అల్జీమర్స్ వ్యాధితో బాధపడుతున్న మీ ప్రియమైనవారు ఒంటరిగా ఉన్నారా? వారిని అందరితో కలిసేలా చేద్దాం!

అల్జీమర్స్ వ్యాధి కారణంగా మీ తల్లి, తండ్రి లేదా మీరు ప్రేమించే వారు నెమ్మదిగా మారుతున్నారని మీరు గమనించారా? వారు మునుపటిలా మాట్లాడటం లేదా? వారు ఒంటరిగా, ఇంటికే పరిమితమై ఉన్నట్లు భావిస్తున్నారా? ఇది నిజంగా చాలా సున్నితమైన మరియు భారమైన విషయం. కానీ అటువంటి ప్రియమైన వారిని జాగ్రత్తగా చూసుకునే మీకు, దీని గురించి మాట్లాడటం మరియు వాస్తవాలు తెలుసుకోవడం గొప్ప బలంగా ఉంటుంది. కాబట్టి ఈ రోజు, అల్జీమర్స్ వ్యాధితో జీవిస్తున్న మన ప్రియమైన వారిని ఒంటరితనం నుండి ఎలా విముక్తి చేయవచ్చో మరియు వారు సంతోషంగా ఉండటానికి ఎలా సహాయపడగలమో మాట్లాడుకుందాం.

అల్జీమర్స్ రోగిని సామాజికంగా ఉంచడం ఎందుకు అంత ముఖ్యం?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మనుషులుగా మనందరికీ ఇతరుల ప్రేమ, సాంగత్యం అవసరం. మనం అనారోగ్యంతో ఉన్నప్పుడు ఈ అవసరం మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది. అల్జీమర్స్ లేదా మరో రకమైన మతిమరుపు వ్యాధితో బాధపడేవారు సులభంగా ఒంటరిగా, ఏకాకిగా భావించవచ్చు.

ఊహించుకోండి, ఒకప్పుడు అందరితో నవ్వుతూ మాట్లాడే మీ అమ్మగారు, ఇప్పుడు మాట్లాడటానికి మాటలు దొరకక, ఒంటరిగా ఉంటున్నారు. ఈ ఒంటరితనం వారిలో కుంగుబాటు , ఆందోళనను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది. అంతేకాకుండా, ఈ సామాజిక ఒంటరితనం వారిలో జ్ఞాపకశక్తి క్షీణతను కూడా వేగవంతం చేస్తుందని వైద్యులు చెబుతున్నారు.

కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు కుటుంబ సభ్యులకు, స్నేహితులకు దూరంగా ఉన్నప్పుడు, ఈ వ్యాధితో సంబంధం ఉన్న కొన్ని ప్రవర్తనలు మరింత పెరగవచ్చు. ఉదాహరణకు:

• కారణం లేకుండా ఇక్కడ అక్కడ తిరగడం
• దౌర్జన్యం
• లేనివాటిని చూడటం లేదా వినడం (భ్రాంతులు)

వారికి ఏ సామాజిక కార్యకలాపాలు అనువైనవి?

ఇది నిజంగా వ్యాధి దశ మరియు రోగి కోరికలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, వారు ఇప్పటికే ఇష్టపడే పనులను, వారికి సాధ్యమైనంత వరకు కొనసాగించేలా వారిని ప్రోత్సహించడం. వ్యాధి ముదిరే కొద్దీ, వారి సామర్థ్యాలకు తగినట్లుగా ఆ కార్యకలాపాలను మనం కొద్దిగా మార్చవలసి రావచ్చు.

కింది పట్టిక నుండి మీరు దీని గురించి మంచి అవగాహన పొందవచ్చు.

వారు సాంఘికంగా మెలగడానికి ఉన్న అడ్డంకులు ఏమిటి?

ఇది చేయడం అంత సులభమైన విషయం కాదు. ఒకవైపు, వ్యాధి కారణంగా తనకు ఏదైనా చెడు జరుగుతుందనే భయంతో, లేదా మాట్లాడేటప్పుడు మాటలు తడబడతాయనే భయంతో రోగి సమాజానికి దూరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించవచ్చు.

మరోవైపు, కొన్నిసార్లు స్నేహితులు మరియు బంధువులు కూడా కొంచెం దూరం కావచ్చు. వారు దురుద్దేశంతో అలా చేయరు. బహుశా వారు, "అతనికి ఇప్పుడు ఈ విషయాలు గుర్తుండవు," లేదా "అతను బహుశా ఇప్పుడు ఒంటరిగా ఉండాలనుకుంటున్నాడు," అని అనుకోవచ్చు. ఇలాంటి అపార్థాలు రోగిని మరింత ఒంటరిగా మరియు ఏకాకిగా భావించేలా చేస్తాయి.

మీ ప్రియమైనవారు వ్యాధి ప్రారంభ దశలో ఉన్నట్లయితే, వారిని ఈ విధంగా చేయమని ప్రోత్సహించండి:

• మీకు సౌకర్యవంతంగా ఉండే మరియు మీరు ఆనందించే సామాజిక కార్యకలాపాలు ఏమిటో ఇతరులకు చెప్పండి.
• వారికి అవసరమైనప్పుడు సహాయం అడగడానికి భయపడవద్దని చెప్పండి.
• సహాయక మరియు నమ్మకమైన సంబంధాలను బలోపేతం చేయడంపై దృష్టి పెట్టండి.
• ప్రతికూలంగా మాట్లాడే మరియు మద్దతు ఇవ్వని వ్యక్తుల గురించి ఎక్కువగా ఆలోచించకండి. ఆ వ్యాధి గురించి తెలుసుకోవడానికి వారికి సమయం పట్టవచ్చు.

మీరు కూడా మిమ్మల్ని మీరు ఒక సంరక్షకుడిగా భావించుకోవాలి.

ఇది చాలా ముఖ్యం. మీరు రోజంతా మీ ప్రియమైన వారి గురించి ఆలోచిస్తున్నప్పుడు, మిమ్మల్ని మీరు మరచిపోవచ్చు. మధ్య వయస్సు మరియు వృద్ధాప్యంలో ఒంటరితనం అనేది భవిష్యత్తులో మతిమరుపు వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే ఒక కారకం అని పరిశోధనలలో వెల్లడైంది.

ముఖ్యంగా జీవిత భాగస్వామిని కోల్పోయినప్పుడు, రోజువారీ సామాజిక సంబంధాలు తెగిపోతాయి. మన దేశంలో భర్తల కంటే ముందే భార్యలు వితంతువులుగా మారుతుంటారు కాబట్టి, ఈ ఒంటరితనం ప్రభావాన్ని మహిళలు ఎక్కువగా అనుభవించవచ్చు.

కాబట్టి, మీ మానసిక ఆరోగ్యం గురించి ఆలోచించండి. మీరు ఆరోగ్యంగా ఉంటేనే మీ ప్రియమైన వారిని జాగ్రత్తగా చూసుకోగలరు.

• స్నేహితుడు పిలిచినప్పుడు, 'వద్దు' అని చెప్పి కాసేపు బయటకు వెళ్లకండి. వెళ్లి కాఫీ తాగండి, ఏదైనా తినండి, మరియు మీ స్నేహితుడితో మీరే మాట్లాడండి.
• కనీసం వారానికి ఒకసారైనా స్నేహితులు, పిల్లలు మరియు మనవలతో సమయం గడపడాన్ని అలవాటు చేసుకోండి.
• మీకు అభిరుచి ఉన్న దాని కోసం స్వచ్ఛందంగా ముందుకు రండి. మీలాంటి ఆలోచనలు ఉన్న వ్యక్తులను కలుసుకుంటారు.
• పుస్తక పఠన బృందంలో లేదా దేవాలయ దాయక్ సభ వంటి దానిలో చేరండి.

మీకు దీని గురించి మరింత సమాచారం కావాలంటే, లేదా మీకు గానీ మీ ప్రియమైన వారికి గానీ మానసిక మద్దతు అవసరమైతే, దయచేసి మీ కుటుంబ వైద్యుడిని లేదా ఫిజీషియన్‌ను సంప్రదించండి. వారు మీకు సరైన మార్గదర్శకత్వం అందించగలరు.