గుండె జబ్బు ఉన్నవారికి జలుబు చేస్తే ఏమవుతుంది? (గుండె జబ్బులు మరియు జలుబులు) - జాగ్రత్తగా ఉందాం!

మీకు గుండె జబ్బు, అధిక రక్తపోటు , లేదా గుండెకు సంబంధించిన మరేదైనా సమస్య ఉందా? అయితే మీరు సాధారణ జలుబు లేదా ఫ్లూ విషయంలో మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మీరు, "ఓహ్, ఇది కేవలం సాధారణ జలుబు మాత్రమే" అని అనుకున్నప్పటికీ, ఇది కొన్నిసార్లు గుండె జబ్బు ఉన్నవారికి తీవ్రమైన సమస్యలను కలిగించవచ్చు. కాబట్టి ఈరోజు, దీని గురించి ఎలా తెలుసుకోవాలి మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలి అనే దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం.

గుండె జబ్బు ఉన్న రోగికి సాధారణ జలుబు ఎందుకు ప్రమాదకరం కావచ్చు?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మీకు జలుబు చేసినప్పుడు, మీ శరీరం ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడుతుంది. ఈ పోరాటం శరీరంపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. గుండె జబ్బులు లేని ఆరోగ్యవంతుడు ఈ ఒత్తిడిని తట్టుకోగలిగినప్పటికీ, ఇప్పటికే బలహీనంగా ఉన్న లేదా వ్యాధిగ్రస్తమైన గుండెపై ఇది అదనపు భారం.

మీ జలుబు మరింత ముదిరి, న్యుమోనియా లాంటి వ్యాధిగా మారిందని ఊహించుకోండి. న్యుమోనియా అనేది ఊపిరితిత్తులకు వచ్చే ఒక రకమైన ఇన్ఫెక్షన్. దీనివల్ల మీ ఊపిరితిత్తులు రక్తంలోకి తగినంత ఆక్సిజన్‌ను గ్రహించడంలో ఇబ్బంది పడతాయి.

ఇప్పుడు ఏం జరుగుతుంది? శరీరంలోని మిగతా భాగాలన్నింటికీ ఆక్సిజన్‌ను పంపడానికి, గుండె మామూలు కన్నా చాలా ఎక్కువగా కష్టపడాల్సి వస్తుంది. పైప్‌లైన్‌లో ఎక్కడైనా నీటి పంపుకు అడ్డంకి ఏర్పడినప్పుడు ఎలాగైతే మోటారు మరింత కష్టపడి, ఎక్కువ శక్తితో పనిచేయాల్సి వస్తుందో, అలాగే. ఇప్పటికే బలహీనంగా ఉన్న గుండె అదనంగా కష్టపడాల్సి రావడం వల్ల గుండెపోటు లేదా గుండె వైఫల్యం మరింత తీవ్రమవడం వంటి తీవ్రమైన సమస్యల ప్రమాదం పెరుగుతుంది.

ఫార్మసీలో జలుబుకు మందులు కొనవచ్చా? - లేదు!

ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. మనకు జలుబు చేసినప్పుడు, మనలో చాలా మంది ఫార్మసీకి వెళ్లి జలుబు మందుల ప్యాకెట్, మాత్ర లేదా సిరప్ అడగడం అలవాటుగా ఉంటుంది. కానీ మీకు గుండె జబ్బు ఉంటే, ఇలా చేయడం చాలా ప్రమాదకరం .

చాలా జలుబు మందులలో, ముఖ్యంగా ముక్కు దిబ్బడకు వాడే వాటిలో, డీకంజెస్టెంట్ అనే రసాయనం ఉంటుంది. ఇవి శరీరంలోని రక్తనాళాలను విస్తరింపజేయడం ద్వారా పనిచేస్తాయి.సంకోచించడం. ముక్కులోని రక్తనాళాలు సంకోచించినప్పుడు, ముక్కు దిబ్బడ తగ్గుతుంది. కానీ ఈ ప్రభావం ముక్కుకు మాత్రమే పరిమితం కాదు. శరీరమంతటా ఉన్న రక్తనాళాలు సంకోచించినప్పుడు, మీ రక్తపోటు అకస్మాత్తుగా పెరుగుతుంది. మరియు మీ హృదయ స్పందన రేటు కూడా పెరుగుతుంది.

ఇప్పటికే అధిక రక్తపోటును నియంత్రించడానికి మందులు తీసుకుంటున్న వారికి, లేదా గుండె జబ్బులు ఉన్నవారికి ఇది ఎంత ప్రమాదకరమో ఊహించండి. కాబట్టి, మీరు ఏ మందులు తీసుకోవాలో, ఏవి తీసుకోకూడదో చూద్దాం.

జలుబు నుండి మనల్ని మనం కాపాడుకోవడానికి ఏమి చేయాలి?

మందులు వాడటం కంటే, వ్యాధి రాకుండా నివారించడమే ఉత్తమమైన పని. గుండె జబ్బు ఉన్న రోగిగా, అది మీకు చాలా ముఖ్యం.

1. మీ చేతులను తరచుగా కడుక్కోండి.

ఇదే అత్యుత్తమ రక్షణ. మీరు మరియు మీ కుటుంబ సభ్యులు క్రమం తప్పకుండా సబ్బు మరియు నీటితో చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోవడాన్ని అలవాటు చేసుకోవాలి. ముఖ్యంగా బయటి నుండి వచ్చిన తర్వాత, తినడానికి ముందు మరియు మరుగుదొడ్డిని ఉపయోగించిన తర్వాత.

2. రద్దీ ప్రదేశాలకు దూరంగా ఉండండి

జలుబు, ఫ్లూ మహమ్మారుల సమయంలో (సాధారణంగా వర్షాకాలంలో) రద్దీ ప్రదేశాలకు (బస్సులు, రైళ్లు, సంతలు, పండుగలు) వీలైనంత వరకు దూరంగా ఉండండి.

3. రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలంగా ఉంచుకోండి

రోగనిరోధక వ్యవస్థ అనేది వ్యాధులతో పోరాడే శరీర సైన్యం. దానిని బలంగా ఉంచుకోవాలంటే, ఈ పనులు చేయండి:

• బాగా నిద్రపోండి: రోజుకు 7-8 గంటల పాటు చక్కగా నిద్రపోండి.
• పోషకమైన ఆహారం తినండి: మీ ఆహారంలో తాజా కూరగాయలు, పండ్లు మరియు ఆకుకూరలను చేర్చుకోండి.
• వ్యాయామం: మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా, ప్రతిరోజూ నడవడం వంటి తేలికపాటి వ్యాయామం చేయండి.
• ఒత్తిడిని నియంత్రించుకోండి: ఒత్తిడి రోగనిరోధక వ్యవస్థకు పెద్ద శత్రువు. మీకు ఇష్టమైన పాట వినండి, మీ కుటుంబంతో మాట్లాడండి మరియు మతపరమైన ఆచారాలలో పాల్గొనండి.

4. టీకాలు వేయించుకోండి

సాధారణ జలుబుకు టీకా లేనప్పటికీ, అవే లక్షణాలను కలిగించే కానీ మరింత ప్రమాదకరమైన ఇతర ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి రక్షించడానికి టీకాలు ఉన్నాయి. ఇవి గుండె జబ్బు ఉన్న రోగికి అత్యంత ముఖ్యమైనవి.

• ఫ్లూ టీకా: ఇది ఇన్ఫ్లుయెంజా వైరస్ నుండి రక్షణ కల్పించే టీకా. ఈ ఇన్ఫ్లుయెంజా వైరస్ వల్ల సాధారణ జలుబు కంటే జ్వరం, ఒళ్ళు నొప్పులు మరియు మరింత తీవ్రమైన లక్షణాలు కలుగుతాయి. గుండె జబ్బులు ఉన్న ప్రతి ఒక్కరూ ప్రతి సంవత్సరం ఈ టీకా వేయించుకోవాలని వైద్యులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఫ్లూ సీజన్ ప్రారంభం కాకముందే (సాధారణంగా అక్టోబరుకు ముందు) దీనిని వేయించుకోవడం ఉత్తమం. దీని గురించి మీ వైద్యుడిని అడగండి.
• న్యుమోనియా టీకా: న్యుమోనియాకు కారణమయ్యే బాక్టీరియా నుండి రక్షణ కల్పించడానికి టీకాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఈ టీకాను సాధారణంగా 65 ఏళ్లు పైబడిన వారికి మరియు గుండె జబ్బులు, మధుమేహం వంటి దీర్ఘకాలిక వ్యాధులు ఉన్నవారికి సిఫార్సు చేస్తారు. మీకు ఇది అవసరమా మరియు ఎప్పుడు వేయించుకోవాలి అనే దాని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించవలసిన హెచ్చరిక సంకేతాలు

మీకు గుండె జబ్బు ఉండి, జలుబుతో పాటు కింది లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి లేదా సమీపంలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.

• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా ఆయాసం.
• ఛాతీలో నొప్పి, బిగుతుగా లేదా ఒత్తిడిగా అనిపించడం.
• తీవ్రమైన తలతిరగడం లేదా స్పృహ కోల్పోవడం.
• గందరగోళం.
• మందులు వేసుకున్నప్పటికీ తగ్గని అధిక జ్వరం.
• మీ గుండె జబ్బు లక్షణాలు (ఉదాహరణకు, కాళ్ల వాపు, ఆయాసం) పెరుగుతాయి.