మీరు ఎప్పుడైనా ఉదయం నిద్రలేచి అద్దంలో చూసుకున్నప్పుడు మీ కళ్ళు అకస్మాత్తుగా ఎర్రగా ఉన్నాయని గమనించారా? లేదా రోజంతా మీ కళ్ళలో ఏదైనా అసౌకర్యం లేదా దురదగా అనిపించిందా? దీనినే మనం సాధారణంగా 'రెడ్ ఐ' అని పిలుస్తాము. వాస్తవానికి ఇది చాలా సాధారణమైన పరిస్థితి, చాలా మంది తమ జీవితంలో ఏదో ఒక సమయంలో దీనిని అనుభవిస్తారు. కాబట్టి దీనికి భయపడాల్సిన అవసరం ఏమీ లేదు. ఈ రోజు మనం దీని గురించి సులభమైన పదాలలో మాట్లాడుకుందాం.
కళ్ళు ఇలా ఎర్రబడటంకి ఖచ్చితంగా అర్థం ఏమిటి?
సులభంగా చెప్పాలంటే, 'ఎర్ర కన్ను' అనేది ఎర్రగా, కొద్దిగా వాపుగా మరియు అసౌకర్యంగా ఉన్న కంటిని వర్ణించడానికి ఉపయోగించే ఒక సాధారణ పదం. మన కంటిలోని తెల్లటి భాగంలో (స్క్లెరా) ఉండే చిన్న రక్తనాళాలు ఏదో ఒక కారణం చేత ఉబ్బడం లేదా వాపుకు గురికావడం వల్ల ఈ ఎరుపు వస్తుంది. కచ్చితంగా చెప్పాలంటే, కంటికి చికాకు కలిగించే దేనికైనా కన్ను చూపే ప్రతిస్పందన ఇది.
దీనివల్ల ఒకటి లేదా రెండు కళ్ళు ఎర్రబడవచ్చు. కొన్నిసార్లు ఇది అకస్మాత్తుగా జరగవచ్చు, మరికొన్నిసార్లు క్రమంగా జరగవచ్చు. కళ్ళు ఎర్రబడటంతో పాటు, మీరు ఈ క్రింది ఇతర లక్షణాలను కూడా అనుభవించవచ్చు:
- కంటి నొప్పి
- కళ్ళు దురద
- కంటి స్రావం లేదా స్రావం
- కళ్ళు వాపు
- దృష్టి మసకబారడం వంటి దృష్టి మార్పులు
కళ్ళు ఎర్రబడటం ఎప్పుడూ తీవ్రమైన విషయమేనా?
చాలా సందర్భాలలో, కళ్ళు ఎర్రబడటం అనేది కనిపించేంత తీవ్రమైనది కాదు . నిజానికి, చాలా కేసులు ప్రమాదకరం కానివి మరియు ఇంటి చిట్కాలతో లేదా దుకాణాలలో లభించే కంటి చుక్కల మందులతో కొన్ని రోజుల్లోనే తగ్గిపోతాయి.
అయితే, మీ కళ్ళు వారం రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం ఎర్రగా ఉంటే, లేదా మీకు కంటి నొప్పి లేదా దృష్టి సమస్యలు ఉంటే, మీరు తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. కొన్నిసార్లు కళ్ళు ఎర్రబడటం అనేది మరో తీవ్రమైన అనారోగ్యానికి లక్షణం కావచ్చు.
కళ్లు ఎర్రబడటానికి ప్రధాన కారణాలు ఏమిటి?
మీ కళ్ళు ఎర్రబడటానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. కొన్నిసార్లు, మీరు ఎక్కువసేపు కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరించినప్పుడు లేదా ఎక్కువసేపు కంప్యూటర్ స్క్రీన్ను చూసినప్పుడు మీ కళ్ళు ఎర్రబడవచ్చు. కొన్ని అత్యంత సాధారణ కారణాలను చూద్దాం.
| కారణం | ఒక సాధారణ వివరణ |
|---|---|
| అలర్జీలు | మన చుట్టూ ఉన్న దుమ్ము, పొగ, పుప్పొడి మరియు పెంపుడు జంతువుల చర్మపు పొర వంటి వాటికి మన కళ్ళు ప్రతిస్పందించినప్పుడు. |
| కనురెప్పల ఇన్ఫెక్షన్లు (బ్లెఫరైటిస్) | కనురెప్ప అంచు వాపు లేదా ఇన్ఫెక్షన్. దీనివల్ల కనురెప్ప దురద, ఎరుపు మరియు పొలుసులు ఏర్పడవచ్చు. |
| కంటి వ్యాధులు (కండ్లకలక) | దీనినే మనం సాధారణంగా 'కంటి వ్యాధి' అని పిలుస్తాము. ఇది వైరల్ లేదా బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలగవచ్చు. ఇది అత్యంత అంటువ్యాధి. |
| పొడి కన్ను | కళ్ళలో తగినన్ని కన్నీళ్లు ఉత్పత్తి కానప్పుడు, అవి పొడిబారి, ఎర్రబడి, వాపుకు గురవుతాయి. |
| కంటి గాయాలు | కంటికి ఏదైనా తగిలినప్పుడు లేదా గీత పడినప్పుడు, కంటికి రక్తాన్ని సరఫరా చేసే రక్తనాళాలు వ్యాకోచించి, కన్ను ఎర్రగా మారుతుంది. |
| గ్లాకోమా | ఇది ఒక తీవ్రమైన పరిస్థితి. కంటి లోపల ఒత్తిడి పెరిగి, దృక్ నాడిని దెబ్బతీస్తుంది. తీవ్రమైన గ్లాకోమా విషయంలో, కన్ను ఎర్రగా మారి, తీవ్రమైన నొప్పి మరియు దృష్టి మసకబారడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. |
మీరు ఇంట్లో ఏ పనులు చేయగలరు?
చాలా సందర్భాలలో, మీ కళ్ళు ఒక సాధారణ కారణం వల్ల ఎర్రబడితే, ఈ పనులు చేయడం ద్వారా మీరు ఉపశమనం పొందవచ్చు:
- విశ్రాంతి: మీ కళ్ళకు కాస్త విరామం ఇవ్వండి. ముఖ్యంగా, మీరు కంప్యూటర్ లేదా ఫోన్ చూసే సమయాన్ని తగ్గించండి.
- చల్లటి కాపడం: ఒక శుభ్రమైన గుడ్డను చల్లటి నీటిలో నానబెట్టి, మీ కళ్ళు మూసుకుని, కొన్ని నిమిషాల పాటు దానిపై ఉంచండి.
- కనురెప్పల శుభ్రత: కళ్ల చుట్టూ పొరలు ఏర్పడి ఉంటే, శుభ్రమైన నీటిలో నానబెట్టిన దూదితో వాటిని సున్నితంగా తుడవండి.
- వైద్యుని చీటీ లేకుండా దొరికే కంటి చుక్కలు: మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించిన తర్వాత, ఫార్మసీలో కొనుగోలు చేయగల కృత్రిమ కన్నీళ్ల వంటి వాటిని ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మీ కళ్లలో ఎలాంటి మందును వేసుకోవద్దు.
కొన్ని సందర్భాల్లో, మీ డాక్టర్ ఇన్ఫెక్షన్ కోసం యాంటీబయాటిక్స్ కలిగిన కంటి చుక్కల మందులు లేదా ఆయింట్మెంట్లను, లేదా అలర్జీల కోసం ఇతర ప్రత్యేక మందులను సూచించవచ్చు.
కళ్ళు ఎర్రబడటాన్ని నివారించవచ్చా?
ప్రతి పరిస్థితిని నివారించడం సాధ్యం కానప్పటికీ, ఈ విషయాలు ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి:
- కళ్లను రుద్దుకోవద్దు: మన చేతులపై ఉండే క్రిములు, మురికి కళ్లలోకి చేరి పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి.
- కాంటాక్ట్ లెన్స్లను శుభ్రంగా ఉంచండి: సిఫార్సు చేసిన సమయం కంటే ఎక్కువసేపు వాటిని ధరించవద్దు.
- కంటి మేకప్ను సరిగ్గా తొలగించండి: రాత్రి పడుకునే ముందు మీ మేకప్ను పూర్తిగా శుభ్రం చేసుకోండి.
- కంప్యూటర్ చూస్తున్నప్పుడు విరామం తీసుకోండి: ప్రతి 20 నిమిషాలకు, సుమారు 20 సెకన్ల దూరంలో ఉన్న దాన్ని చూడండి (20-20-20 నియమం).
- అలెర్జీ కారకాలను నివారించండి: దుమ్ము, పొగ మరియు పెంపుడు జంతువుల చర్మపు పొర వంటి మీకు అలెర్జీలను కలిగించే వాటికి దూరంగా ఉండండి.
- మీ చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోండి: దీనివల్ల కంటి ఇన్ఫెక్షన్ల వంటి అనేక అంటువ్యాధులను నివారించవచ్చు.
మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
ఒకవేళ కళ్ల ఎరుపు రెండు రోజుల్లో తగ్గకపోతే, లేదా చిన్న పిల్లల కళ్లు ఎర్రగా ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం. మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం:
| తక్షణ శ్రద్ధ అవసరమయ్యే హెచ్చరిక సంకేతాలు | |
|---|---|
| తీవ్రమైన కంటి నొప్పి | మీకు సాధారణ అసౌకర్యం కంటే తీవ్రమైన నొప్పి అనిపిస్తే. |
| దృష్టి మార్పులు | మీ దృష్టి మసకగా ఉంటే, వస్తువులు రెండుగా కనిపిస్తే, లేదా చూడటంలో ఇబ్బంది ఉంటే. |
| కాంతికి సున్నితత్వం | సాధారణ కాంతిని చూడటానికి మీ కళ్ళు చాలా అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే. |
| కంటి నుండి అధిక స్రావం | మీకు చిక్కటి ఆకుపచ్చ లేదా పసుపు రంగు స్రావం వస్తుంటే లేదా మీ కళ్ళు ఎంతగా మూసుకుపోయాయంటే మీరు ఉదయం కళ్ళు తెరవలేకపోతే. |
| జ్వరం లేదా ఒళ్ళు నొప్పులు | ఈ లక్షణాలతో పాటు కళ్ళు ఎర్రగా ఉంటే. |
| కంటి గాయం తర్వాత | మీ కంటిలో ఏదైనా పడినా లేదా గీరుకున్నా, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. |
ముగింపు సందేశం
- చాలా సందర్భాలలో, కళ్ళు ఎర్రబడటం తీవ్రమైనది కాదు మరియు కొన్ని రోజుల్లో తగ్గిపోతుంది. అయినప్పటికీ, సందేహం ఉంటే, వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమం.
- వైద్య సలహా లేకుండా తెలియని రకాల కంటి చుక్కల మందులను మీ కళ్లలో ఎప్పుడూ వేసుకోవద్దు. కొన్ని రకాలు పరిస్థితిని మరింత తీవ్రతరం చేయగలవు.
- మీకు తీవ్రమైన కంటి నొప్పి, దృష్టి మసకబారడం, కాంతిని చూడటంలో ఇబ్బంది లేదా కళ్ళ నుండి అధికంగా నీరు కారడం వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తే, అది అత్యవసర పరిస్థితి కావచ్చు కాబట్టి వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- చేతులను శుభ్రంగా కడుక్కోవడం మరియు తరచుగా కళ్ళను తాకకుండా ఉండటం ద్వారా అనేక కంటి ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించవచ్చు.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి