మీ గొంతు కూడా మారుతున్నట్లు అనిపిస్తోందా? (గొంతులో మార్పు) - దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

మన గొంతు ఎందుకంత హఠాత్తుగా మారుతుంది?

• మీరు కేవలం శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు, ఈ స్వర తంత్రులు విశ్రాంతిగా ఉండి స్వరపేటిక గోడలకు ఆనుకుని ఉంటాయి. దీనివల్ల గాలి ఎటువంటి అడ్డంకి లేకుండా ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశించి, బయటకు ప్రవహిస్తుంది.
• కానీ మీరు మాట్లాడినప్పుడు, ఈ స్వర తంత్రులు ఒకచోట చేరి స్వరపేటిక అంతటా విస్తరిస్తాయి. అప్పుడు, ఊపిరితిత్తుల నుండి గాలి ఈ స్వర తంత్రుల గుండా ప్రయాణించి బయటకు వచ్చినప్పుడు, ఆ స్వర తంత్రులు కంపించతాయి . ఆ కంపనమే మీ గొంతుకు శబ్దాన్ని ఇస్తుంది.

ఒక గిటార్ గురించి ఆలోచించండి. మీరు దానిలోని తక్కువ శృతి గల తీగను మీటినప్పుడు, అది కీచుగా శబ్దం చేస్తుంది, కదా? కానీ మీరు దానిలోని ఎక్కువ శృతి గల తీగను మీటినప్పుడు, అది చాలా లోతైన శబ్దాన్ని చేస్తుంది. మన గొంతులు కూడా అలాగే ఉంటాయి. మీరు చిన్నగా ఉన్నప్పుడు, మీ స్వరపేటిక చిన్నగా, మీ స్వర తంత్రులు పలుచగా ఉంటాయి. అందుకే మీ గొంతు ఒక చిన్నపిల్ల గొంతులాగా కీచుగా ఉంటుంది. కానీ మీరు పెద్దయ్యాక, మీ మిగతా శరీరంతో పాటు, మీ గొంతు కూడా ఒక పెద్దవారి గొంతులాగా లోతుగా మారుతుంది.

మీరు మీ గొంతును నియంత్రించుకోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నారా? మీరు మాట్లాడేటప్పుడు నత్తిగా మాట్లాడుతున్నారా?

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

నా గొంతు ఎప్పుడు మారడం మొదలవుతుంది?

నా కొత్త గొంతు ఎంత గంభీరంగా ఉంటుంది?

అయితే, మనం ఇప్పటివరకు మాట్లాడుకున్న వాటి నుండి గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలు ఏమిటి?

• వయసు పెరిగే కొద్దీ, ముఖ్యంగా కౌమారదశలో స్వరంలో మార్పులు రావడం అనేది చాలా సాధారణమైన మరియు సహజమైన విషయం .
• అబ్బాయిలలో దీనికి ప్రధాన కారణం, టెస్టోస్టెరాన్ అనే హార్మోన్ వల్ల స్వరపేటిక పెద్దది కావడం మరియు స్వర తంత్రులలో మార్పులు రావడం.
• గొంతు బొంగురుపోవడం, గొంతు మారడం తాత్కాలికమే. అది కేవలం తాత్కాలికం మాత్రమే. మీ శరీరం కొత్త మార్పులకు అలవాటుపడేంత వరకు మాత్రమే అలా జరుగుతుంది. కాబట్టి దాని గురించి చింతించకండి.
• ప్రతి ఒక్కరి గొంతు వేర్వేరు సమయాల్లో మారుతుంది . మీ స్నేహితుల కంటే మీ గొంతు ముందుగా లేదా ఆలస్యంగా మారవచ్చు. అది సహజం.
• మీ గొంతు ఎంత బొంగురుగా ఉంటుందనేది మీ శరీర ఎదుగుదలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కాలక్రమేణా అది క్రమంగా స్థిరపడుతుంది.
• దీని గురించి సిగ్గుపడటం, భయపడటం లేదా ఆత్మన్యూనతా భావానికి లోనవ్వడం వంటివి ఏమీ అవసరం లేదు . ఇది ప్రతి ఒక్కరూ ఎదుర్కొనే ఒక అనుభవం.

అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు ఈ పరిస్థితిని ఒంటరిగా ఎదుర్కోవడం లేదు! మీ స్నేహితులు, ఉపాధ్యాయులు మరియు తల్లిదండ్రులకు దీని గురించి తెలుసు, వారు మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకుంటారు. మీకు ఏవైనా సమస్యలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే, వారితో మాట్లాడండి.