మహిళలకు కూడా టెస్టోస్టెరాన్ తక్కువగా ఉంటుందా? (తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్) దీని గురించి ఖచ్చితంగా తెలుసుకుందాం!

మీకు కూడా అలసటగా, దేనిపైనా ఆసక్తి లేకుండా, లేదా లైంగిక కోరికలు తగ్గినట్లు అనిపిస్తుందా? కొన్నిసార్లు ఈ లక్షణాలు మన శరీరంలోని హార్మోన్ల హెచ్చుతగ్గులకు సంబంధించినవి కావచ్చు. ఈ రోజు మనం చాలా మంది మాట్లాడని, కానీ మహిళల ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన ఒక విషయం గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. అదే మహిళల్లో తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు, లేదా " తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ ".

టెస్టోస్టెరాన్ అంటే ఏమిటి? ఇది మహిళలకు కూడా ముఖ్యమేనా?

సులభంగా చెప్పాలంటే, టెస్టోస్టెరాన్ అనేది మన శరీరంలో ' ఆండ్రోజెన్ ' అని పిలువబడే ఒక రకమైన హార్మోన్. హార్మోన్లు అనేవి మన శరీరంలోని వివిధ విధులను నియంత్రించే రసాయన దూతల వంటివి. మనం పురుషుల గురించి ఆలోచించినప్పుడు తరచుగా టెస్టోస్టెరాన్ గురించే అనుకున్నప్పటికీ, వాస్తవానికి ప్రతి ఒక్కరూ టెస్టోస్టెరాన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తారు. అయితే, పురుషులు ఈ హార్మోన్‌ను ఎక్కువగా ఉత్పత్తి చేయగా, స్త్రీలలో దీని స్థాయిలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి.

టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు సాధారణంగా 30 ఏళ్ల వయస్సు తర్వాత తగ్గడం మొదలవుతాయి. కానీ జీవితంలో ఏ సమయంలోనైనా ఈ స్థాయిలు తగ్గవచ్చు. వైద్యులు రక్త పరీక్ష ద్వారా దీనిని గుర్తించగలరు.

స్త్రీలలో టెస్టోస్టెరాన్ అండాశయాలు , అధివృక్క గ్రంథులు మరియు ఇతర కణజాలాలు, కణాల ద్వారా ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఈ హార్మోన్ చాలా తక్కువగా లేదా చాలా ఎక్కువగా ఉండటం మన మొత్తం ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఇది ఇతర లైంగిక హార్మోన్ల స్థాయిలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. అయితే, స్త్రీలలో టెస్టోస్టెరాన్ ప్రభావాలు ఇంకా పూర్తిగా అర్థం కాలేదు. అలాగే, తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్‌కు సంబంధించిన అనేక చికిత్సలు సరైన నియంత్రణలో లేవు లేదా విస్తృతంగా అధ్యయనం చేయబడలేదు. కాబట్టి మీ లక్షణాలు మరియు రక్త పరీక్ష ఫలితాల ఆధారంగా మీకు ఏది ఉత్తమమో మీరు మరియు మీ డాక్టర్ మాత్రమే నిర్ణయించగలరు.

టెస్టోస్టెరాన్ ఒక మహిళ శరీరాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

స్త్రీ శరీరంలో టెస్టోస్టెరాన్ ఇలాంటి విషయాలలో పాల్గొంటుంది:

• లైంగిక కోరిక (లిబిడో): అంటే లైంగిక విషయాల పట్ల ఉండే వాంఛ.
• ఎముకలు మరియు కండరాల ఆరోగ్యం: ఎముకలను బలంగా ఉంచి, కండరాల పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది.
• మానసిక స్థితి మరియు శక్తి: మన మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి మరియు రోజంతా శక్తివంతంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.
• ఋతుచక్రం మరియు సంతానోత్పత్తి: ఇది ఋతుస్రావం యొక్క క్రమబద్ధతను మరియు పిల్లలను కనే సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది.

ఒక్కసారి ఆలోచించండి, ఈ హార్మోన్ కొద్దిగా తక్కువగా ఉన్నా కూడా మన జీవితాలను ఎంతగా ప్రభావితం చేయగలదో!

మహిళల్లో తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ లక్షణాలు ఏమిటి?

మీకు టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉన్నాయో లేదో రక్త పరీక్ష మాత్రమే ఖచ్చితంగా చెప్పగలదు, కానీ మీరు ఈ సాధారణ లక్షణాలను కూడా గమనించవచ్చు:

• లైంగిక కోరిక తగ్గడం: కొన్నిసార్లు వైద్యులు దీనిని 'హైపోగోనాడిజం' అని పిలుస్తారు.
• శక్తి లేకపోవడం మరియు ఎల్లప్పుడూ అలసిపోయినట్లు అనిపించడం.
• కండరాల బలం తగ్గడం మరియు బిగువుగా ఉండటం.
• సంతానలేమి లేదా పిల్లలను కనడంలో ఇబ్బంది.
• క్రమరహిత నెలసరి చక్రం .
• యోని పొడిబారడం.
• డిప్రెషన్ లేదా ఆందోళన వంటి మానసిక సమస్యలు.
• జుట్టు పలుచబడటం.
• పొడిబారిన, పెళుసుగా ఉండే చర్మం.
• నిద్రలేమి వంటి నిద్ర సమస్యలు.

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.అప్పుడు అతను మిమ్మల్ని పరీక్షించి, ఇది తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిల వల్ల జరిగిందో లేదో కనుక్కోగలడు.

మహిళల్లో టెస్టోస్టెరాన్ తక్కువగా ఉండటానికి కారణాలు ఏమిటి?

టెస్టోస్టెరాన్ తగ్గడానికి ప్రధాన కారణం వృద్ధాప్యం, అదే మెనోపాజ్ . ఒక వ్యక్తి మెనోపాజ్‌కు దగ్గరవుతున్నప్పుడు, వారి టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు అంతకు ముందు ఉన్నదానిలో దాదాపు సగానికి పడిపోవచ్చు.

అదేవిధంగా, శస్త్రచికిత్స ద్వారా అండాశయాలను తొలగించుకున్న (`ఊఫోరెక్టమీ`) మహిళల్లో కూడా టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి, ఎందుకంటే టెస్టోస్టెరాన్‌లో దాదాపు సగం అండాశయాల ద్వారానే ఉత్పత్తి అవుతుంది.

వయస్సు మరియు అండాశయాలను తొలగించడంతో పాటు, ఇతర కారణాలు కూడా ఉన్నాయి:

• టర్నర్ సిండ్రోమ్: ఇది ఒక జన్యుపరమైన పరిస్థితి, దీనిలో అండాశయాలు సరిగ్గా అభివృద్ధి చెందవు.
• పిట్యూటరీ గ్రంథిలో కణితి.
• క్యాన్సర్‌కు కీమోథెరపీ చికిత్స.
• రేడియేషన్ చికిత్స.
• అండాశయ లోపం.
• అడ్రినల్ ఇన్సఫిషియెన్సీ లేదా అడిసన్ వ్యాధి వంటి పరిస్థితులు.
• పోషకాహార లోపం: ఉదాహరణకు, ఇది అనోరెక్సియా వంటి పరిస్థితి వల్ల లేదా తీవ్రమైన పోషకాహార లోపం వల్ల సంభవించవచ్చు.
• హైపర్‌ప్రోలాక్టినేమియా: ప్రోలాక్టిన్ అనే హార్మోన్ అధిక స్థాయిలో ఉండటం.
• హైపోథాలమిక్ అమెనోరియా: తీవ్రమైన ఒత్తిడి, బరువు తగ్గడం లేదా మితిమీరిన వ్యాయామం కారణంగా రుతుస్రావం ఆగిపోవడం.
• ముందస్తు మెనోపాజ్: 40 ఏళ్ల వయస్సు కంటే ముందే మెనోపాజ్ రావడం.

కొన్ని మందులు కూడా టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను తగ్గించగలవు:

• హార్మోన్ల గర్భనిరోధక పద్ధతులు.
• కార్టికోస్టెరాయిడ్లు.
• యాంటీఆండ్రోజెన్ మందులు.
• నోటి ద్వారా తీసుకునే ఈస్ట్రోజెన్ చికిత్స.
• ఓపియాయిడ్లు (నొప్పి నివారణ మందులు).

ఇంకొక విషయం ఏమిటంటే, వారి జన్యువులలో (`DNA`) కొన్ని మార్పుల కారణంగా కొంతమంది `(DHEA)` మరియు `(DHEA-S)` అనే సమ్మేళనాలను సరిగ్గా సంశ్లేషణ చేయలేకపోవచ్చు. ఈ సమ్మేళనాలే టెస్టోస్టెరాన్‌గా మార్చబడతాయి.

తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్‌ను ఎలా గుర్తించాలి?

మొదట, మీ డాక్టర్ శారీరక పరీక్ష చేసి, మీ లక్షణాలు మరియు వైద్య చరిత్ర గురించి చర్చిస్తారు. ఆ తర్వాత, మీ హార్మోన్ల స్థాయిలను తనిఖీ చేయడానికి రక్త పరీక్ష చేయిస్తారు. కానీ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలకు మరియు కొన్ని లక్షణాలకు మధ్య ఉన్న సంబంధం గురించి పరిశోధన ఇంకా స్పష్టంగా లేనందున, చాలా మంది వైద్యులు తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్‌ను నిర్ధారించడానికి సంకోచిస్తారు.

తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్‌ను నిర్ధారించడం కష్టంగా ఉండటానికి మరో కారణం ఏమిటంటే , దాని లక్షణాలు డిప్రెషన్, థైరాయిడ్ సమస్యలు లేదా ఐరన్ లోపం అనీమియా వంటి ఇతర అనారోగ్య పరిస్థితుల లక్షణాలను పోలి ఉండవచ్చు.

టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను రక్త పరీక్ష ద్వారా కొలుస్తారు. మీరు పరీక్ష చేయించుకునే రోజులోని సమయాన్ని బట్టి మీ రక్త పరీక్ష ఫలితాలు మారవచ్చు. ఎందుకంటే, మీ నెలసరి చక్రం అంతటా, అలాగే ఉదయం మరియు సాయంత్రం వేళల్లో హార్మోన్ల స్థాయిలు హెచ్చుతగ్గులకు లోనవుతాయి. మీకు ఇంకా నెలసరి వస్తున్నట్లయితే, మీ రక్తంలో టెస్టోస్టెరాన్‌ను కొలవడానికి ఉత్తమ సమయం మీ నెలసరి సమయంలోనే.

స్త్రీలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయి ఎంత ఉండాలి?

ఇది వాస్తవానికి మీ వయస్సుతో పాటు మారుతుంది. టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు మీ 30 ఏళ్ల వయస్సు నుండి మొదలుకొని, జీవితాంతం క్రమంగా తగ్గుతాయి. ఉదాహరణకు, 30 ఏళ్ల పురుషుడిలో తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు ఉండటం, 50 ఏళ్ల పురుషుడిలో తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు ఉండటం అనేవి రెండు వేర్వేరు విషయాలు. మహిళల్లో "సాధారణ" టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు ఎలా ఉండాలనే దానిపై వైద్యుల వద్ద ఒక ప్రామాణిక పరిధి లేదు.

టెస్టోస్టెరాన్ తక్కువగా ఉన్నవారికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

మహిళల్లో తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్‌కు చికిత్స చేయడం కొంత వివాదాస్పదమైన విషయం.ఎందుకంటే దీనిపై ఇంకా పూర్తిస్థాయిలో అధ్యయనం జరగలేదు. యుఎస్ ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) మహిళల కోసం ఏ టెస్టోస్టెరాన్ చికిత్సను ఇంకా ఆమోదించలేదు. దీనికి ప్రామాణిక చికిత్స ఏదీ లేనందున, వైద్యులు మహిళలలో తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్‌కు పురుషులకు చికిత్స చేసినట్లే చికిత్స చేస్తారు. ఇది కొంత సమస్యగా మారవచ్చు, ఎందుకంటే పురుషులతో పోలిస్తే మహిళలకు చాలా తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ (అంటే, మందు మోతాదు) అవసరం ఉంటుంది.

టెస్టోస్టెరాన్ థెరపీ వివిధ రూపాల్లో ఉంటుంది:

• ఇంజెక్షన్ల రూపంలో.
• చర్మం కింద చిన్న గుళికలను ఉంచడం ద్వారా.
• క్రీములుగా.
• ప్యాచ్‌లుగా చర్మానికి అంటించడం ద్వారా.
• జెల్స్ లాగా.
• మాత్రలు/క్యాప్సూల్స్ రూపంలో.

DHEA మాత్రలు తీసుకోవడం మరో మార్గం. DHEA అనేది టెస్టోస్టెరాన్‌కు పూర్వగామి, కాబట్టి దీనిని సప్లిమెంట్‌గా తీసుకోవడం మీ శరీరం టెస్టోస్టెరాన్‌ను తయారు చేయడానికి సహాయపడుతుంది. DHEA ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా లభిస్తున్నప్పటికీ, దీనిని FDA నియంత్రించదు.

మీరు ఏ చికిత్సను ఎంచుకున్నప్పటికీ, ఏ నిర్ణయం తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడితో ప్రమాదాల గురించి చర్చించడం అత్యంత ముఖ్యం. అనేక ప్రతిష్టాత్మక వైద్య సంఘాలు మరియు ఆరోగ్య నిపుణులు, కొన్ని ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉంటే తప్ప, తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ ఉన్న మహిళలకు చికిత్స చేయవద్దని సలహా ఇస్తున్నారు.

టెస్టోస్టెరాన్ తక్కువగా ఉన్న వ్యక్తులు హార్మోన్ థెరపీ తీసుకోవడం వల్ల కలిగే నష్టాలు ఏమిటి?

మీరు టెస్టోస్టెరాన్ సప్లిమెంట్లను తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటే, దుష్ప్రభావాల పట్ల జాగ్రత్త వహించాలి. వాటిలో కొన్ని:

• మొటిమలు.
• పురుషులలో కనిపించే బట్టతల.
• అధికంగా జుట్టు పెరగడం.
• గంభీరమైన స్వరం.
• పెద్దదైన క్లిటోరిస్.

నేను నా డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీకు టెస్టోస్టెరాన్ తక్కువ స్థాయిలో ఉందనే లక్షణాలు ఉన్నాయని మీరు భావిస్తే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. టెస్టోస్టెరాన్ తక్కువ స్థాయికి గల కారణాలు మరియు దాని ప్రభావాలు పూర్తిగా అర్థం కానప్పటికీ, మీ లక్షణాలకు కారణాన్ని నిర్ధారించడానికి మీ వైద్యుడు పరీక్షలు చేయగలరు.

టెస్టోస్టెరాన్ అనేది సాధారణంగా పురుషులలో ఉండే హార్మోన్ అయినప్పటికీ, మహిళలకు కూడా టెస్టోస్టెరాన్ అవసరం. టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉండటం వల్ల అనేక లక్షణాలు కలుగవచ్చు. మీ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు తక్కువగా ఉంటే, అది మీ శరీరంలోని ఇతర హార్మోన్లను ప్రభావితం చేస్తుంది. దీనివల్ల మీరు లైంగిక వాంఛను కోల్పోవడం, లేదా తీవ్రమైన అలసట లేదా నీరసం కలగడం జరగవచ్చు. టెస్టోస్టెరాన్ మీ నెలసరి చక్రాన్ని కూడా ప్రభావితం చేయగలదు. మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని పరీక్షించి, అవసరమైన రక్త పరీక్షలు చేయగలరు. తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్ కోసం కొన్ని చికిత్సలు ఉన్నప్పటికీ, వాటికి FDA ఆమోదం లేదు మరియు వాటివల్ల ప్రమాదాలు కూడా ఉన్నాయి. మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడకుండా మరియు మీకున్న అవకాశాలను జాగ్రత్తగా పరిశీలించకుండా టెస్టోస్టెరాన్ చికిత్సను ప్రారంభించవద్దు.

గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

సరే, మనం ఇప్పటివరకు మాట్లాడుకున్న వాటి నుండి మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని ముఖ్యమైన విషయాలను ఇప్పుడు చూద్దాం:

• మహిళలకు కూడా టెస్టోస్టెరాన్ అనే హార్మోన్ అవసరం, కానీ పురుషుల కంటే తక్కువ మోతాదులో.
• వయసు పెరిగే కొద్దీ, ముఖ్యంగా మెనోపాజ్ సమయంలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి.
• లైంగిక కోరిక తగ్గడం, నిరంతర అలసట, కండరాల బలహీనత మరియు ఋతుక్రమ అసాధారణతలు వంటి లక్షణాలు తక్కువ టెస్టోస్టెరాన్‌కు సంకేతాలు కావచ్చు.
• ఈ లక్షణాలు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల లక్షణాలను పోలి ఉన్నందున, వైద్య సలహా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
• మహిళలకు టెస్టోస్టెరాన్ చికిత్సపై ఇంకా విస్తృతంగా అధ్యయనం జరగలేదు మరియు ఆమోదించబడిన చికిత్సలు చాలా తక్కువగా ఉన్నాయి.
• ఏదైనా చికిత్సను ప్రారంభించే ముందు , వైద్యుడిని సంప్రదించి, దాని వల్ల కలిగే నష్టాలు మరియు ప్రయోజనాల గురించి తెలుసుకోండి.

అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైనది మీ ఆరోగ్యం పట్ల శ్రద్ధ వహించడం. మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి సంకోచించకండి.

టెస్టోస్టెరాన్ , మహిళల ఆరోగ్యం, హార్మోన్ల అసమతుల్యత, మెనోపాజ్, లైంగిక కోరిక, హార్మోన్ థెరపీ, లక్షణాలు