మీరు దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి (CKD)తో బాధపడుతున్నా, లేదా డయాలసిస్ చికిత్స తీసుకుంటున్నా, మీ డాక్టర్ మీకు 'ఫాస్ఫేట్ బైండర్స్' అనే మందును సూచించి ఉండవచ్చు. "ఈ మందు ఏమిటి? నేను దీన్ని ఎందుకు తీసుకోవాలి?" అని మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. భయపడకండి. ఈ రోజు మనం దీని గురించి చాలా సరళంగా, సులభంగా అర్థమయ్యేలా మరియు స్నేహపూర్వకంగా మాట్లాడుకుందాం.
ముందుగా ఈ 'ఫాస్ఫేట్' అంటే ఏమిటో చూద్దాం.
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఫాస్ఫేట్ మన శరీరానికి అత్యవసరమైన ఖనిజం. ఇల్లు కట్టడానికి మనకు సిమెంట్, ఇటుకలు ఎలాగైతే అవసరమో, అలాగే ఆరోగ్యకరమైన ఎముకలు, దంతాలు నిర్మించుకోవడానికి, మన కణాలకు శక్తిని ఉత్పత్తి చేయడానికి, ఇంకా మన జన్యు సమాచారాన్ని కలిగి ఉండే DNA అణువులను తయారు చేయడానికి కూడా ఫాస్ఫేట్ అవసరం. మనం తినే, తాగే వాటి నుండి వీటిని పొందుతాము.
ఆరోగ్యంగా ఉన్న వ్యక్తిలో, మూత్రపిండాలు ఒక వడపోతలా పనిచేస్తాయి. అవి శరీరానికి అవసరమైన ఫాస్ఫేట్ను గ్రహించి, అధికంగా ఉన్నదాన్ని మూత్రం ద్వారా విసర్జిస్తాయి. అయితే, దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వ్యాధి ఉన్న వ్యక్తిలో, మూత్రపిండాల ఈ పనితీరు దెబ్బతింటుంది. అప్పుడు , అదనపు ఫాస్ఫేట్ శరీరం నుండి విసర్జించబడటానికి బదులుగా రక్తంలో పేరుకుపోవడం మొదలవుతుంది. ఈ పరిస్థితిని మనం హైపర్ఫాస్ఫేటిమియా అని పిలుస్తాము.
ఇంతకీ ఈ ఫాస్ఫేట్ బైండర్లు అంటే ఏమిటి?
సరే, ఇప్పుడు ముఖ్యమైన విషయానికి వద్దాం. ఫాస్ఫేట్ బైండర్లు అనేవి ఒక ప్రత్యేక రకమైన మందులు. ఇవి మనం తినే ఆహారంలోని అదనపు ఫాస్ఫేట్, మన ప్రేగుల నుండి రక్తప్రవాహంలోకి శోషించబడకుండా అడ్డుకుంటాయి.
దీన్ని ఈ విధంగా ఆలోచించండి. మీరు భోజనం చేసేటప్పుడు ఈ మందు తీసుకుంటే, అది మీ కడుపులోకి వెళ్లి, మీ ఆహారంలోని ఫాస్ఫేట్ కణాలకు అంటుకుంటుంది. ఇది ఒక అయస్కాంతం ఇనుప పొడిని ఆకర్షించుకోవడం లాంటిది. ఈ విధంగా 'బంధించబడిన' ఫాస్ఫేట్ను శరీరం గ్రహించలేదు కాబట్టి, అది నేరుగా మీ మలం ద్వారా శరీరం నుండి బయటకు వెళ్ళిపోతుంది. ఇది మీ రక్తంలో పేరుకుపోయే ఫాస్ఫేట్ పరిమాణాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
రక్తంలో ఫాస్ఫేట్ స్థాయిలు పెరిగినప్పుడు, అవి శరీరంలోని కాల్షియంతో కలిసి మన ఎముకలను బలహీనపరుస్తాయి. ఇంకా ప్రమాదకరమైన విషయం ఏమిటంటే, అవి రక్తనాళాల గోడలపై పేరుకుపోయి వాటిని మూసివేయగలవు. దీనివల్ల గుండె జబ్బులు మరియు పక్షవాతం వంటి తీవ్రమైన సమస్యల ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
ఫాస్ఫేట్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు ఏమిటి? వీటి గురించి కూడా తెలుసుకుందాం!
మందులు తీసుకున్నట్లే, ఫాస్ఫేట్ అధికంగా ఉండే ఆహార పదార్థాల గురించి తెలుసుకోవడం మరియు వాటిని నియంత్రించడం కూడా ముఖ్యం. కింది పట్టికలో ఫాస్ఫేట్ అధికంగా ఉండే కొన్ని ఆహార పదార్థాలు ఇవ్వబడ్డాయి. మీరు వీటిని పూర్తిగా మానుకోవాల్సిన అవసరం లేదు, కానీ మీ డాక్టర్ లేదా పోషకాహార నిపుణుడి సలహాతో మీరు తినే పరిమాణాన్ని నియంత్రించుకోవడం ముఖ్యం.
| ఆహార వర్గం | ఉదాహరణలు |
|---|---|
| పాలు మరియు పాల ఉత్పత్తులు | పాలు, పెరుగు, జున్ను (ముఖ్యంగా ప్రాసెస్ చేసిన జున్ను) |
| ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు మరియు ఫాస్ట్ ఫుడ్స్ | సాసేజ్లు, మీట్బాల్స్, హామ్, బేకన్, ఇన్స్టంట్ నూడుల్స్ |
| గింజలు మరియు చిక్కుళ్ళు | జీడిపప్పు, వేరుశెనగలు, కాయధాన్యాలు, శనగలు, పచ్చి బీన్స్ |
| సోడా వంటి కార్బోనేటెడ్ పానీయాలు | కోలా వంటి ముదురు రంగు శీతల పానీయాలు |
| పిండి ధాన్యాలు | బుక్వీట్, ఓట్స్, తవుడుతో కూడిన బియ్యం |
ఈ మందును ఎలా ఉపయోగించాలి?
మీరు శ్రద్ధ వహించవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఇదే. మీరు మీ డాక్టర్ సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించడం అత్యవసరం.
ఈ మందులను భోజనంతో పాటు తీసుకోవాలి. ఎందుకంటే ఆహారంలోని ఫాస్ఫేట్ పేగులకు చేరడానికి ముందు కడుపులో శోషించబడాలి. మీరు తీసుకుంటున్న మందు రకాన్ని బట్టి, మీ డాక్టర్ మీకు ఈ క్రింది విధంగా సలహా ఇవ్వవచ్చు:
- భోజనానికి 10-15 నిమిషాల ముందు ఆహారాన్ని నమిలి మింగండి.
- తినడం ప్రారంభించిన వెంటనే నమిలి మింగండి.
- మొదటి రెండు లేదా మూడు ముద్దల ఆహారంతో పాటు టాబ్లెట్ను పూర్తిగా మింగండి.
- అది పొడి అయితే, దానిని నీటిలో కరిగించి, ఆహారంలోని మొదటి రెండు మూడు ముద్దలతో పాటు తాగండి.
- తినడం పూర్తి చేసిన వెంటనే నమిలి మింగండి.
మీరు తీసుకుంటున్న ఇతర మందుల (విటమిన్లు, ఇతర అనారోగ్యాల కోసం తీసుకునే మందులు) గురించి మీ వైద్యుడికి తప్పకుండా తెలియజేయాలి, ఎందుకంటే కొన్ని మందులు ఈ ఫాస్ఫేట్ బైండర్లతో చర్య జరపవచ్చు.
ఫాస్ఫేట్ బైండర్ల వల్ల దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయా?
ఏ మందుకైనా ఉన్నట్లే, దీనికి కూడా చిన్నపాటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు. చాలా వరకు, ఇవి తీవ్రమైనవి కావు. కొంతకాలం తర్వాత, మీ శరీరం దానికి అలవాటు పడిపోతుంది.
- కడుపు నొప్పి
- వికారం మరియు వాంతులు
- కడుపు నిండటం, గ్యాస్తో నిండిపోవడం
- మలబద్ధకం
- విరేచనాలు
- మల రంగులో మార్పు (ఇది సాధారణమే, చింతించకండి)
- కాల్షియం కలిగిన కొన్ని బైండర్లు రక్తంలో కాల్షియం స్థాయిలను పెంచగలవు.
ఈ దుష్ప్రభావాలు మీకు చాలా ఇబ్బందికరంగా ఉంటే లేదా భరించడం కష్టంగా ఉంటే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడితో దీని గురించి మాట్లాడండి.
వైద్య సలహా లేకుండా మందులు మానేస్తే ఏమవుతుంది?
ఎప్పుడూ ఇలా చేయవద్దు. మీ డాక్టర్ సలహా లేకుండా మీరు ఈ మందును అకస్మాత్తుగా ఆపేస్తే, మీ రక్తంలోని ఫాస్ఫేట్ స్థాయిలు మళ్ళీ వేగంగా పెరుగుతాయి. మీరు ఈ క్రింది లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు:
- శరీరం అంతటా దురద
- పెదవులు మరియు వేళ్ల కొనలు మొద్దుబారడం
- ఎముకల నొప్పి, ముఖ్యంగా తుంటి మరియు భుజాలలో
- నిర్జీవమైన శరీరం
- కళ్ల ఎరుపు
- గుండె జబ్బులు మరియు ఎముక విరిగే ప్రమాదం పెరిగింది
నేను మళ్ళీ డాక్టర్ని ఎప్పుడు కలవాలి?
దుష్ప్రభావాలు తీవ్రంగా ఉంటే లేదా కాలక్రమేణా మెరుగుపడకపోతే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. అంతేకాకుండా, కొన్నిసార్లు రక్తంలో అధిక స్థాయిలో ఉండే ఫాస్ఫేట్ , శరీరంలో కాల్షియం స్థాయిలు తగ్గడానికి కారణమవుతుంది. దీనిని హైపోకాల్షిమియా అంటారు. మీకు కింది లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే వెంటనే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి:
- కండరాల తిమ్మిర్లు
- జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు
- చిరాకుగా అనిపిస్తోంది
- పెదవులు, నాలుక, వేలికొనలు మరియు/లేదా పాదాల అరికాళ్ళు మొద్దుబారడం
- గుండె కొట్టుకోవడంలో అసాధారణతలు (అరిథ్మియా)
ముగింపు సందేశం
- ఫాస్ఫేట్ బైండర్లు అనేవి మూత్రపిండాల రోగుల రక్తంలోని ఫాస్ఫేట్ స్థాయిలను నియంత్రించే ఒక ముఖ్యమైన ఔషధం.
- మీ వైద్యుడు సూచించిన విధంగా, ఈ మందును ఎల్లప్పుడూ ఆహారంతో పాటు తీసుకోండి.
- ఏ కారణం చేతనైనా వైద్య సలహా లేకుండా మందులు వాడటం ఆపవద్దు.
- దుష్ప్రభావాలు తీవ్రంగా ఉంటే లేదా మీకు కాల్షియం లోపం లక్షణాలు (కండరాలు అదరడం, తిమ్మిరి) ఉంటే, వెంటనే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.
- మందులతో పాటు, ఫాస్ఫేట్ అధికంగా ఉండే ఆహారాన్ని నియంత్రించుకోవడం కూడా చాలా ముఖ్యం. దీని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment