మీ పిల్లలు మారాం చేస్తున్నారా? దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

తల్లిగా లేదా తండ్రిగా, 'నా బిడ్డ ఎందుకు ఇలా ప్రవర్తిస్తోంది?' అని మీరు కొన్నిసార్లు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. మీ చిన్నారి అకస్మాత్తుగా ఏడవడం, అరవడం లేదా నేలపై దొర్లడం ప్రారంభించినప్పుడు, అది చాలా చికాకును, కొన్నిసార్లు కోపాన్ని కూడా కలిగించవచ్చు. ఇది చాలా సహజం. కానీ ఈ 'సమస్యలను' కేవలం ఒక ఇబ్బందిగా లేదా పిల్లల చెడు ప్రవర్తనగా చూడటానికి బదులుగా, మన పిల్లలకు ఏదైనా నేర్పడానికి మరియు వారిని అర్థం చేసుకోవడానికి ఒక మంచి అవకాశంగా మనం చూస్తే ఎలా ఉంటుంది?

చిన్న పిల్లలు ఇలా ఎందుకు ఇబ్బంది పడతారు? కోపతాపాలు అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ కోపతాపాలు , లేదా మనం ఆంగ్లంలో పిలిచే విధంగా, పిల్లలు తమలోపల ఉన్న విచారం, కోపం, నిరాశ లేదా భయం వంటి బలమైన భావోద్వేగాన్ని బయటపెట్టే ఒక మార్గం. ఇది ఒక చిన్న అగ్నిపర్వతం లాంటిది. దానిని లోపల అదుపులో ఉంచలేము, అది అకస్మాత్తుగా విస్ఫోటనం చెందుతుంది. ఇవి సాధారణంగా ఒకటి నుండి మూడు, కొన్నిసార్లు నాలుగు సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల పిల్లలలో కనిపిస్తాయి. అది అమ్మాయా, అబ్బాయా అన్నది ముఖ్యం కాదు, ఈ వయస్సులో ఇద్దరూ ఇలాంటి ప్రవర్తనలనే ప్రదర్శించగలరు.

కొంతమంది పిల్లలు తరచుగా, రోజుకు చాలాసార్లు కూడా దొర్లుతూ ఉంటారు. మరికొందరు నెలకు ఒకసారి లాగా చాలా అరుదుగా ఇలా చేస్తారు. అయితే, మనమందరం ముందుగా అర్థం చేసుకోవలసింది ఏమిటంటే, ఇది పిల్లల ఎదుగుదలలో చాలా సాధారణమైన దశ . అంటే, ఇలా చేసేది మీ బిడ్డ మాత్రమే అని బాధపడకండి. ప్రపంచంలోని ప్రతి చిన్న బిడ్డ కొంత మేరకు దీనిని అనుభవిస్తుంది.

పిల్లలు ఎందుకు తిరుగుబాటు చేస్తారు? అందుకు గల కొన్ని కారణాలను చూద్దాం.

సరే, ఇప్పుడు ఈ చిన్న పిల్లలు అకస్మాత్తుగా ఇలా ఎందుకు ప్రవర్తించడం మొదలుపెడతారో చూద్దాం. దీనికి ఒకే ఒక్క కారణం ఉండదు, చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు.

వారి ఎదుగుదలకు ఇది సాధారణమేనా?

అవును, ఖచ్చితంగా. ఇది విని ఆశ్చర్యపోకండి. మేము ముందే చెప్పినట్లుగా, పిల్లల భావోద్వేగ వికాసంలో కోపతాపాలు ఒక భాగం. ప్రపంచాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి, తమ భావాలను గుర్తించడానికి, మరియు వాటిని ఎలా నిర్వహించుకోవాలో నేర్చుకోవడానికి వారు చేసే ప్రయాణంలో ఇవన్నీ ఒక భాగమే. ఇది ఒక చిన్న మొక్క పెరుగుతూ, దాని కొమ్మలు విరిగిపోతున్నట్లుగా ఉంటుంది. వారు నిజంగా చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తున్నది ఏమిటంటే, 'నేను ఇప్పుడు చాలా బాధలో ఉన్నాను, నేను దీన్ని ఇంక భరించలేను, నాకు సహాయం చేయండి!'

విప్లవానికి చిన్న కారణాలు

ఇప్పుడు, ఒక చిన్న పిల్లవాడు విప్లవాన్ని ప్రారంభించడానికి ఇతర చిన్న, రోజువారీ కారణాలు ఏముంటాయో చూద్దాం.

• అలసట: రోజంతా ఆడుతూ, అటూ ఇటూ పరిగెడుతూ, కొత్త విషయాలు నేర్చుకుంటూ అలసిపోయినప్పుడు, వారికి చిన్న చిన్న విషయాలు కూడా పెద్దవిగా అనిపిస్తాయి. మనం బాగా అలసిపోయిన రోజున చిన్న చిన్న విషయాలకే చిరాకుపడినట్లే.
• ఆకలి: సమయానికి ఆహారం అందించకపోతే, పిల్లలు ఆకలితో ఉన్నప్పుడు కూడా వారి సహనం తగ్గిపోతుంది. "దెయ్యం ఆకలితో ఉన్నప్పుడు నాట్యం చేస్తుంది" అనే సామెత నిజం కాదు.
• ఒక అసౌకర్యం:మీరు వేసుకున్న బట్టలు బిగుతుగా ఉన్నా, డైపర్ తడిగా ఉన్నా, లేదా మీకు చెమట పట్టి, చికాకుగా అనిపించినా, అలాంటి చిన్న అసౌకర్యం కూడా ఒక పెద్ద మార్పుకు నాంది కావచ్చు. ఒక్కసారి ఆలోచించండి, మన విషయంలోనూ ఇది ఇలాగే ఉంటుంది, కదా? పిల్లలకు మాటలతో తమ భావాలను వ్యక్తపరచడం తెలియదు కాబట్టి, వారు ఏడవడం ద్వారా మనకు తెలియజేస్తారు.
• కోరుకున్నది దొరకనప్పుడు: కొన్నిసార్లు పసిపిల్లలు ఒక బొమ్మను, దుకాణంలో చూసిన చాక్లెట్‌ను, లేదా చూడటానికి ఒక కార్టూన్‌ను కోరుకుంటారు. అది వారికి వెంటనే దొరకకపోతే, వారు కలత చెందడం ప్రారంభిస్తారు. 'నాకు అది కావాలి! నాకు అది ఇప్పుడే కావాలి!' అంటూ అరుస్తారు, ఏడుస్తారు.
• శ్రద్ధను పొందడం: కొన్నిసార్లు, అమ్మ, నాన్న ఫోన్‌లో మాట్లాడుతున్నప్పుడు లేదా ఇతర పనులతో బిజీగా ఉన్నప్పుడు, వారి దృష్టిని త్వరగా ఆకర్షించాల్సిన అవసరం వచ్చినప్పుడు, చిన్నపిల్లలు అల్లరి చేయడం మొదలుపెడతారు. "అమ్మా, నా వైపు చూడు!" అని ఎలా చెప్పాలో వారికి తెలియనప్పుడు, ఏడుస్తూ ఆ శ్రద్ధను పొందడానికి ప్రయత్నిస్తారు.
• ఇతరులు తమకు కావలసినది చేసేలా చేయలేకపోవడం: ఊహించుకోండి, మీ సోదరి చేతిలో టాబ్లెట్ పట్టుకుని ఉంది, మరియు మీ సోదరుడికి అది వెంటనే కావాలి. మీ సోదరి దాన్ని మీకు ఇవ్వదు. అప్పుడు కూడా, మీ సోదరుడు కోపంతో రగిలిపోవచ్చు. లేదా, మీ అమ్మ ఏదైనా విషయానికి 'వద్దు' అని చెప్పినప్పుడు, మీరు ఆమెతో 'అవును' అని చెప్పించలేకపోతే, ఇలా జరగవచ్చు.

ఇలాంటి సమయాల్లో వారు అనుభవించే నిరాశను తట్టుకోవడం నేర్చుకోవడం అనేది కాలక్రమేణా వారు పెంపొందించుకునే ఒక నైపుణ్యం. అంటే అది రాత్రికి రాత్రే జరగదు. మనం ఓపికగా ఉండి, ఆ విషయంలో వారికి సహాయం చేయాలి.

వారు తమకు ఏమి కావాలో కచ్చితంగా చెప్పలేనప్పుడు...

ఈ ఆవేశాలు, లేదా కోపతాపాలు , పిల్లల జీవితంలో రెండవ సంవత్సరంలో సర్వసాధారణంగా కనిపిస్తాయి. అంటే, ఇవి సాధారణంగా ఒకటి నుండి కొన్ని నెలల వయస్సు నుండి రెండు సంవత్సరాల మధ్య కనిపిస్తాయి. ఆ సమయంలో ఇది ఎందుకు జరుగుతుందో మీకు తెలుసా? దీనికి ప్రధాన కారణం, ఆ సమయంలో వారి భాషా నైపుణ్యాలు అభివృద్ధి చెందడం ప్రారంభిస్తాయి. వారు కొన్ని పదాలను అర్థం చేసుకోగలరు మరియు కొన్ని పదాలను చెప్పగలరు కూడా. వారు "అమ్మ", "నాన్న", "పాప", "ఆహారం", "నీరు" వంటి సాధారణ పదాలను ఉపయోగించగలరు.

అయితే, వారు ఆలోచించే ప్రతిదాన్ని, వారు కోరుకునే ప్రతిదాన్ని, మరియు వారు అనుభూతి చెందే భావోద్వేగాలను (విచారం, కోపం, సంతోషం మరియు భయం వంటి సంక్లిష్ట భావోద్వేగాలు) ఒక పూర్తి వాక్యంలో వ్యక్తపరచగలిగేంత పెద్ద పదజాలం వారికి లేదు. వారి భాషా నైపుణ్యాలు ఇంకా చాలా ప్రారంభ దశలో ఉన్నాయి.

ఊహించుకోండి, మీకు చాలా ఆకలిగా ఉంది, కానీ 'నాకు ఆకలిగా ఉంది, నాకు ఆహారం పెట్టండి' అని ఎలా చెప్పాలో మీకు తెలియదు. లేదా, మీరు ఏదైనా విషయం గురించి చాలా కలత చెంది, ఆ బాధను మాటల్లో ఎవరికీ వ్యక్తపరచలేకపోతే, మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది? చిన్నపిల్లలకు అలాగే జరుగుతుంది. వారికి ఏదో ఒక ఇబ్బంది, ఏదో ఒక అవసరం ఉంటుంది, కానీ దానిని ఇతరులకు ఎలా తెలియజేయాలో, మాటల్లో ఎలా పెట్టాలో వారికి తెలియదు. అప్పుడే వారి హృదయాల్లో పేరుకుపోయిన నిరాశతో పాటు ఆ భావాలు ఒక మెలికలా బయటకు వస్తాయి. ఇదే వారి భాష, ఆ ప్రవర్తన. వారి భాషా నైపుణ్యాలు క్రమంగా మెరుగుపడిన కొద్దీ, ఈ మెలిక కూడా క్రమంగా తగ్గడాన్ని మీరే గమనించగలరు.

"నాకు అది కావాలి, నేనే స్వయంగా దాన్ని సాధించాలి!" - చిన్నపిల్లల పెద్ద కలలు

సుమారు ఒకటిన్నర లేదా రెండు సంవత్సరాల వయస్సులో, పసిపిల్లలు ప్రతిదీ స్వయంగా చేసుకోవాలనే (స్వాతంత్ర్యం) బలమైన కోరికను పెంచుకుంటారు. వారు తమ పరిసరాలను తమ నియంత్రణలో ఉంచుకోవాలనుకుంటారు . 'నా బూట్లు నేనే వేసుకుంటాను', 'నా ఆహారం నేనే తింటాను', 'నాకు ఆ బొమ్మ కావాలి', 'మెట్లు నేనే ఎక్కుతాను' వంటివి వారు ఆలోచిస్తారు. వాస్తవానికి ఇది వారి ఎదుగుదలకు ఒక మంచి సంకేతం. వారు క్రమంగా ప్రపంచం గురించి తెలుసుకుంటూ, తమ సామర్థ్యాలను పరీక్షించుకుంటున్నారు.

కానీ, వారు వాస్తవానికి చేయగలిగిన దానికంటే పెద్ద విషయాలను కోరుకుంటారు. అంటే, వారి శారీరక మరియు మానసిక సామర్థ్యాల కంటే ఎక్కువ అంచనాలు పెట్టుకుంటారు. 'నేను దీన్ని ఒంటరిగా చేయగలను!' అని అనుకుని, దాన్ని చేయలేనప్పుడు, లేదా 'నాకు అది ఇప్పుడే కావాలి!' అని అనుకుని, అది దొరకనప్పుడు, వారికి చాలా కోపం, నిరాశ కలుగుతాయి. అప్పుడే ఆ తిరోగమనం మళ్ళీ మొదలవుతుంది. అది వారికి, వారి పరిమితులకు మధ్య జరిగే ఒక ' అధికార పోరాటం ' లాంటిది. వారు ప్రపంచాన్ని గెలవాలని, తాము కోరుకున్నది పొందాలని ప్రయత్నిస్తారు, కానీ అది సాధ్యం కానప్పుడు, ఏడవడం ద్వారానో లేదా వెనుతిరగడం ద్వారానో దాన్ని గెలవాలని చూస్తారు.

మార్పు రాబోతున్నప్పుడు పిల్లలు ఎలాంటి పనులు చేస్తారు?

ఇప్పుడు చిన్నపిల్లలు కోపంతో అల్లరి చేసినప్పుడు ఎలాంటి విషయాలు మరియు ప్రవర్తనలను ప్రదర్శిస్తారో చూద్దాం. ఇది వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. పిల్లలందరూ ఒకే రకంగా అల్లరి చేయరు. కొన్ని అల్లరిలు చాలా స్వల్పంగా ఉంటే, మరికొన్ని చాలా తీవ్రంగా ఉంటాయి.

• కొంతమంది సణుగుతూ, లాగుతూనే ఉన్నారు , కోమాలో ఉన్నవాళ్లలా ఏడుస్తున్నారు.
• మరికొందరు బిగ్గరగా ఏడుస్తూ , కన్నీళ్లు కార్చుతున్నారు.
• కొంతమంది ఆట మొత్తం వినిపించేంత గట్టిగా అరుస్తున్నారు , బహుశా పక్కింటి వాళ్లకు కూడా ఆ అరుపులు వినిపిస్తున్నాయి.
• పరిస్థితి మరింత తీవ్రమైతే, వారు తన్నవచ్చు, కొట్టవచ్చు , లేదా తమ తల్లిదండ్రులను కూడా కొట్టవచ్చు, లేదా వారిపై ఏదైనా విసరవచ్చు.
• అతను నేల మీద పడుకుని, దొర్లుతూ , చేతులు కాళ్లు విదిలిస్తున్నాడు.
• కొంతమంది పిల్లలలో, చూడటానికి కొంచెం కష్టంగా ఉండి, తల్లిదండ్రులను నిజంగా భయపెట్టే విషయం ఏమిటంటే, వారు శ్వాసను బిగపట్టడం (బ్రీత్-హోల్డింగ్ స్పెల్స్) . అకస్మాత్తుగా వారు శ్వాస తీసుకోవడం ఆపేస్తారు, కొన్నిసార్లు వారి ముఖం నీలి రంగులోకి మారేంత వరకు. కొంతసేపటి తర్వాత, వారు మళ్లీ శ్వాస తీసుకోవడం ప్రారంభిస్తారు, మరియు కొన్నిసార్లు స్పృహ కోల్పోతారు. తల్లులు ఇది చూసినప్పుడు, వారు చాలా భయపడతారు. కానీ ఇది (బ్రీత్-హోల్డింగ్ స్పెల్స్) అనేది, ముఖ్యంగా వారు కోరుకున్నది లభించనప్పుడు, ఒక పరివర్తన సమయంలో కొంతమంది పిల్లలలో కనిపించే ఒక లక్షణం కూడా. దీని గురించి మనం ప్రత్యేకంగా మాట్లాడాలి, ఎందుకంటే ఇది కొంచెం ప్రత్యేకమైనది, మరియు కొన్నిసార్లు వైద్య సలహా తీసుకోవలసిన అవసరం కూడా ఉండవచ్చు.

మరి ఈ మార్పును మనం ఎలా చూడాలి?

కాబట్టి, ఇదంతా విన్న తర్వాత, ఈ చిన్న పిల్లల అల్లరి వాళ్ళు చెడ్డవాళ్ళు కావడం వల్లనో, లేదా కేవలం మీకు కోపం తెప్పించడానికో, విసిగించడానికో చేసేది కాదని మీకు బహుశా అర్థమై ఉంటుంది.

ఇది వారి ఎదుగుదలలో ఒక భాగం. ప్రపంచం గురించి తెలుసుకోవడానికి, తమ భావాలను అర్థం చేసుకోవడానికి, వాటిని తట్టుకోవడానికి, ఇంకా ఏదో ఒక విధంగా ఆ భావాలను బయటకు వెళ్లగక్కడానికి ప్రయత్నించడానికి ఇది వారికి ఒక మార్గం.

అందువల్ల, పిల్లలు తప్పు చేసినప్పుడు, మనం దానిని కేవలం ఒక 'విపత్తు'గానో లేదా 'సమస్య'గానో చూడకూడదు. బదులుగా, ఆ పిల్లలకు ఏదైనా నేర్పడానికి, వారిని అర్థం చేసుకోవడానికి, మరియు వారి భావోద్వేగాలను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడటానికి దానిని ఒక మంచి అవకాశంగా భావించాలి . ఇది విన్నంత సులభం కాదు, పిల్లలు అరిచినా లేదా నేలపై దొర్లినా దానిని సహించడం మనకు కష్టంగా ఉంటుంది. అయితే, ఈ అవగాహనతో, ఆ పరిస్థితిని ఎదుర్కోవడం మనకు కొంచెం సులభతరం అవుతుంది.

ముగింపు సందేశం

సరే, ఈ రోజు మనం మాట్లాడుకున్న వాటి నుండి మీరు గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలను నేను క్లుప్తంగా వివరిస్తాను:

• 1-3 (కొన్నిసార్లు 4) సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల పిల్లల ఎదుగుదలలో కోపతాపాలు చాలా సాధారణమైన భాగం. దాని గురించి మరీ ఎక్కువగా భయపడకండి లేదా సిగ్గుపడకండి.
• పిల్లలు అలసిపోవడం, ఆకలిగా ఉండటం, అసౌకర్యంగా ఉండటం, కోరుకున్నది లభించకపోవడం, ఇతరుల దృష్టిని ఆకర్షించడం, లేదా తమ నిరాశను లేదా ఇతర ప్రతికూల భావోద్వేగాలను బయటపెట్టడం వంటి కారణాల వల్ల అల్లరి చేయవచ్చు.
• ముఖ్యంగా వారి భాషా నైపుణ్యాలు అభివృద్ధి చెందే వరకు , వారు తమకు ఏమి కావాలో లేదా ఎలా భావిస్తున్నారో మాటల్లో కచ్చితంగా వ్యక్తపరచలేరు కాబట్టి, ఇలాంటి మార్పులను అనుభవించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• పసిపిల్లలకు తమ పనులు తాముగా చేసుకోవాలనే (స్వాతంత్ర్యం) మరియు తమ పరిసరాలను నియంత్రించుకోవాలనే (నియంత్రణ) బలమైన కోరిక ఉంటుంది. ఇది వారి సామర్థ్యాలను మించిపోయి, ఆ అంచనాలు దెబ్బతిన్నప్పుడు, తీవ్రమైన అలజడులు చోటుచేసుకుంటాయి.
• పిల్లలు మారాం చేసినప్పుడు, వారు ఏడవడం, అరవడం, నేలపై దొర్లడం, చేతులు కాళ్ళు విపరీతంగా కదపడం, చివరికి ఊపిరి బిగపట్టడం (బ్రీత్-బిగించే దశలు) వంటి అనేక రకాల ప్రవర్తనలను ప్రదర్శించవచ్చు.
• అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే , ఈ మార్పులను పిల్లలలోని చెడుగా కాకుండా, వారికి సహాయం చేయడానికి, వారిని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు వారి భావోద్వేగాలను నిర్వహించుకోవడం నేర్పడానికి ఒక అవకాశంగా చూడాలి .

కాబట్టి, తర్వాతిసారి మీ చిన్నారి మారాం చేయడం మొదలుపెట్టినప్పుడు, మీరు కోపగించుకునే ముందు, ఒక్క క్షణం ఆలోచించండి, 'నా బిడ్డ నాకు ఏమి చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తోంది? ఇప్పుడు వాడికి/ఆమెకు ఏమి కావాలి?' ఈ సవాలుతో కూడుకున్న, కానీ అందమైన ప్రయాణంలో దానిని అర్థం చేసుకోవడమే అతిపెద్ద అడుగు. దీని గురించి మీకు ఇంకా ఏవైనా సందేహాలుంటే, మీరు మీ కుటుంబ వైద్యుడితో లేదా శిశువైద్యునితో మాట్లాడవచ్చు.

పిల్లల ఆవేశాలు, కోపతాపాలు, పిల్లల ప్రవర్తన, తల్లిదండ్రులు, బాలల అభివృద్ధి, శ్వాస, బాలల మనస్తత్వశాస్త్రం