గర్భస్రావం గురించి మాట్లాడుకుందాం: మీరు ఒంటరి కాదు

ప్రతి గర్భిణీ తల్లి ఆరోగ్యకరమైన బిడ్డను కనాలని కలలు కంటుంది. కానీ కొన్నిసార్లు, ఆ ఆశ ఊహించని రీతిలో భగ్నమవుతుంది. గర్భస్రావం అనేది అలాంటి ఒక భావోద్వేగభరితమైన మరియు బాధాకరమైన అనుభవం. దీని గురించి మాట్లాడటం కష్టమైనప్పటికీ, మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఈ పరిస్థితి గురించి పూర్తిగా తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

గర్భస్రావం అంటే సరిగ్గా ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, గర్భధారణ జరిగిన 20వ వారం లోపు గర్భం కోల్పోవడాన్ని గర్భస్రావం అంటారు.

మీరు అనుకున్నదానికంటే ఇది సర్వసాధారణం. కానీ ఎన్ని గర్భస్రావాలు జరుగుతాయో కచ్చితంగా చెప్పడం కష్టం, ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు మీరు గర్భవతి అని మీకు తెలియకముందే, మీ నెలసరి ఆలస్యం కాకముందే కూడా అవి జరగవచ్చు. సాధారణంగా, వైద్యులు నిర్ధారించిన గర్భాలలో 10% నుండి 20% వరకు గర్భస్రావంతో ముగుస్తాయి. కానీ వాస్తవ సంఖ్య 40%కి దగ్గరగా ఉండవచ్చని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు.

చాలా సందర్భాలలో, అంటే 80% కంటే ఎక్కువ గర్భస్రావాలు గర్భం దాల్చిన మొదటి 3 నెలల్లోనే జరుగుతాయి. ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, 5వ వారం తర్వాత గర్భస్రావం అయ్యే ప్రమాదం సుమారు 20% ఉంటుంది. కానీ 8వ మరియు 13వ వారాల మధ్య, ఈ ప్రమాదం 2%-4%కి తగ్గుతుంది. 14 వారాల తర్వాత, ఈ ప్రమాదం 1% కంటే తక్కువగా ఉంటుంది.

ఇవి గర్భస్రావానికి సంకేతాలు కాగలవా?

కొన్నిసార్లు ఎలాంటి లక్షణాలు లేకుండానే గర్భస్రావం జరగవచ్చు. కానీ మీరు తెలుసుకోవలసిన కొన్ని సాధారణ సంకేతాలు ఉన్నాయి. మీరు గర్భవతిగా ఉన్నట్లయితే, ఈ సంకేతాలపై శ్రద్ధ పెట్టడం చాలా ముఖ్యం.

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, ఆలస్యం చేయవద్దు. వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీరు ఇంట్లోనే ఉండాలా, ఆయన క్లినిక్‌కు రావాలా, లేదా నేరుగా ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లాలా అని వైద్యుడు మీకు చెబుతారు.

ఈ గర్భస్రావాలు ఎందుకు జరుగుతాయి?

గర్భస్రావం జరిగినప్పుడు, చాలా మంది తల్లులు తమను తామే నిందించుకుంటారు. "నాలో ఏదైనా లోపం జరిగిందా?" అని వారు అనుకుంటారు. కానీ అది నిజం కాదు.

చాలా వరకు గర్భస్రావాలకు ప్రధాన కారణం పిండం లేదా భ్రూణంలోని జన్యుపరమైన సమస్యలే. సులభంగా చెప్పాలంటే, శిశువును తయారుచేసే కణాలలో ఏదో లోపం ఉంటుంది. ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ సమస్యలు తల్లి యొక్క ఏ తప్పిదం వల్ల సంభవించవు . అవి సహజంగానే జరుగుతాయి.

ఈ ప్రధాన కారణంతో పాటు, గర్భస్రావం ప్రమాదాన్ని పెంచే ఇతర కారణాలు కూడా ఉన్నాయి:

• సంక్రమణలు: తల్లికి వచ్చే కొన్ని సంక్రమణలు పిండంపై ప్రభావం చూపుతాయి.
• తల్లికి సంబంధించిన వైద్య పరిస్థితులు: అదుపులో లేని మధుమేహం లేదా థైరాయిడ్ వ్యాధి వంటివి.
• హార్మోన్ల సమస్యలు : శరీరంలోని హార్మోన్ల స్థాయిలలో అసమతుల్యత.
• రోగనిరోధక వ్యవస్థ ప్రతిస్పందనలు:తల్లి యొక్క రోగనిరోధక వ్యవస్థ పిండానికి వ్యతిరేకంగా పనిచేయడం.
• గర్భాశయ అసాధారణతలు: గర్భాశయం యొక్క ఆకారం లేదా నిర్మాణంలో సమస్యలు.
• జీవనశైలి: ధూమపానం, మద్యపానం, మాదకద్రవ్యాల వాడకం .
• రేడియోధార్మిక లేదా విషపూరిత పదార్థాలకు గురికావడం.

గర్భాశయ బలహీనత కారణంగా గర్భస్రావాలు

ఇది కొంచెం భిన్నమైన పరిస్థితి. ఇక్కడ ఏమి జరుగుతుందంటే, గర్భాశయానికి ప్రవేశ ద్వారంలా ఉండే గర్భాశయ ముఖద్వారం (సెర్విక్స్), గర్భధారణ అంతటా బిడ్డను పట్టి ఉంచడానికి తగినంత బలంగా ఉండదు. దీని కారణంగా, ఎటువంటి నొప్పి లేకుండా సెర్విక్స్ అకస్మాత్తుగా తెరుచుకుని గర్భస్రావానికి కారణం కావచ్చు. ఇది సాధారణంగా రెండవ త్రైమాసికంలో జరుగుతుంది. ఇలాంటి చరిత్ర ఉన్న తల్లుల కోసం, తదుపరి గర్భధారణలో సుమారు 12 వారాల సమయంలో డాక్టర్ సెర్విక్స్ చుట్టూ ఒక కుట్టు వేస్తారు. దీనిని 'సెర్క్లేజ్' అంటారు. బిడ్డ పుట్టే సమయం దగ్గరపడే వరకు ఆ కుట్టును అలాగే ఉంచి, ఆ తర్వాత తీసివేస్తారు.

గర్భస్రావాలలో వివిధ రకాలు ఉన్నాయా?

అవును, వైద్యులు గర్భస్రావాలను అనేక రకాలుగా విభజిస్తారు. మీకు ఏ రకమైన గర్భస్రావం అవుతుందో తెలుసుకోవడం చికిత్సకు ముఖ్యం.

గర్భస్రావం జరిగిందో లేదో వైద్యుడు ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

మీ లక్షణాలను విన్న తర్వాత, వైద్యుడు ఆ పరిస్థితిని నిర్ధారించడానికి అనేక పరీక్షలు చేస్తారు.

• శ్రోణి పరీక్ష: గర్భాశయ ముఖద్వారం తెరిచి ఉందో లేదో తనిఖీ చేస్తుంది.
• అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్: బిడ్డ గుండెచప్పుడు ఉందో లేదో చూడటానికి ఈ స్కాన్ చేస్తారు. కొన్నిసార్లు, గుండెచప్పుడు స్పష్టంగా లేకపోతే, సుమారు ఒక వారం తర్వాత మరో స్కాన్ చేయించుకోమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు.
• రక్త పరీక్షలు: రక్తంలోని గర్భధారణ హార్మోన్ (hCG) స్థాయిని తనిఖీ చేసి, గత స్థాయిలతో పోలుస్తారు.
• కణజాల పరీక్షలు: మీ శరీరం నుండి కణజాలం బయటకు వస్తే, అది ఏమిటో నిర్ధారించుకోవడానికి దానిని ల్యాబ్‌కు పంపవచ్చు.

మీరు ఇంట్లో నిర్ధారించుకోగలరా?

మీకు గర్భస్రావం జరిగిందో లేదో ఇంట్లో చేసుకునే గర్భ నిర్ధారణ పరీక్ష ఖచ్చితంగా చెప్పలేదు. ఎందుకంటే, ఒకవేళ మీకు గర్భస్రావం జరిగినా కూడా, గర్భధారణ హార్మోన్లు మీ శరీరం నుండి వెంటనే బయటకు వెళ్లిపోవు, కాబట్టి పరీక్ష ఫలితం పాజిటివ్‌గా వచ్చే అవకాశం ఉంది. అందువల్ల, అసలు ఏం జరుగుతుందో కచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి మీరు తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

గర్భస్రావం తర్వాత ఎలాంటి చికిత్స చేయించుకోవాలి?

మీకు ఏ రకమైన గర్భస్రావం జరిగింది మరియు గర్భాశయం లోపల ఏదైనా కణజాలం మిగిలి ఉందా అనే దానిపై చికిత్సా విధానం ఆధారపడి ఉంటుంది.

• ఒకవేళ పూర్తి గర్భస్రావం జరిగి, గర్భాశయం పూర్తిగా ఖాళీగా ఉంటే, సాధారణంగా ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం ఉండదు.
• అసంపూర్ణ గర్భస్రావం జరిగిన సందర్భంలో, అంటే కణజాలం మిగిలి ఉంటే, వైద్యుడు అనేక ఎంపికలను సూచించవచ్చు.

1. వేచి ఉండటం: మిగిలిన కణజాలం ఒకటి లేదా రెండు వారాల్లో దానంతట అదే రాలిపోయేలా వదిలివేయడం.

2. మందులు: గర్భాశయం సంకోచించి, మిగిలిన కణజాలాన్ని బయటకు పంపేలా చేసే మందులు.

3. D&C శస్త్రచికిత్స: గర్భాశయాన్ని శుభ్రపరచడం. దీనిని D&C (డైలేషన్ అండ్ క్యూరెట్టేజ్) అంటారు. ఇందులో, గర్భాశయ ముఖద్వారాన్ని కొద్దిగా వెడల్పు చేసి, మిగిలి ఉన్న కణజాలాన్ని జాగ్రత్తగా తొలగిస్తారు.

మీ రక్త వర్గం Rh నెగటివ్ అయితే, డాక్టర్ మీకు చెబుతారుRh ఇమ్యూన్ గ్లోబులిన్ (RhoGAM) అనే టీకా ఇవ్వబడుతుంది. ఇది మీ శరీరం ఉత్పత్తి చేసే యాంటీబాడీలు భవిష్యత్తు గర్భధారణలకు హాని కలిగించకుండా నివారిస్తుంది.

గర్భస్రావం తర్వాత శారీరకంగా మరియు మానసికంగా ఏమి జరుగుతుంది?

గర్భస్రావం తర్వాత కొన్ని రోజుల పాటు కొద్దిగా రక్తస్రావం మరియు కడుపునొప్పి ఉండటం సాధారణం. అయితే, మీకు అధిక రక్తస్రావం అవుతున్నా, జ్వరం, చలి, లేదా తీవ్రమైన నొప్పి ఉన్నా, అది ఇన్ఫెక్షన్‌కు సంకేతం కావచ్చు. ఇలా జరిగితే, వెంటనే మీ డాక్టర్‌కు ఫోన్ చేయండి.

మీ శరీరానికి జరుగుతున్నట్లే, మీ మనస్సుపై కూడా చాలా ఒత్తిడిని అనుభూతి చెందడం సహజం. మీరు విచారం, ఆత్మనింద, కోపం మరియు భవిష్యత్తు గురించిన భయం వంటి అనేక భావోద్వేగాలను అనుభవించవచ్చు.

గర్భస్రావం తర్వాత మరో బిడ్డను కనడం సాధ్యమేనా?

తప్పకుండా! గర్భస్రావం అయినంత మాత్రాన మీరు మరో బిడ్డను కనలేరని కాదు. గర్భస్రావం అయిన వారిలో 80% కంటే ఎక్కువ మంది ఆరోగ్యకరమైన గర్భాలను మరియు ప్రసవాలను పొందుతారు.

మీరు మళ్ళీ ఎప్పుడు ప్రయత్నించాలో మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. కొంతమంది వైద్యులు ఒక నెల లేదా మూడు నెలలు ఆగమంటారు. కానీ మీరు శారీరకంగా, మానసికంగా సిద్ధమయ్యే వరకు వేచి ఉండటమే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. దీని కోసం మిమ్మల్ని మీరు ఎప్పుడూ నిందించుకోవద్దు.

చాలా వరకు గర్భస్రావాలు పిండంలోని మన నియంత్రణలో లేని జన్యుపరమైన కారణాల వల్ల జరుగుతాయి. కానీ భవిష్యత్తులో గర్భం దాల్చడానికి ముందు మీరు చేయగలిగినవి కొన్ని ఉన్నాయి. వీటిలో అత్యంత ముఖ్యమైనది ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అలవర్చుకోవడం.

• సమతుల్య ఆహారం తీసుకోండి.
• క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి.
• ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించండి.
• ధూమపానం, మద్యపానం మరియు మాదకద్రవ్యాలకు పూర్తిగా దూరంగా ఉండండి.