బిడ్డ పుట్టబోతోందని సూచించే సంకేతాలు ఏమిటి? (ప్రసవ లక్షణాలు)

మీ జీవితంలో అత్యంత అందమైన రోజు త్వరలో రాబోతోంది. మీరు నెలల తరబడి మోస్తున్న ఆ చిన్నారిని చేతుల్లోకి తీసుకోవడానికి బహుశా ఎంతో ఆత్రుతతో ఎదురుచూస్తూ ఉంటారు. గడిచిన కొన్ని వారాలుగా మీరు గమనిస్తున్న ప్రతి చిన్న మార్పుతో, "ఇదేనా బిడ్డ రాక?" అని మీరు బహుశా ఆశ్చర్యపోతూ ఉంటారు. అది చాలా సహజం. కొంతమంది తల్లులకు తాము బిడ్డను కనబోతున్నామనే స్పష్టమైన సంకేతాలు ఉంటాయి, కానీ మరికొందరికి అంత పెద్ద సంకేతాలు అనిపించవు. కాబట్టి ఈ రోజు, "బిడ్డ రావడానికి సిద్ధంగా ఉంది" అని మీ శరీరం ఇస్తున్న సంకేతాల గురించి మాట్లాడుకుందాం.

ప్రసవ నొప్పులకు ముందు శరీరంలో మార్పులు

మీకు బిడ్డ పుట్టకముందు, మీ శరీరం దానికి సిద్ధమవుతున్న క్రమంలో అనేక చిన్న మార్పులకు లోనవుతుంది. ఇవే ఆ సంకేతాలు.

మెరుపు

ఈ సమయంలో శిశువు మీ కటివలయంలోకి కొద్దిగా జారుతుంది. కొంతమంది దీనిని "జారిన శిశువు" అని పిలుస్తారు. ఇది మీ ప్రసవ తేదీకి కొన్ని వారాల ముందు జరగవచ్చు, లేదా కొన్ని గంటల ముందు కూడా జరగవచ్చు. శిశువు ఇంత కిందికి జారినప్పుడు, గర్భాశయం మీ మూత్రాశయంపై ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది, దీనివల్ల మీరు తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయవలసి వస్తుంది. కానీ ఇందులో ఒక మంచి విషయం కూడా ఉంది. మీ పై పొట్టలో ఏర్పడిన ఖాళీ ప్రదేశం శ్వాస తీసుకోవడాన్ని సులభతరం చేస్తుంది మరియు గుండెల్లో మంటను తగ్గించగలదు.

శ్లేష్మ ప్లగ్ బయటకు రావడం

గర్భధారణ సమయంలో, గర్భాశయ ముఖద్వారాన్ని రక్షించే ఒక శ్లేష్మ పొర ఉంటుంది. దీనిని మనం శ్లేష్మ పొర అని పిలుస్తాము. బిడ్డ లోపలికి రావడానికి వీలుగా గర్భాశయ ముఖద్వారం విప్పారడం ప్రారంభమైనప్పుడు, ఈ శ్లేష్మ పొర యోని నుండి బయటకు వస్తుంది. ఇది పారదర్శకంగా, గులాబీ రంగులో, లేదా కొద్దిగా రక్తంతో కలిసి ఉండవచ్చు. దీనిని "షో" లేదా "బ్లడీ షో" అని కూడా అంటారు. ఇది బయటకు వచ్చిన తర్వాత, బిడ్డ త్వరలోనే బయటకు రావచ్చు. కానీ కొన్నిసార్లు దీనికి ఒకటి లేదా రెండు వారాలు పట్టవచ్చు.

శిశువు కదలికలు తగ్గడం

ప్రసవ సమయం దగ్గర పడుతున్న కొద్దీ, మీ బిడ్డ కదలికలు తగ్గవచ్చు. అయితే, ఇది కొన్నిసార్లు ఒక సమస్యకు సంకేతం కావచ్చు, కాబట్టి మీ బిడ్డ కదలికలలో ఏమైనా తగ్గుదల గమనిస్తే మీ వైద్యుడికి తప్పకుండా తెలియజేయండి.

కొద్దిగా బరువు తగ్గడం

గర్భధారణ సమయంలో బరువు పెరగడం సాధారణం. కానీ ఆశ్చర్యకరంగా, కొంతమంది తల్లులు ప్రసవానికి కొన్ని రోజుల ముందు ఒకటి లేదా రెండు పౌండ్లు బరువు తగ్గవచ్చు. శరీరంలో జరిగే హార్మోన్ల మార్పుల కారణంగా ఇది జరుగుతుంది.

గూడు కట్టుకునే ప్రవృత్తి

వారాల తరబడి కష్టపడిన తర్వాత, మీ బిడ్డ పుట్టబోయే సమయంలో మీకు అకస్మాత్తుగా శక్తి ఉప్పొంగినట్లు అనిపించవచ్చు. ఇల్లు శుభ్రం చేయడానికి, బిడ్డకు కావలసిన వస్తువులు సిద్ధం చేయడానికి, మరియు భోజనం వండడానికి మీకు శక్తి ఉప్పొంగినట్లు అనిపించవచ్చు. దీనినే "గూడు కట్టుకునే సహజ ప్రవృత్తి" (నెస్టింగ్ ఇన్‌స్టింక్ట్) అంటారు. కానీ గుర్తుంచుకోండి, మిమ్మల్ని మీరు అతిగా అలసిపోకండి. బిడ్డను కనడానికి మీకు చాలా శక్తి అవసరం అవుతుంది.

నిజమైన శ్రమ మరియు అసత్య శ్రమ మధ్య వ్యత్యాసం

మీ గర్భం చివరి దశలో, మీ పొత్తికడుపులో నొప్పులు రావచ్చు. వీటిని బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ సంకోచాలు అంటారు. ఇవి నిజమైన సంకోచాలు కావు, కానీ నిజమైన సంకోచాల కోసం మీ శరీరం సిద్ధమయ్యే ఒక విధానం. అయితే ఈ రెండింటి మధ్య తేడాను ఎలా గుర్తించాలి?

ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, నిజమైన ప్రసవ వేదనలో, కాలక్రమేణా నొప్పి తీవ్రమవుతుంది, నొప్పి వచ్చే విరామాలు తగ్గిపోతాయి, మరియు మీరు భంగిమలు మార్చినా కూడా అది ఆగదు.

ఈ వ్యత్యాసాన్ని కింది పట్టిక నుండి మరింత స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవచ్చు.

సంకోచాల సమయాన్ని ఎలా నిర్ణయించాలి

మీకు నిజంగా గర్భస్రావం అవుతోందని మీరు భావిస్తే, నొప్పి వచ్చే సమయాలను నమోదు చేయడం ప్రారంభించండి. నొప్పి ప్రారంభమైన సమయాన్ని మరియు అది ముగిసిన సమయాన్ని రాసుకోండి. నొప్పి ఎంతసేపు ఉంటుందో (వ్యవధి) మరియు రెండు సంకోచాల మధ్య ఎంత సమయం పడుతుందో (విరామం) గమనించడం ముఖ్యం. మొదట్లో, నొప్పి ప్రతి 15-20 నిమిషాలకు వచ్చి 60-90 సెకన్ల పాటు ఉండవచ్చు. క్రమంగా, ఇది 5 నిమిషాల కంటే తక్కువ వ్యవధికి వస్తుంది. నొప్పి తీవ్రంగా ఉండి, 45-60 సెకన్ల పాటు కొనసాగుతూ, ప్రతి 3-4 నిమిషాలకు వస్తుంటే, అప్పుడు మీరు ఆసుపత్రికి వెళ్లాలి.

మీరు బిడ్డను కనబోతున్నారనడానికి ఇతర స్పష్టమైన సంకేతాలు

నీరు పగిలిపోవడం

గర్భధారణ సమయంలో, మీ బిడ్డ చుట్టూ ఒక ద్రవపు సంచి ఉంటుంది. దీనిని ఉమ్మనీటి పొర (అమ్నియోటిక్ మెంబ్రేన్) అంటారు. మీ బిడ్డ ప్రసవానికి దగ్గరవుతున్నప్పుడు, ఈ సంచి పగిలి, ఆ ద్రవం మీ యోని ద్వారా బయటకు రావచ్చు. ఇది ఒకేసారి ఎక్కువ నీరుగా బయటకు రావచ్చు, లేదా నెమ్మదిగా కారుతున్నట్లు అనిపించవచ్చు. ఈ ద్రవానికి సాధారణంగా వాసన ఉండదు మరియు ఇది రంగులేనిదిగా లేదా గడ్డి రంగులో ఉంటుంది. ఒకవేళ మీ ఉమ్మనీరు పగిలితే, సమయం, బయటకు వచ్చిన ద్రవం పరిమాణం, మరియు దాని రంగును రాసుకుని, వెంటనే మీ డాక్టర్‌కు ఫోన్ చేయండి. తరువాత ఏమి చేయాలో వారు మీకు చెబుతారు. అందరికీ ఇంట్లో ఉమ్మనీరు పగలదు. కొన్నిసార్లు, మీరు ఆసుపత్రికి వెళ్ళిన తర్వాత డాక్టర్ దానిని పగలగొడతారు.

గర్భాశయ ముఖద్వారం యొక్క క్షీణత మరియు వ్యాకోచం

ఇవి మీరు ఇంట్లో తెలుసుకోలేని విషయాలు, వీటిని డాక్టరు పరీక్షించి చెబుతారు.

• గర్భాశయ ముఖద్వారం పలుచబడటం: నిజమైన ప్రసవ వేదన ప్రారంభమైనప్పుడు, శిశువు తల బయటకు రావడానికి వీలుగా గర్భాశయ ముఖద్వారం పలుచబడటం మొదలవుతుంది. దీనిని 0% నుండి 100% వరకు కొలుస్తారు. 100% అంటే గర్భాశయ ముఖద్వారం పూర్తిగా తెరుచుకుందని అర్థం.
• వ్యాకోచం: గర్భాశయ ముఖద్వారం కూడా వ్యాకోచించడం మొదలవుతుంది. దీనిని సెంటీమీటర్లలో కొలుస్తారు. 10 సెంటీమీటర్లు అంటే అది పూర్తిగా వ్యాకోచించిందని అర్థం.

భావోద్వేగ సంకేతాలు

మీ బిడ్డ పుట్టే సమయం దగ్గర పడుతున్న కొద్దీ, శారీరక లక్షణాలతో పాటు, మీరు మానసిక మార్పులను కూడా అనుభవించవచ్చు.

• కారణం లేకుండా మానసిక స్థితిలో మార్పులు
• ఆందోళన
• చిరాకు
• అసహనం

మీరు ఆసుపత్రికి ఎప్పుడు వెళ్లాలి?

ఇది చాలా మంది తల్లులు ఎదుర్కొనే సమస్య. మీకు నిజంగా ప్రసవ నొప్పులు వస్తున్నాయని మీరు భావిస్తే, మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. అలాగే, ఈ క్రింది సందర్భాలలో, మీరు తప్పకుండా మీ వైద్యుడితో మాట్లాడాలి లేదా ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లాలి.

• మీ ఉమ్మనీరు సంచి పగిలిపోయిందని మీరు అనుకుంటే.
• కొంచెంఅధిక రక్తస్రావం ఉంటే (మచ్చల కంటే ఎక్కువ).
• మీ బిడ్డ కదలికలు సాధారణం కంటే తక్కువగా ఉన్నాయని మీకు అనిపిస్తే.
• ఒకవేళ నొప్పి భరించలేనంతగా ఉండి, ఒక గంట పాటు ప్రతి 5 నిమిషాలకు వస్తుంటే.
• మీకు 37 వారాల కంటే ముందే ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే, అది నెలలు నిండక ముందే ప్రసవం అవుతుందనడానికి సంకేతం కావచ్చు, కాబట్టి మీరు వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోవాలి.