గర్భధారణను నివారించే ఒక కొత్త పద్ధతి: వెజైనల్ రింగ్ గురించి తెలుసుకుందాం

మీరు కుటుంబ నియంత్రణ పద్ధతి గురించి ఆలోచిస్తున్నారా? లేదా మీరు ప్రస్తుతం ఉపయోగిస్తున్న దానికంటే భిన్నమైన, సులభమైన మార్గం కోసం చూస్తున్నారా? అయితే, మీరు ఈ కొత్త పద్ధతి అయిన వెజైనల్ రింగ్ గురించి విన్నారా? బహుశా ఏదైనా డాక్టర్ మీకు దాని గురించి చెప్పి ఉండవచ్చు. చింతించకండి, ఇది మీరు అనుకున్నంత సంక్లిష్టమైనది కాదు. ఈరోజు మనం దీని గురించి అంతా సులభమైన పదాలలో మాట్లాడుకుందాం.

ఈ యోని రింగ్ అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది గర్భం రాకుండా నిరోధించే ఒక గర్భనిరోధక పద్ధతి. ఇది గర్భనిరోధక మాత్రల లాంటిదే, కానీ మాత్రలాగా దీన్ని ప్రతిరోజూ వేసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. ఇది ఒక చిన్న, మెత్తటి ప్లాస్టిక్ రింగ్. దీన్ని మీరే మీ యోనిలోకి చొప్పించుకోవాలి.

ఈ రింగ్, ఈస్ట్రోజెన్ మరియు 'సెగెస్టెరాన్ అసిటేట్' అనే ఒక రకమైన ప్రొజెస్టిన్ అనే రెండు రకాల స్త్రీ హార్మోన్లను శరీరంలోకి చాలా తక్కువ మోతాదులో విడుదల చేస్తుంది. ఈ హార్మోన్ల ప్రధాన విధి మీ అండాశయాల నుండి అండం విడుదల కావడాన్ని, అంటే అండోత్పత్తిని నిరోధించడం. అండం లేకుండా గర్భం దాల్చడం అసాధ్యం. శ్రీలంకలో, ఇది 'అన్నోవెరా' అనే బ్రాండ్ పేరుతో ప్రసిద్ధి చెంది ఉండవచ్చు.

దీనిని ఉపయోగించే ముందు మీరు మీ వైద్యుడికి చెప్పవలసిన విషయాలు

ఇది అందరికీ సరిపోయే పద్ధతి కాదు, కాబట్టి మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉంటే తప్పకుండా మీ వైద్యుడితో చర్చించండి. ఈ ఉంగరాన్ని ఉపయోగించడం ప్రమాదకరం కావచ్చు, ప్రత్యేకించి మీకు ఈ క్రింది అనారోగ్య పరిస్థితులలో ఏవైనా ఉంటే:

మీరు దీన్ని సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగిస్తారు?

దీనిని ఉపయోగించే విధానం చాలా పద్ధతిగా ఉంటుంది.

1. 21 రోజుల పాటు ఉంచుకోండి: మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగా మీరు రింగ్‌ను మీ యోనిలో చొప్పించాలి. ఆ తర్వాత, మీరు దానిని 3 వారాల (21 రోజులు) పాటు ఉంచుకోవాలి.

2. 7 రోజుల విరామం: 3 వారాల తర్వాత, మీరు దానిని తీసివేసి 7 రోజులు (ఒక వారం) విశ్రాంతి తీసుకోవాలి. ఈ వారంలో, మీ నెలసరి మాదిరిగానే మీకు విత్‌డ్రాయల్ బ్లీడింగ్ కావచ్చు.

3. తిరిగి అమర్చడం: 7 రోజుల విరామం తర్వాత, కొత్త చక్రాన్ని ప్రారంభించాలి. అంటే, శుభ్రం చేసిన అదే రింగ్‌ను మళ్లీ 21 రోజుల పాటు అమర్చాలి.

ఈ ఉంగరాన్ని ఒక సంవత్సరం వరకు (13 సార్లు) తిరిగి ఉపయోగించుకోవచ్చు.ప్రతి చక్రంలో, అంటే 7 రోజుల విరామ సమయంలో, దీనిని సబ్బు మరియు నీటితో క్షుణ్ణంగా కడిగి, ఆరబెట్టి, దానితో పాటు వచ్చే ప్రత్యేకమైన చిన్న పెట్టెలో భద్రపరచాలి.

దీనిని ఎలా ఉపయోగించాలో తెలిపే సూచనల పత్రం మీకు లభిస్తుంది. దానిని జాగ్రత్తగా చదవండి. మీకు అర్థం కాకపోతే, మీ వైద్యుడిని అడగండి.

ఒకసారి పెట్టడం మర్చిపోతే ఏమవుతుంది?

ఈ పద్ధతి యొక్క విజయం మీరు ఈ షెడ్యూల్‌ను పాటించడంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీరు సమయానికి రింగ్‌ను పెట్టుకోవడం మర్చిపోతే, దానిని ఎక్కువసేపు లోపల ఉంచుకుంటే, లేదా అది బయటకు జారిపోతే, గర్భం రాకుండా మీకు లభించే రక్షణ తగ్గవచ్చు. ఇలా జరిగితే, సలహా కోసం వెంటనే మీ డాక్టరుకు ఫోన్ చేయండి.

ఈ మందుతో చర్య జరపగల ఇతర విషయాలు (పరస్పర చర్యలు)

కొన్ని మందులు ఈ రింగ్ యొక్క ప్రభావాన్ని తగ్గించగలవు. అంటే, మీరు ఆ మందులు తీసుకుంటూ ఈ రింగ్‌ను ఉపయోగిస్తే గర్భం దాల్చే అవకాశం ఉంది. కాబట్టి, మీరు తీసుకుంటున్న విటమిన్లు మరియు మూలికా ఔషధాలతో సహా అన్ని మందుల గురించి మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.

ఈ ఉంగరాన్ని ఉపయోగించేటప్పుడు జాగ్రత్త వహించాల్సిన విషయాలు

• క్రమమైన వైద్య పరీక్షలు: వాడకంలో ఉన్న మొత్తం కాలంలో క్రమం తప్పకుండా మీ వైద్యుడిని సందర్శించండి. పాప్ స్మియర్ వంటి వాటిని విస్మరించవద్దు.
• లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల నుండి రక్షణ లేదు: ఇది చాలా ముఖ్యం. ఈ రింగ్ గర్భం రాకుండా మాత్రమే నివారిస్తుంది. ఇది మిమ్మల్ని హెచ్‌ఐవి (ఎయిడ్స్) లేదా ఇతర లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధుల (ఎస్‌టిఐలు) నుండి రక్షించదు. దానికోసం, కండోమ్ వాడటం తప్పనిసరి.
• ధూమపానం మరియు ప్రమాదం: మేము ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, మీరు ధూమపానం చేసేవారై, మీ వయస్సు 35 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ ఉంటే, మీకు రక్తపు గడ్డలు, గుండెపోటు మరియు పక్షవాతం వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీని గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి.
• చర్మపు మచ్చలు: కొంతమందికి ముఖంపై గోధుమ రంగు మచ్చలు (క్లోస్మా) ఏర్పడవచ్చు. సూర్యరశ్మికి గురైనప్పుడు ఇవి మరింత తీవ్రమవుతాయి. కాబట్టి, సూర్యరశ్మి నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి మరియు సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించండి.
• శరీరంలో వాపు: కొన్నిసార్లు మీ శరీరం నీటితో నిండిపోతున్నట్లు మీకు అనిపించవచ్చు, మీ చేతులు, పాదాలు మరియు చీలమండలు వాపుకు గురవ్వవచ్చు. మీ రక్తపోటు కూడా పెరగవచ్చు. మీకు ఇలా అనిపిస్తే, మీ వైద్యుడికి తెలియజేయండి.
• శస్త్రచికిత్సకు ముందు: మీరు శస్త్రచికిత్స చేయించుకోవాలని ప్లాన్ చేస్తుంటే, దానికి ముందు ఈ రింగ్ వాడటం ఆపివేయాలా వద్దా అని మీ వైద్యుడిని అడగండి.

సంభావ్య దుష్ప్రభావాలు ఏమిటి?

ఏ మందుకైనా ఉన్నట్లే, దీనికి కూడా దుష్ప్రభావాలు ఉండవచ్చు. కొన్ని తీవ్రమైనవి, కొన్ని సాధారణమైనవి.

ప్రమాదవశాత్తు లేదా అధిక మోతాదులో మింగినట్లయితే, వెంటనే కొలంబో జాతీయ ఆసుపత్రిలోని జాతీయ విష సమాచార కేంద్రానికి లేదా సమీపంలోని అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.

దీన్ని సురక్షితంగా ఉంచి, తొలగించడం ఎలా?

దీనిని పిల్లలకు మరియు పెంపుడు జంతువులకు అందకుండా, గది ఉష్ణోగ్రత (15-30 సెల్సియస్) వద్ద, వెలుతురు తగలకుండా నిల్వ చేయండి. రెండు సార్ల వాడకం మధ్యలో, దీనిని ఉతికి ఆరబెట్టి, దానితో పాటు వచ్చిన పెట్టెలో భద్రపరచండి. ఒక సంవత్సరం వాడకం (13 సార్లు) తర్వాత, ఉంగరాన్ని తిరిగి పెట్టెలో పెట్టి, పిల్లలకు అందని చెత్తబుట్టలో పారవేయండి. దీనిని ఎప్పుడూ టాయిలెట్‌లో ఫ్లష్ చేయవద్దు.