చిందని అనుమానించవచ్చు. |
అవసరమైతే, ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను నిర్ధారించుకోవడానికి, మీ బిడ్డ మెదడు పనితీరును తనిఖీ చేయడానికి మీ డాక్టర్ స్లీప్ స్టడీ (పాలిసోమ్నోగ్రామ్) లేదా EEG (ఎలక్ట్రోఎన్సెఫలోగ్రామ్)ని సిఫార్సు చేయవచ్చు.
బిడ్డ ఇలా చేయకుండా ఆపడానికి నేను ఏమి చేయగలను?
బిడ్డ మీకు హాని కలిగించకపోతే, మీరు నిజంగా ఏమీ చేయనవసరం లేదు . దాన్ని ఆపడానికి ప్రయత్నించకండి. అది అతని ఎదుగుదలలో ఒక సాధారణ భాగం.
అయితే, మీ బిడ్డకు గాయం కావచ్చని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, వైద్య సలహా ఆధారంగా మీరు ఈ భద్రతా చర్యలను తీసుకోవచ్చు:
- బిడ్డ పరుపును నేల మీద పెట్టడం.
- తొట్టిని లేదా మంచాన్ని గోడకు దూరంగా ఉంచడం.
- చాలా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు ధరించడానికి రక్షణ హెల్మెట్‌ను డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు.
తల్లిదండ్రులుగా, మీ బిడ్డ తల ఊపడం, శరీరాన్ని కదిలించడం చూసినప్పుడు మీకు అసౌకర్యంగా, భయంగా అనిపించడం సహజం. కానీ గుర్తుంచుకోండి, చాలా సందర్భాలలో మీ బిడ్డకు ఎలాంటి నొప్పి ఉండదు, వారు తమను తాము ఓదార్చుకోవడానికే అలా చేస్తుంటారు. కాబట్టి కంగారు పడకండి, పైన పేర్కొన్న హెచ్చరిక సంకేతాలను గమనిస్తూ ఉండండి. మీ మనసులో ఏమాత్రం అనుమానం లేదా భయం కలిగినా, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి సంకోచించకండి.
ముగింపు సందేశం
- శిశువులు తమ తలలను కొట్టుకోవడం మరియు తమ శరీరాలను తన్నడం చాలా సాధారణం మరియు సహజం .
- ఇది తరచుగా శిశువు స్వయంగా చేసుకునే ఒక ఉపశమన చర్య, ఇది వారు నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది.
- చాలా మంది పిల్లలలో ఈ ప్రవర్తన 3-5 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చేసరికి దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది .
- బిడ్డకు గాయమైతే లేదా దానివల్ల వారి నిద్రకు తీవ్ర అంతరాయం కలిగితే మాత్రమే మీరు దీని గురించి ఆందోళన చెందాలి.
- మీకు ఏవైనా సందేహాలు, భయాలు ఉంటే లేదా పైన పేర్కొన్న ప్రమాద కారకాలలో దేనినైనా గమనిస్తే, వెంటనే మీ శిశువైద్యుడిని సంప్రదించండి .
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి