మన చర్మంపై మొటిమలు, మచ్చలు, ముడతలు వంటి వాటితో మనం ఎంతగా బాధపడతాం? వీటికి పరిష్కారంగా మీరు ' రెటినాయిడ్ ' అనే పేరు విని ఉండవచ్చు. ఇది అన్ని చర్మ సమస్యలకు ఒక 'మ్యాజిక్' అని కొందరు అంటారు. నిజానికి రెటినాయిడ్లు చాలా శక్తివంతమైన మరియు ప్రభావవంతమైన ఔషధం. కానీ దీనిని ఉపయోగించే ముందు దీని గురించి పూర్తిగా తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి ఈరోజు మనం ఈ రెటినాయిడ్ల గురించి మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
మొటిమల నియంత్రణకు రెటినాయిడ్లు
ఇతర చికిత్సలతో నియంత్రించడం కష్టంగా ఉండే తీవ్రమైన మొటిమలు మీకు ఉంటే, రెటినాయిడ్స్ మీకు మంచి పరిష్కారం కావచ్చు. సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇవి మీ చర్మ రంధ్రాల నుండి మృత చర్మ కణాలను మరియు నూనెను తొలగించి, వాటిని శుభ్రపరుస్తాయి.
ఈ విధంగా చర్మ రంధ్రాలు శుభ్రపరచబడినప్పుడు, మీరు ఉపయోగించే ఇతర ఔషధ క్రీములు చర్మంలోకి బాగా శోషించబడి, మరింత సమర్థవంతంగా పనిచేయడం ప్రారంభిస్తాయి. అంతేకాకుండా, ఇది కొత్త మొటిమలు రాకుండా నియంత్రిస్తుంది. అందువల్ల, మొటిమల వల్ల ఏర్పడే మచ్చలను కూడా గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు.
మీరు దీన్ని ఎలా ఉపయోగిస్తారు?
సాధారణంగా, వైద్యులు దీనిని రోజుకు ఒకసారి, రాత్రిపూట, ముఖాన్ని శుభ్రంగా కడుక్కున్న తర్వాత, సుమారు 20-30 నిమిషాల పాటు ఉంచుకోవాలని సిఫార్సు చేస్తారు. మీరు దీనిని ఎక్కువగా ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు, ముఖం మొత్తానికి బఠానీ గింజంత పరిమాణం సరిపోతుంది.
మొదట్లో ఇలాంటివి జరగవచ్చు, భయపడకండి!
మీరు రెటినాయిడ్స్‌ను వాడటం మొదలుపెట్టినప్పుడు, మీ చర్మం కొద్దిగా ఎర్రబడవచ్చు, పొలుసులుగా మారవచ్చు, మరియు తాత్కాలికంగా మొటిమలు కూడా పెరగవచ్చు. ఇది సాధారణమే. మీ చర్మం ఈ కొత్త మందుకు అలవాటు పడటానికి కొంత సమయం పడుతుంది. దీనిని తగ్గించడానికి, మీరు దీనిని ఒక రోజు విడిచి ఒక రోజు వాడవచ్చు. లేదా దీనిని మీ మాయిశ్చరైజర్‌లో కలిపి అప్లై చేయండి. ఇది కొన్ని రోజుల్లో తగ్గిపోతుంది.
ముడతలు మరియు వృద్ధాప్య చర్మం కోసం రెటినాయిడ్లు
వయసు పెరిగే కొద్దీ చాలా మందికి ముడతలు, సూర్యరశ్మి వల్ల ఏర్పడే మచ్చలు ఒక సాధారణ సమస్యగా మారతాయి. ముడతల చికిత్స కోసం ఆమోదం పొందిన మొట్టమొదటి రెటినాయిడ్ ట్రెటినోయిన్ .
ఇది మన చర్మానికి యవ్వన రూపాన్ని ఇచ్చే కొల్లాజెన్ అనే ప్రోటీన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. కొల్లాజెన్ ఒక భవనం యొక్క స్తంభాల వంటిది. అది బలంగా ఉన్నప్పుడు, చర్మం సాగిపోవడం మరియు ముడతలు పడటం తక్కువగా జరుగుతుంది. అంతేకాకుండా, ఇది చర్మానికి రక్తాన్ని సరఫరా చేసే సన్నని రక్తనాళాలను పునర్నిర్మిస్తుంది, దీనివల్ల చర్మానికి ఆరోగ్యకరమైన గులాబీ రంగు వస్తుంది, వయసు మచ్చలను తొలగిస్తుంది, మరియు చర్మ క్యాన్సర్‌గా మారగల కొన్ని మచ్చలను కూడా నివారిస్తుంది.ఇది యాక్టినిక్ కెరటోసిస్ సంభవించడాన్ని కూడా తగ్గిస్తుంది.
ప్రిస్క్రిప్షన్ రెటినాయిడ్లంత శక్తివంతమైనవి కానప్పటికీ, కొన్ని ఓవర్-ది-కౌంటర్ రెటినాయిడ్లు సూర్యరశ్మి వల్ల దెబ్బతిన్న చర్మం రూపాన్ని కొంత మేరకు మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి.
గుర్తుంచుకోండి, ముడతల తగ్గింపు కోసం రెటినాయిడ్స్ నుండి ఫలితాలు చూడాలంటే , మీరు వాటిని కనీసం 3 నుండి 6 నెలల పాటు ఉపయోగించాలి. ఉత్తమ ఫలితాలు కనిపించడానికి 6 నుండి 12 నెలల సమయం పట్టవచ్చు. కాబట్టి ఓపికగా ఉండటం ముఖ్యం.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ఇతర చర్మ సమస్యలకు రెటినాయిడ్ల వాడకం
మొటిమలు మరియు ముడతలతో పాటు, రెటినాయిడ్లను అనేక ఇతర చర్మ సమస్యలకు కూడా ఉపయోగిస్తారు.
- సోరియాసిస్ : చర్మ కణాలు చాలా వేగంగా విభజన చెందడం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. రెటినాయిడ్లు ఈ కణాల పెరుగుదల రేటును నియంత్రించగలవు. వీటిని సాధారణంగా స్టెరాయిడ్ క్రీమ్‌తో కలిపి ఉపయోగిస్తారు.
- పులిపిర్లు: ఇతర చికిత్సలు విఫలమైనప్పుడు, వైద్యులు చదునైన పులిపిర్ల కోసం, ముఖ్యంగా పై చేతులపై ఉండే వాటికి, రెటినాయిడ్లను సిఫార్సు చేయవచ్చు. రెటినాయిడ్ క్రీములు పులిపిరి కణాల పెరుగుదలను నిరోధించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి.
దుష్ప్రభావాలు మరియు తెలుసుకోవలసిన విషయాలు
రెటినాయిడ్లు చాలా ఉపయోగకరమైన మందు అయినప్పటికీ, వాటిని ఉపయోగించేటప్పుడు కొన్ని విషయాల పట్ల జాగ్రత్త వహించాలి, ఎందుకంటే వాటి వల్ల కొన్ని ప్రమాదాలు మరియు దుష్ప్రభావాలు కలగవచ్చు.
| సాధారణ దుష్ప్రభావాలు |
|---|
| చర్మం అధికంగా పొడిబారడం మరియు వాపు. |
| చర్మం రంగులో తాత్కాలిక మార్పు (కొన్ని ప్రాంతాలు ముదురుగా లేదా లేతగా మారడం). |
| సూర్యరశ్మికి సున్నితత్వం. చర్మం త్వరగా ఎర్రబడుతుంది. |
| చర్మం ఎర్రబడటం, వాపు, పొట్టు రాలడం, లేదా అరుదుగా బొబ్బలు రావడం. |
ఈ ప్రమాదాలను ఎలా తగ్గించవచ్చు?
ఈ దుష్ప్రభావాలను తగ్గించుకోవడానికి మరియు రెటినాయిడ్స్ నుండి గరిష్ట ప్రయోజనం పొందడానికి ఈ దశలను అనుసరించండి.
- సూర్యరశ్మి నుండి రక్షణ: ఇది అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. రెటినాయిడ్స్ వాడుతున్నప్పుడు మీ చర్మం సూర్యరశ్మికి చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. కాబట్టి, వీలైనంత వరకు ఎండకు గురికావడాన్ని పరిమితం చేసుకోండి. ముఖ్యంగా ఉదయం 10 గంటల నుండి మధ్యాహ్నం 2 గంటల మధ్య ఎండకు దూరంగా ఉండండి. మీరు బయటకు వెళుతున్నట్లయితే, SPF 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్న మంచి సన్‌స్క్రీన్‌ను తప్పకుండా ఉపయోగించండి. పొడవాటి చేతుల దుస్తులు మరియు టోపీ ధరించడం కూడా మంచిది.
- సరైన మోతాదును వాడండి: మీ డాక్టర్ సూచించిన మోతాదు లేదా తరచుదనం కంటే ఎక్కువగా వాడకండి. ఎక్కువగా పూయడం వల్ల వేగవంతమైన ఫలితాలు రావు, పైగా దుష్ప్రభావాలు మాత్రమే పెరుగుతాయి.
- మాయిశ్చరైజర్ వాడండి: రెటినాయిడ్స్ రాసేటప్పుడు మంచి మాయిశ్చరైజర్ వాడటం వల్ల చర్మం పొడిబారడాన్ని బాగా తగ్గించవచ్చు.
గర్భిణీ స్త్రీలు లేదా సమీప భవిష్యత్తులో గర్భం ధరించాలని యోచిస్తున్న మహిళలు ఎట్టి పరిస్థితుల్లోనూ రెటినాయిడ్లను వాడకూడదు. ఇది అభివృద్ధి చెందుతున్న శిశువుకు తీవ్రమైన హాని కలిగించగలదు. ఈ విషయం గురించి మీ వైద్యుడితో తప్పకుండా మాట్లాడండి.
ముగింపు సందేశం
- రెటినాయిడ్లు కేవలం సౌందర్య సాధనాలు మాత్రమే కాదు, అవి శక్తివంతమైన మందులు. అందువల్ల, వాటిని ఎల్లప్పుడూ వైద్య సలహా మేరకు మాత్రమే వాడండి.
- మొదట్లో వాడటం ప్రారంభించినప్పుడు, మీ చర్మానికి అలవాటయ్యే వరకు, దాదాపు రోజు విడిచి రోజు, తక్కువ మోతాదుతో మొదలుపెట్టండి.
- రెటినాయిడ్స్ ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు పగటిపూట సన్‌స్క్రీన్ వాడటం చాలా అవసరం.
- ఫలితాలు కనిపించడానికి సమయం పడుతుంది, కాబట్టి ఓపికగా ఉండి దీనిని వాడటం కొనసాగించండి. రాత్రికి రాత్రే ఫలితాలు వస్తాయని ఆశించవద్దు.
- ఇది గర్భిణీ స్త్రీలకు లేదా గర్భం ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారికి అస్సలు తగినది కాదు.
- మీకు ఏవైనా సమస్యలు లేదా అసౌకర్యం కలిగితే, వెంటనే మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.