మీ ఇంట్లో ఎవరికైనా జలుబు చేసినా, లేదా ఆఫీసులో ఎవరికైనా జ్వరం వచ్చినా, కొన్ని రోజుల తర్వాత అది మీకు కూడా సోకుతుందా? మనం తరచుగా చెప్పే 'వ్యాధి అంటువ్యాధి' అనే మాట నిజానికి ఎలా పనిచేస్తుంది? ఈరోజు మనం ఈ అంటువ్యాధులు అంటే ఏమిటి, అవి ఒకరి నుండి మరొకరికి, జంతువుల నుండి, లేదా మనం ఉపయోగించే వస్తువుల నుండి ఎలా వ్యాపిస్తాయో క్లుప్తంగా మాట్లాడుకుందాం. వీటిని మనం సరిగ్గా అర్థం చేసుకున్నప్పుడు, మనల్ని మరియు మన ప్రియమైన వారిని కాపాడుకోవడం చాలా సులభం అవుతుంది.
వ్యాధులను కలిగించే ప్రధాన రకాల సూక్ష్మజీవులు ఏవి?
చాలా అంటువ్యాధులు మన కంటితో చూడలేని చిన్న జీవుల వల్ల కలుగుతాయి. వీటిని మనం సూక్ష్మజీవులు అని పిలుస్తాము. వీటిని ప్రధానంగా నాలుగు రకాలుగా విభజించవచ్చు.
| సూక్ష్మజీవి రకం | సులభంగా చెప్పాలంటే... |
|---|
| బ్యాక్టీరియా | ఇవి ఒకే కణంతో తయారైన సూక్ష్మ జీవులు. అన్ని బాక్టీరియాలు చెడ్డవి కావు. మన ప్రేగులలోని కొన్ని బాక్టీరియాలు ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసుకోవడానికి సహాయపడతాయి. కానీ కొన్ని రకాలు చిన్నపాటి ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి ప్రాణాంతక వ్యాధుల వరకు దేనికైనా కారణం కాగలవు. |
| వైరస్ | వైరస్ నిజానికి ఒక సంపూర్ణ జీవి కాదు. అది ఒక జన్యు సంకేతం యొక్క భాగం. అది దానంతట అదే జీవించలేదు. జీవించడానికి, దానికి మీలాంటి లేదా నా లాంటి ఆతిథేయ కణం అవసరం. అది ఒక కణంలోకి ప్రవేశించి, ఆ కణాన్ని మోసగించి, తన ప్రతిరూపాలను తయారు చేసుకుంటుంది. ఇది కణాలను దెబ్బతీసి మనకు అనారోగ్యం కలిగిస్తుంది. జలుబు, డెంగ్యూ మరియు కోవిడ్ అనేవి వైరస్ల వల్ల కలిగే వ్యాధులు. |
| పరాన్నజీవులు | ఇవి వేరొక జీవి శరీరంపై నివసిస్తూ, ఆ జీవిని ఆహారంగా తీసుకుంటాయి. ఉదాహరణకు పేలు, బద్దె పురుగులు వంటి జంతువులు మరియు మలేరియా వంటి వ్యాధులను కలిగించే చిన్న ఏకకణ జీవులు. |
| శిలీంధ్రాలు | పుట్టగొడుగులు, బూజులు మరియు ఈస్ట్లు అనేవి శిలీంధ్రాల రకాలు. కొన్ని రకాల శిలీంధ్రాలు మనకు అనారోగ్యం కలిగిస్తాయి. ఈ శిలీంధ్రాలు గజ్జి వంటి చర్మ వ్యాధులకు, ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు మరియు కొన్ని శ్వాసకోశ వ్యాధులకు కూడా కారణమవుతాయి. |
ప్రజలలో వ్యాధులు ఎలా వ్యాపిస్తాయి?
మనం ఇతరులకు వ్యాధిని వ్యాపింపజేయడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. మీరు రద్దీగా ఉన్న బస్సులో ఉన్నారని ఊహించుకోండి. అక్కడ ఎవరైనా తుమ్మితే, ఆ క్రిములు గాలిలోకి చేరి, మీరు వాటిని పీల్చుకోవచ్చు. ఇవి కేవలం కొన్ని మార్గాలు మాత్రమే.
- చర్మ సంపర్కం: కొన్ని వ్యాధులు చర్మ సంపర్కం ద్వారా వ్యాపిస్తాయి. ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నవారి చర్మం నుండి రాలిపడే మృత చర్మ కణాలలో క్రిములు ఉంటాయి. ఇవి మీ చర్మంలోని గాయం ద్వారా లేదా మీ నోరు మరియు ముక్కు వంటి శ్లేష్మ పొరల ద్వారా మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించవచ్చు.
- లైంగిక సంపర్కం : ఎయిడ్స్ మరియు సిఫిలిస్ వంటి వ్యాధులు వీర్యం , యోని ద్రవాలు మరియు లాలాజలం ద్వారా వ్యాపిస్తాయి. ఈ వ్యాధులు ముద్దు పెట్టుకోవడం, ఓరల్ సెక్స్ మరియు లైంగిక సంపర్కం ద్వారా సంక్రమించవచ్చు. వీటిని మనం లైంగికంగా సంక్రమించే ఇన్ఫెక్షన్లు ( STIs ) అని పిలుస్తాము.
- ప్రసవ సమయంలో: గర్భవతికి ఉన్న కొన్ని వ్యాధులు ఆమె బిడ్డకు సంక్రమించవచ్చు. తల్లికి తెలియకుండా కూడా ఇది జరగవచ్చు. గర్భధారణ సమయంలో, ప్రసవ సమయంలో లేదా తల్లిపాలు ఇచ్చేటప్పుడు క్రిములు బిడ్డకు చేరవచ్చు.
- గాలి ద్వారా: మనం ఇంతకుముందు చర్చించినట్లుగా, వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి దగ్గినప్పుడు, తుమ్మినప్పుడు లేదా మాట్లాడినప్పుడు, క్రిములు ఉన్న తుంపరలు గాలిలోకి విడుదలవుతాయి. మనం ఆ గాలిని పీల్చినప్పుడు, ఆ క్రిములు మన ముక్కు, నోరు లేదా కళ్ళ ద్వారా మన శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి.
జంతువులు మనకు వ్యాధులను ఎలా వ్యాపింపజేస్తాయి
కొన్ని వ్యాధులు జంతువులలో నివసిస్తాయి మరియు వాటి ద్వారా వ్యాపిస్తాయి. జంతువుల నుండి మానవులకు సంక్రమించే ఈ వ్యాధులను
జూనోటిక్ వ్యాధులు అంటారు.
ఊహించుకోండి, మీరు వీధిలో ఒక కుక్కపిల్లను ప్రేమగా నిమిరి, చేతులు కడుక్కోకుండా దాన్ని తింటే, ఆ జంతువు బొచ్చు మరియు లాలాజలంలోని క్రిములు మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించవచ్చు.
- కాటులు మరియు గోకడాలు: రేబీస్ వంటి వ్యాధులు వ్యాధి సోకిన జంతువు కాటు ద్వారా వ్యాపిస్తాయి. అదేవిధంగా, దోమలు (డెంగ్యూ), పేలు మరియు ఈగలు వంటి కీటకాలు జంతువు నుండి క్రిమిని గ్రహించి మనిషిని కుట్టినప్పుడు వ్యాధిని వ్యాపింపజేయగలవు.
- జంతువులతో గడపడం:జంతువుల మలం, మూత్రం, లాలాజలం మరియు రక్తంలో క్రిములు ఉంటాయి. జంతువును తాకడం వల్ల, దాని బొచ్చుపై ఉండే ఈగల వల్ల, లేదా దాని బొచ్చుపై ఉండే క్రిముల వల్ల మీకు ఈ వ్యాధి సోకవచ్చు.
- జంతు ఉత్పత్తులను తినడం: మాంసం మరియు చేపలను సరిగ్గా వండినప్పుడు, వేడి వాటిలోని క్రిములను చంపుతుంది. అయితే, సరిగ్గా ఉడకని, పచ్చి మాంసం మరియు గుడ్లను తినడం వల్ల వాటిలోని బ్యాక్టీరియా శరీరంలోకి ప్రవేశించి ఇన్ఫెక్షన్లకు కారణమవుతుంది.
మనం ఉపయోగించే వస్తువుల ద్వారా వ్యాధులను వ్యాపింపజేయగలమా?
అవును, ఖచ్చితంగా. చాలా సూక్ష్మజీవులు నిర్జీవ ఉపరితలాలపై గంటల తరబడి, కొన్నిసార్లు రోజుల తరబడి జీవించగలవు. మనం అలాంటి ఉపరితలాన్ని తాకి, ఆ తర్వాత మన నోరు, ముక్కు లేదా కళ్ళను తాకితే, మనకు అనారోగ్యం కలిగే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
సూక్ష్మజీవులు జీవించగల అత్యంత సాధారణ ప్రదేశాలు:- తలుపు తాళాలు మరియు హ్యాండిల్స్
- సరిగ్గా కడగని పండ్లు మరియు కూరగాయలు
- అపరిశుభ్రమైన నీరు
- వంటగది సామాగ్రి (పలకలు, కత్తులు)
- బట్టలు మరియు పరుపు సామాగ్రి
- వైద్య పరికరాలు
మరి, ఈ వ్యాధుల వ్యాప్తిని మనం ఎలా నివారించగలం?
ఇది మీరు అనుకున్నంత కష్టం కాదు. కొన్ని చాలా సులభమైన, రోజువారీ అలవాట్లతో, మనం ఈ అంటువ్యాధుల నుండి గొప్ప రక్షణ పొందవచ్చు.
సురక్షిత లైంగిక పద్ధతులు
ప్రతిసారి శృంగారంలో పాల్గొన్నప్పుడు కండోమ్ వాడటం వలన లైంగికంగా
సంక్రమించే వ్యాధుల (STIs) నుండి రక్షణ పొందవచ్చు. సాధారణ STIs కోసం పరీక్ష చేయించుకోవడం కూడా మంచిది. దీని గురించి మీరు మీ
డాక్టర్ నుండి మరింత తెలుసుకోవచ్చు.
టీకా
వ్యాధి రాకముందే, దానికి కారణమయ్యే సూక్ష్మక్రిములతో పోరాడటానికి టీకాలు మన రోగనిరోధక వ్యవస్థకు శిక్షణ ఇస్తాయి. ఆ తర్వాత, ఒకవేళ ఆ సూక్ష్మక్రిమి నిజంగా శరీరంలోకి ప్రవేశించినా, మన శరీరం దానిని ఎదుర్కోగలుగుతుంది. అంతేకాకుండా, మీరు టీకా వేయించుకుంటే, ఇతరులకు వ్యాధి సోకే అవకాశం కూడా తగ్గుతుంది.
మీ చేతులను ఎల్లప్పుడూ శుభ్రంగా ఉంచుకోండి!
క్రిములను చంపడానికి సబ్బుతో చేతులు కడుక్కోవడం ఉత్తమమైన మరియు సులభమైన మార్గం.
మనకు తెలియకుండానే మనం రోజుకు వందల సార్లు మన ముఖాన్ని తాకుతాము. మన చేతులపై ఉన్న క్రిములు మన శరీరానికి చేరడానికి ఇదే అత్యంత సులభమైన మార్గం. కాబట్టి, మీ చేతులను సబ్బు మరియు నీటితో క్రమం తప్పకుండా శుభ్రంగా కడుక్కోండి. సబ్బు మరియు నీరు అందుబాటులో లేనప్పుడు
హ్యాండ్ శానిటైజర్ను ఉపయోగించండి.
దగ్గినప్పుడు మరియు తుమ్మినప్పుడు మీ నోటిని కప్పుకోండి.
దగ్గినప్పుడు లేదా తుమ్మినప్పుడు మీ చేతితో నోరు మూసుకోవడం కంటే, మీ మోచేతి లోపలి భాగంతో నోరు, ముక్కును కప్పుకోవడం మంచి పద్ధతి. ఈ విధంగా, క్రిములు మీ చేతులకు అంటుకోవు మరియు గాలిలోకి తక్కువగా విడుదలవుతాయి.
ముగింపు సందేశం
- అంటువ్యాధులు బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్ల వంటి కంటికి కనిపించని సూక్ష్మజీవుల వల్ల కలుగుతాయి.
- ఇవి స్పర్శ, గాలి, జంతువులు మరియు మనం ఉపయోగించే మురికి వస్తువుల ద్వారా వ్యాప్తి చెందుతాయి.
- తరచుగా చేతులు కడుక్కోవడం, టీకాలు వేయించుకోవడం, దగ్గేటప్పుడు నోరు మూసుకోవడం వంటి సాధారణ అలవాట్లు వ్యాధుల వ్యాప్తిని గణనీయంగా తగ్గించగలవు.
- మీకు ఏవైనా లక్షణాలు లేదా ఇన్ఫెక్షన్ ఉన్నట్లు అనుమానం ఉంటే, సలహా కోసం వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
అంటువ్యాధులు, ఇన్ఫెక్షన్లు, క్రిములు, బ్యాక్టీరియా, వైరస్లు, వ్యాధి నివారణ, ఆరోగ్య అలవాట్లు
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి