ఒక మహిళగా, మీ రొమ్ముల ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అయితే, ' మమ్మోగ్రామ్ ' అనే పదం కొన్నిసార్లు మనలో కొద్దిపాటి ఆందోళనను లేదా సంకోచాన్ని రేకెత్తించగలదు, కదా? అది నొప్పి కలిగిస్తుందేమో, ఏమి జరుగుతుంది, లేదా ఫలితాలు ఏమి వెల్లడిస్తాయో అని ఆలోచించడం సహజమే. ఈ కారణంగా, మీ మనసుకు ప్రశాంతత చేకూర్చడానికి, ఇక్కడ నిరోగి లంకలో మేము మమ్మోగ్రామ్ల గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతి విషయాన్ని — స్నేహితులు మాట్లాడుకున్నట్లుగా, సరళంగా మరియు నిష్కపటంగా — చర్చించాలనుకుంటున్నాము.
సులభంగా చెప్పాలంటే, మామోగ్రామ్ అంటే ఏమిటి?
మమ్మోగ్రామ్ అనేది ఒక ప్రత్యేకమైన ఎక్స్-రే పరీక్ష. ఇది మీ రొమ్ముల లోపలి కణజాలాన్ని పరీక్షించడానికి చాలా తక్కువ మోతాదులో రేడియేషన్ను ఉపయోగిస్తుంది. ఇది మనం ఎముకల కోసం ఉపయోగించే ఎక్స్-రేలకు పూర్తిగా భిన్నమైనది. వైద్యులు వీటిని ప్రధానంగా రెండు ముఖ్య కారణాల కోసం ఉపయోగిస్తారు:
1. స్క్రీనింగ్ మామోగ్రామ్: రొమ్ము క్యాన్సర్ యొక్క తొలి సంకేతాలను గుర్తించడానికి, మీకు ఏవైనా లక్షణాలు (గడ్డ లేదా నొప్పి వంటివి) కనిపించక ముందే దీనిని నిర్వహిస్తారు. ఏదైనా సమస్య రాకముందే మీ కారును సర్వీస్ చెకప్ కోసం తీసుకెళ్లినట్లుగా దీనిని భావించండి. సాధ్యమైనంత తొలి దశలోనే సమస్యలను గుర్తించడమే దీని లక్ష్యం.
2. డయాగ్నస్టిక్ మామోగ్రామ్: మీకు గడ్డ, నొప్పి, చనుమొనల నుండి స్రావం, లేదా చర్మ మార్పులు వంటి కొత్త లక్షణాలు కనిపిస్తే, వాటికి ఖచ్చితంగా కారణమేమిటో గుర్తించడానికి ఈ పరీక్షను ఉపయోగిస్తారు.
గుర్తుంచుకోండి, చర్మ క్యాన్సర్ తర్వాత, మహిళల్లో అత్యంత సాధారణంగా వచ్చే క్యాన్సర్లలో రొమ్ము క్యాన్సర్ ఒకటి. అయితే, శుభవార్త ఏమిటంటే, రొమ్ము క్యాన్సర్ను ముందుగానే గుర్తించినప్పుడు, 5 సంవత్సరాల మనుగడ రేటు 99% వరకు ఉంటుంది . అందుకే రొమ్ము క్యాన్సర్పై పోరాటంలో ఈ మామోగ్రామ్ పరీక్ష మనకున్న అత్యంత శక్తివంతమైన సాధనాల్లో ఒకటి.
మామోగ్రామ్లలో వివిధ రకాలు ఉన్నాయా?
అవును, ప్రధానంగా రెండు రకాలు ఉన్నాయి:
- 2D డిజిటల్ మామోగ్రామ్: ఈ సాంప్రదాయ పద్ధతిలో, మీ రొమ్ముల చిత్రాలను రెండు కోణాల నుండి (పై నుండి క్రిందికి మరియు పక్క నుండి పక్కకు) తీస్తారు.
- 3D డిజిటల్ మామోగ్రామ్ (డిజిటల్ బ్రెస్ట్ టోమోసింథసిస్): ఇది మరింత ఆధునికమైన పద్ధతి. ఇందులో, రొమ్మును ఒకసారి నొక్కి, యంత్రం ఒక చాపంలా కదులుతూ అనేక ఎక్స్-రే చిత్రాలను తీస్తుంది. ఆ తర్వాత కంప్యూటర్ వీటిని కలిపి ఒక 3D చిత్రంగా రూపొందిస్తుంది, ఇది రొమ్ము కణజాలం యొక్క ముక్కలను చూడటం లాగా ఉంటుంది. దీనివల్ల డాక్టర్ రొమ్ము లోపలి నిర్మాణాలను మరింత స్పష్టంగా, లోతుగా చూడగలుగుతారు.
మమ్మోగ్రామ్ క్యాన్సర్ను 100% నిర్ధారించగలదా?
ఇక్కడే చాలా మంది గందరగోళానికి గురవుతారు. లేదు, మామోగ్రామ్ మీకు క్యాన్సర్ ఉందని ఖచ్చితంగా నిర్ధారించదు.
ఒక పోలీస్ అధికారి తనిఖీ కోసం వాహనాన్ని ఆపినట్లుగా దీనిని భావించండి. వాహనాన్ని ఆపినంత మాత్రాన డ్రైవర్ ఏదో తప్పు చేశాడని కాదు; దానిని సరిగ్గా విచారించాల్సి ఉంటుంది. మమ్మోగ్రామ్ కూడా అదే విధంగా పనిచేస్తుంది. నిశితంగా పరిశీలించాల్సిన అనుమానాస్పద ప్రాంతం ఏదైనా ఉందో లేదో మాత్రమే ఇది గుర్తిస్తుంది.
అనుమానాస్పద ప్రాంతం క్యాన్సరో కాదో నిర్ధారించుకోవడానికి, మీ డాక్టర్ బ్రెస్ట్ అల్ట్రాసౌండ్ లేదా బ్రెస్ట్ బయాప్సీ వంటి మరిన్ని పరీక్షలను సిఫార్సు చేయవచ్చు.పరీక్ష కోసం కణజాలం నుండి ఒక చిన్న నమూనాను తీసుకుంటారు. క్యాన్సర్ను కచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి లేదా తోసిపుచ్చడానికి బయాప్సీ మాత్రమే ఏకైక మార్గం.
మమ్మోగ్రామ్ ఎవరు చేయించుకోవాలి మరియు ఎంత తరచుగా చేయించుకోవాలి?
సాధారణంగా, అంతర్జాతీయ మార్గదర్శకాల ప్రకారం ప్రతి మహిళ 40 ఏళ్ల వయస్సు నుండి 75 ఏళ్ల వయస్సు వరకు ప్రతి రెండు సంవత్సరాలకు ఒకసారి మామోగ్రామ్ చేయించుకోవడం ప్రారంభించాలి.
అయితే, ఇది అందరికీ వర్తించే నియమం కాదు. మీకు రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నట్లయితే, మీ డాక్టర్ 40 ఏళ్లలోపు ప్రారంభించాలని లేదా వాటిని మరింత తరచుగా (ఉదాహరణకు, సంవత్సరానికి ఒకసారి) చేయించుకోవాలని సిఫార్సు చేయవచ్చు.
రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎవరికి ఎక్కువగా ఉండవచ్చు?
కింది వాటిలో ఏవైనా మీకు వర్తిస్తే, మీకు అనువైన మామోగ్రామ్ షెడ్యూల్ను రూపొందించుకోవడానికి మీ డాక్టరుతో మాట్లాడటం చాలా ముఖ్యం:
- మీకు గతంలో రొమ్ము క్యాన్సర్ ఉన్న చరిత్ర ఉంది.
- మీ కుటుంబంలో (తల్లి, సోదరి, కుమార్తె) రొమ్ము లేదా అండాశయ క్యాన్సర్ చరిత్ర బలంగా ఉంది.
- మీకు BRCA1 లేదా BRCA2 జన్యు ఉత్పరివర్తనాలు ఉన్నట్లు నిర్ధారించబడింది, ఇవి రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
- మీకు అసాధారణమైన డక్టల్ హైపర్ప్లాసియా వంటి కొన్ని క్యాన్సర్ కాని రొమ్ము పరిస్థితులు ఉన్నాయి, ఇవి భవిష్యత్తులో ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
- మీకు దట్టమైన రొమ్ములు ఉన్నాయి (ఈ విషయం మీ మామోగ్రామ్ నివేదికలో పేర్కొనబడుతుంది).
చాలా అరుదైన సందర్భాల్లో, అధిక ప్రమాదం ఉన్న కుటుంబ చరిత్ర కలిగిన పురుషులు కూడా మామోగ్రామ్లు చేయించుకోవలసి రావచ్చు.
మామోగ్రామ్ కోసం ఎలా సిద్ధం కావాలి?
మీ పరీక్షకు ముందు మరియు పరీక్ష రోజున మీరు చేయవలసిన కొన్ని సాధారణ సన్నాహాలు ఉన్నాయి. వాటిని ఇప్పుడు వివరంగా చూద్దాం.
| ఎలా సిద్ధం అవ్వాలి | వివరాలు |
|---|---|
| మీ అపాయింట్మెంట్ను షెడ్యూల్ చేయడం | మీ నెలసరి రాకముందు వారంలో లేదా నెలసరి సమయంలో పరీక్షను పెట్టుకోకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఈ సమయంలో మీ రొమ్ములు మరింత సున్నితంగా ఉండవచ్చు, దీనివల్ల పరీక్ష అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు. మీ నెలసరి ముగిసిన సుమారు ఒక వారం తర్వాత పరీక్ష చేయించుకోవడం ఉత్తమ సమయం. |
| ముఖ్యమైన నోటిఫికేషన్లు | బుకింగ్ చేసేటప్పుడు మీరు గర్భవతిగా ఉన్నా, గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నా, లేదా బిడ్డకు పాలిస్తున్నా దయచేసి మా సిబ్బందికి తెలియజేయండి. అలాగే, మీకు బ్రెస్ట్ ఇంప్లాంట్లు ఉన్నా లేదా ఇటీవల టీకా తీసుకున్నా కూడా తప్పకుండా చెప్పండి. |
| పరీక్ష రోజున | మీ చంకలకు లేదా ఛాతీ ప్రాంతానికి డియోడరెంట్, పెర్ఫ్యూమ్, లోషన్ లేదా బాడీ పౌడర్ పూయవద్దు. ఈ ఉత్పత్తులలో ఉండే కణాలు ఎక్స్-రే చిత్రాలలో మచ్చలుగా కనిపించి, మీ నివేదిక యొక్క కచ్చితత్వాన్ని ప్రభావితం చేసే అవకాశం ఉంది. |
| దుస్తులు | మీరు నడుము పైభాగం నుండి బట్టలు విప్పవలసి ఉంటుంది కాబట్టి, డ్రెస్ వేసుకోవడం కంటే టూ-పీస్ అవుట్ఫిట్ (బ్లౌజ్తో ప్యాంటు లేదా స్కర్ట్ వంటివి) ధరించడం మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది. |
మామోగ్రామ్ సమయంలో ఏమి జరుగుతుంది?
ఈ ప్రక్రియ సరళమైనది మరియు సాధారణంగా 15–20 నిమిషాలు మాత్రమే పడుతుంది.
1. మిమ్మల్ని నడుము పైభాగం నుండి ఆభరణాలు మరియు దుస్తులు తీసివేయమని అడుగుతారు మరియు ముందు వైపు తెరుచుకునే గౌను మీకు ఇవ్వబడుతుంది.
2. ఒక టెక్నాలజిస్ట్ మిమ్మల్ని మమ్మోగ్రామ్ యంత్రం వద్దకు నడిపించి, మీరు సరైన స్థితిలో ఉండేందుకు సహాయం చేస్తారు.
3. మీ రొమ్మును ఒక ప్రత్యేక ప్లాట్ఫారమ్పై ఉంచుతారు.
4. ఆ తర్వాత ఒక ప్లాస్టిక్ ప్యాడిల్ మీ రొమ్మును సున్నితంగా నొక్కుతుంది. ఈ ఒత్తిడి చాలా అవసరం , ఎందుకంటే ఇది స్పష్టమైన, అధిక-నాణ్యత గల చిత్రాలను నిర్ధారించడానికి కణజాలాన్ని వ్యాపింపజేస్తుంది మరియు అవసరమైన రేడియేషన్ మోతాదును తగ్గిస్తుంది.
5. మీ రొమ్మును కొన్ని సెకన్ల పాటు క్లుప్తంగా నొక్కినప్పుడు ఎక్స్-రే చిత్రం తీయబడుతుంది.
6. ఆ తర్వాత ఇదే ప్రక్రియను రెండవ వైపు కూడా పునరావృతం చేస్తారు.
7. పని పూర్తయిన తర్వాత, మీరు దుస్తులు ధరించి వెంటనే మీ సాధారణ రోజువారీ కార్యకలాపాలను తిరిగి ప్రారంభించవచ్చు.
సాధారణ ఆందోళన: మామోగ్రామ్ బాధాకరంగా ఉంటుందా?
చాలా మంది దీని గురించి ఆందోళన చెందుతారు. నిజానికి, ఇది వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. కొందరికి స్వల్ప అసౌకర్యం లేదా ఒత్తిడి అనిపించవచ్చు, మరికొందరికి అది కొద్దిగా బాధాకరంగా ఉండవచ్చు.
అయితే, ఈ అసౌకర్యం కొన్ని సెకన్ల పాటు మాత్రమే ఉంటుంది. చిత్రం తీసిన తర్వాత, ఒత్తిడిని విడుదల చేస్తారు. ఒకవేళ అసౌకర్యం భరించలేనంతగా అనిపిస్తే, దయచేసి వెంటనే టెక్నాలజిస్ట్కు తెలియజేయండి.
మీ అనుభవం ఈ క్రింది అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది:
- మీ రొమ్ము పరిమాణం మరియు సాంద్రత.
- మీ ఋతుచక్రం యొక్క సమయం.
- టెక్నాలజిస్ట్ యొక్క అనుభవం మరియు నైపుణ్యం.
- మీరు విశ్రాంతి తీసుకుని, అవసరమైన భంగిమను కొనసాగించగల సామర్థ్యం.
మీ నివేదికను అర్థం చేసుకోవడం
మీ మామోగ్రామ్ ఫలితాలు సాధారణంగా కొన్ని రోజుల్లో అందుబాటులో ఉంటాయి. బ్రెస్ట్ ఇమేజింగ్ రిపోర్టింగ్ అండ్ డేటా సిస్టమ్ (BI-RADS) అని పిలువబడే ప్రామాణిక వ్యవస్థను ఉపయోగించి ఫలితాలు వర్గీకరించబడతాయి.
| BI-RADS స్కోరు | సరళీకృత అర్థం |
|---|---|
| 0 | సమాచారం అసంపూర్ణంగా ఉంది. అదనపు ఇమేజింగ్ (ఉదాహరణకు, అల్ట్రాసౌండ్) అవసరం. |
| 1 | నెగటివ్. ఎటువంటి అసాధారణతలు కనుగొనబడలేదు. సాధారణ స్క్రీనింగ్ను కొనసాగించండి. |
| 2 | ప్రమాదకరం కానిది. కనుగొన్న విషయాలు క్యాన్సర్ కానివి. |
| 3 | బహుశా ప్రమాదకరం కాకపోవచ్చు, కానీ 6 నెలల తర్వాత తదుపరి పరీక్ష చేయించుకోవడం మంచిది. |
| 4 | అనుమానాస్పదంగా ఉంది. క్యాన్సర్ అయ్యే అవకాశం తక్కువగా ఉంది. బయాప్సీ చేయించుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది. |
| 5 | అత్యంత అనుమానాస్పదంగా ఉంది. క్యాన్సర్ అయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది. బయాప్సీ తప్పనిసరి. |
| 6 | బయాప్సీ ద్వారా నిర్ధారించబడిన ప్రాణాంతక కణితి. |
మీకు 'అసాధారణ' ఫలితం వస్తే కంగారు పడకండి. దాని అర్థం మీకు క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు కాదు. మరింత పరిశోధన అవసరమయ్యే ఒక అంశం ఉందని మాత్రమే దాని అర్థం. మీ డాక్టర్ అవసరమైన తదుపరి చర్యలను స్పష్టంగా వివరిస్తారు.
ఒకవేళ నేను బ్రెస్ట్ ఇంప్లాంట్స్ చేయించుకుంటే?
రొమ్ము ఇంప్లాంట్లు కలిగి ఉండటం వలన మీరు మామోగ్రామ్ చేయించుకోవడానికి ఎలాంటి ఆటంకం ఉండదు. అయితే, మీరు అపాయింట్మెంట్ బుక్ చేసుకునేటప్పుడు మాకు తెలియజేయాలి మరియు స్కాన్ ప్రారంభమయ్యే ముందు టెక్నాలజిస్ట్కు సమాచారం అందించాలి.
రొమ్ము ఇంప్లాంట్లు కొన్నిసార్లు వాటి కింద ఉన్న కణజాలాన్ని అస్పష్టంగా కనబడేలా చేస్తాయి కాబట్టి, మేము సాధారణ చిత్రాలకు మించి , ఇంప్లాంట్ డిస్ప్లేస్మెంట్ (ID) వ్యూస్ అని పిలువబడే కొన్ని అదనపు ప్రత్యేక వీక్షణలను తీసుకుంటాము. ఈ ప్రక్రియలో, స్పష్టమైన చిత్రం కోసం సహజమైన రొమ్ము కణజాలాన్ని ముందుకు తీసుకురావడానికి ఇంప్లాంట్ను సున్నితంగా వెనుకకు జరుపుతారు. ఈ అదనపు దశ గురించి మీరు అస్సలు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
మీ ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ముఖ్యమైన అంశాలు
- రొమ్ము క్యాన్సర్ను ముందుగానే గుర్తించడానికి మామోగ్రామ్ అత్యంత ప్రామాణికమైన మరియు కీలకమైన సాధనంగా మిగిలి ఉంది. దయచేసి ఈ ప్రక్రియను చూసి భయపడకండి.
- మీకు కొద్దిసేపు స్వల్ప అసౌకర్యం కలగవచ్చు, కానీ ఈ ప్రక్రియకు కొన్ని నిమిషాలు మాత్రమే పడుతుంది మరియు ఇది మీ దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి ప్రాణరక్షక పెట్టుబడి.
- మీ వయస్సు 40 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, క్రమమైన మామోగ్రామ్ల గురించి మీ వైద్యునితో చర్చించండి. మీకు నిర్దిష్ట ప్రమాద కారకాలు ఉంటే, మీరు త్వరగా స్క్రీనింగ్ ప్రారంభించాల్సి రావచ్చు.
- మీకు “అసాధారణ” ఫలితం వస్తే, కంగారు పడకండి. దీని అర్థం మీకు క్యాన్సర్ ఉన్నట్లు కాదు; కేవలం తదుపరి పరిశోధన లేదా ఇమేజింగ్ అవసరమని మాత్రమే.
- మీ రొమ్ములలో ఏవైనా మార్పులు, గడ్డలు లేదా నిరంతర నొప్పిని మీరు గమనించినట్లయితే, మీ తదుపరి మామోగ్రామ్ వరకు వేచి ఉండకండి—వెంటనే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతను సంప్రదించండి.
మమ్మోగ్రామ్, మమ్మోగ్రామ్, రొమ్ము క్యాన్సర్, రొమ్ము క్యాన్సర్, ఎక్స్-రే, మహిళల ఆరోగ్యం, మహిళల ఆరోగ్యం, క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్, స్క్రీనింగ్, నిరోగి లంక
