మీకు అనారోగ్యం వచ్చినప్పుడు మీ శరీరంలోపల జరిగే పోరాటం గురించి మీకు తెలుసా? (రోగనిరోధక వ్యవస్థ)

వర్షంలో తడిచిన తర్వాత మీకు కూడా జలుబు చేస్తుందా? లేదా బయట దుకాణంలో ఏదైనా తిన్న తర్వాత మీకు కడుపు నొప్పి వస్తుందా? కొన్నిసార్లు మీ చేతులు, కాళ్లకు గాయాలవుతాయి, ఆ గాయాల ద్వారా క్రిములు శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. ఇలాంటి సమయాల్లో, మనకు తెలియకుండానే, మన శరీరంలోని ఒక అద్భుతమైన రక్షణ దళం ఈ దురాక్రమణదారులతో పెద్ద పోరాటాన్ని ప్రారంభిస్తుంది. ఈరోజు మనం ఈ అద్భుతమైన రక్షణ వ్యవస్థ అయిన రోగనిరోధక వ్యవస్థ గురించి మాట్లాడుకుందాం.

మనలోపల ఉన్న ఈ కాపలాదారులు ఎవరు?

సులభంగా చెప్పాలంటే, రోగనిరోధక వ్యవస్థ అనేది మన శరీరంలోని రక్షక దళాల సమూహం. ఇది ఒక దేశాన్ని రక్షించే సైన్యం లాంటిది. బయటి నుండి మన శరీరంలోకి ప్రవేశించే శత్రువులను గుర్తించి, వాటిని నాశనం చేసి, మనల్ని వ్యాధుల నుండి కాపాడటమే ఈ సైన్యం యొక్క ప్రధాన విధి.

ఈ శత్రువులు బ్యాక్టీరియా, వైరస్‌లు, ఫంగస్ మొదలైన ఏవైనా సూక్ష్మక్రిములు కావచ్చు. ఈ సూక్ష్మక్రిములు వివిధ మార్గాల ద్వారా మన శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. ఉదాహరణకు, మీరు తలుపు గడియను తాకి, అదే చేతితో మీ కళ్ళను రుద్దుకుంటే, దానిపై ఉన్న జలుబు వైరస్ మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించవచ్చు. మీరు సరిగ్గా శుభ్రం చేయని ఆహారాన్ని తింటే, దానిపై ఉన్న బ్యాక్టీరియా మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించవచ్చు.

మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ, ఒక బౌన్సర్ లాగా, ఆహ్వానం లేని అతిథులను గుర్తిస్తుంది. అది ఎలాగో మీకు తెలుసా? మన శరీరంలోని ప్రతి కణం ఉపరితలంపై, వేలిముద్ర లాగా ఒక ప్రత్యేకమైన ప్రోటీన్ నమూనా ఉంటుంది. మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఈ "వేలిముద్ర"ను చదివి, "ఇది మనలో ఒకరు" మరియు "ఇది వేరొకరు" అని కచ్చితంగా గుర్తిస్తుంది.

తెల్ల రక్త కణాలు – మన సైన్యానికి వెన్నెముక

బాహ్య శత్రువును గుర్తించిన వెంటనే, మన రక్షణ దళంలోని ప్రధాన సైనికులైన తెల్ల రక్త కణాలు రంగంలోకి దిగుతాయి. దాడి చేసే క్రిములను నాశనం చేయడమే ఈ సైనికుల ఏకైక లక్ష్యం.

ఈ తెల్ల రక్త కణాలు మన ఎముక మజ్జలో ఉత్పత్తి అవుతాయి. కానీ వాటి జీవితకాలం తక్కువ, కొన్ని రోజుల నుండి కొన్ని వారాల వరకు ఉంటుంది. అందుకే మన శరీరాలు నిరంతరం కొత్త తెల్ల రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేస్తూ ఉంటాయి. వాటిలో వివిధ రకాలు ఉన్నాయి, కానీ వాటన్నింటికీ ఒకే ప్రయోజనం ఉంటుంది – అంటువ్యాధులతో పోరాడటం.

ఈ సైనికులు ఎక్కడ మోహరించి ఉన్నారు?

సైనిక శిబిరాలలో లాగానే, విధులకు సిద్ధంగా ఉన్న ఈ భద్రతా సిబ్బంది మన శరీరంలోని వివిధ ప్రదేశాలలో మోహరించి ఉంటారు. వాటిలో కొన్ని ప్రదేశాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• థైమస్ గ్రంథి
• ప్లీహము
• టాన్సిల్స్
• శోషరస కణుపులు
• చిన్న ప్రేగు
• అడినాయిడ్లు

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

శోషరస వ్యవస్థ – మన రక్షణ దళాల రాజమార్గం

మీ శరీరంలోని శోషరస వ్యవస్థ, మన రక్షణ దళాలు (తెల్ల రక్త కణాలు) శరీరం అంతటా ప్రయాణించడానికి రూపొందించబడిన ఒక రహదారి వ్యవస్థ లాంటిది.

మీకు జబ్బు చేసినప్పుడు, మీ మెడ, చంకలు మరియు గజ్జల మీద ఉండే గడ్డలు (నాడ్యూల్స్) ఉబ్బడాన్ని మీరు గమనించి ఉండవచ్చు. దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. దీని అర్థం మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ అత్యంత అప్రమత్తంగా ఉండి, తన అత్యుత్తమ పనితీరును కనబరుస్తోందని!

ఈ శోషరస గ్రంథులు మన రోగనిరోధక వ్యవస్థలో వడపోతల వలె పనిచేస్తాయి. ఇవి శరీరంలోకి ప్రవేశించే సూక్ష్మక్రిములు, మృత కణాలు వంటి వాటిని బంధించి నాశనం చేసి, శరీరాన్ని శుభ్రపరుస్తాయి.

ఈ పోరాటం నిజంగా ఎలా సాగుతోంది?

రోగనిరోధక వ్యవస్థ ఒక శత్రువును గుర్తించినప్పుడు, తెల్ల రక్త కణాలు ఆ సూక్ష్మజీవిని చుట్టుముట్టి, దానిని కబళించివేస్తాయి లేదా నాశనం చేస్తాయి. దీనికి అదనంగా, మన శరీరం యాంటీబాడీలు అనే ప్రత్యేక ప్రోటీన్‌లను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఈ యాంటీబాడీలు ప్రత్యేకంగా ఆ సూక్ష్మజీవి కోసమే తయారు చేయబడిన తాళాల వంటివి, అవి దానికి అతుక్కుని దానిని నిర్వీర్యం చేస్తాయి.

అనుభవంతో మన రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలపడుతుంది. అది పనిచేసే విధానం ఇది:

టీకాలు పనిచేసే విధానానికి ఈ జ్ఞాపకశక్తియే ఆధారం. ఒక టీకా, చంపబడిన లేదా బలహీనపడిన సూక్ష్మక్రిమిని శరీరంలోకి ప్రవేశపెట్టి, అసలైన వ్యాధి అభివృద్ధి చెందక ముందే శత్రువును గుర్తించి దానితో పోరాడటానికి మన రోగనిరోధక వ్యవస్థకు శిక్షణ ఇస్తుంది.

కాబట్టి, తదుపరిసారి మీకు కొద్దిగా అనారోగ్యం కలిగినప్పుడు, కంగారు పడకండి. గుర్తుంచుకోండి, మీ శరీరంలో ఒక మహా సైన్యం ఉంది, అది మీకు కనిపించకుండా మీ కోసం ఒక గొప్ప యుద్ధం చేస్తోంది. వారికి సహాయం చేయడానికి, మీరు చేయాల్సిందల్లా పుష్కలంగా నీరు త్రాగడం, పోషకమైన ఆహారం తినడం మరియు బాగా విశ్రాంతి తీసుకోవడం. అయితే, మీ లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే లేదా కొన్ని రోజుల్లో మెరుగుపడకపోతే, సలహా కోసం తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.