మన శరీరంలోని అత్యద్భుతమైన అవయవాలలో మూత్రపిండాలు కూడా ఒకటని మీకు తెలుసా? అవి మన శరీరంలో ఒక 'వడపోత వ్యవస్థ' లాంటివి. శరీరం నుండి అనవసరమైన వ్యర్థాలను, విష పదార్థాలను వడపోసి, శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో మూత్రపిండాలు చేసే సేవ వెలకట్టలేనిది. కాబట్టి, ఈ రెండు అమూల్యమైన మూత్రపిండాలు తమ పనిని సరిగ్గా చేయడానికి మంచి రక్త సరఫరా అవసరం. ఈరోజు మనం ఆ రక్త సరఫరాను తీసుకువచ్చే ప్రధాన రక్తనాళం గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. దీనిని మనం 'రీనల్ ఆర్టరీ' అని పిలుస్తాము.
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ 'రీనల్ ఆర్టరీ' అంటే ఏమిటి?
చాలా సులభం. 'రీనల్' అనే పదానికి 'మూత్రపిండాలకు సంబంధించినది' అని అర్థం. 'ధమని' అంటే గుండె నుండి శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలకు శుభ్రమైన రక్తాన్ని (ఆక్సిజన్ ఉన్న రక్తాన్ని) తీసుకువెళ్లే రక్తనాళం. ఇక 'రీనల్ ఆర్టరీ' అంటే మన గుండె నుండి నేరుగా మూత్రపిండాలకు రక్తాన్ని తీసుకువెళ్లే ప్రధాన రక్తనాళం.
మనకు రెండు మూత్రపిండాలు ఉన్నందున, మనకు రెండు మూత్రపిండ ధమనులు కూడా ఉంటాయి.
- కుడి మూత్రపిండ ధమని కుడి మూత్రపిండానికి రక్తాన్ని సరఫరా చేస్తుంది.
- ఎడమ మూత్రపిండానికి రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ఎడమ మూత్రపిండ ధమని .
దీన్ని ఈ విధంగా ఆలోచించండి: మన శరీరంలోని రక్త ప్రసరణ వ్యవస్థ రహదారుల వలయం లాంటిది. కాబట్టి, గుండె నుండి ప్రారంభమయ్యే ప్రధాన రక్త నాళం అయిన బృహద్ధమని (అయోర్టా) ఒక రహదారి లాంటిది. ఆ రహదారి నుండి మూత్రపిండాలు అనే నగరానికి ఉండే రెండు ప్రధాన ప్రవేశ ద్వారాలనే తిరోగమన ధమనులు (రీనల్ ఆర్టరీస్) అంటారు.
ఈ రక్తనాళాల యొక్క అత్యంత ముఖ్యమైన విధి ఏమిటి?
ఈ రక్తనాళాల యొక్క ప్రధాన మరియు ఏకైక విధి మూత్రపిండాలకు రక్తాన్ని సరఫరా చేయడమే. కానీ అది చిన్న పని కాదు. ఊహించుకోండి, ప్రతి నిమిషం, ఈ రెండు రీనల్ ఆర్టరీల ద్వారా మీ మూత్రపిండాల గుండా సుమారు అర కప్పు రక్తం ప్రవహిస్తుంది. ఒక రోజులో, రెండు ఆరోగ్యకరమైన మూత్రపిండాలు సుమారు 140 లీటర్ల రక్తాన్ని వడపోసే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటాయి. ఈ రెండు రీనల్ ఆర్టరీలే నిరంతరం ఈ అధిక మొత్తంలో రక్తాన్ని మూత్రపిండాలకు సరఫరా చేస్తాయి.
మూత్రపిండాలు లోపలికి వచ్చే ఈ రక్తాన్ని తీసుకుని, దానిని వడపోసి, అందులోని వ్యర్థ పదార్థాలను మరియు అదనపు నీటిని వేరు చేస్తాయి. ఆ తర్వాత, ఆ వ్యర్థ పదార్థాలను మూత్రం రూపంలో విసర్జిస్తాయి. శుద్ధి చేయబడిన రక్తం మరొక రక్త నాళం (రీనల్ వెయిన్) ద్వారా శరీరానికి తిరిగి పంపబడుతుంది. కాబట్టి, చూశారా, ఈ మొత్తం ప్రక్రియ రీనల్ ఆర్టరీల నుండి వచ్చే రక్త సరఫరాపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
మూత్రపిండం లోపల ఈ రక్తానికి ఏమవుతుంది? కాస్త ప్రయాణం చేసి చూద్దాం?
రీనల్ ఆర్టరీ నుండి మూత్రపిండంలోకి ప్రవేశించే రక్తం తర్వాత ఏమి జరుగుతుందో చూద్దాం. ఇది ఒక పెద్ద ఫ్యాక్టరీలో జరిగే ప్రక్రియ లాంటిది.
1. ప్రధాన ద్వారం: తిరుస ధమని 'రీనల్ హిలమ్' అని పిలువబడే ప్రదేశం వద్ద మూత్రపిండంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. దీనిని మనం 'మూత్రపిండం యొక్క ప్రధాన ద్వారం' అని పిలుస్తాము. ఇతర రక్తనాళాలు, నరాలు మొదలైనవి ఈ ద్వారం ద్వారానే మూత్రపిండంలోకి ప్రవేశించి, బయటకు వెళ్తాయి.
2. చిన్న ఫిల్టర్లు (Filters):మూత్రపిండంలోకి ప్రవేశించాక, ఈ పెద్ద రక్తనాళం అనేక చిన్న రక్తనాళాలుగా విభజించబడుతుంది. చివరగా, ఈ రక్తం నెఫ్రాన్లు అని పిలువబడే లక్షలాది సూక్ష్మ వడపోతలలోకి ప్రయాణిస్తుంది. ఒక్క మూత్రపిండంలో సుమారు పది లక్షల నెఫ్రాన్లు ఉంటాయి.
3. గ్లోమెరూలీ: ప్రతి నెఫ్రాన్ లోపల గ్లోమెరూలీ అని పిలువబడే చిన్న రక్త నాళాలు ఉంటాయి. ఇక్కడే రక్తంలోని వ్యర్థ పదార్థాలు మరియు అదనపు నీరు వడపోతకు గురై తర్వాతి విభాగానికి పంపబడతాయి. అయితే, ప్రోటీన్లు మరియు ఎర్ర రక్త కణాలు వంటి రక్తంలోని ముఖ్యమైన పదార్థాలు ఈ వడపోత గుండా వెళ్ళకుండా రక్తంలోనే ఉండిపోతాయి.
4. వడపోసిన ద్రవం: వేరు చేయబడిన వ్యర్థ పదార్థాలు మరియు నీరు ట్యూబ్యూల్స్ అని పిలువబడే చిన్న నాళాల ద్వారా ప్రయాణిస్తాయి. ఈ ప్రయాణంలో, శరీరానికి అవసరమైన ద్రవంలోని పోషకాలు మరియు ఖనిజాలు తిరిగి శోషించబడి రక్తంలోకి చేర్చబడతాయి.
5. తుది ఫలితం: మిగిలిన అనవసరమైన వ్యర్థాలు మరియు నీరు మూత్రంగా ఏర్పడతాయి.
6. శుద్ధి చేయబడిన రక్తం తిరిగి రావడం: ఈలోగా, వడపోసిన మరియు శుద్ధి చేయబడిన రక్తం మూత్రపిండం నుండి మూత్రపిండ సిర ద్వారా బయటకు వచ్చి, తిరిగి శరీరం అంతటా ప్రసరించడం ప్రారంభిస్తుంది.
ఈ మొత్తం ప్రక్రియ సరిగ్గా పనిచేయాలంటే, మూత్రపిండ ధమని ఆరోగ్యంగా మరియు అడ్డంకులు లేకుండా ఉండాలి.
ఈ ముఖ్యమైన రక్తనాళాలతో ఎలాంటి సమస్యలు తలెత్తవచ్చు?
మన శరీరంలోని ఇతర రక్తనాళాల మాదిరిగానే, మూత్రపిండ ధమనులలో కూడా సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. కొవ్వు మరియు కొలెస్ట్రాల్ పేరుకుపోవడం వల్ల ఈ రక్తనాళాలు సన్నబడటమే ప్రధాన సమస్య (దీనిని మనం 'ప్లేక్' అని పిలుస్తాము). ఈ పరిస్థితిని వైద్యపరంగా 'అథెరోస్క్లెరోసిస్' అని అంటారు.
ఇక్కడ జరిగేది ఎలా ఉంటుందంటే, కాలక్రమేణా నీటి పైపు తుప్పు, మురికితో మూసుకుపోయి, దానిలోని రంధ్రం కూలిపోవడం లాంటిది.
మూత్రపిండ ధమని ఈ విధంగా సన్నబడటాన్ని 'రీనల్ ఆర్టరీ స్టెనోసిస్' అంటారు. ఈ రక్తనాళాలకు కలిగే అత్యంత తీవ్రమైన పరిస్థితి ఇది.
మూత్రపిండ ధమని సన్నబడినప్పుడు ఏమి జరుగుతుంది?
మీరు నీటి గొట్టాన్ని నొక్కితే ఏమవుతుందో ఊహించుకోండి? నీరు చాలా పీడనంతో బయటకు వస్తుంది, కదా? ఇక్కడ కూడా అదే జరుగుతుంది. రక్తనాళం సన్నబడినప్పుడు, మూత్రపిండానికి వెళ్లే రక్తం పరిమాణం తగ్గుతుంది. ఆ సమయంలో, శరీరంలో రక్తపోటు తగ్గిందని మూత్రపిండం భావిస్తుంది. దానికి ప్రతిస్పందనగా, రక్తపోటును పెంచే హార్మోన్లను మూత్రపిండం స్రవించడం ప్రారంభిస్తుంది. దీనివల్ల శరీరం మొత్తంలో రక్తపోటు పెరుగుతుంది.
'రీనల్ ఆర్టరీ స్టెనోసిస్' కారణంగా సంభవించే కొన్ని తీవ్రమైన పరిణామాలను కింది పట్టికలో చూడవచ్చు.
| సమస్య/పరిస్థితి | సరళమైన వివరణ |
|---|---|
| అధిక రక్తపోటు | మూత్రపిండాలకు రక్త ప్రసరణ తగ్గడం వల్ల శరీరంలో అధిక రక్తపోటు ఏర్పడవచ్చు. ఒక యువకుడికి అధిక రక్తపోటు వచ్చినప్పుడు లేదా సాధారణ మందులతో నియంత్రించడం కష్టంగా ఉన్న అధిక రక్తపోటు ఉన్నప్పుడు వైద్యులు దీని గురించి ప్రత్యేకంగా ఆందోళన చెందుతారు. |
| మూత్రపిండాల వ్యాధి మరియు వైఫల్యం | కొంత కాలం పాటు మూత్రపిండాలకు తగినంత రక్త సరఫరా అందనప్పుడు, వాటి పనితీరు క్రమంగా తగ్గి, చివరికి మూత్రపిండాల వైఫల్యానికి దారితీయవచ్చు. |
| గుండె వైఫల్యం | నిరంతరం అధిక రక్తపోటు ఉండటం వల్ల గుండె అధికంగా పనిచేయాల్సి వస్తుంది. కాలక్రమేణా, గుండె బలహీనపడి, గుండె వైఫల్యానికి దారితీయవచ్చు. |
| స్ట్రోక్ | అధిక రక్తపోటు మెదడులోని రక్తనాళాలను దెబ్బతీస్తుంది, దీనివల్ల అవి చిట్లిపోవడం లేదా మూసుకుపోవడం జరిగి పక్షవాతం వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. |
మన మూత్రపిండాలలోని రక్తనాళాలను ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉంచుకోవాలి?
ఈ మూత్రపిండ ధమనుల ఆరోగ్యాన్ని మనం స్వయంగా కాపాడుకోవచ్చు. ముఖ్యంగా రక్తనాళం 60% కంటే తక్కువగా మూసుకుపోయినప్పుడు, జీవనశైలి మరియు ఆహారపు అలవాట్లలో మార్పుల ద్వారా ఈ పరిస్థితిని నియంత్రించవచ్చు.
క్రింద పేర్కొన్న దశలను పాటించడం మీ మూత్రపిండాలకే కాకుండా, మీ మొత్తం శరీరానికి కూడా మంచిది.
| ఏమి చేయాలి | మరింత సమాచారం |
|---|---|
| గుండెకు మేలు చేసే ఆహారం | కొలెస్ట్రాల్, నూనె, ఉప్పు మరియు చక్కెర తక్కువగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోండి. వేయించిన ఆహారాలు, కొవ్వు పదార్థాలు, చక్కెర పానీయాలు మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలను వీలైనంత వరకు తగ్గించండి. పండ్లు, కూరగాయలు, పప్పుధాన్యాలు మరియు పీచు పదార్థాలు అధికంగా ఉండే ఆహారాలను ఎక్కువగా చేర్చుకోండి. |
| క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం | వారంలో చాలా రోజులు కనీసం 30 నిమిషాల పాటు మధ్యస్థ తీవ్రతతో కూడిన వ్యాయామం చేయండి. నడవడం, పరుగెత్తడం లేదా సైక్లింగ్ వంటివి మంచివి. |
| ఆరోగ్యకరమైన బరువును కాపాడుకోవడం | ఊబకాయం రక్తనాళాల సమస్యలకు ఒక ప్రధాన కారణం. మీ ఎత్తుకు తగిన ఆరోగ్యకరమైన బరువును పాటించడానికి ప్రయత్నించండి. |
| ఇతర వ్యాధులను నియంత్రించడం | మీకు మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు లేదా అధిక కొలెస్ట్రాల్ వంటి సమస్యలు ఉంటే, వైద్య సలహా మేరకు వాటిని సరిగ్గా నియంత్రించుకోవడం అత్యవసరం. |
| ధూమపానం మానుకోవడం | ధూమపానం రక్తనాళాలకు అత్యంత హాని కలిగిస్తుంది. ధూమపానాన్ని మరియు పొగాకు ఉత్పత్తులను పూర్తిగా మానేయండి. |
| మీకు మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉంటే | మీకు ఇప్పటికే మూత్రపిండాల వ్యాధి ఉన్నట్లయితే, మీ వైద్యుడు సలహా ఇచ్చినట్లుగా మీరు ప్రోటీన్ మరియు పొటాషియం అధికంగా ఉండే ఆహారాలను పరిమితం చేసుకోవలసి ఉంటుంది. |
మీరు వైద్యుడిని ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, వాటిని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఇవి మూత్రపిండాల సమస్యకు సంకేతాలు కావచ్చు.
- మూత్రంలో రక్తం.
- శరీరం, ముఖ్యంగా కాళ్లు, చీలమండలు మరియు ముఖం వాపు (ఎడెమా).
- మూత్ర విసర్జనలో ఇబ్బంది లేదా తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయాల్సి రావడం.
- ఎటువంటి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా వికారం, వాంతులు మరియు బరువు తగ్గడం.
- ఎటువంటి కారణం లేకుండా అధిక అలసట లేదా తరచుగా తలనొప్పి రావడం.
ఈ లక్షణాలు ఎల్లప్పుడూ మూత్రపిండ ధమనులలోని సమస్య వల్ల కలగవు. అయినప్పటికీ, కారణాన్ని తెలుసుకుని, తగిన చికిత్స తీసుకోవడం ముఖ్యం.
ముగింపు సందేశం
- మూత్రపిండ ధమని అనేది గుండె నుండి మూత్రపిండాలకు రక్తాన్ని తీసుకువెళ్లే ప్రధాన రక్తనాళం. ఇది మూత్రపిండాల ఆరోగ్యకరమైన పనితీరుకు అత్యవసరం.
- కొలెస్ట్రాల్ మరియు కొవ్వు పేరుకుపోవడం వల్ల ఈ రక్తనాళాలు సన్నబడతాయి (రీనల్ ఆర్టరీ స్టెనోసిస్). ఇది ఒక తీవ్రమైన పరిస్థితి.
- మూత్రపిండ ధమని సంకుచితం కావడం వల్ల అనియంత్రిత అధిక రక్తపోటు, మూత్రపిండాల వ్యాధి, గుండెపోటు మరియు పక్షవాతం వంటి పరిస్థితులు ఏర్పడవచ్చు.
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, ధూమపానానికి దూరంగా ఉండటం, మధుమేహం మరియు అధిక రక్తపోటు వంటి వ్యాధులను నియంత్రించడం ద్వారా ఈ రక్తనాళాలను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవచ్చు.
- మీకు మూత్రపిండాలకు సంబంధించిన ఏవైనా లక్షణాలు కనిపిస్తే, సొంతంగా చికిత్స చేసుకోకుండా, సలహా కోసం వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి