ల్యాబ్ రిపోర్టులలో ఈ మార్పుల గురించి మీకు తెలుసా? (సాధారణ ల్యాబ్ పరీక్షల మార్పులు)

మనకు జలుబు చేసినా లేదా కొంచెం అలసటగా అనిపించినా, డాక్టరు దగ్గరకు వెళ్లడం మనకు అలవాటే. మనం అలా వెళ్ళినప్పుడు, చాలా సందర్భాలలో, డాక్టరు మన లక్షణాలను విని, మనల్ని పరీక్షించి, తదుపరి సమాచారం కోసం ల్యాబ్‌కు పంపిస్తారు. కాబట్టి, ఈ విధంగా రక్తం మరియు మూత్రం వంటి వాటిని పరీక్షించడం మన ఆరోగ్య జీవితంలో ఒక సాధారణ భాగంగా మారింది. కానీ, విజ్ఞాన శాస్త్ర పురోగతితో, ఈ ల్యాబ్ పరీక్షలు చేసే విధానం మరియు వాటి ఫలితాలను మనం అర్థం చేసుకునే విధానం కూడా క్రమంగా మారుతున్నాయని మీకు తెలుసా? ఈ రోజు మనం, మనం రోజూ చేయించుకునే కొన్ని ల్యాబ్ పరీక్షలలో ఇటీవల వచ్చిన కొన్ని ముఖ్యమైన మార్పుల గురించి మాట్లాడుకుందాం.

కొలెస్ట్రాల్ పరీక్ష (లిపిడ్ ప్రొఫైల్) - నేను ఇప్పుడు పస్తులుండాలా?

మీ వయస్సు 40 ఏళ్లు దాటిందని లేదా మీరు కొంచెం అధిక బరువుతో ఉన్నారని ఊహించుకోండి. అప్పుడు మీ కొలెస్ట్రాల్‌ను తనిఖీ చేయడానికి డాక్టర్ ఒక పరీక్షను సూచించడం సర్వసాధారణం. దీనిని మనం 'లిపిడ్ ప్రొఫైల్ ' అని పిలుస్తాము. సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది మీ రక్తంలోని కొవ్వుల రకాలను తనిఖీ చేస్తుంది.

ఈ పరీక్ష నాలుగు ప్రధాన విషయాలపై దృష్టి పెడుతుంది:

• మొత్తం కొలెస్ట్రాల్: రక్తంలో ఉండే మొత్తం కొలెస్ట్రాల్ పరిమాణం.
• HDL (హై-డెన్సిటీ లిపోప్రొటీన్): మనందరికీ ఇది " మంచి కొలెస్ట్రాల్ "గా తెలుసు. ఇది ఎంత ఎక్కువగా ఉంటే, గుండెకు అంత మంచిది.
• LDL (లో-డెన్సిటీ లిపోప్రొటీన్): ఇది "చెడు కొలెస్ట్రాల్". దీని అధిక స్థాయిలు గుండె జబ్బులు మరియు పక్షవాతం వంటి వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
• ట్రైగ్లిజరైడ్లు : ఇది రక్తంలో ఉండే మరో రకమైన కొవ్వు.

ఈ పరీక్షకు 8-12 గంటల ముందు ఏమీ తినకూడదని, తాగకూడదని మనకు ఎప్పటినుంచో తెలుసు. మనం తినే ఆహారాలు ఈ విలువలను, ముఖ్యంగా ట్రైగ్లిజరైడ్లను ప్రభావితం చేస్తాయని భావించినందున చాలా మంది వైద్యులు ఈ సలహా ఇచ్చారు.

అయితే ఇప్పుడు కొత్త మార్పు ఏమిటి?

ఇటీవలి పరిశోధనలో చాలా మందికి ,ఈ పరీక్ష తీసుకునే ముందు ఉపవాసం ఉండవలసిన అవసరం లేదు. ఎందుకంటే మనం తినే ఆహారాలు కొలెస్ట్రాల్ (HDL మరియు LDL) స్థాయిలపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపవు. అయితే, కొన్ని కొవ్వు మరియు చక్కెర పదార్థాలు తాత్కాలికంగా ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలను పెంచగలవు.

కాబట్టి, తర్వాతిసారి మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని లిపిడ్ ప్రొఫైల్ పరీక్ష చేసుకోమని అడిగినప్పుడు, మీరు ఉపవాసం ఉండాలా వద్దా అని ఆయన్ని నేరుగా అడగండి. చాలా సందర్భాల్లో, మీరు ఆ బాధించే ఆకలి నొప్పిని నివారించగలుగుతారు.

మధుమేహాన్ని గుర్తించే పరీక్షలు

మన దేశంలో మధుమేహం చాలా సాధారణమైన వ్యాధి. మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్న ప్రీ-డయాబెటిక్ స్థితిలో ఉన్నవారు అధిక సంఖ్యలో ఉన్నారు. అందువల్ల, ఈ పరిస్థితిని ముందుగానే గుర్తించడానికి ఖచ్చితమైన పరీక్ష చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

గతంలో, మధుమేహాన్ని పరీక్షించడానికి ప్రధాన మార్గాలు ఉపవాస రక్త చక్కెర పరీక్ష (Fasting Blood Sugar) మరియు గ్లూకోజ్ ద్రావణాన్ని తాగిన రెండు గంటల తర్వాత చేసే ఓరల్ గ్లూకోజ్ టాలరెన్స్ టెస్ట్ (OGTT). ఈ OGTT పరీక్ష కాస్త శ్రమతో కూడుకున్నది. మీరు రాత్రంతా ఉపవాసం ఉండి, ఉదయం ల్యాబ్‌కు వెళ్లి, చక్కెర పానీయం తాగి, సుమారు రెండు గంటల పాటు వేచి ఉండాలి.

ఇప్పుడు అత్యంత సులభమైన మార్గం ఏది? హెచ్‌బిఏ1సి పరీక్ష!

ఇటీవలి కాలంలో, మధుమేహాన్ని నిర్ధారించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి వైద్యులు ఉపయోగించే అత్యంత సాధారణ పరీక్షలలో ఒకటి హిమోగ్లోబిన్ A1c , లేదా సంక్షిప్తంగా HbA1c .

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది మీ ఎర్ర రక్త కణాలలో హిమోగ్లోబిన్ అనే ప్రోటీన్‌కు అంటుకొని ఉన్న చక్కెర (గ్లూకోజ్) పరిమాణాన్ని కొలుస్తుంది. ఒక ఎర్ర రక్త కణం సుమారు 90-120 రోజుల ఆయుర్దాయం కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి, ఈ పరీక్ష గత 2-3 నెలలుగా మీ సగటు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిల గురించి మీకు ఒక మంచి అవగాహనను ఇస్తుంది. దీని కోసం మీరు ఆకలితో ఉండవలసిన అవసరం లేదు, మరియు దీనిని రోజులో ఏ సమయంలోనైనా చేయవచ్చు.

కానీ, దీనికి కూడా ఒక చిన్న మెలిక ఉంది...

`HbA1c` పరీక్ష చాలా సులభమైనది మరియు నమ్మదగినది అయినప్పటికీ, కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితులు ఉన్నవారికి దాని ఫలితాలు 100% కచ్చితమైనవి కాకపోవచ్చని ఇటీవల కనుగొనబడింది. ఎర్ర రక్త కణాలను ప్రభావితం చేసే వ్యాధులు ఉన్నవారి విషయంలో ఇది ప్రత్యేకంగా నిజం కావచ్చు.

ఉదాహరణకు:

• రక్తహీనత: మన దేశంలో మహిళల్లో ఇది చాలా సాధారణమైన సమస్య. కొన్ని రకాల రక్తహీనతలలో, `HbA1c` విలువ వాస్తవానికి ఉన్నదానికంటే ఎక్కువగా లేదా తక్కువగా కనిపించవచ్చు.
• సికిల్ సెల్ వ్యాధి:ఇలాంటి జన్యుపరమైన పరిస్థితులలో, ఎర్ర రక్త కణాలలో మార్పుల కారణంగా HbA1c విలువలు కూడా మారవచ్చు.

మూత్ర పరీక్ష - ప్రతి ఒక్కరూ ప్రతి సంవత్సరం చేయించుకోవాలా?

చాలా మందికి సంవత్సరానికి కనీసం ఒక్కసారైనా పూర్తి మూత్ర పరీక్ష (యూరినాలిసిస్) చేయించుకోవడం అలవాటు. ఇది మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు మంచి మూత్రపిండాల పనితీరును తనిఖీ చేయడానికి ఒక సాధారణ పరీక్ష అవుతుందని మేము భావించాము.

కానీ ఇప్పుడు పరిస్థితి భిన్నంగా ఉంది!

ప్రపంచవ్యాప్తంగా గుర్తింపు పొందిన ఆరోగ్య మార్గదర్శకాలు ఇప్పుడు ఏ లక్షణాలు లేనప్పుడు సాధారణ తనిఖీగా మూత్ర పరీక్ష చేయించుకోవడంలో పెద్దగా ప్రయోజనం లేదని సిఫార్సు చేస్తున్నాయి. దానికి బదులుగా, ఏవైనా లక్షణాలు ఉంటేనే ఈ పరీక్ష చేయించుకుంటే సరిపోతుంది.

మరి మూత్రపిండాల పనితీరును ఎలా తనిఖీ చేస్తారు?

మూత్రపిండాలు ఎంత బాగా పనిచేస్తున్నాయో తెలుసుకోవడానికి వైద్యులు ఇప్పుడు ప్రధానంగా రక్త పరీక్షపై ఆధారపడుతున్నారు. దీనిని 'eGFR (ఎస్టిమేటెడ్ గ్లోమెరలర్ ఫిల్ట్రేషన్ రేట్)' అని అంటారు. ఇది సాధారణంగా మేము చేసే 'బేసిక్ మెటబాలిక్ ప్యానెల్' రక్త పరీక్ష ప్యాకేజీలో ఒక భాగంగా ఉంటుంది. ఇది మూత్ర పరీక్ష కంటే మూత్రపిండాల పనితీరు గురించి మరింత కచ్చితమైన అవగాహనను ఇస్తుంది.