ప్రసవానంతర రక్తస్రావం (లోచియా) గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన విషయాలు

మీ చిన్నారి ఈ లోకంలోకి వచ్చినప్పటి నుండి మీ జీవితం చాలా మారిపోయి ఉంటుంది. ఈ కొత్త అనుభవంతో మీరు చాలా సంతోషంగా, కొద్దిగా అలసిపోయి ఉంటారు. మీ శరీరంలో కూడా చాలా మార్పులు జరిగాయి మరియు ఇప్పుడు అది నెమ్మదిగా కోలుకుంటోంది. ఈ కోలుకునే ప్రక్రియలో ప్రసవానంతరం యోని నుండి రక్తస్రావం కావడం చాలా సాధారణమైన విషయం. వైద్యపరంగా దీనిని "లోచియా" అని అంటారు. దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం ఏమీ లేదు. ఈరోజు మనం దీని గురించి అంతా సులభమైన పదాలలో మాట్లాడుకుందాం.

లోకియా అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, యోని స్రావం అంటే బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత మీ యోని నుండి బయటకు వచ్చే ద్రవం. ఇది కేవలం రక్తం కాదు. ఇది రక్తం, శ్లేష్మం మరియు మీ గర్భాశయం నుండి వచ్చే కణజాలాల మిశ్రమం. మీ నెలసరి లాగే, దీనికి కూడా పాతబడిన, లోహపు వాసన రావచ్చు. ఇది సాధారణమే.

మీ గర్భధారణ సమయంలో, మీ గర్భాశయం మీ బిడ్డకు పోషణ అందించడానికి సిద్ధమవుతూ ఉంటుంది. మీ గర్భాశయ గోడలు మందంగా మారతాయి, మరియు అదనపు రక్తం, కణజాలం పేరుకుపోతాయి. ఇప్పుడు మీ బిడ్డ పుట్టింది కాబట్టి, మీ శరీరానికి ఈ అదనపు వాటి అవసరం ఉండదు. కాబట్టి, ఈ అనవసరమైన వాటన్నింటినీ తొలగించడం ద్వారా గర్భాశయాన్ని శుభ్రపరిచే మీ శరీర సహజ ప్రక్రియే ఋతుస్రావం. దీని అర్థం, మీరు గర్భవతి కాకముందు మీ గర్భాశయం ఎలా ఉండేదో, ఇప్పుడు తిరిగి అదే స్థితికి రావడం మొదలవుతుంది.

లోకియాలో మూడు దశలు ఉంటాయి.

ఈ లోకీయ శ్రావణం ఎల్లప్పుడూ ఒకేలా ఉండదు. కాలక్రమేణా దీని రంగు, మందం మరియు పరిమాణం మారుతూ ఉంటాయి. ఒక కథలోని మూడు భాగాల మాదిరిగానే, దీనికి కూడా మూడు ప్రధాన దశలు ఉంటాయి. దీనిని స్పష్టంగా అర్థం చేసుకోవడానికి క్రింది పట్టికను చూద్దాం.

సిజేరియన్ సెక్షన్ (C-సెక్షన్) ద్వారా బిడ్డ జన్మిస్తే ఏమైనా తేడా ఉంటుందా?

అవును, కొద్దిపాటి తేడా ఉంది. మీకు సిజేరియన్ సెక్షన్ జరిగితే, మీకు కూడా కొన్ని వారాల పాటు యోని స్రావం ఉంటుంది. అయితే, సాధారణ ప్రసవంతో పోలిస్తే రక్తస్రావం సాధారణంగా కొంచెం తక్కువగా ఉంటుంది . ఎందుకంటే ఆపరేషన్ సమయంలో డాక్టర్ గర్భాశయాన్ని కొంతవరకు శుభ్రం చేస్తారు. కానీ ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ముదురు ఎరుపు రంగులో మొదలై క్రమంగా గోధుమ, పసుపు మరియు తెలుపు రంగులోకి మారే ప్రక్రియ కొనసాగుతుంది.

గమనించవలసిన ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

చాలా వరకు, జలుబు అనేది ఎటువంటి సమస్యలు లేకుండా దానంతట అదే తగ్గిపోయే ఒక సాధారణ పరిస్థితి. అయితే, కొన్నిసార్లు సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. అందువల్ల, మీరు ఈ లక్షణాల పట్ల చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి . మీకు వీటిలో ఏవైనా ఉంటే, ఆలస్యం చేయకుండా మీ వైద్యుడికి ఫోన్ చేయండి లేదా వీలైనంత త్వరగా ఆయనను కలవండి.

ఈ పరిస్థితిని ఇంట్లో ఎలా నిర్వహించాలి?

బిడ్డ పుట్టిన తర్వాత మీకు మంచి విశ్రాంతి అవసరం. ఈ సమయంలో మీ యోని స్రావాలను నియంత్రించుకోవడానికి ఈ సులభమైన చిట్కాలు మీకు సహాయపడతాయి.

• శానిటరీ ప్యాడ్‌లను మాత్రమే వాడండి: ప్రసవం తర్వాత మొదటి 6 వారాల వరకు టాంపన్‌లు లేదా మెన్‌స్ట్రువల్ కప్‌ల వంటి యోని ఉత్పత్తులను ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ ఉపయోగించవద్దు . ఇవి గర్భాశయంలోకి క్రిములను ప్రవేశపెట్టి, ఇన్ఫెక్షన్‌లకు కారణం కావచ్చు. బదులుగా, పెద్దవిగా, ఎక్కువ శోషణ శక్తి గల మెటర్నిటీ ప్యాడ్‌లను ఉపయోగించండి.
• పరిశుభ్రంగా ఉండండి:మీ ప్యాడ్‌ను క్రమం తప్పకుండా మార్చండి. మీ యోని భాగాన్ని రోజుకు చాలాసార్లు గోరువెచ్చని నీటితో కడిగి, శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచుకోండి.
• సౌకర్యవంతమైన దుస్తులు ధరించండి: ఈ సమయంలో వాతావరణం కొంచెం చిందరవందరగా మారే అవకాశం ఉన్నందున, మురికి అయినా పర్వాలేదనుకునే కాటన్ వంటి మెటీరియల్స్‌తో చేసిన, వదులుగా, గాలి ఆడే దుస్తులను ధరించండి.
• విశ్రాంతి చాలా అవసరం: మీరు ఎక్కువగా నడిచినప్పుడు, పని చేసినప్పుడు లేదా మెట్లు ఎక్కినప్పుడు, మీ శ్లేష్మం కొద్దిగా పెరగవచ్చు. ఉదయం నిద్రలేచినప్పుడు కూడా ఇలా జరగవచ్చు. ఇది సాధారణమే. అయితే, వీలైనంత ఎక్కువగా విశ్రాంతి తీసుకోండి. ఇంటి పనులు మరియు వంటలో సహాయం చేయమని మీ కుటుంబాన్ని అడగండి. మీరు ఎంత ఎక్కువ విశ్రాంతి తీసుకుంటే, మీ శరీరం అంత వేగంగా కోలుకుంటుంది.

ఋతుస్రావం సమయంలో మళ్ళీ గర్భం దాల్చడం సాధ్యమేనా?

అవును. ఈ విషయం విని చాలా మంది ఆశ్చర్యపోతారు. ప్రసవం జరిగిన 3 వారాల తర్వాత కూడా మీరు గర్భం దాల్చవచ్చు. మీకు నెలసరి తిరిగి ప్రారంభం కాకపోయినా, అండోత్పత్తి జరగవచ్చు. కాబట్టి, శృంగారంలో పాల్గొనడం సురక్షితమని మీ డాక్టర్ చెప్పే వరకు వేచి ఉండండి (సాధారణంగా 6 వారాల తనిఖీ తర్వాత చెబుతారు). ఒకవేళ మీరు మళ్లీ శృంగారంలో పాల్గొనాలని నిర్ణయించుకుంటే, మీకు సరిపోయే కుటుంబ నియంత్రణ పద్ధతి గురించి మీ డాక్టర్‌తో తప్పకుండా మాట్లాడండి.