Skip to main content

మీ పిల్లలు కూడా మాదకద్రవ్యాలకు బానిసలవుతారని మీరు భయపడుతున్నారా? ఈ ప్రమాదకరమైన ముప్పు (మాదకద్రవ్యాలు) గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీ పిల్లలు కూడా మాదకద్రవ్యాలకు బానిసలవుతారని మీరు భయపడుతున్నారా? ఈ ప్రమాదకరమైన ముప్పు (మాదకద్రవ్యాలు) గురించి మాట్లాడుకుందాం!

ఈ రోజుల్లో మనం మన పిల్లల గురించి ఆలోచించినప్పుడు, మన మదిలో మెదిలే అతిపెద్ద భయం ఈ మాదకద్రవ్యాల మహమ్మారి. అవునా? కొన్నిసార్లు దాని గురించి ఆలోచించడమే చాలా భయంగా ఉంటుంది. మరి దీని నుండి మన పిల్లలను ఎలా కాపాడాలి? అలా చేయడానికి ఉత్తమమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం, చిన్న వయస్సు నుండే మన పిల్లలతో దీని గురించి బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా మాట్లాడటమే. సరిగ్గా అది ఎలా చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.

మనం మన పిల్లలతో మాదకద్రవ్యాల గురించి ఎందుకు మాట్లాడాలి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మన పిల్లలు ఏవైనా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడానికి ముందే, ఈ మత్తుపదార్థాల గురించి మరియు వాటి ప్రమాదాల గురించి నిజాలను మనం వారికి బోధిస్తే, అది వారిని ఒక పెద్ద ప్రమాదం నుండి కాపాడటానికి ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. అప్పుడు వారు మత్తుపదార్థాలను ప్రయత్నించరు , అలాగే తమ స్నేహితుల మాటలు విని తప్పుడు సమాచారాన్ని తమ మనసులోకి ఎక్కించుకోరు. ఒక్కసారి ఆలోచించండి, మీ బిడ్డకు మీరే అతిపెద్ద ఆదర్శం. మీరే అతని 'హీరో'. కాబట్టి, మీరు మద్యం, సిగరెట్లు మరియు మత్తుపదార్థాల గురించి ఆలోచించే విధానం, వాటిని చూసే తీరు, మీ బిడ్డ వాటి గురించి ఆలోచించే విధానాన్ని మరియు వాటికి అతను స్పందించే విధానాన్ని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుంది. అందువల్ల, మీరు సాధారణంగా మీ పిల్లలతో ఆరోగ్యం, భద్రత మరియు మంచి అలవాట్ల వంటి విషయాల గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, ఈ మత్తుపదార్థాల గురించి మాట్లాడటాన్ని కూడా అందులో ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా చేయడం చాలా ముఖ్యం.

చిన్న పిల్లలతో మాదకద్రవ్యాల గురించి ఎలా మాట్లాడతారు?

మీ పిల్లల వయసు 5 లేదా 6 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నప్పటికీ, దీని గురించి మాట్లాడటానికి చాలా అవకాశాలు ఉంటాయి. వాటిని మేము "బోధించదగిన సందర్భాలు" అని పిలుస్తాము. ఊహించుకోండి, మీ కుటుంబంతో కలిసి టీవీ చూస్తున్నప్పుడు, ఒక కార్టూన్ లేదా సినిమాలో ఒక పాత్ర సిగరెట్ తాగుతూ కనిపిస్తే, అది ధూమపానం గురించి మాట్లాడటానికి మంచి సమయం. "అబ్బాయి, సిగరెట్ తాగుతున్న ఆ మామయ్యను చూడు. అది నీ శరీరానికి ఎంత చెడ్డదో నీకు తెలుసా? దానివల్ల నీకు దగ్గు వస్తుంది, ఛాతీ నొప్పి వస్తుంది" వంటి సాధారణమైన మాట చెప్పండి. ఆ తర్వాత, మీరు ఆ విషయాన్ని ఇతర మత్తుపదార్థాలకు అన్వయించి, అవి ఎంత హానికరమో, మీ శరీరానికి ఎంత విషపూరితమైనవో వివరించవచ్చు.

అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు మాట్లాడేటప్పుడు ప్రశాంతంగా, చాలా దయగా, ప్రేమగా మాట్లాడాలి . పిల్లలకు అర్థమయ్యే సులభమైన పదాలను వాడండి. "అబ్బాయి/అమ్మాయి, ఇవి శరీరానికి మంచివి కావు. మనం ఇవి తీసుకున్నప్పుడు, మన శరీరం అనారోగ్యానికి గురవుతుంది, మనం బలహీనపడతాము, మరియు మనం ఆడుకోలేము" వంటి విషయాలు చెప్పండి. మత్తుపదార్థాలు చాలా ప్రమాదకరమైనవని, అవి శరీరానికే కాకుండా మన మనసుకు కూడా అనేక సమస్యలను కలిగిస్తాయని వివరించండి. చిన్న వయస్సు నుండే, వారికి తెలిసిన ప్రమాదకరమైన లేదా అపరిచితమైన వస్తువును ఎవరైనా ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తే, 'నాకు ఇది వద్దు!' అని చెప్పి తిరస్కరించి, అక్కడి నుండి వెళ్లిపోవాలని వారికి నేర్పండి. అది చాలా ముఖ్యం. ఆలోచించండి, అది ఒక బొమ్మ అయితే, ఒక అపరిచితుడు మీకు ఇస్తే, అది "ఓహ్, నాకు ఇది వద్దు, మా అమ్మ/నాన్న వద్దన్నారు" అని చెప్పినట్లే.

8-12 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల పిల్లలతో మాట్లాడేటప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు

పిల్లలు 8 నుండి 12 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చేసరికి, వారు డ్రగ్స్ గురించి ఏదో ఒక విషయం విని ఉండవచ్చు. పాఠశాలలో, స్నేహితుల నుండి, తరగతి గదిలో, టీవీలో లేదా ఇంటర్నెట్‌లో. కాబట్టి, మీరు సంభాషణను ప్రారంభించేటప్పుడు, 'అబ్బాయి/అమ్మాయి, డ్రగ్స్ గురించి, గంజాయి గురించి నువ్వు ఏమి విన్నావు? నీ స్నేహితులు ఏమంటారు?' అని అడగండి. కానీ మీరు అడిగేటప్పుడు , తీర్పు చెప్పే విధంగా లేదా అనుమానంగా అడగవద్దు .'ఎందుకు అలా అడిగావు?', 'నీకు ఎవరు చెప్పారు?' లాంటి ప్రశ్నలు వేసి అతన్ని భయపెట్టవద్దు. చాలా ప్రశాంతంగా, నిష్కపటంగా, నువ్వు అతని ప్రాణ స్నేహితుడివి అన్నట్లుగా అడుగు. అప్పుడే అతను నీకు నిజం చెప్పగలుగుతాడు మరియు తన మనసులో ఏముందో పంచుకోగలుగుతాడు.

మీ పిల్లలు చెప్పేది మీరు శ్రద్ధగా వింటున్నారని వారికి తెలియజేయండి . వారి ప్రశ్నలు, భయాలు మరియు ఉత్సుకత పట్ల మీకు శ్రద్ధ ఉందని వారు తెలుసుకోవాలి. వారి ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి మరియు వాస్తవ సమాచారాన్ని అందించడానికి మీరు కొంత పరిశోధన మరియు చదవడం చేయవలసి రావచ్చు. ఫర్వాలేదు, అది ముఖ్యం. ఈ వయస్సులో (8-12 సంవత్సరాలు) ఉన్న పిల్లలు సాధారణంగా తమ తల్లిదండ్రులతో సున్నితమైన విషయాల గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడాలని కోరుకుంటారు, మరియు వారికి అది అవసరం కూడా. కాబట్టి, ఇప్పుడు దీని గురించి మాట్లాడటం వల్ల, వారు కొంచెం పెద్దయ్యాక, అంటే యుక్తవయస్సుకు వచ్చినప్పుడు, వారి మనసులోని విషయాలను మీతో పంచుకోవడానికి మార్గం సుగమం అవుతుంది .

ఒకవేళ ఏదైనా వార్తాపత్రికలో లేదా వార్తా నివేదికలో, ప్రముఖ క్రీడాకారులు 'స్టెరాయిడ్లు' వంటి నిషేధిత పదార్థాలను వాడుతూ పట్టుబడ్డారని రాస్తే, మీరు దానిని ఒక సంభాషణను ప్రారంభించడానికి మంచి అవకాశంగా ఉపయోగించుకోవచ్చు. దాని ద్వారా, మీరు మీ బిడ్డకు మాదకద్రవ్యాల వల్ల కలిగే ప్రమాదాల గురించి మరియు అవి కలిగించే దుష్పరిణామాల గురించి తెలియజేయవచ్చు. మీరు ఇలాంటి విషయాలు చెప్పవచ్చు, 'చూడు నాయనా/అమ్మాయి, నువ్వు ఇవి తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుంది. నువ్వు కష్టపడి సాధన చేయాలి, ఇలాంటి సులభ మార్గాలు తీసుకోకూడదు, సరిగ్గా? ఇది నీ శరీరానికి మంచిది కాదు, మరియు ఇది నీ భవిష్యత్తును నాశనం చేస్తుంది.'

మీ టీనేజర్‌తో డ్రగ్స్ గురించి ఎలా మాట్లాడాలి

మీ పిల్లలు కౌమారదశకు చేరుకున్నప్పుడు, అంటే 13 ఏళ్ల వయస్సు దాటిన తర్వాత, వారి స్నేహితులు మద్యం మరియు మాదకద్రవ్యాలను ఉపయోగించే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అలాగే, ఇదే సమయంలో వారి స్నేహితులు వాహనాలు నడపడం ప్రారంభిస్తారు. వారికి పార్టీలకు వెళ్లడం, విహారయాత్రలకు వెళ్లడం ఇష్టంగా ఉంటుంది. కాబట్టి, ఈ సమయంలో మీరు మీ పిల్లల ఆలోచనలు, భావాలను అర్థం చేసుకోవడమే కాకుండా, మద్యం లేదా మాదకద్రవ్యాల ప్రభావంలో వాహనం నడపడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాల గురించి కూడా స్పష్టంగా మాట్లాడాలి .

నాయనా/కూతురా, ఇది నువ్వు అనుకున్న దానికంటే చాలా ప్రమాదకరం. ఒక్కసారి ఆలోచించు, నువ్వూ లేదా ఇంకెవరైనా మద్యం సేవించి వాహనం నడిపితే, ప్రాణాలు కోల్పోవడం, తీవ్రంగా గాయపడటం, లేదా అవయవాన్ని కోల్పోయే అవకాశాలు ఎంత ఉంటాయో? అంతేకాదు, జైలుకు వెళ్లడం, భారీ జరిమానా చెల్లించడం, ఉద్యోగం దొరక్కపోవడం వంటి పెద్ద చట్టపరమైన సమస్యలు కూడా ఉంటాయి. ఈ విషయాలను కోపంతో కాకుండా, ప్రేమతో స్పష్టంగా వివరించు.

బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు లేదా కారును ఉపయోగించేటప్పుడు పాటించాల్సిన నియమాల గురించి మీరు మీ పిల్లలతో వ్రాతపూర్వకంగా లేదా మౌఖికంగా ఒప్పందం చేసుకోవచ్చు . ఉదాహరణకు, ఇలా వాగ్దానం చేయండి, "నిన్ను తీసుకురావాల్సిన వ్యక్తి (ఉదాహరణకు, ఒక స్నేహితుడు) అర్ధరాత్రి, 12:00 లేదా 2:00 గంటలకు లేదా ఎప్పుడైనా మద్యం తాగినా లేదా మత్తుపదార్థాలు తీసుకున్నా, నేను ఏ ప్రశ్నలూ అడగకుండా వచ్చి నిన్ను తీసుకువస్తాను, కేవలం నాకు ఫోన్ చెయ్యి." ఇది మీ పిల్లలకు మీపై ఎంతో నమ్మకాన్ని, భద్రతను కలిగిస్తుంది.

ఈ వయసులో, వారు మిమ్మల్ని మందుల గురించి మరింత నిర్దిష్టమైన ప్రశ్నలు అడిగే అవకాశం ఉంది .'గంజాయి తాగితే ఏమవుతుంది?', 'ఐస్ అంటే ఏమిటి?' లాంటి ప్రశ్నలు అడిగినప్పుడు, దాటవేత లేకుండా, మీకు తెలిసిన మరియు మీరు తెలుసుకున్న విషయాలను స్పష్టంగా వివరించండి. మీరు మీ అంచనాలను మరియు మీ వైఖరిని ప్రారంభం నుండే ఈ విధంగా వివరించినప్పుడు, పిల్లలు కూడా మీ వద్దకు వచ్చి దేని గురించైనా మాట్లాడటానికి, మరియు ఏదైనా సమస్య ఉంటే మీకు చెప్పడానికి సురక్షితంగా భావిస్తారు.

నా పిల్లలను మాదకద్రవ్యాల బారి నుండి కాపాడటానికి నేను ఇంకా ఏమి చేయగలను?

చూడండి, ఈ మాదకద్రవ్యాల సమస్య ఏ కుటుంబాన్నైనా, సమాజంలోని ఏ స్థాయిలో ఉన్న ఏ వ్యక్తినైనా ప్రభావితం చేయగలదు. 'ఇది మా కుటుంబానికి జరగదు, ఇది నా బిడ్డకు జరగదు' అని అనుకోవద్దు. అది ప్రమాదకరం. కానీ, మీరు మీ పిల్లలతో క్రమం తప్పకుండా మాట్లాడితే, వారి జీవితాలలో పాలుపంచుకుంటే, వారికి ఒక స్నేహితుడిలా ఉంటే, ఈ ప్రమాదం నుండి వారిని కాపాడటానికి మీరు సహాయపడగలరు. దాని కోసం ఇక్కడ మరికొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

H3: పిల్లల ఆసక్తులకు మద్దతు ఇవ్వండి

మీ పిల్లలకు ఆసక్తి ఉన్న అభిరుచులు, క్రీడలు లేదా క్లబ్‌లలో పాల్గొనమని ప్రోత్సహించండి. ఈ కార్యకలాపాలు సామాజిక సంబంధాలను, నాయకత్వ శిక్షణను అందించి, ఆత్మగౌరవాన్ని పెంపొందిస్తాయి . ఒక పిల్లవాడు తన గురించి తాను మంచిగా భావించి, తమకు విలువ ఉందని అనుకున్నప్పుడు, వారు మాదకద్రవ్యాల వంటి హానికరమైన ప్రవర్తనలలో పాల్గొనే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.

H3: మీ పిల్లల స్నేహితులు మరియు వారు తిరిగే ప్రదేశాల గురించి తెలుసుకోండి

మీ పిల్లల స్నేహితులు ఎవరో, వారు ఎలాంటివారో, ఎక్కువగా ఎక్కడ కలుస్తారో, కలిసి ఏం చేస్తారో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే , మత్తుపదార్థాలు వాడే స్నేహితులు ఉన్న పిల్లలు కూడా వాటిని ప్రయత్నించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది . దీని అర్థం మీరు ప్రతి స్నేహితుడినీ అనుమానించాలని కాదు. కానీ అప్రమత్తంగా ఉండటం మంచిది. వీలైతే, మీ పిల్లల స్నేహితులను ఇంటికి తీసుకురండి, వారితో మాట్లాడండి, మరియు వారి తల్లిదండ్రుల గురించి కూడా తెలుసుకోండి.

H3: వారికి 'వద్దు' అని చెప్పడం నేర్పండి మరియు వారు సురక్షితంగా ఇంటికి చేరుకోవడానికి సహాయపడండి.

ఎవరైనా మీకు మత్తుపదార్థాలు, సిగరెట్లు లేదా మద్యం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తే, వాటిని ఎలా తిరస్కరించాలో మీ బిడ్డకు స్పష్టంగా నేర్పండి. "వద్దు, నాకు వద్దు, నేను తీసుకోను, మా తల్లిదండ్రులకు అది ఇష్టం లేదు" అని చెప్పడం సాధన చేయించండి. అలాగే, అతను ఎప్పుడైనా ఇబ్బందుల్లో పడినా, ఉండలేని ప్రదేశంలో చిక్కుకుపోయినా, లేదా బయటకు వెళ్లాల్సి వచ్చినా, మీకు ఫోన్ చేయమని లేదా సందేశం పంపమని చెప్పండి. "నేను వచ్చి నిన్ను తీసుకువెళ్తాను, నేను ఏ ప్రశ్నలూ అడగను, భయపడకు" అనే ధైర్యాన్ని అతనికి ఇవ్వండి.

గుర్తుంచుకోండి: మీ బిడ్డ సహాయం కోసం మిమ్మల్ని పిలిస్తే, అతనికి ఉపదేశాలు ఇవ్వకండి, తిట్టకండి, లేదా గద్దించకండి. ముందుగా, అతన్ని క్షేమంగా ఇంటికి తీసుకురండి. అతను శాంతించిన తర్వాత, ప్రశాంతంగా, ప్రేమగా మాట్లాడండి.

H3: ఆత్మీయమైన, స్వేచ్ఛాయుతమైన కుటుంబ వాతావరణాన్ని సృష్టించండి

ఇంటి వాతావరణం ఎంత ఆత్మీయంగా, స్వేచ్ఛగా, ప్రేమగా ఉంటే అంత మంచిది. అంటే, మీ ఇల్లు పిల్లలు తమ భావాల గురించి, సమస్యల గురించి, విజయాల గురించి, అపజయాల గురించి స్వేచ్ఛగా మాట్లాడగలిగే ప్రదేశంగా ఉండాలి. వారి చిన్న చిన్న విజయాలను అభినందించి, వారి ఆత్మగౌరవాన్ని పెంపొందించండి.అప్పుడు పిల్లలు తమ సమస్యలను, మనసులోని భారాలను మీతో పంచుకోవడానికి ముందుకు వస్తారు. ప్రతీదాన్నీ విమర్శించే, నిందించే వాతావరణంలో, పిల్లలు దాచుకోవడానికి, అబద్ధాలు చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

H3: మీ పిల్లలతో మాట్లాడటాన్ని మీ దినచర్యలో ఒక భాగంగా చేసుకోండి.

మీ పిల్లలతో మాట్లాడటాన్ని మీ రోజులో ఒక సాధారణ భాగంగా చేసుకోండి. "బడి ఎలా ఉంది?", "ఈరోజు ప్రత్యేకంగా ఏముంది?", "నీ స్నేహితులతో ఏం చేశావు?" వంటి చిన్న చిన్న ప్రశ్నలు అడగండి. కుటుంబంగా మీరు కలిసి ఆనందించే పనులు చేయడానికి సమయం కేటాయించండి (తినడం, ఆడుకోవడం, పుస్తకం చదవడం). ఇది అందరి మధ్య బంధాన్ని బలపరుస్తుంది మరియు స్వేచ్ఛాయుతమైన సంభాషణను కొనసాగించడంలో సహాయపడుతుంది. కొన్నిసార్లు పిల్లలు, వాహనం నడుపుతున్నప్పుడు, కలిసి నడుస్తున్నప్పుడు లేదా ఇంటి పనులు చేస్తున్నప్పుడు వంటి ఇతర పనులు చేస్తూ ప్రశాంతంగా మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతారు . అటువంటి సమయాలను సద్వినియోగం చేసుకోండి.

H3: మీ పిల్లల కష్ట సమయాల పట్ల శ్రద్ధ వహించండి.

మీ పిల్లలు కష్టకాలంలో ఉన్నారని మీరు గమనించినా లేదా వారి ప్రవర్తనలో మార్పును గమనించినా, దానిపై శ్రద్ధ పెట్టండి. బహుశా వారు ఒక పరీక్ష, స్నేహితునితో సమస్య, ప్రేమ సంబంధం లేదా మరేదైనా కారణం వల్ల ఒత్తిడికి లేదా విచారానికి గురవుతూ ఉండవచ్చు. ఆ సమయంలో వారికి అవసరమైన మద్దతును ఇవ్వండి, వారు ఒంటరిగా లేరనే భావనను కలిగించండి మరియు అవసరమైతే అదనపు సహాయాన్ని పొందండి (ఉదాహరణకు, పాఠశాల కౌన్సిలర్, నమ్మకమైన పెద్దవారు, డాక్టర్). ఒక పిల్లవాడు ఒంటరిగా ఉన్నట్లు మరియు తమను ఎవరూ అర్థం చేసుకోరని భావించినప్పుడు, వారు మాదకద్రవ్యాల వంటి చెడు అలవాట్ల వైపు మళ్లే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

H3: అవసరమైతే వైద్య సలహా తీసుకోండి.

ఈ మందుల గురించి మీకు లేదా మీ బిడ్డకు మరింత సమాచారం లేదా మార్గదర్శకత్వం అవసరమైతే, మరియు మాట్లాడటానికి ఎవరూ లేకపోతే, మీ కుటుంబ వైద్యుడితో మాట్లాడండి . వారు మీకు సరైన మార్గాన్ని చూపించగలరు, సలహా ఇవ్వగలరు, మరియు బహుశా మిమ్మల్ని ఒక మంచి కౌన్సిలర్‌కు కూడా పరిచయం చేయగలరు. దీని గురించి సిగ్గుపడాల్సిన లేదా భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. మన పిల్లల భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచించడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

సరే, మనం మాట్లాడుకున్న దాని నుండి, తల్లిదండ్రులుగా మనం మన పిల్లలను మాదకద్రవ్యాలు అనే ఈ ప్రమాదకరమైన ముప్పు నుండి కాపాడటానికి ఎంత బాధ్యతగా, అవగాహనతో మరియు ప్రేమగా కృషి చేయాలో మీకు స్పష్టంగా అర్థమై ఉండాలి.

  • నిష్కపటమైన సంభాషణే కీలకం . మీ పిల్లలతో ఏ విషయమైనా చెప్పండి, వారు చెప్పేది ఎలాంటి తీర్పు ఇవ్వకుండా వినండి. తద్వారా వారిలో నమ్మకాన్ని పెంచుకోండి.
  • ఉత్తమ ఆదర్శంగా ఉండండి . మాదకద్రవ్యాలు, మద్యం, సిగరెట్ల గురించి మీరు ఆలోచించే విధానం, మీరు వాటిని వాడతారా లేదా అనే విషయం మీ బిడ్డపై గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
  • పిల్లల వయసుకు తగిన విధంగా మాట్లాడండి . మీరు చిన్న పిల్లలతో మాట్లాడినట్లు కాదు, కానీ చిన్న పిల్లలతో మాట్లాడినట్లు. సరళంగా, వారికి అర్థమయ్యే రీతిలో మాట్లాడండి.
  • మీ పిల్లలు చెప్పేది శ్రద్ధగా వినండి . వారి ప్రశ్నలను, భయాలను పోగొట్టి, ఎవరో ఒకరు వారి మాట వింటున్నారని వారికి తెలియజేయండి.
  • మీ బిడ్డకు 'వద్దు' అని చెప్పడం నేర్పించండిమరియు వారు ఇబ్బందుల్లో పడితే సహాయం చేయడానికి మీరు ఉన్నారనే సందేశాన్ని, ఆ విశ్వాసాన్ని వారికి ఇవ్వండి.
  • ఆత్మీయమైన, ప్రేమపూర్వకమైన మరియు అండగా నిలిచే కుటుంబ వాతావరణాన్ని సృష్టించండి . అప్పుడు మీ పిల్లలు మీతో ప్రతిదీ పంచుకుంటారు, మరియు వారు దారి తప్పే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.
  • అవసరమైతే నిపుణుల సహాయం తీసుకోవడానికి సంకోచించకండి . మనకు సహాయం చేయడానికే వైద్యులు, కౌన్సిలర్లు ఉన్నారు.

ఇది రాత్రికి రాత్రే జరిగేది కాదు. ఇది దీర్ఘకాలిక, నిరంతర ప్రక్రియ. కానీ, మీ ప్రయత్నం, ప్రేమ మరియు అంకితభావంతో, మీరు మీ బిడ్డను ఈ మాదకద్రవ్యాల ముప్పు నుండి తప్పకుండా కాపాడగలరు. చింతించకండి, మీరు ఒంటరి కాదు, మనమందరం కలిసి దీని కోసం కృషి చేద్దాం! మీ బిడ్డ క్షేమంగా ఉండాలి!


మందులు , పిల్లలు, తల్లిదండ్రులు, సంభాషణ, మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగం, భద్రత, కౌన్సెలింగ్

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.

మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి

దయచేసి లెక్కించండి: 2 + 1 =
మీ పిల్లలు కూడా మాదకద్రవ్యాలకు బానిసలవుతారని మీరు భయపడుతున్నారా? ఈ ప్రమాదకరమైన ముప్పు (మాదకద్రవ్యాలు) గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీ పిల్లలు కూడా మాదకద్రవ్యాలకు బానిసలవుతారని మీరు భయపడుతున్నారా? ఈ ప్రమాదకరమైన ముప్పు (మాదకద్రవ్యాలు) గురించి మాట్లాడుకుందాం!

ఈ రోజుల్లో మనం మన పిల్లల గురించి ఆలోచించినప్పుడు, మన మదిలో మెదిలే అతిపెద్ద భయం ఈ మాదకద్రవ్యాల మహమ్మారి. అవునా? కొన్నిసార్లు దాని గురించి ఆలోచించడమే చాలా భయంగా ఉంటుంది. మరి దీని నుండి మన పిల్లలను ఎలా కాపాడాలి? అలా చేయడానికి ఉత్తమమైన మరియు అత్యంత ప్రభావవంతమైన మార్గం, చిన్న వయస్సు నుండే మన పిల్లలతో దీని గురించి బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా మాట్లాడటమే. సరిగ్గా అది ఎలా చేయాలో ఇప్పుడు చూద్దాం.

మనం మన పిల్లలతో మాదకద్రవ్యాల గురించి ఎందుకు మాట్లాడాలి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మన పిల్లలు ఏవైనా ప్రమాదకరమైన పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడానికి ముందే, ఈ మత్తుపదార్థాల గురించి మరియు వాటి ప్రమాదాల గురించి నిజాలను మనం వారికి బోధిస్తే, అది వారిని ఒక పెద్ద ప్రమాదం నుండి కాపాడటానికి ఎంతగానో సహాయపడుతుంది. అప్పుడు వారు మత్తుపదార్థాలను ప్రయత్నించరు , అలాగే తమ స్నేహితుల మాటలు విని తప్పుడు సమాచారాన్ని తమ మనసులోకి ఎక్కించుకోరు. ఒక్కసారి ఆలోచించండి, మీ బిడ్డకు మీరే అతిపెద్ద ఆదర్శం. మీరే అతని 'హీరో'. కాబట్టి, మీరు మద్యం, సిగరెట్లు మరియు మత్తుపదార్థాల గురించి ఆలోచించే విధానం, వాటిని చూసే తీరు, మీ బిడ్డ వాటి గురించి ఆలోచించే విధానాన్ని మరియు వాటికి అతను స్పందించే విధానాన్ని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తుంది. అందువల్ల, మీరు సాధారణంగా మీ పిల్లలతో ఆరోగ్యం, భద్రత మరియు మంచి అలవాట్ల వంటి విషయాల గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, ఈ మత్తుపదార్థాల గురించి మాట్లాడటాన్ని కూడా అందులో ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా చేయడం చాలా ముఖ్యం.

చిన్న పిల్లలతో మాదకద్రవ్యాల గురించి ఎలా మాట్లాడతారు?

మీ పిల్లల వయసు 5 లేదా 6 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నప్పటికీ, దీని గురించి మాట్లాడటానికి చాలా అవకాశాలు ఉంటాయి. వాటిని మేము "బోధించదగిన సందర్భాలు" అని పిలుస్తాము. ఊహించుకోండి, మీ కుటుంబంతో కలిసి టీవీ చూస్తున్నప్పుడు, ఒక కార్టూన్ లేదా సినిమాలో ఒక పాత్ర సిగరెట్ తాగుతూ కనిపిస్తే, అది ధూమపానం గురించి మాట్లాడటానికి మంచి సమయం. "అబ్బాయి, సిగరెట్ తాగుతున్న ఆ మామయ్యను చూడు. అది నీ శరీరానికి ఎంత చెడ్డదో నీకు తెలుసా? దానివల్ల నీకు దగ్గు వస్తుంది, ఛాతీ నొప్పి వస్తుంది" వంటి సాధారణమైన మాట చెప్పండి. ఆ తర్వాత, మీరు ఆ విషయాన్ని ఇతర మత్తుపదార్థాలకు అన్వయించి, అవి ఎంత హానికరమో, మీ శరీరానికి ఎంత విషపూరితమైనవో వివరించవచ్చు.

అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు మాట్లాడేటప్పుడు ప్రశాంతంగా, చాలా దయగా, ప్రేమగా మాట్లాడాలి . పిల్లలకు అర్థమయ్యే సులభమైన పదాలను వాడండి. "అబ్బాయి/అమ్మాయి, ఇవి శరీరానికి మంచివి కావు. మనం ఇవి తీసుకున్నప్పుడు, మన శరీరం అనారోగ్యానికి గురవుతుంది, మనం బలహీనపడతాము, మరియు మనం ఆడుకోలేము" వంటి విషయాలు చెప్పండి. మత్తుపదార్థాలు చాలా ప్రమాదకరమైనవని, అవి శరీరానికే కాకుండా మన మనసుకు కూడా అనేక సమస్యలను కలిగిస్తాయని వివరించండి. చిన్న వయస్సు నుండే, వారికి తెలిసిన ప్రమాదకరమైన లేదా అపరిచితమైన వస్తువును ఎవరైనా ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తే, 'నాకు ఇది వద్దు!' అని చెప్పి తిరస్కరించి, అక్కడి నుండి వెళ్లిపోవాలని వారికి నేర్పండి. అది చాలా ముఖ్యం. ఆలోచించండి, అది ఒక బొమ్మ అయితే, ఒక అపరిచితుడు మీకు ఇస్తే, అది "ఓహ్, నాకు ఇది వద్దు, మా అమ్మ/నాన్న వద్దన్నారు" అని చెప్పినట్లే.

8-12 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల పిల్లలతో మాట్లాడేటప్పుడు గుర్తుంచుకోవలసిన విషయాలు

పిల్లలు 8 నుండి 12 సంవత్సరాల వయస్సు వచ్చేసరికి, వారు డ్రగ్స్ గురించి ఏదో ఒక విషయం విని ఉండవచ్చు. పాఠశాలలో, స్నేహితుల నుండి, తరగతి గదిలో, టీవీలో లేదా ఇంటర్నెట్‌లో. కాబట్టి, మీరు సంభాషణను ప్రారంభించేటప్పుడు, 'అబ్బాయి/అమ్మాయి, డ్రగ్స్ గురించి, గంజాయి గురించి నువ్వు ఏమి విన్నావు? నీ స్నేహితులు ఏమంటారు?' అని అడగండి. కానీ మీరు అడిగేటప్పుడు , తీర్పు చెప్పే విధంగా లేదా అనుమానంగా అడగవద్దు .'ఎందుకు అలా అడిగావు?', 'నీకు ఎవరు చెప్పారు?' లాంటి ప్రశ్నలు వేసి అతన్ని భయపెట్టవద్దు. చాలా ప్రశాంతంగా, నిష్కపటంగా, నువ్వు అతని ప్రాణ స్నేహితుడివి అన్నట్లుగా అడుగు. అప్పుడే అతను నీకు నిజం చెప్పగలుగుతాడు మరియు తన మనసులో ఏముందో పంచుకోగలుగుతాడు.

మీ పిల్లలు చెప్పేది మీరు శ్రద్ధగా వింటున్నారని వారికి తెలియజేయండి . వారి ప్రశ్నలు, భయాలు మరియు ఉత్సుకత పట్ల మీకు శ్రద్ధ ఉందని వారు తెలుసుకోవాలి. వారి ప్రశ్నలకు సమాధానం ఇవ్వడానికి మరియు వాస్తవ సమాచారాన్ని అందించడానికి మీరు కొంత పరిశోధన మరియు చదవడం చేయవలసి రావచ్చు. ఫర్వాలేదు, అది ముఖ్యం. ఈ వయస్సులో (8-12 సంవత్సరాలు) ఉన్న పిల్లలు సాధారణంగా తమ తల్లిదండ్రులతో సున్నితమైన విషయాల గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడాలని కోరుకుంటారు, మరియు వారికి అది అవసరం కూడా. కాబట్టి, ఇప్పుడు దీని గురించి మాట్లాడటం వల్ల, వారు కొంచెం పెద్దయ్యాక, అంటే యుక్తవయస్సుకు వచ్చినప్పుడు, వారి మనసులోని విషయాలను మీతో పంచుకోవడానికి మార్గం సుగమం అవుతుంది .

ఒకవేళ ఏదైనా వార్తాపత్రికలో లేదా వార్తా నివేదికలో, ప్రముఖ క్రీడాకారులు 'స్టెరాయిడ్లు' వంటి నిషేధిత పదార్థాలను వాడుతూ పట్టుబడ్డారని రాస్తే, మీరు దానిని ఒక సంభాషణను ప్రారంభించడానికి మంచి అవకాశంగా ఉపయోగించుకోవచ్చు. దాని ద్వారా, మీరు మీ బిడ్డకు మాదకద్రవ్యాల వల్ల కలిగే ప్రమాదాల గురించి మరియు అవి కలిగించే దుష్పరిణామాల గురించి తెలియజేయవచ్చు. మీరు ఇలాంటి విషయాలు చెప్పవచ్చు, 'చూడు నాయనా/అమ్మాయి, నువ్వు ఇవి తీసుకుంటే ఏం జరుగుతుంది. నువ్వు కష్టపడి సాధన చేయాలి, ఇలాంటి సులభ మార్గాలు తీసుకోకూడదు, సరిగ్గా? ఇది నీ శరీరానికి మంచిది కాదు, మరియు ఇది నీ భవిష్యత్తును నాశనం చేస్తుంది.'

మీ టీనేజర్‌తో డ్రగ్స్ గురించి ఎలా మాట్లాడాలి

మీ పిల్లలు కౌమారదశకు చేరుకున్నప్పుడు, అంటే 13 ఏళ్ల వయస్సు దాటిన తర్వాత, వారి స్నేహితులు మద్యం మరియు మాదకద్రవ్యాలను ఉపయోగించే అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అలాగే, ఇదే సమయంలో వారి స్నేహితులు వాహనాలు నడపడం ప్రారంభిస్తారు. వారికి పార్టీలకు వెళ్లడం, విహారయాత్రలకు వెళ్లడం ఇష్టంగా ఉంటుంది. కాబట్టి, ఈ సమయంలో మీరు మీ పిల్లల ఆలోచనలు, భావాలను అర్థం చేసుకోవడమే కాకుండా, మద్యం లేదా మాదకద్రవ్యాల ప్రభావంలో వాహనం నడపడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాల గురించి కూడా స్పష్టంగా మాట్లాడాలి .

నాయనా/కూతురా, ఇది నువ్వు అనుకున్న దానికంటే చాలా ప్రమాదకరం. ఒక్కసారి ఆలోచించు, నువ్వూ లేదా ఇంకెవరైనా మద్యం సేవించి వాహనం నడిపితే, ప్రాణాలు కోల్పోవడం, తీవ్రంగా గాయపడటం, లేదా అవయవాన్ని కోల్పోయే అవకాశాలు ఎంత ఉంటాయో? అంతేకాదు, జైలుకు వెళ్లడం, భారీ జరిమానా చెల్లించడం, ఉద్యోగం దొరక్కపోవడం వంటి పెద్ద చట్టపరమైన సమస్యలు కూడా ఉంటాయి. ఈ విషయాలను కోపంతో కాకుండా, ప్రేమతో స్పష్టంగా వివరించు.

బయటకు వెళ్ళేటప్పుడు లేదా కారును ఉపయోగించేటప్పుడు పాటించాల్సిన నియమాల గురించి మీరు మీ పిల్లలతో వ్రాతపూర్వకంగా లేదా మౌఖికంగా ఒప్పందం చేసుకోవచ్చు . ఉదాహరణకు, ఇలా వాగ్దానం చేయండి, "నిన్ను తీసుకురావాల్సిన వ్యక్తి (ఉదాహరణకు, ఒక స్నేహితుడు) అర్ధరాత్రి, 12:00 లేదా 2:00 గంటలకు లేదా ఎప్పుడైనా మద్యం తాగినా లేదా మత్తుపదార్థాలు తీసుకున్నా, నేను ఏ ప్రశ్నలూ అడగకుండా వచ్చి నిన్ను తీసుకువస్తాను, కేవలం నాకు ఫోన్ చెయ్యి." ఇది మీ పిల్లలకు మీపై ఎంతో నమ్మకాన్ని, భద్రతను కలిగిస్తుంది.

ఈ వయసులో, వారు మిమ్మల్ని మందుల గురించి మరింత నిర్దిష్టమైన ప్రశ్నలు అడిగే అవకాశం ఉంది .'గంజాయి తాగితే ఏమవుతుంది?', 'ఐస్ అంటే ఏమిటి?' లాంటి ప్రశ్నలు అడిగినప్పుడు, దాటవేత లేకుండా, మీకు తెలిసిన మరియు మీరు తెలుసుకున్న విషయాలను స్పష్టంగా వివరించండి. మీరు మీ అంచనాలను మరియు మీ వైఖరిని ప్రారంభం నుండే ఈ విధంగా వివరించినప్పుడు, పిల్లలు కూడా మీ వద్దకు వచ్చి దేని గురించైనా మాట్లాడటానికి, మరియు ఏదైనా సమస్య ఉంటే మీకు చెప్పడానికి సురక్షితంగా భావిస్తారు.

నా పిల్లలను మాదకద్రవ్యాల బారి నుండి కాపాడటానికి నేను ఇంకా ఏమి చేయగలను?

చూడండి, ఈ మాదకద్రవ్యాల సమస్య ఏ కుటుంబాన్నైనా, సమాజంలోని ఏ స్థాయిలో ఉన్న ఏ వ్యక్తినైనా ప్రభావితం చేయగలదు. 'ఇది మా కుటుంబానికి జరగదు, ఇది నా బిడ్డకు జరగదు' అని అనుకోవద్దు. అది ప్రమాదకరం. కానీ, మీరు మీ పిల్లలతో క్రమం తప్పకుండా మాట్లాడితే, వారి జీవితాలలో పాలుపంచుకుంటే, వారికి ఒక స్నేహితుడిలా ఉంటే, ఈ ప్రమాదం నుండి వారిని కాపాడటానికి మీరు సహాయపడగలరు. దాని కోసం ఇక్కడ మరికొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

H3: పిల్లల ఆసక్తులకు మద్దతు ఇవ్వండి

మీ పిల్లలకు ఆసక్తి ఉన్న అభిరుచులు, క్రీడలు లేదా క్లబ్‌లలో పాల్గొనమని ప్రోత్సహించండి. ఈ కార్యకలాపాలు సామాజిక సంబంధాలను, నాయకత్వ శిక్షణను అందించి, ఆత్మగౌరవాన్ని పెంపొందిస్తాయి . ఒక పిల్లవాడు తన గురించి తాను మంచిగా భావించి, తమకు విలువ ఉందని అనుకున్నప్పుడు, వారు మాదకద్రవ్యాల వంటి హానికరమైన ప్రవర్తనలలో పాల్గొనే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.

H3: మీ పిల్లల స్నేహితులు మరియు వారు తిరిగే ప్రదేశాల గురించి తెలుసుకోండి

మీ పిల్లల స్నేహితులు ఎవరో, వారు ఎలాంటివారో, ఎక్కువగా ఎక్కడ కలుస్తారో, కలిసి ఏం చేస్తారో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే , మత్తుపదార్థాలు వాడే స్నేహితులు ఉన్న పిల్లలు కూడా వాటిని ప్రయత్నించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది . దీని అర్థం మీరు ప్రతి స్నేహితుడినీ అనుమానించాలని కాదు. కానీ అప్రమత్తంగా ఉండటం మంచిది. వీలైతే, మీ పిల్లల స్నేహితులను ఇంటికి తీసుకురండి, వారితో మాట్లాడండి, మరియు వారి తల్లిదండ్రుల గురించి కూడా తెలుసుకోండి.

H3: వారికి 'వద్దు' అని చెప్పడం నేర్పండి మరియు వారు సురక్షితంగా ఇంటికి చేరుకోవడానికి సహాయపడండి.

ఎవరైనా మీకు మత్తుపదార్థాలు, సిగరెట్లు లేదా మద్యం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తే, వాటిని ఎలా తిరస్కరించాలో మీ బిడ్డకు స్పష్టంగా నేర్పండి. "వద్దు, నాకు వద్దు, నేను తీసుకోను, మా తల్లిదండ్రులకు అది ఇష్టం లేదు" అని చెప్పడం సాధన చేయించండి. అలాగే, అతను ఎప్పుడైనా ఇబ్బందుల్లో పడినా, ఉండలేని ప్రదేశంలో చిక్కుకుపోయినా, లేదా బయటకు వెళ్లాల్సి వచ్చినా, మీకు ఫోన్ చేయమని లేదా సందేశం పంపమని చెప్పండి. "నేను వచ్చి నిన్ను తీసుకువెళ్తాను, నేను ఏ ప్రశ్నలూ అడగను, భయపడకు" అనే ధైర్యాన్ని అతనికి ఇవ్వండి.

గుర్తుంచుకోండి: మీ బిడ్డ సహాయం కోసం మిమ్మల్ని పిలిస్తే, అతనికి ఉపదేశాలు ఇవ్వకండి, తిట్టకండి, లేదా గద్దించకండి. ముందుగా, అతన్ని క్షేమంగా ఇంటికి తీసుకురండి. అతను శాంతించిన తర్వాత, ప్రశాంతంగా, ప్రేమగా మాట్లాడండి.

H3: ఆత్మీయమైన, స్వేచ్ఛాయుతమైన కుటుంబ వాతావరణాన్ని సృష్టించండి

ఇంటి వాతావరణం ఎంత ఆత్మీయంగా, స్వేచ్ఛగా, ప్రేమగా ఉంటే అంత మంచిది. అంటే, మీ ఇల్లు పిల్లలు తమ భావాల గురించి, సమస్యల గురించి, విజయాల గురించి, అపజయాల గురించి స్వేచ్ఛగా మాట్లాడగలిగే ప్రదేశంగా ఉండాలి. వారి చిన్న చిన్న విజయాలను అభినందించి, వారి ఆత్మగౌరవాన్ని పెంపొందించండి.అప్పుడు పిల్లలు తమ సమస్యలను, మనసులోని భారాలను మీతో పంచుకోవడానికి ముందుకు వస్తారు. ప్రతీదాన్నీ విమర్శించే, నిందించే వాతావరణంలో, పిల్లలు దాచుకోవడానికి, అబద్ధాలు చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

H3: మీ పిల్లలతో మాట్లాడటాన్ని మీ దినచర్యలో ఒక భాగంగా చేసుకోండి.

మీ పిల్లలతో మాట్లాడటాన్ని మీ రోజులో ఒక సాధారణ భాగంగా చేసుకోండి. "బడి ఎలా ఉంది?", "ఈరోజు ప్రత్యేకంగా ఏముంది?", "నీ స్నేహితులతో ఏం చేశావు?" వంటి చిన్న చిన్న ప్రశ్నలు అడగండి. కుటుంబంగా మీరు కలిసి ఆనందించే పనులు చేయడానికి సమయం కేటాయించండి (తినడం, ఆడుకోవడం, పుస్తకం చదవడం). ఇది అందరి మధ్య బంధాన్ని బలపరుస్తుంది మరియు స్వేచ్ఛాయుతమైన సంభాషణను కొనసాగించడంలో సహాయపడుతుంది. కొన్నిసార్లు పిల్లలు, వాహనం నడుపుతున్నప్పుడు, కలిసి నడుస్తున్నప్పుడు లేదా ఇంటి పనులు చేస్తున్నప్పుడు వంటి ఇతర పనులు చేస్తూ ప్రశాంతంగా మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతారు . అటువంటి సమయాలను సద్వినియోగం చేసుకోండి.

H3: మీ పిల్లల కష్ట సమయాల పట్ల శ్రద్ధ వహించండి.

మీ పిల్లలు కష్టకాలంలో ఉన్నారని మీరు గమనించినా లేదా వారి ప్రవర్తనలో మార్పును గమనించినా, దానిపై శ్రద్ధ పెట్టండి. బహుశా వారు ఒక పరీక్ష, స్నేహితునితో సమస్య, ప్రేమ సంబంధం లేదా మరేదైనా కారణం వల్ల ఒత్తిడికి లేదా విచారానికి గురవుతూ ఉండవచ్చు. ఆ సమయంలో వారికి అవసరమైన మద్దతును ఇవ్వండి, వారు ఒంటరిగా లేరనే భావనను కలిగించండి మరియు అవసరమైతే అదనపు సహాయాన్ని పొందండి (ఉదాహరణకు, పాఠశాల కౌన్సిలర్, నమ్మకమైన పెద్దవారు, డాక్టర్). ఒక పిల్లవాడు ఒంటరిగా ఉన్నట్లు మరియు తమను ఎవరూ అర్థం చేసుకోరని భావించినప్పుడు, వారు మాదకద్రవ్యాల వంటి చెడు అలవాట్ల వైపు మళ్లే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

H3: అవసరమైతే వైద్య సలహా తీసుకోండి.

ఈ మందుల గురించి మీకు లేదా మీ బిడ్డకు మరింత సమాచారం లేదా మార్గదర్శకత్వం అవసరమైతే, మరియు మాట్లాడటానికి ఎవరూ లేకపోతే, మీ కుటుంబ వైద్యుడితో మాట్లాడండి . వారు మీకు సరైన మార్గాన్ని చూపించగలరు, సలహా ఇవ్వగలరు, మరియు బహుశా మిమ్మల్ని ఒక మంచి కౌన్సిలర్‌కు కూడా పరిచయం చేయగలరు. దీని గురించి సిగ్గుపడాల్సిన లేదా భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. మన పిల్లల భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచించడమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు (టేక్-హోమ్ మెసేజ్)

సరే, మనం మాట్లాడుకున్న దాని నుండి, తల్లిదండ్రులుగా మనం మన పిల్లలను మాదకద్రవ్యాలు అనే ఈ ప్రమాదకరమైన ముప్పు నుండి కాపాడటానికి ఎంత బాధ్యతగా, అవగాహనతో మరియు ప్రేమగా కృషి చేయాలో మీకు స్పష్టంగా అర్థమై ఉండాలి.

  • నిష్కపటమైన సంభాషణే కీలకం . మీ పిల్లలతో ఏ విషయమైనా చెప్పండి, వారు చెప్పేది ఎలాంటి తీర్పు ఇవ్వకుండా వినండి. తద్వారా వారిలో నమ్మకాన్ని పెంచుకోండి.
  • ఉత్తమ ఆదర్శంగా ఉండండి . మాదకద్రవ్యాలు, మద్యం, సిగరెట్ల గురించి మీరు ఆలోచించే విధానం, మీరు వాటిని వాడతారా లేదా అనే విషయం మీ బిడ్డపై గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.
  • పిల్లల వయసుకు తగిన విధంగా మాట్లాడండి . మీరు చిన్న పిల్లలతో మాట్లాడినట్లు కాదు, కానీ చిన్న పిల్లలతో మాట్లాడినట్లు. సరళంగా, వారికి అర్థమయ్యే రీతిలో మాట్లాడండి.
  • మీ పిల్లలు చెప్పేది శ్రద్ధగా వినండి . వారి ప్రశ్నలను, భయాలను పోగొట్టి, ఎవరో ఒకరు వారి మాట వింటున్నారని వారికి తెలియజేయండి.
  • మీ బిడ్డకు 'వద్దు' అని చెప్పడం నేర్పించండిమరియు వారు ఇబ్బందుల్లో పడితే సహాయం చేయడానికి మీరు ఉన్నారనే సందేశాన్ని, ఆ విశ్వాసాన్ని వారికి ఇవ్వండి.
  • ఆత్మీయమైన, ప్రేమపూర్వకమైన మరియు అండగా నిలిచే కుటుంబ వాతావరణాన్ని సృష్టించండి . అప్పుడు మీ పిల్లలు మీతో ప్రతిదీ పంచుకుంటారు, మరియు వారు దారి తప్పే అవకాశం తక్కువగా ఉంటుంది.
  • అవసరమైతే నిపుణుల సహాయం తీసుకోవడానికి సంకోచించకండి . మనకు సహాయం చేయడానికే వైద్యులు, కౌన్సిలర్లు ఉన్నారు.

ఇది రాత్రికి రాత్రే జరిగేది కాదు. ఇది దీర్ఘకాలిక, నిరంతర ప్రక్రియ. కానీ, మీ ప్రయత్నం, ప్రేమ మరియు అంకితభావంతో, మీరు మీ బిడ్డను ఈ మాదకద్రవ్యాల ముప్పు నుండి తప్పకుండా కాపాడగలరు. చింతించకండి, మీరు ఒంటరి కాదు, మనమందరం కలిసి దీని కోసం కృషి చేద్దాం! మీ బిడ్డ క్షేమంగా ఉండాలి!


మందులు , పిల్లలు, తల్లిదండ్రులు, సంభాషణ, మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగం, భద్రత, కౌన్సెలింగ్

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.

మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి

దయచేసి లెక్కించండి: 2 + 1 =