మధుమేహాన్ని నియంత్రించకపోతే అది శరీరం మొత్తాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో మీకు తెలుసా? (డయాబెటిస్ మెల్లిటస్)

మధుమేహాన్ని నియంత్రించడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపడం కొన్నిసార్లు సవాలుగా ఉంటుంది. కానీ దాని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఆ శ్రమకు తగినవే. మధుమేహం అదుపులో లేకపోతే, అంటే మందులు తీసుకుంటున్నప్పటికీ మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు అధికంగా ఉంటే, మీరు తరచుగా మూత్రవిసర్జన మరియు అధిక దాహం వంటి లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి కొనసాగితే, అది మీ శరీరంలోని అనేక అవయవ వ్యవస్థలను దెబ్బతీస్తుంది.

గుండె మరియు రక్త నాళాలపై ప్రభావాలు

తమ మధుమేహాన్ని నియంత్రించుకోని చాలా మందికి గుండె జబ్బులు మరియు రక్తనాళాల వ్యాధులు సాధారణ సమస్యలుగా ఉంటాయి. మధుమేహం లేని వారితో పోలిస్తే, మీకు గుండెపోటు లేదా పక్షవాతం వచ్చే అవకాశం కనీసం రెండింతలు ఎక్కువగా ఉంటుంది.

రక్తనాళాలు లేదా నరాలకు కలిగే నష్టం మీ పాదాలలో సమస్యలను కలిగిస్తుంది. కొన్నిసార్లు చిన్న గాయం కూడా మానకుండా, చీము పట్టి, మరింత తీవ్రంగా మారుతుంది. చాలా అరుదుగా, పాదంలోని కొంత భాగాన్ని లేదా కాలివేలును తొలగించవలసి రావచ్చు.

లక్షణాలు: మీకు గుండెపోటు లేదా పక్షవాతం వచ్చే వరకు ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు. మీ కాళ్ళలోని పెద్ద రక్తనాళాలలో సమస్యల వలన కాలి నొప్పులు, చర్మం రంగులో మార్పులు మరియు కాళ్ళు మొద్దుబారడం వంటివి సంభవించవచ్చు.

శుభవార్త ఏమిటంటే: సరైన మందులు తీసుకోవడం, ఆహారం తీసుకోవడం మరియు వ్యాయామం చేయడం ద్వారా ఈ సమస్యలను నివారించవచ్చని లేదా ఒకవేళ అవి ఇప్పటికే ఉంటే మరింత తీవ్రతరం కాకుండా ఆపవచ్చని అనేక అధ్యయనాలు నిరూపించాయి.

కళ్లపై ప్రభావాలు

పెద్దలలో కొత్తగా దృష్టి కోల్పోవడానికి మధుమేహం ప్రధాన కారణం. మధుమేహం అనేక కంటి వ్యాధులకు దారితీస్తుంది, వాటికి చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే అంధత్వానికి కూడా కారణం కావచ్చు.

• గ్లాకోమా
• కంటిశుక్లం
• మధుమేహం కారణంగా కంటిలోని సున్నితమైన రక్తనాళాలు దెబ్బతినడం (డయాబెటిక్ రెటినోపతి)

కొన్నిసార్లు, కళ్లకు తీవ్రమైన నష్టం జరిగినా కూడా, ఎటువంటి లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు. అందువల్ల, పూర్తి కంటి పరీక్ష కోసం సంవత్సరానికి కనీసం ఒక్కసారైనా నేత్ర వైద్యుడిని సంప్రదించడం అత్యంత ముఖ్యం.

శుభవార్త ఏమిటంటే: క్రమం తప్పని కంటి పరీక్షలు మరియు సకాలంలో చికిత్సతో మధుమేహం వల్ల కలిగే 90% అంధత్వాన్ని నివారించవచ్చని అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి. కాబట్టి, మీ కళ్లలో ఏవైనా మార్పులు గమనిస్తే, వెంటనే వైద్య సలహా తీసుకోండి.

మూత్రపిండాలపై ప్రభావాలు

పెద్దలలో మూత్రపిండాల వైఫల్యానికి మధుమేహం ప్రధాన కారణం. కొత్తగా మూత్రపిండాల వ్యాధి నిర్ధారణ అయిన వారిలో దాదాపు సగం మంది మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులే.

లక్షణాలు: మధుమేహం వల్ల వచ్చే ప్రారంభ దశ మూత్రపిండాల వ్యాధిలో సాధారణంగా ఎలాంటి లక్షణాలు కనిపించవు. వ్యాధి ముదిరే కొద్దీ, కాళ్లు మరియు పాదాలు వాపుకు గురవుతాయి.

శుభవార్త ఏమిటంటే: రక్తంలో చక్కెర మరియు రక్తపోటును తగ్గించే మందులు (మీకు అధిక రక్తపోటు లేకపోయినా కూడా) మూత్రపిండాల వైఫల్యం ప్రమాదాన్ని 33% వరకు తగ్గించగలవు.

నాడీ వ్యవస్థపై ప్రభావాలు (డయాబెటిక్ న్యూరోపతి)

కాలక్రమేణా అధిక రక్త చక్కెర స్థాయిలు మీ నరాలను దెబ్బతీస్తాయి. ఈ నష్టం మధుమేహం ఉన్నవారిలో 70% మంది వరకు ప్రభావితం చేయగలదు. ఇది సాధారణంగా చేతులు మరియు పాదాలలో మొదలవుతుంది. కానీ కాలక్రమేణా, ఇది ప్రేగులు, మూత్రాశయం, జననేంద్రియాలు మరియు గుండె వంటి శరీరంలోని ఇతర భాగాలను ప్రభావితం చేయగలదు.

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా ఉంటే, వెంటనే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి:

• చేతులు లేదా పాదాలలో తిమ్మిరి, మంట, నొప్పి లేదా స్పర్శ కోల్పోవడం
• కడుపు నొప్పి, వికారం, వాంతులు లేదా విరేచనాలు వంటి జీర్ణ వ్యవస్థ సమస్యలు
• తరచుగా మూత్ర నాళాల ఇన్ఫెక్షన్లు రావడం లేదా మూత్రాశయాన్ని పూర్తిగా ఖాళీ చేయలేకపోవడం
• లైంగిక సంపర్కం సమయంలో అంగస్తంభన పొందడంలో లేదా దానిని కొనసాగించడంలో ఇబ్బంది
• తల తిరగడం లేదా స్పృహ కోల్పోవడం

ఒకవేళ నరాల దెబ్బతినడం జరిగితే, రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సాధారణ స్థాయికి దగ్గరగా ఉంచడం దాని పురోగతిని నియంత్రించడానికి లేదా నెమ్మదింపజేయడానికి సహాయపడుతుంది.

అనేక ప్రధాన రకాల నరాల నష్టం

• పెరిఫెరల్ డయాబెటిక్ న్యూరోపతి: దీనివల్ల పాదాలలో, ముఖ్యంగా వేళ్ల కొనలలో మంట, నొప్పి లేదా స్పర్శ కోల్పోవడం వంటివి సంభవించవచ్చు. ఇది తర్వాత చేతులను కూడా ప్రభావితం చేయవచ్చు.
• అటానమిక్ న్యూరోపతి: ఇది మీ అంతర్గత అవయవాలను నియంత్రించే నరాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. దీని లక్షణాలలో లైంగిక సమస్యలు, జీర్ణ సమస్యలు (గ్యాస్ట్రోపరేసిస్), మూత్రాశయం నిండినట్లు అనిపించడం, తల తిరగడం మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయి తగ్గడం (హైపోగ్లైసీమియా) వంటివి ఉంటాయి.
• డయాబెటిక్ అమియోట్రోఫీ: ఇది చాలా అరుదైన పరిస్థితి, దీనివల్ల తుంటి మరియు తొడ ప్రాంతంలో తీవ్రమైన నొప్పి మరియు వాపు వచ్చి, తదనంతరం తొడ కండరాలు బలహీనపడతాయి.

శుభవార్త ఏమిటంటే: ఈ నొప్పిని నియంత్రించడానికి ఇప్పుడు అనేక చికిత్సలు అందుబాటులో ఉన్నాయి. మీ డాక్టర్ కొన్ని నొప్పి నివారణ మందులు, పైపూత క్రీములు, మరియు TENS (ట్రాన్స్‌క్యూటేనియస్ ఎలక్ట్రికల్ నెర్వ్ స్టిమ్యులేషన్) వంటి నరాల ఉద్దీపన పరికరాలను కూడా సిఫార్సు చేయవచ్చు.

దంతాలు, చిగుళ్ళు మరియు చర్మ సమస్యలు

మధుమేహం ఉన్నవారికి చిగుళ్ల వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. చిగుళ్లు ఎర్రగా, వాపుగా ఉండి, సులభంగా రక్తస్రావం కావడం ఒక లక్షణం కావచ్చు. అలాగే, చర్మంపై యీస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ల వంటివి మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు చాలా ఎక్కువగా ఉన్నాయని సూచించే హెచ్చరిక సంకేతం కావచ్చు.

శుభవార్త ఏమిటంటే: మీరు మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించుకుంటే, క్రమం తప్పకుండా దంతవైద్యుడిని సంప్రదిస్తే, మరియు ప్రతిరోజూ పళ్ళు తోముకుంటే ఈ సమస్యలను నివారించవచ్చు.

అత్యవసర పరిస్థితిలో ఏమి చేయాలి?

మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలు ఎక్కువ కాలం పాటు అధికంగా ఉంటే, అది కోమా లేదా మరణం వంటి చాలా తీవ్రమైన పరిస్థితులకు దారితీయవచ్చు. మీరు చాలా అలసటగా, బరువు తగ్గినట్లుగా, విపరీతమైన ఆకలిగా, దాహంగా అనిపించవచ్చు మరియు తరచుగా మూత్రవిసర్జన చేయాల్సి రావచ్చు .మీకు అలాంటి లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే మీ డాక్టరుకు ఫోన్ చేయండి. పరిస్థితి తీవ్రంగా ఉంటే, సమీపంలోని ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.