మీ బిడ్డ కూడా తల బాదుకుంటున్నాడా? శరీరాన్ని ఊపుతున్నాడా? (తల బాదుకోవడం & శరీరాన్ని ఊపడం) - దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీ చిన్నారి మంచం మీద తల కొట్టుకుంటున్నారా? లేదా ఒకే చోట ఉండి అటూ ఇటూ ఊగుతున్నారా? అప్పుడప్పుడు వాళ్ళ తల అటు ఇటు కదలడం మీరు గమనిస్తున్నారా? ఇలాంటివి చూసినప్పుడు కొత్తగా తల్లిదండ్రులైన వారికి చాలా భయం, ఆందోళన కలగడం సహజం. కానీ వాస్తవాన్ని అంగీకరిద్దాం, చాలా వరకు దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. చిన్న పిల్లలు, శిశువులలో, ముఖ్యంగా పడుకునేటప్పుడు మరియు రాత్రిపూట ఇది చాలా సాధారణం.

ఈ లయబద్ధమైన కదలికలు ఏమిటి?

శిశువులు మరియు చిన్నపిల్లలు ఈ రకమైన లయబద్ధమైన కదలికలను వివిధ రకాలుగా ప్రదర్శిస్తారు. అవేమిటో ఇప్పుడు చూద్దాం.

పిల్లలు ఇలా ఎందుకు చేస్తారు? దీనికి కారణం ఏమిటి?

దీనికి ఖచ్చితంగా కారణం ఏమిటో పరిశోధకులు ఇంకా కనుక్కోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు, కానీ కొన్ని ప్రధానమైన, ఆమోదించబడిన సిద్ధాంతాలు ఉన్నాయి.

1. స్వీయ-ఉపశమనం

సులభంగా చెప్పాలంటే, బిడ్డ తనంతట తానే ఊగుకుంటుంది. మీరు మీ బిడ్డను ఎత్తుకుని ఊపినప్పుడు ఎంత హాయిగా, ఓదార్పుగా అనిపిస్తుందో ఊహించుకోండి? ఈ కదలికల వల్ల బిడ్డకు కూడా అదే అనుభూతి కలుగుతుంది. ఇది వారు విశ్రాంతి తీసుకుని నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది .

2. అభివృద్ధి చెందుతున్న నాడీ వ్యవస్థ

మరో సిద్ధాంతం ఏమిటంటే, శిశువు యొక్క నాడీ వ్యవస్థ ఇంకా పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందనందున, అది నిద్రలో మరియు పడుకునే సమయంలో అటువంటి కదలికలను నియంత్రించలేకపోతుంది. ఇది కూడా ఒక సాధారణ అభివృద్ధి దశ.

అయితే ఇది ఒక వ్యాధా? ప్రమాదకరమైన పరిస్థితియా?

ఇక్కడ అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఉంది. కేవలం ఈ కదలికలను చూసి శిశువు అనారోగ్యంగా ఉందో లేదో చెప్పలేరు. ఆరోగ్యంగా ఉన్న శిశువులు మరియు పిల్లలలో సుమారు 60 శాతం మంది 9 నెలల వయస్సు వచ్చేసరికి ఈ కదలికలను కనబరుస్తారు.

వైద్యులు ఈ పరిస్థితిని 'రిథమిక్ మూవ్‌మెంట్ డిజార్డర్ (RMD)' అనే వ్యాధిగా కేవలం రెండు సందర్భాలలో మాత్రమే పరిగణిస్తారు:

1. ఈ కదలికల వల్ల బిడ్డకు గాయం అయితే లేదా గాయం అయ్యే ప్రమాదం ఉంటే.

2. ఈ కదలికలు శిశువు నిద్రకు భంగం కలిగించడం కొనసాగిస్తే .

అయితే, చాలా అరుదుగా, ఈ కదలికలు ఇతర వైద్య పరిస్థితులతో కలిసి కనిపించవచ్చు. ఉదాహరణకు:

• ఆటిజం స్పెక్ట్రమ్ డిజార్డర్
• శ్రద్ధ సమస్యలు (శ్రద్ధ లోపం/అతి చురుకుదనం రుగ్మత - ADHD)
• స్లీప్ అప్నియా
• టౌరెట్ సిండ్రోమ్
• రెట్ సిండ్రోమ్
• ఏంజెల్మాన్ సిండ్రోమ్

ఈ జాబితాను చూసి ఆందోళన చెందకండి! చాలా సందర్భాలలో , ఈ లయబద్ధమైన కదలికలు చేసే పిల్లలకు ఇతర అభివృద్ధి లేదా మేధోపరమైన సమస్యలు ఉండవు. మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, మీ శిశువైద్యునితో మాట్లాడటం ఉత్తమం.

ఈ అలవాటు ఎంతకాలం కొనసాగుతుంది?

చాలా వరకు, ఈ ప్రవర్తనలు 2 లేదా 3 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చేసరికి వాటంతట అవే తగ్గిపోతాయి. కొంతమంది పిల్లలకు సుమారు 5 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు ఇవి ఉండవచ్చు, కానీ అది చాలా అరుదు. ఇతర అంతర్లీన వైద్య సమస్యలు లేని పిల్లలలో సుమారు 5% మందికి 5 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత కూడా ఈ కదలికలు ఉంటాయి. కాబట్టి ఇది చాలా వరకు తాత్కాలికమేనని గుర్తుంచుకోండి.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

సాధారణంగా దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేనప్పటికీ, కొన్నిసార్లు వైద్య సలహా తీసుకోవడం ముఖ్యం. మీ బిడ్డలో కింద పేర్కొన్న లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తుంటే, తప్పకుండా మీ డాక్టర్‌ను సంప్రదించండి.

అవసరమైతే, ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలను నిర్ధారించుకోవడానికి, మీ బిడ్డ మెదడు పనితీరును తనిఖీ చేయడానికి మీ డాక్టర్ స్లీప్ స్టడీ (పాలిసోమ్నోగ్రామ్) లేదా EEG (ఎలక్ట్రోఎన్సెఫలోగ్రామ్)ని సిఫార్సు చేయవచ్చు.

బిడ్డ ఇలా చేయకుండా ఆపడానికి నేను ఏమి చేయగలను?

బిడ్డ మీకు హాని కలిగించకపోతే, మీరు నిజంగా ఏమీ చేయనవసరం లేదు . దాన్ని ఆపడానికి ప్రయత్నించకండి. అది అతని ఎదుగుదలలో ఒక సాధారణ భాగం.

అయితే, మీ బిడ్డకు గాయం కావచ్చని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, వైద్య సలహా ఆధారంగా మీరు ఈ భద్రతా చర్యలను తీసుకోవచ్చు:

• బిడ్డ పరుపును నేల మీద పెట్టడం.
• తొట్టిని లేదా మంచాన్ని గోడకు దూరంగా ఉంచడం.
• చాలా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, మీరు నిద్రపోతున్నప్పుడు ధరించడానికి రక్షణ హెల్మెట్‌ను డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు.

తల్లిదండ్రులుగా, మీ బిడ్డ తల ఊపడం, శరీరాన్ని కదిలించడం చూసినప్పుడు మీకు అసౌకర్యంగా, భయంగా అనిపించడం సహజం. కానీ గుర్తుంచుకోండి, చాలా సందర్భాలలో మీ బిడ్డకు ఎలాంటి నొప్పి ఉండదు, వారు తమను తాము ఓదార్చుకోవడానికే అలా చేస్తుంటారు. కాబట్టి కంగారు పడకండి, పైన పేర్కొన్న హెచ్చరిక సంకేతాలను గమనిస్తూ ఉండండి. మీ మనసులో ఏమాత్రం అనుమానం లేదా భయం కలిగినా, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి సంకోచించకండి.