ఆటిజం ఉన్న పిల్లలు లేదా పెద్దలను చూసుకునే వారికి ఎదురయ్యే అతిపెద్ద సవాళ్లలో ఒకటి, వారు ఈ ప్రపంచాన్ని నిజంగా ఎలా అనుభవిస్తారో అర్థం చేసుకోలేకపోవడం. ఆటిజం అనేది ఆ వ్యక్తిని తరచుగా ఒంటరిగా వదిలేసే ఒక పరిస్థితి. అలాగే, బయటివారికి ఈ లక్షణాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా కష్టం. అందుకే ఈరోజు మనం, మీ సొంత స్నేహితుల్లాగా భావించి, దీని గురించి చాలా సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ఆటిజంను అర్థం చేసుకోవడానికి రెండు ప్రధాన కీలకాలు
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, ఆటిజంను అర్థం చేసుకోవడంలో మొదటి కీలకం ఏమిటంటే, ఈ పరిస్థితి ఒక వ్యక్తి ప్రపంచాన్ని చూసే విధానాన్ని, అంటే వారు ప్రపంచాన్ని గ్రహించే విధానాన్ని పూర్తిగా మారుస్తుందని అంగీకరించడం.
దీన్ని ఈ విధంగా ఆలోచించండి. ఆటిజం ఉన్న వ్యక్తి యొక్క ఇంద్రియ వ్యవస్థలో అసమతుల్యత ఉన్నట్లుగా ఉంటుంది. వారిలోని కొన్ని ఇంద్రియాలు అతిగా చురుకుగానూ , మరికొన్ని చాలా తక్కువగానూ పనిచేస్తున్నట్లుగా ఉంటుంది . దీని ఫలితంగా, వారి మెదడుకు చేరే సమాచారం తరచుగా వక్రీకరించబడుతుంది. అందువల్ల, వారు తమ పరిసరాలను కచ్చితంగా అర్థం చేసుకోవడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది.
ఆటిజం లేని మనలో, అంటే "సాధారణ నాడీ వ్యవస్థ" ( న్యూరోటిపికల్ ) ఉన్నవారికి, మన పరిసరాల్లోని అనవసరమైన విషయాలను వడపోసి, ముఖ్యమైన వాటిని మాత్రమే ఎంచుకునే సహజ సామర్థ్యం ఉంటుంది. సంబంధిత విషయాలపై దృష్టి పెట్టడానికి మన ఇంద్రియాలన్నీ కలిసి పనిచేస్తాయి.
మీరు జనంతో నిండిన ఒక గదిలోకి వెళ్లారని ఊహించుకోండి. అక్కడ ఎవరున్నారో, వాళ్ళు ఏం చేస్తున్నారో, దానితో మీ సంబంధం ఏమిటో మీరు వెంటనే గమనిస్తారు. అది మనకు సహజంగా జరిగే విషయమే.
కానీ ఆటిజం ఉన్న వ్యక్తి ఆ గదిలోకి వెళితే, వారి దృష్టి కిటికీ బయట వినిపించే శబ్దం మీద, కార్పెట్ మీద ఉన్న నమూనా మీద, లేదా వెలుగుతూ ఆరిపోతున్న లైట్ బల్బు మీద కేంద్రీకృతమై ఉండవచ్చు. ఆ క్షణంలో అత్యంత ముఖ్యమైన విషయాలైన, ప్రజలు ఏమి మాట్లాడుకుంటున్నారు, ఎలా ప్రవర్తిస్తున్నారు వంటివాటిని వారు గమనించలేరు. అందుకే వారికి ఈ ప్రపంచమంతా చాలా గందరగోళంగా, అస్తవ్యస్తంగా కనిపిస్తుంది.
రెండవ ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఆటిజం ఉన్న వ్యక్తులు ఈ గందరగోళాన్ని , ఈ అస్తవ్యస్తతను అర్థం చేసుకోవడానికి, దానికి ఒక అర్థాన్ని కనుగొనడానికి తీవ్రంగా ప్రయత్నిస్తున్నారని గ్రహించడం. బయటి మనకు వింతగా, అర్థం చేసుకోవడానికి కష్టంగా అనిపించే వారి ప్రవర్తనలలో చాలా వరకు, వాస్తవానికి ఈ గందరగోళ ప్రపంచంతో సంభాషించడానికి లేదా దాన్ని నియంత్రించడానికి చేసే ప్రయత్నాలే.
ఈ లక్షణాల అసలు అర్థం ఏమిటి?
ఆటిజం స్పెక్ట్రమ్‌లో ఉన్నవారికి జీవితంలో చేయడం కష్టంగా ఉండే కొన్ని విషయాలు ఏమిటి? వాటిని ఇప్పుడు చూద్దాం. ఈ ప్రవర్తనల వెనుక ఉన్న కారణాలను మీరు అర్థం చేసుకున్నప్పుడు, వాటిని మరింత బాగా అర్థం చేసుకోగలరు.
| లక్షణం/ప్రవర్తన | దీని అర్థం ఏమై ఉండవచ్చు |
|---|---|
| శబ్దానికి అతి సున్నితత్వం | పెద్ద శబ్దాలు వారికి బాధాకరంగా ఉంటాయి. వారు రోడ్డుపై వాహనాల శబ్దాన్ని లేదా దుకాణాల శబ్దాన్ని భరించలేకపోవచ్చు. ఇలాంటి సమయాల్లో, వారు తమ చెవులను మూసుకుంటారు . కొందరు ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి అటూ ఇటూ ఊగడం లేదా చేతులు విదిలించడం వంటివి చేస్తారు. |
| స్పర్శకు అతి సున్నితత్వం | మన శరీరానికి బట్టలు తగలడం లేదా చిరుగాలి వీచడం వంటి మనం గమనించని విషయాలు కూడా వారికి ఇబ్బందికరంగా ఉండవచ్చు. కొంతమంది పిల్లలకు, జుట్టు కత్తిరించేటప్పుడు వారి చర్మానికి తగిలే వెంట్రుకలు సూదులతో గుచ్చుతున్నట్లుగా అనిపిస్తాయి. |
| సంభాషణ ఇబ్బందులు | మాటలు ఆలస్యంగా రావడం అనేది తొలి లక్షణాలలో ఒకటి. కానీ అంతమాత్రాన వారు తక్కువ తెలివైనవారని కాదు. భాష ఎలా పనిచేస్తుందో అర్థం చేసుకోవడంలో వారికి ఇబ్బంది ఉంటుంది. తమకు కావాల్సింది చెప్పలేనప్పుడు వారు చాలా నిరాశ చెందుతారు . కొంతమంది తమ భావాలను గుర్తించలేరు లేదా వ్యక్తపరచలేరు కూడా. కాబట్టి వారు ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు, దాని గురించి మాట్లాడటానికి బదులుగా, ఒకే రకమైన పనులను పదేపదే చేస్తుంటారు. |
| సామాజిక సంబంధాలలో సమస్యలు | ఆటిజం ఉన్నవారు ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇష్టపడతారని చాలామంది అనుకుంటారు. అది తప్పు. వారు నిజానికి ఇతరులతో కలవాలని కోరుకుంటారు, కానీ అది ఎలాగో వారికి తెలియదు . సమాజంలోని అలిఖిత నియమాలు వారికి ఒక రహస్యంలా ఉంటాయి. అందువల్ల, సామాజిక సంబంధాలు వారికి చాలా ఆందోళనను కలిగిస్తాయి. కొంతమంది చెప్పాల్సిన దానికంటే ఎక్కువగా నిజం చెబుతారు. అందువల్ల, కొన్నిసార్లు అది ఇతరుల మనోభావాలను దెబ్బతీయవచ్చు. |
వారు ఈ గందరగోళ ప్రపంచాన్ని ఎదుర్కొనే విధానాలు
ఆటిజం ఉన్న వ్యక్తులు తాము అనుభూతి చెందే గందరగోళానికి ఒక క్రమాన్ని తీసుకురావడానికి కొన్ని ప్రవర్తనలను ఉపయోగిస్తారు.
"స్టిమ్మింగ్"
బయటి నుండి చూసినప్పుడు ఇవి మనకు చాలా వింతగా అనిపించినప్పటికీ, వాస్తవానికి ఇవి గోళ్లు కొరకడం లేదా కాలు తట్టడం వంటి అలవాట్లకు పెద్దగా భిన్నమైనవి కావు. ఆటిజం ఉన్న వ్యక్తులలో ఈ ప్రవర్తనల తీవ్రత కాస్త ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ "స్టిమ్మింగ్" తమకు ఆనందాన్ని ఇస్తుందని చాలా మంది చెబుతారు. కొంతమందికి, ఇది ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితి నుండి బయటపడటానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే, ఇది వారికి ఏకాగ్రత పెట్టడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.
అన్నింటినీ క్రమబద్ధంగా ఉంచాలనే అవసరం (నిర్బంధ క్రమబద్ధత)
ఆటిజం ఉన్న పిల్లవాడు పాఠశాల నుండి ఇంటికి వచ్చిన 15 నిమిషాలలోపే, తన గదిలో తన బొమ్మ డైనోసార్లన్నింటినీ ఒకే వరుసలో అమర్చుకోవచ్చు. ఇది తల్లిదండ్రులకు ఆశ్చర్యం కలిగించవచ్చు.
"మాకు క్రమపద్ధతి అంటే ఇష్టం," అని ఆటిజం ఉన్న ఒక యువకుడు అంటాడు. "కొంతమంది పిల్లలు తమ బొమ్మలను పరిమాణం ప్రకారం వేరు చేస్తారు. మరికొందరు రంగు ప్రకారం. వాళ్ళు ప్రతిరోజూ ఇదే పద్ధతిలో చేస్తారు."
ఈ క్రమం వారి దినచర్యను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. వారు తమ రోజువారీ పనులను ఒకే షెడ్యూల్ ప్రకారం చేయడానికి అలవాటు పడి ఉంటారు. అది కొద్దిగా మారినా, వారు చాలా కలత చెంది, బాధపడతారు. అరలో ఒక పుస్తకం తలక్రిందులుగా ఉంటే, మొత్తం పుస్తకాల అరే అస్తవ్యస్తంగా ఉన్నట్లు వారికి అనిపించవచ్చు. గందరగోళంగా ఉన్న ప్రపంచంలో ఒక క్రమాన్ని తీసుకురావడానికి వారు చేసే ప్రయత్నమే ఇది.
మేధోపరమైన వ్యామోహాలు
ఆటిజంలో కనిపించే ఒక సాధారణ లక్షణం ఇది. వారికి ఒకే విషయంపై అద్భుతమైన, లోతైన పరిజ్ఞానం ఉండవచ్చు. అది క్రికెట్ ఆటగాళ్ల గణాంకాలు, కార్టూన్ పాత్రల వివరణలు లేదా వాహనాల రకాలు కావచ్చు.
ఈ ఆసక్తి వారికి ఒక లంగరు వంటిది. ఈ జ్ఞానం గందరగోళ ప్రపంచంలో వారు దారి తప్పకుండా సహాయపడుతుంది. ఇక, మీరు దానిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం, వారి ప్రపంచంలోకి ప్రవేశించడానికి ఉత్తమమైన మార్గం.
"మీ పిల్లలకు 'స్పాంజ్‌బాబ్' కార్టూన్ అంటే పిచ్చి ఇష్టమైతే, మీరు కూడా స్పాంజ్‌బాబ్ గురించి తెలుసుకోండి. ఎందుకంటే అలానే మీరు వారితో మాట్లాడగలరు," అని ఆటిజం ఉన్న ఒక వ్యక్తి సలహా ఇస్తున్నారు.
మీ పిల్లలు కలత చెందినప్పుడు, వారికి ఇష్టమైన విషయం గురించి మాట్లాడటం వారిని శాంతపరచడంలో సహాయపడుతుంది. అంటే, వారి స్థాయికి దిగి వారితో మమేకమవ్వడానికి ప్రయత్నించడం ముఖ్యం.
తల్లిదండ్రులు మరియు సంరక్షకులు ఏమి చేయగలరు
ఆటిజం ఉన్నవారిని చూసుకోవడం సవాలుగా ఉండవచ్చు, కానీ శుభవార్త ఏమిటంటే, సరైన చికిత్స మరియు చర్యలతో మీరు గొప్ప మార్పును తీసుకురాగలరు.
అన్నింటికన్నా గొప్ప విషయం ఏమిటంటే, ఆటిజం ఉన్న వ్యక్తులు సహజంగా అర్థం చేసుకోలేని విషయాలు చాలా ఉన్నాయి.అభ్యాసం కోసం ప్రత్యక్ష బోధనను ఉపయోగించవచ్చు. సామాజిక పరిస్థితులను అర్థం చేసుకోవడం, ముఖ కవళికలను చదవడం వంటి సాధారణ పిల్లలు సులభంగా నేర్చుకునే విషయాలను వారికి దశలవారీగా బోధించవచ్చు.
దీనికి వివిధ రకాల చికిత్సలు ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఏబీఏ (అప్లైడ్ బిహేవియర్ అనాలిసిస్), ఫ్లోర్‌టైమ్ మొదలైనవి. కానీ ఒకే పద్ధతి అందరికీ సరిపోదు. అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే , మీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడి, మీ బిడ్డకు ఏ పద్ధతి ఉత్తమమైనదో నిర్ణయించుకోవడం .
తల్లిదండ్రిగా మీ పాత్ర చాలా ముఖ్యమైనది. మీ అంకితభావం, పట్టుదలే వారి భవిష్యత్తును నిర్ణయిస్తాయి. మీరు ఇంట్లో మీ బిడ్డకు సురక్షితమైన వాతావరణాన్ని కల్పిస్తూనే, క్రమంగా వారి పరిధులను విస్తరించడానికి కూడా ప్రయత్నించాలి.
తల్లిదండ్రిగా లేదా సంరక్షకుడిగా, మీరు ముందుగా ఆటిజం ఉన్న వ్యక్తి ప్రపంచంలోకి ప్రవేశించాలి. అప్పుడే మీరు వారిని దాని నుండి బయటకు తీసుకురాగలరు.
కాబట్టి, వారిని "నిజ ప్రపంచంలోకి" బలవంతంగా నెట్టే బదులు, ముందుగా వారి దృక్కోణం నుండి చూడటానికి ప్రయత్నించండి. మీ ప్రేమ, సహనం మరియు అవగాహనే వారికి లభించగల ఉత్తమ ఔషధం.
ముగింపు సందేశం
- ఆటిజం ఒక వ్యాధి కాదు, అది ప్రపంచాన్ని చూసే ఒక విభిన్నమైన విధానం. వారి ఇంద్రియాలు మనకంటే చాలా భిన్నంగా పనిచేస్తాయి.
- మనకు వింతగా అనిపించే వారి ప్రవర్తనలు (స్టిమ్మింగ్, విషయాలను క్రమబద్ధంగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించడం) వాస్తవానికి గందరగోళ ప్రపంచాన్ని ఎదుర్కోవడానికి వారు ఉపయోగించే మార్గాలు.
- ఆటిజం ఉన్న వ్యక్తులు ఇతరులతో కలవాలని కోరుకుంటారు, కానీ అది ఎలా చేయాలో వారికి తెలియదు. అందుకు వారికి సహాయం అవసరం.
- వారి ప్రపంచంలోకి ప్రవేశించడానికి ఉత్తమ మార్గం, వారికి ఆసక్తి ఉన్న విషయాలపై మీకు ఆసక్తి కలగడమే. ఆ అంశాల ద్వారా వారితో మమేకమవ్వండి.
- మీ బిడ్డకు అత్యంత సరైన చికిత్స మరియు సలహా కోసం మీ డాక్టర్‌ను లేదా శిశువైద్యుడిని తప్పకుండా సంప్రదించండి.
- తల్లిదండ్రిగా, మీ సహనం, ప్రేమ మరియు అవగాహన అనేవి ఒక బిడ్డకు లభించే గొప్ప బలం.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.