మీకు ADHD ( అటెన్షన్-డెఫిసిట్/హైపర్‌యాక్టివిటీ డిజార్డర్ ) ఉందా? లేదా మీకు తెలిసిన వారికి ఈ సమస్య ఉందా? కొన్ని రోజులు మీ ADHD లక్షణాలు కొంచెం తీవ్రంగానూ, మరికొన్ని రోజులు కొంచెం తక్కువ తీవ్రంగానూ ఉన్నట్లు మీరు గమనించారా? అలా ఎందుకు జరుగుతుందో అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? చాలా మందికి తెలియకపోయినా, మన శరీరంలోని హార్మోన్లకు, ADHDకి మధ్య సంబంధం ఉండవచ్చని వైద్యులు ఇప్పుడు కనుగొంటున్నారు. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, ఇది ఇంకా పరిశోధనలో ఉన్న అంశమే. కానీ దీని గురించి మనం మరికొంత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ADHD మరియు హార్మోన్ల మధ్య సంబంధం ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, శాస్త్రవేత్తలు ఈ సంబంధం గురించి ఇప్పుడిప్పుడే తెలుసుకోవడం ప్రారంభిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా, స్త్రీలలో ఈస్ట్రోజెన్ మరియు పురుషులలో టెస్టోస్టెరాన్ వంటి లైంగిక హార్మోన్లు ADHDని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో వారు పరిశీలిస్తున్నారు.

ఒక మహిళ జీవితకాలంలో ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు ఎలా మారుతూ, ఆమె మానసిక స్థితి మరియు ప్రవర్తనను ప్రభావితం చేస్తాయనే దానిపై చాలా పరిశోధనలు జరిగాయి. కానీ ADHDలో హార్మోన్లు పాత్ర పోషిస్తాయనడానికి ఇప్పటికీ బలమైన ఆధారాలు లేవు. దానికి కారణం వాటి మధ్య సంబంధం లేకపోవడం కాదు, కానీ ఆ విషయంపై పెద్దగా పరిశోధన జరగకపోవడమే. అయితే, ADHD ఉన్న వ్యక్తుల మెదడులో భిన్నంగా పనిచేస్తాయని భావించే కొన్ని మార్గాలను ఈ లైంగిక హార్మోన్లు ప్రభావితం చేయవచ్చని కొత్త పరిశోధన సూచిస్తోంది.

అందువల్ల, దీనిపై మరింత పరిశోధన అవసరమని శాస్త్రవేత్తలు అంటున్నారు. కానీ ప్రస్తుతానికి మనకు తెలిసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. వాటిని పరిశీలిద్దాం.

యుక్తవయస్సు మరియు ADHD

పిల్లల జీవితంలో లైంగిక హార్మోన్ల పెరుగుదల మొదటిసారిగా యుక్తవయస్సులో సంభవిస్తుంది. ఈ సమయంలో, అబ్బాయిలలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు అకస్మాత్తుగా పెరుగుతాయి, అయితే అమ్మాయిలలో ఈస్ట్రోజెన్ రకమైన ఈస్ట్రాడియోల్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి.

హార్మోన్ల స్థాయిలలో ఈ మార్పులు ADHD ఉన్న పిల్లలపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. ఉదాహరణకు, అధిక టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు మెదడులోని కొన్ని సర్క్యూట్‌లను ప్రభావితం చేసి, ADHD లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. అమ్మాయిల కంటే అబ్బాయిలలో ADHD ఎక్కువగా ఉండటానికి ఈ పురుష లైంగిక హార్మోన్లు కూడా ఒక కారణం కావచ్చని పరిశోధకులు అనుమానిస్తున్నారు.

ఈ సమయంలో తల్లిదండ్రులుగా మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి. వాటిని స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవడానికి, ఈ పట్టిక రూపంలో చూద్దాం.

కౌమారదశలో సంభవించే ఒక పరిస్థితి	తల్లిదండ్రులారా గమనించండి
తోటివారిచే వెలివేయబడటం	స్నేహితులు మీ పిల్లల ADHD ప్రవర్తనలను (ఉదాహరణకు, చంచలత్వం, శ్రద్ధ లేకపోవడం) ఇకపై సహించకపోవచ్చు. దీనివల్ల మీ పిల్లలు వెలివేయబడటానికి లేదా వేధింపులకు గురయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ విషయం గురించి మీ పిల్లలతో మాట్లాడండి.
మందుల మోతాదును మార్చడం	యుక్తవయస్సులో మీ బిడ్డ బరువు పెరిగే కొద్దీ, ADHD మందుల మోతాదును సర్దుబాటు చేయవలసి రావచ్చు. ఈ విషయం గురించి మీ బిడ్డ డాక్టరుతో మాట్లాడండి.
వ్యక్తిగత పరిశుభ్రత	శరీరంపై రోమాలు పెరగడం, చెమట ఎక్కువగా పట్టడం వంటి కారణాల వల్ల, మీ బిడ్డకు ప్రతిరోజూ స్నానం చేయమని, డియోడరెంట్ వాడమని గుర్తు చేయవలసి రావచ్చు.
లైంగిక భావాలు	కొత్త లైంగిక భావనలు పిల్లలకు గందరగోళంగా ఉండవచ్చు. ఏడీహెచ్‌డీ (ADHD) తొందరపాటు ప్రవర్తనకు దారితీయవచ్చు, అది అనుచిత ప్రవర్తనకు దారితీయవచ్చు. ఈ విషయాన్ని మీ బిడ్డకు స్నేహపూర్వకంగా వివరించడం ముఖ్యం.
ఆత్మవిశ్వాసం తగ్గడం	మనం అందరిలా ఉండలేమనే భావన పిల్లల ఆత్మవిశ్వాసాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. వారి బలాబలాలను వారు గుర్తించేలా సహాయపడటం, అలాగే వారు ఎల్లప్పుడూ ప్రేమించబడుతున్నారనే భావనను కలిగించడం చాలా ముఖ్యం.

ADHD మరియు మహిళల సంతానోత్పత్తి కాలం

స్త్రీల ఋతుచక్రం అనేది ప్రధాన హార్మోన్ల మార్పులు జరిగే సమయం. మీ పీరియడ్స్ సమయంలో మీ ADHD లక్షణాలు - అంటే శ్రద్ధ పెట్టడంలో ఇబ్బంది, చంచలత్వం, చిరాకు - పెరగడాన్ని మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా?

చాలా మంది మహిళలు దీనిని అనుభవిస్తారు. వారి నెలసరి ప్రారంభం కావడానికి సుమారు ఒక వారం ముందు, ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు పడిపోతాయి. ఈస్ట్రోజెన్‌లో ఈ తగ్గుదల, శ్రద్ధ మరియు మానసిక స్థితిని నియంత్రించే మెదడులోని రసాయనాలను (న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్లు) ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇది తాత్కాలికంగా ADHD లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేయగలదు.

మనకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోయినప్పటికీ, ఋతుచక్రానికి మరియు ADHD లక్షణాలకు మధ్య సంబంధం ఉండవచ్చనే అనుమానం ఉంది. మీ ఋతుచక్రం మీ ADHD లక్షణాలను ప్రభావితం చేస్తోందని మీరు భావిస్తే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి . మందులతో పాటు, ఈ పరిస్థితిని నియంత్రించడానికి ఇతర మార్గాల గురించి కూడా వారు మీకు సలహా ఇవ్వగలరు.

మెనోపాజ్ మరియు ADHD

స్త్రీ జీవితంలో మెనోపాజ్ అనేది మరో ప్రధాన హార్మోన్ల మార్పు. పెరిమెనోపాజ్ సమయంలో మరియు మెనోపాజ్ తర్వాత, ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు గణనీయంగా తగ్గుతాయి.

ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గడం వల్ల కొంతమంది మహిళలకు డిప్రెషన్ మరియు ఇతర మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఆశ్చర్యకరంగా, చాలా మంది మహిళలు ఈ సమయంలో ADHDని పోలిన లక్షణాలను అనుభవిస్తారు. వారికి వారి జీవితంలో ఎప్పటికీ ADHD రాకపోవచ్చు.

మెనోపాజ్‌తో సంబంధం ఉన్న ADHD-వంటి లక్షణాలు:

ఏకాగ్రత పెట్టడంలో ఇబ్బంది (మెదడు మసకబారడం)
పనిని నిర్వహించడంలో ఇబ్బంది
స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం (ఉదాహరణకు, మీరు ఒక గదిలోకి ఎందుకు వచ్చారో మర్చిపోవడం)

చాలా మంది మహిళలు, "అయ్యో, నాకు ఇప్పుడు విషయాలు గుర్తుండటం లేదు, ఏకాగ్రత పెట్టలేకపోతున్నాను" అని అంటుంటారు. మెనోపాజ్‌తో పాటు వచ్చే హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా ఇలా జరగవచ్చు.

ఈ లక్షణాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉత్తమ మార్గాలపై పరిశోధన ఇంకా కొనసాగుతోంది. హార్మోన్ థెరపీ , ప్రత్యేకంగా ఈస్ట్రోజెన్ ప్యాచ్, ఈ మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను నివారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి సహాయపడుతుందని కనుగొనబడింది. అలాగే, ఒక చిన్న అధ్యయనం ప్రకారం, గతంలో ADHD చరిత్ర లేకపోయినప్పటికీ, ఈ సమయంలో జ్ఞాపకశక్తి మరియు ఏకాగ్రత సమస్యలు ఉన్న మహిళలకు ADHD ఔషధం అటోమోక్సెటిన్ సహాయపడవచ్చు.

అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీకు ఈ లక్షణాలు ఉంటే, 'వయసు పెరిగే కొద్దీ ఇలాగే జరుగుతుంది' అని ఊరికే కూర్చోకుండా, మీ వైద్యుడిని కలిసి దాని గురించి మాట్లాడండి.

ముగింపు సందేశం

ADHD మరియు లైంగిక హార్మోన్ల (ఈస్ట్రోజెన్ మరియు టెస్టోస్టెరాన్) మధ్య సంబంధం ఉండవచ్చని ఇప్పుడు అంగీకరించబడినప్పటికీ, దీనిపై పరిశోధన ఇంకా ప్రారంభ దశలోనే ఉంది.
యుక్తవయస్సు, నెలసరి మరియు మెనోపాజ్ సమయంలో సంభవించే హార్మోన్ల మార్పులు ADHD లక్షణాలను ప్రభావితం చేయగలవు.
ఈ సమయాల్లో మీలో లేదా మీ పిల్లలలో ADHD లక్షణాలు మారడాన్ని మీరు గమనిస్తే, సిగ్గుపడకండి లేదా దానిని నిర్లక్ష్యం చేయకండి, కానీ మీ వైద్యుడితో నిష్కపటంగా మాట్లాడండి.
సొంతంగా మందులు వేసుకోవద్దు లేదా ఆన్‌లైన్‌లో వైద్య సలహా తీసుకోవద్దు. అత్యంత కచ్చితమైన సలహా మరియు చికిత్సను అర్హత కలిగిన వైద్యుని నుండి మాత్రమే పొందవచ్చు.