మూలికా మందులు నిజంగా సురక్షితమేనా? దీని గురించి చర్చిద్దాం (ఫైటోథెరపీ).

చిన్నప్పటి నుండి మనం ఉపయోగించే సాధారణ గృహ చికిత్సల గురించి మనందరికీ తెలుసు. మనకు దగ్గు వచ్చినప్పుడు, ఉడికించిన అల్లం, కొత్తిమీర కషాయం తాగుతాము; కడుపునొప్పి వచ్చినప్పుడు, కొత్తిమీర నీళ్ళు తాగుతాము; గాయమైనప్పుడు, కొహంబ ఆకులను ఒలుస్తాము. ఇవి మన సంస్కృతితో ముడిపడి ఉన్న విషయాలు. కాబట్టి, ఈ విధంగా మొక్కలు, మూలికలు మరియు ఇతర వస్తువులను ఉపయోగించి వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం పొందడాన్ని వైద్య పరిభాషలో హెర్బల్ థెరపీ లేదా ఫైటోథెరపీ అంటారు. ఇది కొత్తదేమీ కాదు, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రజలు వేల సంవత్సరాలుగా ఉపయోగిస్తున్న పద్ధతి ఇది. కానీ "ఇవి మొక్క నుండి తయారయ్యాయి, కాబట్టి వీటిలో తప్పు ఏమీ లేదు" అని భావించి వీటిని ఉపయోగించడం ప్రమాదకరం కావచ్చు. ఈరోజు, ఈ మూలికా ఔషధాల గురించి మీరు ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవలసిన విషయాల గురించి మాట్లాడుకుందాం.

ఈ మొక్కల చికిత్స (ఫైటోథెరపీ) అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఆరోగ్య సమస్యలను నియంత్రించడానికి మొక్కల భాగాలను (వేర్లు, ఆకులు, పువ్వులు, బెరడు వంటివి) లేదా వాటి నుండి తీసిన సారాలను ఉపయోగించడాన్ని ఇది సూచిస్తుంది. వీటిని 'ఫైటోఫార్మాస్యూటికల్స్', 'ఫైటోమెడిసిన్స్' లేదా 'బొటానికల్స్' అని కూడా పిలుస్తారు.

తరచుగా వీటిని 'పూరక వైద్యం' రూపంలో ఉపయోగిస్తారు. అంటే, మీరు సాధారణంగా డాక్టర్ నుండి పొందే పాశ్చాత్య వైద్యంతో పాటు అదనపు సహాయంగా వీటిని వాడతారు. ఉదాహరణకు, కీళ్ల నొప్పుల కోసం మీ డాక్టర్ ఇచ్చే మందులు తీసుకుంటున్నప్పుడు, ఉపశమనం కోసం మీరు కొద్దిగా పసుపును పాలలో కలిపి తాగవచ్చు.

అయితే ఇక్కడ అతిపెద్ద సమస్య వీటి స్థితి మరియు నియంత్రణ. యూరప్ వంటి కొన్ని దేశాలలో, ఈ మూలికా మందులు కఠినమైన నియమాలకు లోబడి ఉంటాయి మరియు వాటిని డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్‌తో మాత్రమే కొనుగోలు చేయవచ్చు. కానీ అమెరికా వంటి దేశాలలో, మరియు మన దేశంలో కూడా, వీటిని తరచుగా డైటరీ సప్లిమెంట్లుగా అమ్ముతారు. అంటే, సాధారణ మందుల వలె వీటికి కఠినమైన పరీక్షలు జరగవు, మరియు వాటిలోని పదార్థాల పరిమాణం, భద్రత, మరియు నాణ్యత కచ్చితంగా నిర్ధారించబడవు.

ఇవి అసలు ఎలా పనిచేస్తాయి?

మూలికా మందులు మన శరీరాలను వివిధ రకాలుగా ప్రభావితం చేస్తాయి. వాటిలో కొన్ని మన మెదడులోని ' న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు' అనే రసాయనాలను ప్రభావితం చేస్తాయి.)`, రోగనిరోధక వ్యవస్థ `(Immune System)` లేదా మన ఆకలి.

మన శరీరంలోని కణాలకు నష్టం జరగకుండా నివారించడం మరో ముఖ్యమైన మార్గం. మీకు తెలుసా, మన కణాలకు జరిగే ఈ నష్టమే క్యాన్సర్ మరియు చిత్తవైకల్యం వంటి అనేక ప్రధాన వ్యాధులకు మూల కారణం. మొక్కలలో ఫైటోకెమికల్స్ అనే ఒక ప్రత్యేక రకమైన రసాయన సమ్మేళనం ఉంటుంది. ఇవి మన కణాలకు రక్షకులుగా పనిచేసి, ఆ నష్టాన్ని తగ్గించడానికి లేదా నివారించడానికి సహాయపడతాయని పరిశోధనలో తేలింది. ఉదాహరణకు, టీ ఆకులు, పండ్లు మరియు కూరగాయలలో ఇటువంటి ప్రయోజనకరమైన ఫైటోకెమికల్స్ చాలా ఉంటాయి.

పరిశోధనలో ఉన్న జనాదరణ పొందిన మూలికా ఔషధాలు మరియు వాటి ఉపయోగాలు

పరిశోధకులు ఇప్పటికీ వివిధ మూలికా ఔషధాలపై పరిశోధనలు చేస్తున్నారు. కానీ వీటిలో చాలా వరకు ఇంకా 100% నిరూపించబడలేదని గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం. కొన్ని ఉదాహరణల కోసం కింది పట్టికను చూడండి.

వీటి నాణ్యతలో మార్పుకు కారణాలు ఏమిటి?

దుకాణంలోని ప్రతి కొత్తిమీర ప్యాకెట్‌కు ఒకే రకమైన గుణాలు ఉండవని మనకు తెలుసు. ఈ మూలికా ఔషధాల విషయంలో కూడా ఇది నిజమే. వాటికి ఒకే పేరు ఉన్నప్పటికీ, వాటి గుణాలు, నాణ్యత మరియు ప్రభావం చాలా తేడాగా ఉండవచ్చు. దీనికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి:

• మొక్కలోని రసాయనాల పరిమాణం: మొక్కలు ఒకే రకానికి చెందినవి అయినప్పటికీ, అవి పెరిగే నేల మరియు వాతావరణాన్ని బట్టి వాటిలో ఉండే ఔషధ రసాయనాల పరిమాణం మారుతూ ఉంటుంది.
• కోత మరియు నిల్వ పద్ధతులు: మొక్కను కోసే సమయం, దానిని ఆరబెట్టే విధానం, మరియు నిల్వ చేసే ప్రదేశంలోని ఉష్ణోగ్రత మరియు తేమ వంటి అంశాలను బట్టి నాణ్యతలో గణనీయమైన వ్యత్యాసం ఉండవచ్చు.
• మొక్కలో ఉపయోగించే భాగాలు: కొన్ని మొక్కల ప్రయోజనాలు వాటి వేళ్ళలో ఉంటే, మరికొన్నింటి ప్రయోజనాలు వాటి ఆకులలో ఉంటాయి. మీరు సరైన భాగాన్ని ఉపయోగించకపోతే, మీకు ఫలితాలు లభించవు.
• తయారీ ప్రక్రియ: ఔషధాన్ని తయారు చేయడానికి ఉపయోగించే పద్ధతిని బట్టి కూడా మొక్కలోని క్రియాశీల పదార్థాల పరిమాణం మారుతూ ఉంటుంది.
• ఇతర అదనపు పదార్థాలు: కొన్ని ఉత్పత్తులలో నిల్వచేసే పదార్థాలు మరియు రుచినిచ్చే పదార్థాలు కలుపుతారు, ఇవి కూడా నాణ్యతను ప్రభావితం చేయగలవు.

ప్రమాదం అనేది అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం! వీటిలో ఉన్న ప్రమాదాలు ఏమిటి?

మీరు అత్యంత శ్రద్ధ వహించాల్సిన భాగం ఇదే. 'మూలికా ఉత్పత్తులు హానికరమైనవి కావు' అనే భావన పూర్తిగా తప్పు. ఇవి తీవ్రమైన హానిని కలిగించగలవు.

ప్రధాన ప్రమాదాల కోసం కింది పట్టికను చూడండి.

ఔషధాల పరస్పర చర్యల విషయంలో ప్రత్యేకంగా జాగ్రత్త వహించండి!

ఇది అత్యంత తీవ్రమైన సమస్య. చాలా మంది తాము తీసుకుంటున్న మూలికా మందుల గురించి తమ వైద్యులకు చెప్పడం లేదని పరిశోధనలో తేలింది. ఇది చాలా ప్రమాదకరం. ఎందుకంటే ఈ మూలికా మందు మీరు తీసుకుంటున్న సాధారణ మందులతో చర్య జరిపి పెద్ద సమస్యను కలిగించవచ్చు.

ఉదాహరణకు:

• మీరు రక్తం గడ్డకట్టకుండా నిరోధించడానికి ఉపయోగించే వార్ఫరిన్ వంటి మందును తీసుకుంటున్నట్లయితే, దానితో పాటు వెల్లుల్లి మరియు అల్లం వంటి వాటిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల రక్తస్రావ ప్రమాదం పెరగవచ్చు.
• మీరు యాంటీ డిప్రెసెంట్స్ తీసుకుంటూ, వాటితో పాటు సెయింట్ జాన్స్ వోర్ట్ అనే మూలికను కూడా తీసుకుంటే, మీకు సెరోటోనిన్ సిండ్రోమ్ అనే తీవ్రమైన పరిస్థితి ఏర్పడే అవకాశం ఉంది.

మూలికా ఔషధాలతో ప్రతిచర్య జరపగల కొన్ని మందులు కింద ఇవ్వబడ్డాయి.

• యాంటీ డిప్రెసెంట్స్
• ఆస్పిరిన్ మరియు ఇతర నొప్పి నివారణ మందులు (NSAIDలు)
• గర్భనిరోధక మాత్రలు
• రక్తపోటు మందులు
• కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించే మందులు ``(స్టాటిన్లు)``
• క్యాన్సర్ నిరోధక మందులు (కీమోథెరపీ)
• రోగనిరోధక శక్తిని తగ్గించే మందులు
• రక్తాన్ని పల్చబరిచే మందులు (వార్ఫరిన్)

ఈ జాబితా సంపూర్ణమైనది కాదు. కాబట్టి, మీరు ఏ మందు తీసుకున్నప్పటికీ, ఏదైనా కొత్త మూలికా ఉత్పత్తిని ఉపయోగించే ముందు తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీరు ఎప్పుడు తక్షణ వైద్య సలహా తీసుకోవాలి?

ఏదైనా మూలికా ఔషధం తీసుకుంటున్నప్పుడు మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, వెంటనే ఆ మందు తీసుకోవడం ఆపివేసి, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. లక్షణాలు తీవ్రంగా ఉంటే, సమీపంలోని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్ళండి.

• ఛాతీ నొప్పి
• విరేచనాలు (కడుపు నొప్పి)
• తలతిరగడం
• స్పృహ కోల్పోవడం
• నిరంతర తలనొప్పి
• మీ గుండె వేగంగా కొట్టుకుంటున్నట్లు అనిపించడం (దడ)
• వికారం మరియు వాంతులు
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది (డిస్ప్నియా)
• చర్మంపై దద్దుర్లు