మోల్స్ గురించి మీరు తప్పక తెలుసుకోవాల్సిన ముఖ్యమైన వాస్తవాలు! | నిరోగి లంక

మీ చర్మంపై రకరకాల మచ్చలు కనిపించడాన్ని మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? కొన్ని పుట్టుకతోనే వస్తాయి, మరికొన్ని కాలక్రమేణా ఏర్పడతాయి. వీటిని సాధారణంగా మోల్స్ (పుట్టుమచ్చలు) అని పిలుస్తారు, వైద్య పరిభాషలో వీటిని నెవి (nevi) అని అంటారు. వీటి గురించి చాలా అనిశ్చితి ఉన్నందున, ఆందోళన చెందడం సహజం. నిరోగి లంకలో, ఈ మచ్చలు ఏమిటో మరియు మీ శ్రేయస్సు కోసం వాటిని ఎలా పర్యవేక్షించాలో అర్థం చేసుకోవడంలో మీకు సహాయం చేయాలని మేము కోరుకుంటున్నాము.

పుట్టుమచ్చలు అంటే ఏమిటి మరియు అవి ఎలా కనిపిస్తాయి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, పుట్టుమచ్చలు అనేవి మీ చర్మంపై ఏర్పడే పెరుగుదలలు. అవి మీ సహజ చర్మపు రంగులో ఉండవచ్చు లేదా గోధుమ లేదా నలుపు రంగు మచ్చలుగా కనిపించవచ్చు. పుట్టుమచ్చలు ఒంటరిగా లేదా గుంపులుగా ఏర్పడవచ్చు, మరియు అవి మీ నోరు లేదా కళ్ళ వంటి శ్లేష్మ పొరలతో సహా మీ శరీరంలో ఎక్కడైనా అభివృద్ధి చెందవచ్చు.

పుట్టుమచ్చలు తరచుగా బాల్యంలోనే కనిపించడం మొదలవుతాయి, వాటిలో చాలా వరకు 20 ఏళ్ల వయస్సు వచ్చేసరికి ఏర్పడతాయి. ఒక వయోజనుడికి 10 నుండి 40 పుట్టుమచ్చలు ఉండటం పూర్తిగా సాధారణం.

సాధారణంగా ఒక పుట్టుమచ్చ సుమారు 50 సంవత్సరాల పాటు ఉంటుంది. కాలక్రమేణా, ఈ మచ్చలు రూపాంతరం చెందుతాయి; కొన్ని ఉబ్బెత్తుగా లేదా లేత రంగులోకి మారవచ్చు, మరియు వాటి నుండి వెంట్రుకలు పెరగడాన్ని కూడా మీరు గమనించవచ్చు. కొన్ని స్థిరంగా ఉండగా, మరికొన్ని క్రమంగా మాయమైపోతాయి.

వివిధ రకాల పుట్టుమచ్చలు ఉన్నాయా?

అవును, అనేక విభిన్న వర్గాలు ఉన్నాయి. ప్రాథమిక రకాలను చూద్దాం:

సాధారణ పుట్టుమచ్చలు

ఇవి సర్వసాధారణంగా కనిపించే, హానిచేయని చర్మపు మచ్చలు . ఇవి సాధారణంగా గులాబీ, లేత గోధుమ, లేదా ముదురు గోధుమ రంగులో, స్పష్టమైన, సుస్పష్టమైన అంచులతో కనిపిస్తాయి.

పుట్టుకతో వచ్చే పుట్టుమచ్చలు

ఇవి పుట్టుకతో వచ్చే పుట్టుమచ్చలు. ప్రతి 100 మందిలో సుమారుగా ఒకరిలో కనిపించే ఈ మచ్చలు, సాధారణ పుట్టుమచ్చలతో పోలిస్తే మెలనోమా (ఒక రకమైన చర్మ క్యాన్సర్)గా మారే ప్రమాదం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుంది. పుట్టుకతో వచ్చిన పుట్టుమచ్చ 8 మిల్లీమీటర్ల కంటే పెద్దదిగా ఉంటే, దానికి మరింత నిశితమైన వైద్య పర్యవేక్షణ అవసరం.

డైస్ప్లాస్టిక్ నెవి

ఇవి క్రమరహిత పుట్టుమచ్చలు, ఇవి తరచుగా పెన్సిల్ ఎరేజర్ కంటే పెద్దవిగా ఉంటాయి. డైస్ప్లాస్టిక్ నెవీ తరచుగా అసమాన రంగులను కలిగి ఉంటాయి—ముదురు గోధుమ రంగు కేంద్రాలు మరియు లేత, క్రమరహిత అంచులు ఉంటాయి. ఇవి తరచుగా వంశపారంపర్యంగా వస్తాయి, అంటే ఇవి కుటుంబాలలో సంక్రమించే అవకాశం ఉంటుంది. ఈ పుట్టుమచ్చలు ఉన్న వ్యక్తుల శరీరంలో 100 కంటే ఎక్కువ ఉండవచ్చు. మీకు డైస్ప్లాస్టిక్ నెవీ ఉంటే, మీకు మెలనోమా వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ మచ్చలలో ఏవైనా మార్పులు కనిపిస్తే, వాటిని చర్మవ్యాధి నిపుణుడిచే పరీక్ష చేయించుకోవడం అత్యవసరం.

పుట్టుమచ్చలు ఎంత సాధారణం మరియు అవి సాధారణంగా ఎక్కడ కనిపిస్తాయి?

పుట్టుమచ్చలు చాలా సాధారణం , చాలా మందికి 10 నుండి 40 వరకు ఉంటాయి. ఇవి సాధారణంగా సూర్యుని నుండి వెలువడే అతినీలలోహిత (UV) కిరణాలు అత్యంత తీవ్రంగా ఉండే, శరీరంలోని సూర్యరశ్మి ఎక్కువగా తగిలే ప్రదేశాలలో కనిపిస్తాయి. తరచుగా ఎండకు గురైన తర్వాత ఎక్కువ పుట్టుమచ్చలు కనిపిస్తాయని మీరు గమనించి ఉండవచ్చు.

పుట్టుమచ్చల గురించి సాధారణ ప్రశ్నలు

• పుట్టుమచ్చలు అంటువ్యాధా?

లేదు, పుట్టుమచ్చలు అంటువ్యాధి కాదు .

• పుట్టుమచ్చలు బాధాకరంగా ఉంటాయా?

సాధారణంగా, లేదు. అయితే, పుట్టుమచ్చలో మీకు నొప్పి లేదా సున్నితత్వం అనిపిస్తే, మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించాలి.

• పుట్టుమచ్చలు దురద పెడతాయా?

పుట్టుమచ్చ దురదగా అనిపిస్తే, అది ఒక హెచ్చరిక సంకేతం, దీనికి నిపుణులైన వైద్యులను సంప్రదించవలసి ఉంటుంది.

• పుట్టుమచ్చ నుండి రక్తస్రావం కావడం సాధారణమేనా?

లేదు, పుట్టుమచ్చ నుండి రక్తస్రావం అవుతుంటే, మీరు వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోవాలి.

'వర్ణద్రవ్య గాయాలు' మరియు పుట్టుమచ్చలు ఒకటేనా?

వర్ణద్రవ్యపు మచ్చలు అనేది ఒక సాధారణ వైద్య పదం, ఇందులో సాధారణ పుట్టుమచ్చలు, సూర్యరశ్మి వల్ల వచ్చే మచ్చలు మరియు వయసు మచ్చలు (లెంటిజైన్స్) ఉంటాయి. వీటిలో చాలా వరకు ప్రమాదకరం కానప్పటికీ, మీకు అసాధారణంగా కనిపించే అనేక పుట్టుమచ్చలు లేదా మచ్చలు ఉంటే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడితో క్రమం తప్పకుండా చర్మ పరీక్షలు చేయించుకోవడం చాలా ముఖ్యం. దీనివల్ల అనుమానాస్పద మార్పులను ముందుగానే గుర్తించవచ్చు. ఏదైనా అనుమానం కలిగితే, డాక్టర్ స్కిన్ బయాప్సీ చేయవచ్చు.ఆ పుండు నిరపాయమైనదా లేక మెలనోమా లేదా మరో రకమైన చర్మ క్యాన్సరా అని నిర్ధారించడానికి, సూక్ష్మదర్శిని విశ్లేషణ కోసం ఒక చిన్న నమూనాను తీయడం.

30 ఏళ్ల తర్వాత నాకు కొత్త పుట్టుమచ్చ వస్తే ఏమవుతుంది?

మీ వయస్సు 30 ఏళ్లు దాటి ఉండి, మీకు కొత్త పుట్టుమచ్చ కనిపిస్తే, దానిని నిశితంగా గమనిస్తూ ఉండాలి . అది తరచుగా హానికరమైనది కానప్పటికీ, మీరు దానిని తప్పకుండా మీ వైద్యుడిచేత పరీక్ష చేయించుకోవాలి.

మనకు పుట్టుమచ్చలు ఎందుకు వస్తాయి? (కారణాలు)

మెలనోసైట్స్ అనే చర్మ కణాలు ఒక గుంపుగా పెరిగినప్పుడు పుట్టుమచ్చలు ఏర్పడతాయి. మీ చర్మానికి రంగునిచ్చే మెలనిన్ అనే వర్ణద్రవ్యాన్ని ఉత్పత్తి చేయడానికి ఈ కణాలు బాధ్యత వహిస్తాయి. అవి ఒకచోట గుమిగూడినప్పుడు, పుట్టుమచ్చగా ఏర్పడతాయి.

పుట్టుమచ్చల పెరుగుదల అధికమవడానికి గల ప్రమాద కారకాలు ఏమిటి?

అతిగా సూర్యరశ్మికి గురికావడమే ప్రధాన కారణం.

పుట్టుమచ్చలు ఎందుకు నల్లగా మారతాయి?

ఎండ తగలడం, యుక్తవయస్సు లేదా గర్భధారణ కారణంగా పుట్టుమచ్చలు ముదురు రంగులోకి మారవచ్చు . గర్భధారణ సమయంలో, హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల పరిమాణంలో లేదా రంగులో ఏకరీతి మార్పులు సంభవించవచ్చు. అయితే, ఒకవేళ పుట్టుమచ్చలో మార్పు క్రమరహితంగా లేదా కేవలం ఒక వైపు మాత్రమే ఉంటే, దానిని తప్పనిసరిగా చర్మవ్యాధి నిపుణుడిచే పరీక్ష చేయించాలి.

నేను నా పుట్టుమచ్చలను ఎందుకు నిశితంగా గమనించాలి?

మీ చర్మం మీ శరీరంలో అతిపెద్ద అవయవం . మీరు స్వయంగా కంటితో పరిశీలించుకోగలిగే కొన్ని అవయవాలలో ఇది కూడా ఒకటి. చర్మ ఆరోగ్యం పట్ల ముందుచూపుతో ఉండటం చాలా అవసరం, ముఖ్యంగా ఈ సందర్భాలలో:

• మీ చర్మం చాలా తెల్లగా ఉంది.
• మీకు చాలా పుట్టుమచ్చలు ఉన్నాయి.
• మీ కుటుంబంలో అనేక పుట్టుమచ్చలు, అసాధారణ నెవి లేదా చర్మ క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉంది.

ఎండ తగలకుండా చూసుకోవడం, ప్రతిరోజూ సన్‌స్క్రీన్ రాసుకోవడంతో పాటు, మీ పుట్టుమచ్చలను క్రమం తప్పకుండా పరీక్షించుకోవడం వల్ల మెలనోమా మరియు ఇతర చర్మ క్యాన్సర్లను ముందుగానే గుర్తించి, విజయవంతంగా చికిత్స చేసే అవకాశాలు పెరుగుతాయి.

చర్మవ్యాధి నిపుణులు నెలకు కనీసం ఒక్కసారైనా స్వీయ పరీక్ష చేసుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. చాలా పుట్టుమచ్చలు క్యాన్సర్ కానివి అయినప్పటికీ, వాటి రంగు, ఆకారం లేదా స్వభావంలో మార్పును మీరు గమనిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అదనంగా, ఏదైనా రక్తస్రావం, చీము కారడం, దురద, పొలుసులు కట్టడం లేదా నొప్పి వంటివి కనిపిస్తే వెంటనే వైద్య నిపుణుడికి తెలియజేయండి. మీకు అత్యవసర పరిస్థితి ఎదురైతే, దయచేసి 911 లేదా మీ స్థానిక అత్యవసర సేవల విభాగాన్ని సంప్రదించండి.

నా పుట్టుమచ్చలను తనిఖీ చేసేటప్పుడు నేను ఏమి గమనించాలి? (ABCDE పద్ధతి)

చాలా పుట్టుమచ్చలు హానికరమైనవి కావు. అయితే, వైద్యపరంగా, మీ మిగతా పుట్టుమచ్చల కంటే భిన్నంగా కనిపించే పుట్టుమచ్చల పట్ల ("అగ్లీ డక్లింగ్ సైన్" అని పిలుస్తారు) మరియు 30 ఏళ్ల వయస్సు తర్వాత కనిపించే ఏవైనా కొత్త పుట్టుమచ్చల పట్ల మీరు శ్రద్ధ వహించాలి. పుట్టుమచ్చ యొక్క రంగు, మందం, పరిమాణం లేదా ఆకారంలో ఏవైనా మార్పులను మీరు గమనిస్తే, మీరు చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించాలి. అలాగే, రక్తస్రావం అయ్యే, చీము కారే, దురద పెట్టే, పొలుసులుగా మారే లేదా నొప్పిని కలిగించే పుట్టుమచ్చల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండండి.

అద్దం ఉపయోగించి మీ చర్మాన్ని పరీక్షించుకోండి లేదా ఎవరి సహాయం అయినా అడగండి. మీ ముఖం, చేతులు, కాళ్లు (ముఖ్యంగా మహిళలు), మరియు మీ ఛాతీ మరియు వీపు (ముఖ్యంగా పురుషులు) వంటి, తరచుగా సూర్యరశ్మికి గురయ్యే ప్రదేశాలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి.

పుట్టుమచ్చ క్యాన్సర్ అయ్యే అవకాశం ఉందని సూచించే ముఖ్యమైన సంకేతాలు ఈ క్రింది ABCDE ప్రమాణాలు. మీ పుట్టుమచ్చలో ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, వెంటనే చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి :

• ఎ – అసౌష్టవం: మీ పుట్టుమచ్చ యొక్క ఒక సగం మరొక సగంతో సరిపోలకపోవడం. మీరు దానిని సగానికి విభజిస్తే, రెండు వైపులా భిన్నంగా కనిపిస్తాయి.
• బి – అంచు: పుట్టుమచ్చ అంచులు లేదా సరిహద్దులు అస్పష్టంగా, మసకగా లేదా క్రమరహితంగా ఉంటే.
• C – రంగు: రంగు ఏకరీతిగా లేక, రంగుల మిశ్రమాన్ని (లేత గోధుమ, ముదురు గోధుమ, నలుపు, నీలం, తెలుపు లేదా ఎరుపు వంటివి) చూపిస్తే.
• D – వ్యాసం: పుట్టుమచ్చ వ్యాసం పెన్సిల్ ఎరేజర్ కంటే పెద్దగా ఉంటే (సుమారు 6 మి.మీ.).
• E – ఉన్నతి / పరిణామం:ఒక పుట్టుమచ్చ ఇంతకుముందు చదునుగా ఉండి అకస్మాత్తుగా ఉబ్బెత్తుగా మారితే, లేదా పుట్టుమచ్చ యొక్క స్వరూపం, పరిమాణం లేదా ఆకారం తక్కువ సమయంలో వేగంగా మారితే.

పురుషులలో, మెలనోమా చాలా సాధారణంగా వీపుపై వస్తుంది. మహిళలలో, ఇది తరచుగా కాళ్ళ క్రింది భాగంలో కనిపిస్తుంది. 25-29 సంవత్సరాల వయస్సు గల మహిళలలో మెలనోమా అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్లలో ఒకటి, అందువల్ల అప్రమత్తంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.

ఒక పుట్టుమచ్చ సమస్యగా ఉందని చర్మవ్యాధి నిపుణులు అనుమానిస్తే ఏమి చేస్తారు?

సాధారణమైన, హానిచేయని పుట్టుమచ్చలను తొలగించాల్సిన అవసరం లేదు (ఎందుకంటే తొలగిస్తే మచ్చ ఏర్పడవచ్చు).

మీ చర్మవ్యాధి నిపుణుడికి పుట్టుమచ్చ అని అనుమానం వస్తే, వారు స్కిన్ బయాప్సీ చేస్తారు. దీనిలో భాగంగా, పుట్టుమచ్చ నుండి ఒక చిన్న నమూనాను తీసుకుని మైక్రోస్కోప్ కింద పరీక్షిస్తారు. సాధారణంగా ఒక వారంలోనే రోగ నిర్ధారణ చేయవచ్చు. ఒకవేళ ఆ పుట్టుమచ్చ క్యాన్సర్ అని నిర్ధారణ అయితే, దానిని పూర్తిగా తొలగించాల్సి ఉంటుంది.

మీకు పుట్టుమచ్చలో మార్పు వస్తున్నట్లు అనిపిస్తే లేదా అనుమానాస్పద లక్షణాలు కనిపిస్తే, దయచేసి పరీక్ష చేయించుకోవడానికి చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

పుట్టుమచ్చలను తొలగించాలా? వాటిని ఎలా తొలగిస్తారు?

సాధారణ పుట్టుమచ్చను తప్పనిసరిగా తొలగించాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు సౌందర్య కారణాల వల్ల దాన్ని తొలగించుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటే, అది బహుశా ఒక మచ్చను మిగిల్చివేస్తుంది.

పుట్టుమచ్చను మీ అంతట మీరే తొలగించుకోవడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించవద్దు. కొంతమంది దుకాణాలలో లభించే క్రీములు, తీవ్రమైన రసాయనాలు, ఫ్రీజింగ్ కిట్‌లు లేదా ఇంట్లో చేసుకునే లేజర్ పద్ధతులను ఉపయోగించి పుట్టుమచ్చలను లేదా పులిపిర్లను తొలగించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు. అలా చేయడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదమే కాకుండా, మెలనోమా వంటి చర్మ క్యాన్సర్‌ను గుర్తించే అవకాశాన్ని మీరు అనుకోకుండా కోల్పోవచ్చు, ఇది తీవ్రమైన సమస్యలకు దారితీస్తుంది . చర్మ క్యాన్సర్‌ను ముందుగానే గుర్తించకపోతే, అది ఇతర అవయవాలకు వ్యాపిస్తుంది. అసాధారణమైన పుట్టుమచ్చను గుర్తించడమే నివారణలో మొదటి అడుగు. అందువల్ల, నిపుణులైన వైద్యుల సలహా తప్పనిసరి .

పుట్టుమచ్చలకు ఇంట్లోనే చికిత్స చేయవచ్చా?

పుట్టుమచ్చల కోసం ఎలాంటి ఇంటి చికిత్సలను ఉపయోగించవద్దని వైద్యులు గట్టిగా సలహా ఇస్తున్నారు. మీకు ఏవైనా సందేహాలుంటే, దయచేసి చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

పుట్టుమచ్చల వల్ల ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?

అత్యంత ముఖ్యమైన సమస్య ఏమిటంటే, కొన్ని పుట్టుమచ్చలు ఒక రకమైన చర్మ క్యాన్సర్ అయిన మెలనోమాగా మారే అవకాశం ఉండటం.

పుట్టుమచ్చలను నివారించవచ్చా? నా చర్మాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి?

పుట్టుమచ్చలు సహజంగా చర్మంపై పెరిగేవి, కాబట్టి వాటిని పూర్తిగా నివారించడం సాధ్యం కాదు . అయినప్పటికీ, చర్మ క్యాన్సర్ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడంలో (లేదా దానిని ముందుగానే గుర్తించడంలో) మీరు ముందుజాగ్రత్తగా వ్యవహరించవచ్చు. అది ఎలాగో ఇక్కడ చూడండి:

• ప్రత్యక్ష సూర్యరశ్మికి గురికావడాన్ని పరిమితం చేసుకోండి. ఉదయం 10 గంటల నుండి సాయంత్రం 4 గంటల మధ్య, సూర్యరశ్మి తీవ్రత ఎక్కువగా ఉండే సమయాల్లో ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్త వహించండి.
• ప్రతిరోజూ సన్‌స్క్రీన్ వాడండి (కనీసం SPF 30).
• మీ పుట్టుమచ్చలలో ఏవైనా అసాధారణతలు ఉన్నాయేమో నెలకు కనీసం ఒక్కసారైనా తనిఖీ చేసుకోండి.

ఈ పద్ధతులు మీ ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యమైనవి, ముఖ్యంగా మీకు తెల్లటి చర్మం ఉన్నా, అనేక పుట్టుమచ్చలు ఉన్నా, లేదా మీ కుటుంబంలో చర్మ క్యాన్సర్ చరిత్ర ఉన్నా.

నేను స్వయంగా చర్మ పరీక్ష ఎలా చేసుకోవాలి?

ప్రతి నెలా మీ చర్మాన్ని మీరే పరీక్షించుకోండి. స్నానం చేసిన తర్వాత, మీ చర్మం ఇంకా తడిగా ఉన్నప్పుడు పరీక్షించుకోవడం ఉత్తమం.

• వీలైతే, స్పష్టంగా చూడటానికి పూర్తి నిలువెత్తు అద్దం మరియు చేతి అద్దం ఉపయోగించండి.
• మీ వీపు వంటి, కంటికి సరిగ్గా కనిపించని ప్రదేశాలను పరీక్షించడంలో సహాయం చేయమని కుటుంబ సభ్యులను అడగండి.
• ఏ ప్రాంతాలనూ వదిలిపెట్టకుండా ఉండేందుకు, ప్రతి నెలా ఇదే దినచర్యను పాటించడానికి ప్రయత్నించండి.
• తల నుండి కాలి వరకు తనిఖీ చేయండి. మీ శరీరంలోని ప్రతి భాగాన్ని (ముందు, వెనుక, పక్కల, మరియు గోళ్లను కూడా) చూడండి.
• కనిపించని ప్రదేశాలను మర్చిపోవద్దు: మీ చేతివేళ్ల మధ్య, మీ కాలివేళ్ల మధ్య, గజ్జల ప్రాంతం, పాదాల అరికాళ్లు మరియు మోకాళ్ల వెనుక.
• మీ తల చర్మం మరియు మెడను క్షుణ్ణంగా తనిఖీ చేసుకోండి.
• మీ శరీరంపై ఉన్న పుట్టుమచ్చలను మరియు వాటి రూపాన్ని నమోదు చేసుకోండి . వీలైతే, తేదీతో పాటు ఒక స్కేలు పక్కన ఫోటో తీసుకోండి. పుట్టుమచ్చలో ఏమైనా మార్పులు వస్తున్నాయేమో గమనించడానికి ఇది మీకు సహాయపడుతుంది.
• ఒకవేళఏ విధంగానైనా (రంగు, ఆకారం, పరిమాణం, అంచులు) మార్పు వస్తే లేదా మానని పుండు ఏర్పడితే, చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి. మీకు ఆందోళన కలిగించే ఏవైనా కొత్త పుట్టుమచ్చలను వైద్యుడికి చూపించండి.

గుర్తుంచుకోండి, 30 ఏళ్ల తర్వాత కనిపించే కొత్త పుట్టుమచ్చ పట్ల ఎల్లప్పుడూ అనుమానంగా ఉండండి . 30 ఏళ్ల తర్వాత వచ్చే చాలా పెరుగుదలలు హానికరమైనవి కానప్పటికీ మరియు వయస్సు సంబంధితమైనవి అయినప్పటికీ, ఏదైనా కొత్త పెరుగుదలను వైద్యుడిచేత పరీక్ష చేయించుకోవాలి. వారు దానిని పరీక్షించి, అవసరమైతే చర్మ బయాప్సీని చేయగలరు.

పుట్టుమచ్చలు చర్మంపై ఎక్కడైనా, అలాగే నోరు, కళ్ళు లేదా జననేంద్రియ ప్రాంతాల వంటి సున్నితమైన శ్లేష్మ పొరలపై కూడా కనిపించవచ్చు. మీకు గతంలో మెలనోమా చరిత్ర ఉన్నా (లేదా మీ కుటుంబంలో ఆ వ్యాధి చరిత్ర బలంగా ఉన్నా), సాధారణ చర్మ సంబంధిత పరీక్షలతో పాటు, ఈ నిర్దిష్ట ప్రాంతాలను ప్రతి సంవత్సరం మీ దంత వైద్యుడు, కంటి వైద్యుడు (ఆప్తాల్మాలజిస్ట్) మరియు గైనకాలజిస్ట్ చేత పరీక్షించుకోవడం మంచిది.

ముగింపు సందేశం

సంక్షిప్తంగా, మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన అంశాలు ఇవి:

• పుట్టుమచ్చలు చాలా సాధారణం, మరియు చాలా మందికి అవి పూర్తిగా హానిరహితమైనవి. దయచేసి చింతించకండి, ఎందుకంటే వాటిలో అత్యధిక శాతం ప్రమాదకరం కానివే.
• మీ శరీరంపై ఉన్న పుట్టుమచ్చలను నిశితంగా గమనిస్తూ ఉండండి . కనీసం నెలకు ఒకసారైనా వాటిని మీరే స్వయంగా తనిఖీ చేసుకోండి, లేదా మీకు కనిపించని ప్రదేశాలను పరీక్షించడంలో సహాయం చేయమని మీరు విశ్వసించే వ్యక్తిని అడగండి.
• మనం చర్చించుకున్న ABCDE ప్రమాణాలను గుర్తుంచుకోండి. మీ పుట్టుమచ్చలలో ఈ సంకేతాల కోసం చూడండి:
• సమరూపత (మోల్‌లోని ఒక సగం మరొక సగానికి భిన్నంగా ఉందా?)
• B క్రమం (అంచులు క్రమరహితంగా, చిందరవందరగా, లేదా అస్పష్టంగా ఉన్నాయా?)
• రంగు (రంగులో గోధుమ, నలుపు లేదా ఇతర రంగుల ఛాయలు ఉండి, అసమానంగా ఉందా?)
• వ్యాసం (ఇది పెన్సిల్ మీద ఉండే ఎరేజర్ కంటే పెద్దదా?)
• పరిణామం (దాని పరిమాణం, ఆకారం, లేదా ఎత్తులో మార్పు వచ్చిందా, లేదా రక్తస్రావం మొదలైందా?)

ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా మీరు గమనిస్తే, దయచేసి వెంటనే చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి.

• 30 ఏళ్ల వయస్సు తర్వాత కనిపించే ఏవైనా కొత్త పుట్టుమచ్చలపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి.
• పుట్టుమచ్చను ఇంట్లో తొలగించడానికి ఎప్పుడూ ప్రయత్నించవద్దు. అలా చేయడం వల్ల తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్, మచ్చలు ఏర్పడటం లేదా వ్యాధిని సరిగ్గా గుర్తించకపోవడం వంటివి జరగవచ్చు.
• మీ చర్మాన్ని సూర్యుని నుండి రక్షించుకోండి. ప్రతిరోజూ సన్‌స్క్రీన్ వాడండి మరియు తీవ్రమైన ప్రత్యక్ష సూర్యరశ్మిలో గడిపే సమయాన్ని పరిమితం చేసుకోండి.

మీ పుట్టుమచ్చల గురించి మీకు ఏమాత్రం ఆందోళన లేదా సందేహం ఉన్నా, దానిని మీలోనే ఉంచుకోవద్దు— ఆరోగ్య నిపుణులతో మాట్లాడండి. నిరోగి లంకలో అదే ఎల్లప్పుడూ ఉత్తమమైన మార్గం.

కీలక పదాలు: పుట్టుమచ్చలు, నెవి, చర్మ క్యాన్సర్, మెలనోమా, చర్మవ్యాధి శాస్త్రం, చర్మపు మచ్చలు, ABCDE, నెవస్, చర్మ ఆరోగ్యం