మీకు కూడా ఈ అసౌకర్యం ఉందా? రెక్టోసీల్ గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మీ యోనిలో అప్పుడప్పుడు బరువుగా లేదా నిండుగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తుందా? లేదా మీకు మలవిసర్జనలో ఇబ్బందిగా ఉన్నట్లు లేదా పూర్తిగా స్పృహ తప్పినట్లు అనిపిస్తుందా? ఇవి చాలా మంది మహిళలు అప్పుడప్పుడు ఎదుర్కొనే ఒక సమస్యకు సంబంధించిన లక్షణాలు కావచ్చు, కానీ దాని గురించి మాట్లాడటానికి వారు కొంచెం సంకోచిస్తారు. ఈ రోజు మనం రెక్టోసీల్ అనే సమస్య గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాము, ఇది అటువంటి అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది.

రెక్టోసీల్ అంటే ఏమిటి? సులభంగా తెలుసుకుందాం!

సులభంగా చెప్పాలంటే, రెక్టోసీల్ అనేది మీ పురీషనాళం మరియు యోని మధ్య ఉన్న కణజాలం బలహీనపడటం వల్ల, పురీషనాళం మీ యోని వెనుక గోడలోకి చొచ్చుకుపోయే ఒక పరిస్థితి. దీనిని కొన్నిసార్లు పోస్టీరియర్ వెజైనల్ వాల్ ప్రోలాప్స్ అని కూడా అంటారు. ఒక్కసారి ఆలోచించండి, మీ పొత్తికడుపులోని గర్భాశయం, మూత్రాశయం మరియు పురీషనాళం వంటి అవయవాలను వాటి సరైన స్థానంలో ఉంచడానికి సహాయపడే ఒక బలమైన కండర వ్యవస్థ ఉంది. దీనిని మనం పెల్విక్ ఫ్లోర్ అని పిలుస్తాము. ఇది ఒక ఇంటి నేల లాంటిది. కాబట్టి, ఈ పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలు బలహీనపడినప్పుడు, ఈ అవయవాలు వ్రేలాడటం మరియు అటూ ఇటూ కదలడం ప్రారంభిస్తాయి.

రెక్టోసీల్ అనేది ఒక రకమైన పెల్విక్ ఆర్గాన్ ప్రోలాప్స్ (POP) . ఇది తరచుగా గర్భాశయ ప్రోలాప్స్ లేదా మూత్రాశయం జారడం వంటి ఇతర పెల్విక్ ఆర్గాన్ ప్రోలాప్స్ పరిస్థితులతో పాటు సంభవిస్తుంది. ఇది ప్రాణాంతకం కాదు, కానీ మీ రోజువారీ జీవితానికి లేదా జీవన నాణ్యతకు కొద్దిగా అంతరాయం కలిగించవచ్చు. శుభవార్త ఏమిటంటే, దీనికి అనేక చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి .

రెక్టోసీల్ లక్షణాలు ఏమిటి?

రెక్టోసెల్ ఉన్న ప్రతిఒక్కరూ తీవ్రమైన లక్షణాలను అనుభవించరు, కానీ కొంతమంది ఈ క్రింది వాటిని అనుభవించవచ్చు:

• మీ యోని వెనుక గోడలో మీకు మెత్తటి ఉబ్బు తగలవచ్చు. కొన్నిసార్లు మీరు దీన్ని స్వయంగా అనుభూతి చెందగలరు.
• మలవిసర్జన తర్వాత కూడా, మీ పురీషనాళం పూర్తిగా ఖాళీ కాలేదని మీకు అనిపిస్తుంది. ఇంకా కొంచెం మిగిలి ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.
• మల విసర్జన చేయడానికి, మీరు మీ యోనిలోని వ్యాకోచాన్ని వేళ్లతో నొక్కాలి. దీనిని 'స్ప్లింటింగ్' అంటారు. ఇది కొంచెం అసౌకర్యంగా ఉంటుంది, కానీ కొంతమంది దీన్ని తప్పనిసరిగా చేయాల్సి ఉంటుంది.
• అసంకల్పితంగా మలం లీక్ అవ్వడాన్ని మల అసంయమనం అంటారు. ఇది చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది.
• యోని కండరాలలో వదులుగా ఉన్నట్లు మరియు బిగుతు లేనట్లు అనిపించడం.
• లైంగిక సంపర్కం సమయంలో నొప్పి (డైస్పేరునియా).
• పురీషనాళం లేదా యోనిలో ఏదో ఇరుక్కుపోయినట్లుగా, ఒత్తిడి లేదా నిండుగా ఉన్నట్లు అనిపించడం .
• రోజుకు చాలాసార్లు అకస్మాత్తుగా మలవిసర్జన చేయాలనే కోరికను మలవిసర్జన ఆత్రుత అంటారు.

ఈ లక్షణాలు సాధారణంగా నొప్పి కంటే ఎక్కువ అసౌకర్యంగా ఉంటాయి. అయితే, మీకు అలాంటి లక్షణం ఉందని మీరు భావిస్తే, మీ గైనకాలజిస్ట్ లేదా ప్రాథమిక సంరక్షణ వైద్యునితో మాట్లాడటం ఉత్తమం.

రెక్టోసెల్ ఎందుకు వస్తుంది? దాని కారణాలు ఏమిటి?

నేను ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, రెక్టోసీల్ రావడానికి ప్రధాన కారణం మీ పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలు బలహీనపడటమే. దీనిని ప్రభావితం చేసే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. వీటిలో ఏవైనా మీకు వర్తిస్తాయో లేదో చూడండి:

• తరచుగా గర్భాలు ధరించడం మరియు ప్రసవాలు: చాలా మంది పిల్లలు, ముఖ్యంగా ఐదు కంటే ఎక్కువ మంది పిల్లలు (అధిక కాన్పులు) ఉండటం వల్ల కాలక్రమేణా కటి కండరాలు బలహీనపడతాయి.
• యోని ద్వారా ప్రసవం: సాధారణ ప్రసవ సమయంలో, కటివలయం దెబ్బతినే లేదా బలహీనపడే ప్రమాదం ఉంటుంది. ఫోర్సెప్స్, వాక్యూమ్ డెలివరీ, యోని చీలిక, లేదా యోనిని పెద్దదిగా చేయడానికి చేసే చిన్న కోత అయిన ఎపిసియోటమీ ద్వారా శిశువును ప్రసవించినట్లయితే ఈ ప్రమాదం మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• వయసు పైబడటం: మన శరీరంలోని అన్ని కండరాల లాగే, పెల్విక్ ఫ్లోర్ కూడా కాలక్రమేణా బలహీనపడుతుంది. ముఖ్యంగా మెనోపాజ్ తర్వాత వచ్చే హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల, ఈ ప్రాంతంలోని కండరాలు దృఢత్వాన్ని కోల్పోవచ్చు.
• ఊబకాయం: శరీర బరువు పెరిగేకొద్దీ, అది కటి ఫ్లోర్ కండరాలపై అదనపు ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.
• దీర్ఘకాలిక మలబద్ధకం: మల విసర్జన కోసం నిరంతరం ముక్కడం వల్ల పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలపై చాలా ఒత్తిడి పడుతుంది. దీన్ని నిరంతరం బరువైన వస్తువును ఎత్తడంతో పోల్చుకోండి.

ముఖ్య గమనిక: దీనికి అదనంగా, దీర్ఘకాలిక దగ్గు, బ్రాంకైటిస్ వంటి అనారోగ్య సమస్యలు, లేదా తరచుగా బరువైన వస్తువులను ఎత్తడం వంటివి కూడా దీనిపై ప్రభావం చూపుతాయి.

వైద్యులు దీనిని ఎలా గుర్తిస్తారు?

స్త్రీ జననేంద్రియ వైద్యులు సాధారణంగా మీ లక్షణాల గురించి అడిగి, కటి పరీక్ష చేయడం ద్వారా ఈ పరిస్థితిని నిర్ధారించగలరు. వారు యోని లోపల ఏదైనా జారడం ఉందో లేదో మరియు మీ కటి కండరాల బలాన్ని కూడా తనిఖీ చేయగలరు.

ఊహించుకోండి, మీరు మూత్రాన్ని ఆపుకుంటున్నట్లుగా మీ పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలను బిగించి, సడలించమని డాక్టర్ మీకు చెబుతారు. లేదా, మీరు మలవిసర్జన చేస్తున్నట్లుగా మీ కడుపుపై ​​ఒత్తిడి కలిగించమని ఆయన మీకు చెబుతారు. మీరు ఇలా చేస్తే, ప్రోలాప్స్ మీకు స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది.

ఈ పెల్విక్ పరీక్ష తర్వాత, డాక్టర్ రెక్టోసెల్ తీవ్రతను బట్టి, అంటే అది ఎంతవరకు వ్యాపించిందో దాన్ని బట్టి, దానిని వర్గీకరించడానికి గ్రేడింగ్ లేదా స్టేజింగ్ స్కేల్‌ను ఉపయోగించవచ్చు.

అరుదైన సందర్భాల్లో, చిన్న ప్రేగు జారిందో లేదో (ఎంటెరోసెల్) తనిఖీ చేయడానికి మిమ్మల్ని ట్రాన్స్‌వజైనల్ అల్ట్రాసౌండ్ చేయించుకోమని అడగవచ్చు. అలాగే, మీరు మలవిసర్జన చేసినప్పుడు మీ పురీషనాళంలో కలిగే మార్పులను చూపించే ఒక ప్రత్యేకమైన ఎక్స్-రే చేయించుకోమని కూడా మిమ్మల్ని అడగవచ్చు .డెఫెకోగ్రఫీ అనే MRI పరీక్ష కూడా చేయవచ్చు. రెక్టోసీల్ ఎంత తీవ్రంగా ఉందో ఖచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.

రెక్టోసీల్‌కు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

ముఖ్యంగా మీకు చిన్న, తేలికపాటి రెక్టోసీల్ ఉంటే, వైద్యులు సాధారణంగా మొదట శస్త్రచికిత్స రహిత చికిత్సను ప్రయత్నిస్తారు. అయితే, అది కొంచెం కిందికి ఉండి, మరింత తీవ్రంగా ఉంటే, మీ డాక్టర్ శస్త్రచికిత్సను సిఫార్సు చేయవచ్చు.

శస్త్రచికిత్స రహిత నిర్వహణ

ఈ పద్ధతులలో ఇవి ఉన్నాయి:

• శ్రోణి కండరాల వ్యాయామాలు: వీటిని కేగెల్ వ్యాయామాలు అని కూడా అంటారు. ఈ వ్యాయామాలు శ్రోణి కండరాలను బలపరుస్తాయి. శ్రోణి కండరాల చికిత్సలో నైపుణ్యం ఉన్న ఫిజికల్ థెరపిస్ట్ ఈ విషయంలో మీకు చక్కగా మార్గనిర్దేశం చేయగలరు.
• మలబద్ధకం మరియు కడుపు ఉబ్బరాన్ని నివారించడం: పీచు పదార్థాలు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాలు తినమని, పుష్కలంగా నీరు త్రాగమని మీ డాక్టర్ మీకు చెబుతారు, మరియు మలబద్ధకం నివారణ మందును కూడా వాడమని చెప్పవచ్చు.
• యోని పెస్సరీ: ఇది ఒక ఉంగరం లాంటి పరికరం, దీనిని యోనిలోకి చొప్పించి, క్రింది జననేంద్రియాలకు ఆధారం ఇవ్వడానికి ఉపయోగిస్తారు. దీనిని ఎప్పుడైనా తీసివేయవచ్చు.

శస్త్రచికిత్స

పైన పేర్కొన్న సాధారణ చికిత్సల వల్ల మీ లక్షణాలు తగ్గకపోతే, తదుపరి మార్గం శస్త్రచికిత్స. మీకు ఏ శస్త్రచికిత్స ఉత్తమమైనదో నిర్ణయించడానికి మీరు మరియు మీ డాక్టర్ ఈ క్రింది అంశాలను చర్చిస్తారు:

• మీ వయస్సు మరియు సాధారణ ఆరోగ్యం.
• నీ అవమానం ఎంత ఘోరమైనది.
• మీరు ఇంకా పిల్లలను కనబోతున్నారా?
• మీరు యోని ద్వారా సంభోగం చేయాలనుకుంటున్నారా లేదా అనేది మీ ఇష్టం (ఎందుకంటే ఈ రకమైన కుదింపు కోసం చేసే కొన్ని శస్త్రచికిత్సలు, ఉదాహరణకు, కోల్పోక్లీసిస్ అనే శస్త్రచికిత్స, యోనిని మూసివేస్తాయి).

రెక్టోసీల్ కోసం చేసే ఒక సాధారణ శస్త్రచికిత్స పోస్టీరియర్ కోల్పోరాఫీ . దీనిలో, శస్త్రవైద్యుడు కటి అవయవాలకు ఆధారం ఇవ్వని దెబ్బతిన్న కణజాలాన్ని తొలగించి, ఆరోగ్యకరమైన కణజాలాన్ని కలిపి కుడతాడు. ఇది అదనపు బలాన్ని అందిస్తుంది.

చాలా సందర్భాలలో, రెక్టోసీల్ శస్త్రచికిత్స యోని ద్వారా చేస్తారు, కాబట్టి బయట మచ్చలు ఉండవు.

నేను డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి?

మీ లక్షణాలు తీవ్రమవుతుంటే, లేదా మీకు ఇస్తున్న చికిత్సలతో మీరు మెరుగుపడటం లేదని అనిపిస్తే, తప్పకుండా మీ వైద్యుడికి చెప్పండి.

మీరు మీ వైద్యుడిని ఇలాంటి కొన్ని ప్రశ్నలు అడగడం కూడా సహాయకరంగా ఉండవచ్చు:

• నా లక్షణాలను తగ్గించుకోవడానికి నా జీవనశైలిలో నేను ఎలాంటి మార్పులు చేసుకోవాలి?
• నా రెక్టోసెల్ మరింత తీవ్రం కాకుండా నివారించడానికి నేను ఏమి చేయాలి?
• ఇతర రకాల పెల్విక్ ఆర్గాన్ ప్రోలాప్స్‌ను నివారించడానికి నేను ఏమి చేయగలను?
• మీరు శస్త్రచికిత్సను సిఫార్సు చేస్తారా? ఒకవేళ చేస్తే, దాని వల్ల కలిగే నష్టాలు ఏమిటి?
• మీరు సిఫార్సు చేసే శస్త్రచికిత్స రకం యొక్క విజయ శాతం ఎంత?
• ఈ చికిత్సల వల్ల నా లైంగిక జీవితంపై లేదా నేను మళ్లీ గర్భం దాల్చే అవకాశాలపై ఏమైనా ప్రభావం ఉంటుందా?

ఈ ప్రశ్నలు అడిగి, మీ మనసులోని సందేహాలన్నింటినీ నివృత్తి చేసుకోండి.

రెక్టోసీల్‌ను నివారించవచ్చా?

రెక్టోసీల్ లేదా ఇతర శ్రోణి అవయవాల జారడాన్ని నివారించడం ఎల్లప్పుడూ సాధ్యం కాదు. అయినప్పటికీ, మీ శ్రోణి కండరాలను బలంగా ఉంచుకోవడానికి మీరు చేయగలిగినవి చాలా ఉన్నాయి. రెక్టోసీల్ ఉన్నవారికి వర్తించే అనేక నిర్వహణ పద్ధతులను ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఉదాహరణకు, క్రమం తప్పకుండా శ్రోణి కండరాల వ్యాయామాలు చేయడం మరియు మలబద్ధకాన్ని నివారించడం .

ఒకవేళ ఇలా జరిగితే నేను ఏమి ఆశించాలి?

మీ ఫలితం మీ లక్షణాలు మరియు ప్రోలాప్స్ తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. రెక్టోసెల్ శస్త్రచికిత్స చేయించుకున్న చాలా మంది శస్త్రచికిత్స తర్వాత వారి లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందుతారు.

మీకు సిఫార్సు చేయబడిన చికిత్సకు మీ పరిస్థితి ఎలా స్పందిస్తుందో తెలుసుకోవడానికి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.

రెక్టోసీల్‌కు చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే ఏమవుతుంది?

చికిత్స చేయకుండా మరియు జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోకుండా వదిలేస్తే, రెక్టోసెల్ మరింత తీవ్రమవుతుంది. కాలక్రమేణా, మీ లక్షణాలు మరింత తీవ్రమై, మీ రోజువారీ జీవితాన్ని ఇంకా ఎక్కువగా ప్రభావితం చేయవచ్చు.

రెక్టోసీల్ లోపల మలం ఇరుక్కుపోగలదా?

అవును. ప్రోలాప్స్ తీవ్రంగా ఉంటే, రెక్టోసీల్ వల్ల ఏర్పడినటువంటి సంచి లాంటి దానిలో మలం ఇరుక్కుపోతుంది. అప్పుడు మలం సులభంగా బయటకు రాదు.

దీని గురించి ఈ విధంగా ఆలోచించండి: కొన్నిసార్లు మీరు మల విసర్జన చేయడానికి 'స్ప్లింట్' చేయవలసి రావచ్చు, అంటే మీరు మీ వేలిని యోనిలోకి చొప్పించి, మలాన్ని బయటకు నెట్టడానికి రెక్టోసీల్‌ను పిండాలి. మీరు ఇలా చేస్తే, మీ వేలిని యోనిలోకి చొప్పించే ముందు సబ్బు మరియు నీటితో మీ చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోవడం చాలా ముఖ్యం . లేకపోతే, మీరు క్రిములను ప్రవేశపెట్టవచ్చు.

మీరు కూడా మలవిసర్జన కోసం వేళ్లను ఉపయోగించాల్సి వస్తే, చికిత్స గురించి తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

రెక్టోసీల్ అనేది హెర్నియాయేనా?

రెక్టోసీల్ అనేది ఒక రకమైన హెర్నియా, దీనిలో మీ పురీషనాళం హెర్నియా లాగా మీ యోని గోడలోకి చొచ్చుకుపోతుంది (హెర్నియేట్ అవుతుంది). అయితే, వైద్యులు రెక్టోసీల్‌ను హెర్నియాగా కాకుండా, పెల్విక్ ఆర్గాన్ ప్రోలాప్స్‌గా వర్గీకరిస్తారు.

చివరగా, గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని విషయాలు

రెక్టోసీల్ ఉండటం చాలా అసౌకర్యంగా ఉంటుంది మరియు కొన్నిసార్లు ఇబ్బందికరంగా కూడా ఉంటుంది. కానీ మంచి విషయం ఏమిటంటే దీనికి చికిత్స చేయవచ్చు.మీ అదుపు తప్పినట్లు అనిపించే శరీర భాగాలపై తిరిగి నియంత్రణ సాధించడానికి ఈ చికిత్సలు సహాయపడతాయి. మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ డాక్టర్‌ను సహాయం అడగడమే. చాలా మంది ఫిజికల్ థెరపీ మరియు జీవనశైలి మార్పులతో ఈ పరిస్థితిని నియంత్రించుకోగలరు. ఒకవేళ పరిస్థితి తీవ్రంగా ఉంటే, సహాయపడగల శస్త్రచికిత్సను కూడా మీ డాక్టర్ సిఫార్సు చేయవచ్చు.

కాబట్టి, మీకు ఇలాంటి అసౌకర్యం ఉంటే, దాని గురించి మాట్లాడటానికి భయపడకండి. వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి సలహా తీసుకోండి. మీ ఆరోగ్యం మీకు చాలా ముఖ్యం!

రెక్టోసీల్ , మలద్వార ప్రోలాప్స్, యోని ప్రోలాప్స్, శ్రోణి అవయవాల ప్రోలాప్స్, మలబద్ధకం, ప్రసవం, శ్రోణి ఫ్లోర్